Analytiske færdigheder

Analytisk evne er evnen til at analysere forskellige livsfænomener og ikke villigt, men strengt ved hjælp af logiske metoder, der abstraherer fra små, ubetydelige detaljer. Ofte bruger folk, der er udstyret med talenter, slet ikke i deres virkelige liv, mens mindre talentfulde, men mere vedholdende, som regel opnår succes. Analytisk evne er også en slags talent, og den kan udvikles ved at give dig selv mad til sindet..

Sådan tester du analytiske færdigheder?

For at teste, hvor dygtig du er til selvanalyse, behøver du ofte kun bestå en test af analytisk evne - nogen af ​​dem, du kan finde på nettet. Du kan kontrollere dig selv på en lettere måde..

I det almindelige liv, når man analyserer virkeligheden, skal en person overveje alle omstændighederne i dele adskilt fra hinanden, sammenligne mulighederne, deres fordele og ulemper og først derefter drage en generel konklusion. Du kan kontrollere dig selv ved at tage en uddannelsestekst og arbejde med den i 10-15 minutter.

Den vigtigste teknik til forståelse af en uddannelsestekst er evnen til at stille spørgsmål til den. Hvis udviklingen af ​​dine analytiske færdigheder er på et højt niveau, kan du let: opdele teksten i semantiske dele, formulere dens generelle hovedidee og få noget nyt viden fra den. Hvis det lykkedes dig at gøre dette let, så ejer du analytiske aktiviteter, og hvis der opstod vanskeligheder, er dette område værd at udvikle..

Sådan udvikles analytiske færdigheder?

Nu kan du nemt vælge et af træningscentre, hvor de er klar til at lære dig ikke kun analytiske færdigheder, men også succes, iværksætterkunst og selvtilslutning. Ved en sådan træning vil du sandsynligvis blive tilbudt opgaver til analytiske færdigheder og i form af en situation, som du hurtigt skal reagere på. Træning i denne retning er interessant, let og giver fremragende resultater..

Imidlertid kan ikke alle lokaliteter finde et sådant center. Du kan uafhængigt komme med forskellige kontroversielle situationer og finde måder ud af dem samt forestille dig, hvordan de sandsynligvis vil udvikle sig yderligere. Dette gøres bedst sammen med en ligesindet person, så effekten bliver bedre og mere interessant at studere.

Derudover kan du gå en meget enkel måde og løse logiske gåder, som også bidrager godt til udviklingen af ​​analytiske færdigheder. For eksempel:

  1. Fem gravemaskiner graver 5 m af en grøft på 5 timer. Hvor mange gravemaskiner vil det tage at grave 100 m af en grøft på 100 timer? (SVAR: det samme beløb).
  2. Folk, der kom til en landsby, blev ofte overrasket over den lokale tåbe. Da han blev bedt om at vælge mellem en 50-cent-mønt og en fem-dollarseddel, valgte han altid mønten, selvom den koster ti gange mindre end regningen. Hvorfor valgte han aldrig regningen? (SVAR: de holder op med at give ham penge).

Ved at løse de samme opgaver regelmæssigt kan du nemt udvikle det ønskede personlighedstræk.

Ruter til finansiering

Lektion 1. Rationel, analytisk og kritisk tænkning (juni 2020).

Hvad er analytiske færdigheder, og hvorfor er de vigtige på arbejdspladsen? Analytiske færdigheder vedrører evnen til at indsamle og analysere information, løse problemer og træffe beslutninger. Disse styrker kan hjælpe med at løse virksomhedens problemer og øge og forbedre virksomhedens produktivitet..

Her er oplysninger om, hvorfor arbejdsgivere søger medarbejdere med disse færdigheder sammen med en liste over de analytiske færdigheder, som arbejdsgivere søger i CV'er, følgebrev, jobansøgninger og interviews..

En detaljeret liste over de fem vigtigste analytiske færdigheder er inkluderet samt en længere liste over endnu flere analytiske færdigheder.

Se også nedenfor for en liste over analytiske færdighedsrelaterede søgeord, du kan medtage i din app.

Hvorfor arbejdsgivere værdsætter analytiske færdigheder

Arbejdsgivere søger medarbejdere, der kan undersøge problemet og finde en løsning på en rettidig og effektiv måde..

For at løse problemer har medarbejderne brug for stærke analytiske færdigheder. Ansættelsesledere vil have nogen, der bruger klare, logiske trin og fremragende dømmekraft for at forstå problemet fra alle vinkler, inden de tager handling. Beslutninger kan nås med klare, metodiske tilgange eller mere kreative og laterale vinkler afhængigt af målet. Begge disse måder at løse problemet påtager sig analytiske færdigheder.

Analytiske færdigheder lyder måske teknisk, men vi bruger disse færdigheder i hverdagen ved at identificere mønstre, brainstorme, observere, fortolke data, integrere ny information, teoretisere og træffe beslutninger baseret på mange faktorer og muligheder.,

Disse væsentlige færdigheder kræves af arbejdsgivere til forskellige typer job inden for en række områder, herunder business intelligence, dataarkitektur, datavidenskab, marketing, projektledelse, regnskab, forretningsudvikling, programmering, jura, medicin og videnskab.,

Sådan bruges færdighedslister

Du kan bruge disse færdighedslister gennem hele jobsøgningsprocessen..

For det første kan du bruge disse færdighedsord i dit CV. Når du beskriver din arbejdshistorik, kan du bruge nogle af disse nøgleord.

For det andet kan du bruge dem i dit følgebrev. I selve brevet kan du liste en eller to af disse færdigheder og give et specifikt eksempel på et tidspunkt, hvor du demonstrerede disse færdigheder på arbejdspladsen..

Endelig kan du bruge disse færdighedsord i interviews. Sørg for, at du har mindst et eksempel fra det tidspunkt, hvor du har demonstreret hver af de top 5-færdigheder, der er anført her.

Selvfølgelig kræver hvert job forskellige færdigheder og erfaring, så læs jobbeskrivelsen omhyggeligt og fokuser på de færdigheder, der er angivet af arbejdsgiveren.

Tjek også vores andre færdighedslister, opført efter job og færdighedstype.

De fem bedste analytiske færdigheder

Meddelelse
At have stærke analytiske færdigheder betyder intet, hvis du ikke kan dele din analyse med andre. Du skal være en effektiv kommunikator, der kan forklare de mønstre, du ser i dataene. Nogle gange bliver du nødt til at forklare oplysninger mundtligt, f.eks. I et møde eller præsentation. På andre tidspunkter skal du skrive en rapport. Derfor skal du have både stærke skriftlige og mundtlige kommunikationsevner.

Skabelse
Analyse kræver ofte et kreativt øje for at få øje på tendenser i data, som andre ikke har fundet.

Kreativitet er også vigtigt, når det kommer til problemløsning. Medarbejdere skal ofte tænke uden for boksen for at komme med effektive løsninger på store problemer..

Kritisk tænkning
Kritisk tænkning er afgørende for at have stærke analytiske færdigheder. Kritisk tænkning refererer til at evaluere information og derefter tage en beslutning baseret på dine resultater. Kritisk tænkning hjælper medarbejderne med at træffe beslutninger, der hjælper med at løse problemer for virksomheden.

Dataanalyse
Uanset hvad din karriere er, betyder god analytisk forskning at være i stand til at udforske en stor mængde data og finde tendenser i disse data. Du skal gå ud over bare at læse og forstå oplysninger, forstå det og finde mønstre.

Undersøgelse
Før medarbejderen analyseres, skal den ofte først indsamle data eller oplysninger. I slutningen af ​​dagen skal du lære mere om problemet, før du løser det..

Derfor er en vigtig analytisk færdighed evnen til at indsamle data og undersøge et emne..

Eksempler på analytiske færdigheder

A-G

  • Analyse
  • Revidere
  • Budgettering
  • Beregning
  • Beregning
  • Nøjagtighedskontrol
  • Klassifikation
  • Informationsindsamling> Kommunikation
  • Sammenligning
  • Samling
  • Omkostningsanalyse
  • Tælle
  • Skabelse
  • Kritisk tænkning
  • Dataanalyse
  • Dataindsamling
  • Tage beslutninger
  • Deduktiv begrundelse> Diagnose
  • Vurdering
  • Undersøgelse
  • Økonomistyring
  • Den økonomiske analyse
  • Finansiel rekord
  • H - M
  • Undersøgelse

Dom

  • Logisk tænkning
  • Indikatorer> N-S
  • Organisation
  • Planlægning

Prioritering

  • Løsning af problemer
  • Kvalitativ analyse
  • Kvantitativ analyse
  • Undersøgelse
  • Ræsonnement
  • Registreringsoplysninger
  • Forskning> Rapportering
  • Løsning
  • Undersøgelse
  • SWOT
  • Synthesizer
  • T-Z
  • Lageranalyse
  • Fejlfinding
  • Analytiske nøgleord

Nøgleord er en væsentlig komponent i en jobansøgning, fordi ansættelsesledere bruger ordet d i CV'en og følgebrevssætningen til jobkandidaterne på skærmen (ofte ved hjælp af rekrutteringsstyringssoftware). Ved at medtage de ord, som arbejdsgiveren leder efter, er det mere sandsynligt, at du går videre til næste runde i ansættelsesprocessen.

  • Her er en liste over analytiske nøgleord til genoptagelser, følgebrev og jobansøgninger.
  • Analytics

Analytics

Store data

  • To-dimensionelle
  • Forretningsanalyse
  • Forretningsanalyse
  • Beregning
  • Sagsanalyse
  • CATWOE
  • Årsagsforhold
  • Kohortanalyse
  • Virksomhedsanalyse
  • Sammenlignende analyse
  • Korrelation
  • Omkostningsanalyse
  • Kreditanalyse
  • Kritisk analyse
  • Kritisk tænkning> D - I
  • Dataanalyse
  • Dataanalyse
  • Data output
  • Deduktiv tænkning
  • Beskrivende analyse

Diagnostik

  • Dissektion
  • Produktivitetsforøgelse
  • Vurdering
  • Finansiel analyse
  • Fourier analyse
  • Grundlæggende analyse
  • Heptalyse
  • Definition af besparelser
  • Forbedring
  • Industri analyse
  • Produktion
  • Fortolkning
  • J - P
  • Logisk analyse

Analytiske færdigheder

Analytiske færdigheder. Udtrykkene "matematisk tankegang" og "humanitær tankegang" er ikke et fjollet sæt ord. Disse begreber har visse grunde. Forskere har bemærket, at halvkuglerne i den menneskelige hjerne udvikler sig på forskellige måder. Venstre er ansvarlig for analyse, teknisk tænkning, logik. Og den rigtige - til følelsesmæssighed, billeder af tænkning, kreativitet.

Virkelig ulykkelige er de personer, hvor den ene halvkugle fuldstændig har forrang over den anden. Hvis det analytiske sind bringes maksimalt, viser en sådan person sig at være asocial, ufølsom, fuldstændig nedsænket i videnskab. Men det er ikke let for enkeltpersoner med dominans af fantasifuld tænkning: en person bygger konstant slotte i luften, fantaserer, han bliver let påvirket. Men hos de fleste mennesker er begge halvkugler udviklet næsten ens med en lille "margen" til den ene side.

Hvad betyder analytisk sind??

For at forklare, hvad begrebet "analytisk tankegang" betyder, skal du huske de forskellige formål med hjernehalvkuglerne. Hvis individet er domineret af arbejdet i venstre hjernehalvdel, så har han et analytisk sind, her hersker sindet frem for følelser.

Enhver, der ved, hvordan man sammenligner data og drager en konklusion, er i stand til at engagere sig i arbejde, der kræver analyse. Denne form for tænkning arbejder med programmer på en pc, dokumenter og ikke med mennesker. I dag opretter mange træningscentre programmer, der hjælper med at udvikle analytikerens tænkning.

Andre funktioner i analytikere inkluderer det faktum, at de først tænker og derefter tager handling. Men de har svært ved at forstå situationen, hvis der kræves fantasi. Derudover virker mennesker med evnen til kun at analysere udad umenneskeligt og koldt. Dette er kun en ydre skal, for dem spiller fakta hovedrollen. Ofte er logik og analyse sammenflettet med kreativ opfattelse af verden, kreativitet. I dette tilfælde udvikler en person et talent for noget. Dette er en sjælden kombination.

Analytisk sind. Fordele og ulemper

Det analytiske sind har sine egne fordele og ulemper. Dette betyder ikke, at nogen bestemt form for tænkning er bedre. Der er fordele og ulemper ved alt. Det er nødvendigt at evaluere dem korrekt for at gøre et minus til en positiv kvalitet. Folk kan ikke selv vælge tanken, men de er i stand til at rette den..

Dem med et dominerende analytisk sind har brug for nye oplysninger, dataanalyse konstant. En person forstår problemet i lang tid, men der er næsten ingen tid til en endelig beslutning. I en situation, hvor der er behov for et hurtigt svar, falder analytikere i en bedøvelse. Sådanne mennesker kan ikke lide ændringer, de lever efter etablerede rutiner..

Hvordan man udvikler et analytisk sind

Hvis du er domineret af fantasifuld tænkning, er du interesseret i at lære at udvikle en analytisk tankegang. Der er en række øvelser. Det er værd at starte dem med små belastninger: scanningsord, gåder, logiske problemer. Effektive træninger er ordspil. At læse detektivhistorier af høj kvalitet er godt for udviklingen af ​​analytisk tænkning. Når alt kommer til alt, mens han læser, reflekterer en person over bogens hovedspørgsmål og leder efter skurke.

Fremragende udvikling af evnen til at analysere - brikker og skak. Derudover er der oprettet specifikke programmer for at hjælpe med at udvikle dygtigheden til at analysere fakta. Alle slags programmer inden for geografi, historie giver en masse nye oplysninger. Når man tænker på forskellige situationer og begivenheder, analyserer en person information, foreslår udviklingsmuligheder, ordninger.

Derudover er det værd at huske, at analyser og logik er uadskillelige under arbejdet med dig selv. Derfor, hvis du ofte løser logiske gåder, lærer du at omstrukturere din tænkning. Vi får grundlæggende analytiske færdigheder i skolen i matematikundervisning. Men over tid er folk ofte mindre opmærksomme på udvikling og tror, ​​at dette ikke kræves i deres arbejde..

Hos mennesker dannes analytisk tænkning på sin egen måde med forskellige resultater og hastighed. Især forbedres evnen til at analysere hurtigt, når man studerer programmering, arbejder med tekniske enheder og mekanismer, en enorm mængde data.

Så her er nogle trin til at udvikle dine logiske tænkningskompetencer. Kom med situationer. Denne teknik er overkommelig og enkel, fordi du har brug for lidt tid og din hjerne. Essensen ligger i at komme med situationer, sætte mål og udforme effektive udgange og løsninger. For eksempel besluttede du at flyve ud i rummet. For at gøre dette skal du blive medlem af rumprogrammet eller købe en billet som rumturist. Hvis du har helbredsproblemer, er du mange år gammel, og din fysiske form er halt, så er den eneste vej ud at købe et sæde i skytten.

Ved at udvikle denne tanke, arbejde på løsninger, udføre dataanalyse udvikler du en analytisk tankegang. Hvis du ikke ønsker at spilde din tid, så planlæg en virksomhed, køb en bil eller et hus. Analyser situationen, tænk over, hvad du har brug for at implementere.

Der er oprettet mange spil og specielle simulatorer til udvikling af logik og evnen til at analysere. Der er opgaver, der sigter mod at finde optimale løsninger og gendanne et helhedsbillede baseret på flere detaljer.

Mad til hjernen

Under udviklingen af ​​analytisk tænkning er det vigtigt at være opmærksom på ernæring. Der er mad til hjernen, som hjælper arbejdet med kroppens hovedorgan, stimulerer dets arbejde. Desuden kræver mentalt arbejde altid meget energi, og det er vigtigt at genopfylde disse omkostninger korrekt. Hjernen har brug for meget glukose. Andre fødevarer, der forbedrer hjernens funktion inkluderer:

  • forskellige typer nødder;
  • chokolade, men kun bitter;
  • tørrede frugter;
  • bær (blåbær, tranebær);
  • citron;
  • roer;
  • spinat;
  • fisk fra laksefamilien
  • Hvidkål.

Derudover kræves mineraler og vitaminer for kroppens normale funktion, herunder hjernen. Først og fremmest har vi brug for: bor, calcium, magnesium, zink, jern. Det er vigtigt at overvåge ernæring, opretholde balance. Dette hjælper hjernen med at arbejde korrekt og behandle information. Udskift sukker med komplette kulhydrater, spis mere protein, så lidt fedt som muligt.

Hvem har brug for analytiske færdigheder

For at forstå, hvem der bekymrer sig om analytiske færdigheder, er det nok at se igennem annoncerne på jobsøgningssider fra arbejdsgivere. De angiver de grundlæggende krav til kandidater. Næsten alle virksomheder ønsker at se en medarbejder, der har evnen til at organisere deres tid, fleksibel tænkning, en analytisk tankegang..

Analytikere værdsættes i følgende erhverv:

  • økonomer;
  • revisorer;
  • ledere;
  • logistikere;
  • programmører.

Udvælgelseseksperter påpeger, at analytisk tænkning er en uundværlig egenskab hos mennesker, der behandler enorme mængder data hver dag. Deres rolle er at forudsige, analysere, overveje forskellige situationer og muligheder..

En sådan tankegang indebærer at arbejde med en betydelig mængde papirarbejde (fakturaer, kontrakter, rapporter) eller programmer på en pc. Sjældent arbejder analytikere med mennesker.

Hvis du ikke er sikker på, hvad din tankegang er, så er der mange specielle tests på nettet. Når du har bestået dem, vil du se dit eget resultat og forstå i hvilken retning du har brug for at udvikle dig.

Udvikling af analytiske færdigheder

Ved ansættelse af medarbejdere opregner arbejdsgivere ofte analytiske færdigheder som væsentlige. Og det er ikke uden grund - i dag er det nødvendigt for arbejdere fra mange erhverv at kunne arbejde med store mængder data, analysere og fremhæve det vigtigste. Projektledelse, rapportskrivning, teknisk problemløsning og endda samtalefærdigheder er blot nogle få af de områder, hvor der er behov for analytiske færdigheder. Hvis det ser ud til, at det er kedeligt og kedeligt, så ved: udviklet kreativ tænkning kræver også disse færdigheder..

Hvor stærke er dine analytiske evner til problemløsning? Er du ikke så sikker på dit svar? Med regelmæssig praksis kan de styrkes og udvikles. Lad os tale om dette yderligere..

Hvad er analytiske færdigheder

Analytiske færdigheder er evnen til at visualisere, formulere, konceptualisere og løse problemstillinger, tage intelligente beslutninger baseret på den tilgængelige information. Her er en kort liste over færdigheder og evner, der udgør og samtidig bidrager til udviklingen af ​​analytiske færdigheder.

Opdel problemer i deres komponentdele

Mange mennesker sidder fast og prøver at løse et stort problem. Analytiske færdigheder hjælper med at nedbryde problemer i mindre stykker, der er lettere at løse. Dette sparer tid og energi.

Indsaml og evaluer oplysninger

Også kendt som informationskendskab, giver denne færdighed dig mulighed for at adskille hveden fra agnet. I bogstavelig forstand er det evnen til at vælge og operere med relevant og korrekt information, arbejde med kilder, træffe informerede konklusioner.

Administrer information effektivt

I dag er det vigtigt at være i stand til at styre en masse information. Dette færdighedssæt inkluderer både direkte informationshåndtering og avancerede organisatoriske færdigheder..

Se efter alternativer og løsninger

Over tid indser hver person, at der er mange veje, der fører til succes i livet og forretningen. Med avancerede analytiske færdigheder vil du være bevæbnet med et effektivt værktøj til at finde løsninger og alternativer.

Læs svære bøger og optag vanskelige oplysninger

Fra tid til anden er det nødvendigt at læse og forstå komplekse materialer. For eksempel kan det være et hvidbog, der forklarer, hvordan man bruger et program..

Generelt anvendes analytiske færdigheder i følgende situationer:

  • At løse komplekse problemer
  • At træffe informerede beslutninger
  • Sammenfatning af statistik
  • Identificering af tendenser
  • Effektivisering af processer
  • Effektiv projektudførelse
  • Analyser og diagnosticer problemet
  • Til forskning eller dataanalyse

Hvis du ikke er videnskabsmand, detektiv eller matematiker, hvad skal du så bruge analytiske færdigheder til dig? I det personlige liv kan du identificere tendenser og adfærdsmønstre for bedre at genkende dig selv og lære om verden omkring dig, kommunikere effektivt med mennesker, oprette livsforsøg, forklare dit synspunkt.

Når du lærer at tænke analytisk, forbedrer du automatisk dine kritiske og kreative tænkningskompetencer. Du vil også blive værdsat af arbejdsgivere for din evne til at løse komplekse problemer. Vi fremhæver det sidste punkt separat..

Hvilke spørgsmål stilles i interviewet?

Her er nogle typiske interviewspørgsmål for at teste en kandidats analytiske færdigheder..

  1. Hvilke trin skal du tage for at studere problemet og derefter træffe den rigtige beslutning?
  2. Fortæl mig om en sag fra dit tidligere job, hvor du fandt en bedre metode til en typisk opgave..
  3. Kan du give mig et eksempel på et lille problem, som du identificerede og løste, før det blev til et stort problem?
  4. Beskriv de opgaver, du stod over for tidligere, der krævede analytiske færdigheder.
  5. Tænk på en problematisk situation, der kræver en hurtig løsning. Hvordan løste du det.
  6. Var der tidspunkter, hvor din analyse af situationen og den beslutning, du traf, gjorde hende værre, og du mislykkedes? Hvad ville du gøre anderledes nu?
  7. Hvad er den sværeste analytiske opgave, du nogensinde har gennemført?

Svarene på disse spørgsmål bestemmer delvist, om du vil blive ansat. Desuden vil det ikke være så meget din oplevelse, der vil blive vurderet som evnen til at ræsonnere lige nu: konstruktionen af ​​sætninger, logikken i fortællingen og evnen til at foretage korrekte slutninger.

12 principper for analytisk tænkning

Overhold følgende retningslinjer, når du står over for et problem og forsøger at finde en effektiv løsning:

  • Indsaml information, der er relateret til et emne eller problem.
  • Fokuser på fakta og beviser, ikke meninger og spekulationer.
  • Undersøg oplysningerne nøje.
  • Giv en præcis definition af problemet.
  • Brug logik.
  • Del komplekse oplysninger i enkle stykker.
  • Se efter mønstre og spot trends.
  • Bestem årsag og virkning.
  • Lær at forstå sammenhængene mellem begreber og deres forhold.
  • Fjern unødvendige og fremmede oplysninger.
  • Organiser information.
  • Lav informerede konklusioner.

Nogle problemer kræver ikke at følge disse principper, fordi de er for enkle og indlysende. Andre er komplekse og tager lang tid at løse. Men ved at følge disse principper øger du chancerne for ultimativ succes betydeligt..

Sådan udvikles analytiske færdigheder

Spil analytiske spil

Der er mange spil, der hjælper dig med at forbedre dine analytiske færdigheder. Nogle af de mere populære:

  • Skak
  • Puslespil
  • Backgammon
  • Sudoku
  • Forskellige gåder

Der er mange onlinespil, øvelser og simulatorer til udvikling af analytisk tænkning. Disse er for eksempel i vores Cognitive Science-program og er også inkluderet i PRO-funktionaliteten..

Lav lister, tankekort og tabeller

Vi står alle over for en række problemer, hvoraf de fleste er relateret til hinanden. Hvordan går man ikke vild i denne vifte af oplysninger, og hvordan ser man kryds og tendenser? Til dette er der lister, mind maps og tabeller. Disse praktiske værktøjer kan hjælpe dig med at klare dig selv og blive mere organiseret..

Du kan træne dine analytiske færdigheder ved at oprette lister som denne:

  • Liste over deres værdier og livsregler
  • Opgaveliste
  • Do's liste
  • Læseliste
  • Liste over film
  • Liste over vaner at indgyde i dig selv
  • Liste over vaner at slippe af med

På samme måde kan du oprette tabeller over dine udgifter og indtægter eller diæt. Tænk over et område i dit liv, hvor der er meget information og kategorier. Opret derefter en tabel eller graf for at gøre det lettere.

Du kan lære mere om mind maps fra artiklen..

Brug Five Whys-teknikken

Denne enkle og kraftfulde teknik holder dig fokuseret på, hvad der virkelig betyder noget..

Find årsagen til problemet. Stil dig selv spørgsmålet "Hvorfor?" når de står over for noget uforståeligt eller vanskeligt. Årsagen kan være så dyb, at det tager lang tid at grave for at finde den. For eksempel skyldes årsagen til dårligt salg muligvis ikke kvaliteten af ​​tjenester eller varer, men i det faktum, at webstedet tager lang tid at indlæse, eller anmodninger behandles i lang tid..

Brug SWOT-teknikken

Oprettet af Albert Humphrey tilbage i 1960'erne har instrumentet stået tidstesten og er stadig nyttigt. Du kan bruge det på to måder - som en simpel isbryder (kaldet en isbryder) for at hjælpe et team sammen om at begynde at udvikle en strategi eller på en mere sofistikeret måde som et seriøst værktøj til at løse et helt sæt problemer.

Ved hjælp af denne teknik opretter du en hel strategi i stedet for at prøve at håndtere et problem..

Lad os se, hvordan du kan bruge dette analytiske værktøj til selvudvikling..

Styrker

Stil dig selv følgende spørgsmål:

  • Hvad er dine fordele?
  • Hvad gør du bedre end nogen anden?
  • Hvilke unikke og billige ressourcer kan bruges?
  • Hvad andre mennesker synes er dine styrker?

Ved at besvare dem vil du være i stand til at vurdere din personlighed med hensyn til færdigheder..

Svage sider

Svar på følgende spørgsmål:

  • Hvad kan du forbedre i dig selv?
  • Hvad du skal undgå?
  • Hvad andre mennesker betragter dine mangler?

Det tredje spørgsmål er især vigtigt. Vi er så vant til at vide alt om os selv, at vi ignorerer andres meninger. Udefra er nogle problemer lettere at bemærke.

Kapaciteter

Svar på følgende spørgsmål:

  • Hvilke muligheder har du i øjeblikket?
  • Er det muligt at gøre dine ulemper til fordele?
  • Hvilke globale tendenser inden for selvudvikling findes, og hvad der kan bruges?

For at se mulighederne skal du undersøge meget information, klassificere det og drage konklusioner. Udtrykket "trend" betyder, at du omhyggeligt studerer hele billedet og prøver at finde noget til fælles i det.

Trusler

Svar på følgende spørgsmål:

  • Hvilke trusler står du over for?
  • Bliver dine færdigheder og viden efterspurgt om 5 år?
  • Kan teknologiske ændringer skade dit liv og din karriere??
  • Har du gæld?

Vær realistisk og streng i din analyse. Jo mere ærlige svarene er, jo mere korrekte konklusioner kan du drage.

SWOT-værktøjet kan også bruges til analyse og oprettelse af en strategi for din virksomhed..

Lær at programmere

At vide, hvordan man "kommunikerer" med maskiner er en af ​​de mest værdifulde færdigheder, et menneske kan besidde i dag. Programmering forbedrer også kognitive og analytiske færdigheder.

Alt, hvad vi talte om i denne artikel, er involveret, når vi skriver kode.

Spil spillet "Argument - Counterargument"

Du behøver ikke engang en partner til dette, selvom det er ønskeligt. Skriv ned på et stykke papir al din tro eller mening, som du er sikker på. Sikkerhedskopier det hele med argumenter. Find nu ti modargumenter til hver af dem. Prøv at forsvare det modsatte synspunkt.

Dette er hvad du vil opnå ved at gøre denne øvelse, ifølge Scott Fitzgerald: "Du vil bestå testen for førsteklasses intelligens, når du lærer at holde to modsatte ideer i dit sind og stadig bevare evnen til at tænke.".

Eksperimenter regelmæssigt

Bliv en slags videnskabsmand, der udfører eksperimenter og indsamler information af alle slags. Skriv dine antagelser om, hvordan du har til hensigt at bevise eller modbevise teorien, og udfør dem derefter.

Find for eksempel ud af, hvordan du skal håndtere en konflikt for at slukke den. Kan:

  • Svar bebrejdelse for bebrejdelse
  • Bliv rolig
  • At stille spørgsmål
  • At joke
  • Afstå fra kritik

Hver sådan handling har sine egne konsekvenser. Skriv detaljeret ned, hvad denne eller den anden taktik førte til. Analyser, hvad alt dette kan betyde. Dette hjælper dig med at finde effektive måder at kommunikere med andre på..

Gennemgå 100 artikler om et bestemt emne, og skriv hovedtankerne ned

Dette er en god øvelse for at få et stort billede af et bestemt emne og udvide dine horisonter. Mens du gennemsøger artikler, skal du kigge efter tilbagevendende og unikke ideer i sprogets struktur, semantik og klarhed..

Forestil dig, at du efter arbejdet har snesevis af synspunkter på et spørgsmål. Det er ikke nødvendigt at være enig med dem, det er vigtigt at vide, at de eksisterer. Dette giver en enorm fordel inden for polemik og forsvar af dit synspunkt..

Analyser hvad der sker i et rum fyldt med mennesker

Især hvis du ikke kender dem. Analyser forholdet mellem dem, intentioner, specifikke ord og bevægelser. Forestil dig dig selv som en detektiv, der prøver at finde ud af, hvad der foregår i et rum. Du kan spille dette spil i klubben, i venteværelset eller andre steder, når du befinder dig i en gruppe mennesker.

Beskriv de forskellige processer i dit liv

Vil du holde din hukommelse så frisk som muligt hele dagen? En af måderne til at opnå dette er at analysere de processer, der sker med dig i løbet af dagen. Alt er vigtigt: handlinger, sætninger, begivenheder, adfærd, konflikter.

Når du indsamler oplysninger, skal du ikke prøve at fortolke dem på nogen måde. Bare skriv det ned. I slutningen af ​​ugen kan der drages visse konklusioner. Således vil du pumpe dine analytiske færdigheder og også begynde at forstå, hvad der sker i dit liv..

Opret en strategi for dit liv

De største generaler var strateger og havde fremragende analytiske færdigheder. De ændrede konstant deres synsvinkel og så på situationen enten i detaljer eller som et stort billede..

For at spille ethvert strategispil skal du forstå reglerne (og hvilke du kan bryde), andre spillere og deres mål. Det kræver en smart strategi for at få det, du ønsker. Nogle gange er du nødt til at ofre øjeblikkelig glæde. Men lad det inspirere dig, at alle store mennesker har gjort dette. De vidste, hvordan de skulle udholde og vente med at dukke op på scenen i det vigtigste øjeblik..

Flere tip

De metoder, der er anført og beskrevet ovenfor til udvikling af analytiske færdigheder, er de mest almindelige. Her er en liste med yderligere tip:

  • Prøv at tegne den idé eller det problem, du tænker på lige nu..
  • Prøv at lave grafer over forskellige tendenser efter år eller måned.
  • Angiv forskellige argumenter til implementering af nogen af ​​dine ideer.
  • Forklar komplekse begreber på simpelt sprog ved hjælp af metaforer og analogier.
  • Opret fordele og ulemper for enhver løsning.

Jo mere du træner, jo mere bliver din hjerne vant til analytisk tænkning. Glem ikke, at praksis gør mester.

Bøger

Udvikling af analytiske færdigheder kræver læsning, især hård læsning. De følgende bøger tager dig til det næste niveau. Husk: det bliver svært.

  • "Hvordan folk tænker" Dmitry Chernyshev.
  • “Hjernens udvikling. Hvordan man læser hurtigere, husker bedre og opnår større mål "Roger Sipe.
  • Sherlock Holmes Puzzles af Richard W. Galland.
  • "Lær din hjerne at arbejde" af Matthew McDonald.
  • "Det japanske system til udvikling af intelligens og hukommelse" af Ryuta Kawashima.
  • “Træning for hjernen. Boost din IQ "Joel Levy.
  • "5 minutter til eftertanke" Jan Perelman.
  • "Hurtig optælling" Jan Perelman.
  • "Underholdende opgaver og oplevelser" Jan Perelman.
  • Kritisk tænkning udvikling af Diane Halpern.

At være kreativ kan hjælpe dig med at få strålende ideer, skabe imponerende stykker og være unik. De hjælper dig med at skille dig ud. Men kreativitet og innovation skal altid bakkes op af den rigtige strategi og perfekte udførelse. Det er da dine analytiske færdigheder vil hjælpe dig. De er grundlaget for at opbygge en fleksibel plan- og feedbackmekanisme, der gør det muligt at bringe selv de sværeste og mest utrolige beslutninger til livs..

Analytisk evne test

Den analytiske evne test bruges af arbejdsgivere til at vælge ledere, økonomer og ingeniører. Test udføres på 20-30 minutter, og resultaterne behandles automatisk, hvilket gør det objektivt og praktisk for ansøgere og arbejdsgivere.

Analytisk evne: forskellige opgaver - et mål

Evnen til at analysere information afspejler evnen til at analysere data, undersøge dem, sammenligne dem, drage konklusioner. For at identificere udviklingsniveauet for analytiske færdigheder anvendes vurderingstests, hvis resultater ikke afhænger af subjektive faktorer..

Test består af følgende opgaver:

  • verbal;
  • numerisk;
  • hjerne teaser;
  • forstå det grundlæggende i mekanik.

Kandidaten skal udføre en analyse af numeriske, verbale eller abstrakte oplysninger. Testresultatet afspejler hans evne til at arbejde med tal, tekster, billeder, til at udføre matematiske og logiske operationer. Verbal, numeriske, logiske problemer bestemmer niveauet for færdigheder i logik eller matematik, og hvert rigtige svar øger værdien af ​​den testede person i arbejdsgiverens øjne.

Den analytiske tænkningstest bruges til at udvælge de stærkeste kandidater til et job. Rekrutterere bruger casestudier, gennemfører interviews, men evnetestning giver det mest objektive resultat eksklusive bias over for ansøgeren.

Analytisk evne

Hver person har udviklet logisk tænkning i en eller anden form, men niveauet for dens udvikling er forskelligt. Der er mennesker, der er tilbøjelige til intuitive beslutninger, og der er dem, der overvejer hvert trin i lang tid. Folk, der er tilbøjelige til analyse siges at have en analytisk tankegang. Du kan finde ud af udviklingsniveauet for dine evner ved hjælp af gratis online tests til en analytisk tankegang.

”Psykologer og HRM ser på analytiske færdigheder som evnen til at tænke over en specifik situation og komme med en passende løsning. En person med en logisk tankegang undersøger årsagerne og konsekvenserne af deres egne eller andres handlinger, drager konklusioner og konklusioner ".

Analyticitetstesten er designet til at afsløre disse funktioner, og ikke kun arbejdsgiveren, men også respondenten selv drager fordel af dette.

Hvordan ser det ud

Test af informationsanalyse inkluderer verbale, logiske og numeriske sektioner.

Numeriske eksempler bruges til at bestemme evnen til at operere med tal, lave enkle beregninger (procenter, brøker, proportioner).

Verbale opgaver består af en kort tekst (100-150 ord) og en erklæring. Ansøgeren skal afgøre, om udsagnet er "falsk" eller "sandt". Teksterne til medicinske, videnskabelige, juridiske eller økonomiske emner anvendes. En tekst gives 30-60 sekunder, så det er ikke let at afgøre, om den angivne sætning svarer til teksten.

Logiske eller abstrakte logiske problemer består af en række abstrakte billeder. Billederne viser geometriske former, der ændrer sig efter bestemte mønstre. Geometriske figurer roterer omkring en akse, andre former, linjer, punkter føjes til dem. Testtagers opgave er at bestemme den logiske forbindelse og finde det rigtige svar fra 3-5 muligheder.

En anden test, der anvendes til analyse, er forståelse af mekanik, som involverer viden om grundlæggende fysiske love og kausalitet..

Ansøgeren kan arbejde dårligere med tekster end med matematik eller fysik, men det endelige testresultat viser hans generelle evne til at analysere information.

Hvem har brug for analytiske færdigheder?

En analytisk tankegang, det vil sige en disposition til tænkning og logiske konklusioner, er nyttig i hverdagen og på arbejdspladsen. Der er dog erhverv, hvor avanceret analytisk tænkning er en vigtig færdighed. Dette er normalt:

  • salgspersonale;
  • økonomer;
  • revisorer;
  • DET;
  • marketingfolk;
  • logistikere;
  • ingeniører;
  • konsulenter.

Hver position, der involverer databehandling, undersøgelse af dokumentation, kræver evnen til at analysere information. Nogle virksomheder bruger analytiske tænkeopgaver, egnethedstest og potentiel test for personaleforandringer..

Eksempel på spørgsmål

Eksempler på opgaver til analytiske færdigheder
SpørgsmålSvarmuligheder
Fortsæt den numeriske rækkefølge: 1; 2; 3; fem; 8; tretten; 21; 34; ?1) 21
2) 34
3) 55
Astronomers undersøgelser viser, at antallet af planeter, der er egnede til udviklingen af ​​liv i vores galakse, er mindre end den beregnede, men alligevel estimeres antallet af dem i hundreder af millioner. Søgningen efter potentielt beboelige planeter vil blive udført omkring stjerner, der ligner vores sol.

Krav: Astronomer har fundet hundredvis af millioner beboelige planeter i vores galakse.1) Erklæring er sand
2) Erklæring er falsk
3) Ikke nok information

Det første spørgsmål vedrører de enkleste logiske problemer. Svaret er "55". Dette er det næste nummer i Fibonacci-sekvensen.

Det andet spørgsmål er verbalt. Korrekt svar: "Ikke nok information". Det fremgår klart af sammenhængen, at astronomer ikke fandt specifikke planeter, men afslørede et bestemt mønster.

Tips til bestået

Logisk tænkning er nyttig for ingeniører, marketingfolk, revisorer og programmører. Virksomheder bruger Idea Test til at vælge det bedste talent på markedet og opbygge en talentpool. Hvis ansøgeren får et dårligt resultat på standard numeriske eller verbale problemer, vil det være vanskeligt for ham at konkurrere om den ledige stilling.

  1. Øve sig. Med hvert problem løst forbedres færdighederne og når til sidst automatismen. Jo mere ansøgeren løser eksempler, jo bedre. Til dette er der oprettet træningstest, som de træner online og sammenligner deres resultater med resultaterne fra andre brugere. Efter at have gennemført praksisprøvningen får hvert problem en detaljeret kommentar til løsningen og tips til, hvordan man udfører sådanne problemer.
  2. Undersøgelse af information. Virksomheder bruger online analytiske tests fra forskellige udviklere. For eksempel bruger Talent Q et adaptivt opgavedannelsesprincip. Kompleksiteten af ​​det næste spørgsmål afhænger af, hvor korrekt respondenten besvarede spørgsmålet. Oplysninger om, hvilke tests der forventes, at kandidater i en bestemt virksomhed søger på specialfora på Internettet eller i sociale netværk. Men at finde eller downloade de korrekte svar fungerer ikke: hver kandidat får et unikt "sæt" problemer.
  3. Oprettelse af egnede forhold. Test finder sted hjemmefra, men det anbefales at sikre fred og ro inden start. Som regel er den periode, der er givet til at bestå testen, en uge, så det er bedre at vælge et tidspunkt, hvor ingen er hjemme. Tværtimod er det bedre at træne på støjende steder, hvor en person er påvirket af mange distraktioner..

Produktion

Den analytiske færdighedstest er en fantastisk mulighed for ansøgere til at bevise deres kompetence. For arbejdsgivere er test også et praktisk og billigt værktøj til at vælge nye og promovere eksisterende medarbejdere. Samtidig er det ret vanskeligt for en uforberedt person at vise et anstændigt resultat. Metodisk træning er stadig den eneste tilgængelige måde at forbedre resultaterne på..

Måder at udvikle analytiske færdigheder på

Der er mange typer tænkning, som en person bruger dagligt. En af de vigtigste er analytiske. Hvis du har en udviklet tankegang af denne type, vil det være meget lettere at nå mål og blive succesrig. Det ser dog ikke ud af sig selv. Du skal træne flittigt og anvende viden om, hvordan du korrekt udvikler dine analytiske færdigheder.

Analytics og menneskelig

Nogle mennesker har gode analytiske færdigheder fra barndommen. Dette skyldes det faktum, at hjerneens venstre halvkugle dominerer over højre. Det er det, der er ansvarlig for denne type tænkning. Men de, der ikke er tilbøjelige til at analysere fra fødslen, bør ikke være ked af det, fordi med visse øvelser vil analytiske kapaciteter stige hurtigt.

Analytisk tænkning er ansvarlig for flere vigtige punkter:

  • Detaljeret analyse af igangværende begivenheder samt forskellige fænomener;
  • Bestemmelse af perspektiver og alle efterfølgende begivenheder fra bestemte handlinger;
  • Opbygning af logiske kæder;
  • Identifikation af fordele eller ulemper i ethvert fænomen;
  • Evne til at adskille de vigtigste detaljer fra de sekundære;
  • Løsning af daglige problemer eller opgaver
  • Evnen til korrekt at resonnere og udtrykke tanker;
  • Korrekt tidsplanlægning, overholdelse af arbejdssekvensen;
  • Tydelighed i enhver logisk begrundelse;
  • At træffe de rigtige beslutninger.

Mennesker med veludviklede analytiske færdigheder er meget effektive og når let alle mål. Det er meget lettere for dem at kommunikere med andre, de kan prale af god logik og observation, hvilket alvorligt hjælper i hverdagen og arbejdet. Beregning af enhver virksomhed flere skridt foran er den enkleste opgave for en sådan person. Dette er fordelene, der får folk til at tænke over måder at forbedre sig selv på..

Analytisk tænkning er tæt knyttet til kritisk tænkning. Når de kombineres, er begge typer endnu mere effektive. De giver en person mulighed for objektivt at vurdere, hvad der sker omkring ham, hurtigt finde løsninger og også se mangler, hvor andre ikke bemærker dem. Ofte interagerer de aktivt med logisk tænkning, som gør det muligt for dem at finde mønstre, forudse fremtidige begivenheder på forhånd og også tydeligt underbygge deres holdning til ethvert spørgsmål. Deres kombination gør en person meget smart..

Udviklede analytiske færdigheder kan være nyttige i mange erhverv. De er mest betydningsfulde for: ledere, økonomer, politikere, analytikere, programmører, advokater, efterforskere og it-medarbejdere.

Litteratur

Du kan i høj grad have gavn af at læse god litteratur. Folk, der læser meget, skiller sig ud fra resten af ​​deres erudition, evnen til at tale smukt, et bredt ordforråd og også succes. Selv kvaliteten af ​​analytisk tænkning kan påvirkes ved hjælp af bøger. Desuden er der ikke behov for at læse kompleks specialiseret litteratur, fordi du kan træne sådanne færdigheder ved hjælp af kunstværker. Men dette betyder ikke, at populærvidenskabelige bøger skal opgives. Hvilke bøger til udvikling af analytisk tænkning skal du læse:

  1. "Engineering Heuristics" (D. Gavrilov) - en bog om tænkning, som hjælper med at lære at tænke korrekt, løse komplekse problemer, opbygge slutninger.
  2. "Logik og taktisk tænkning" (C. Phillips) - giver dig mulighed for kvalitativt at træne din hjerne til den rigtige løsning af eventuelle problemer.
  3. ”Afgørelsesbog. 50 modeller af strategisk tænkning "(M. Krogerusa, R. Chappeler) - en bog, der hjælper med at finde løsninger i enhver situation.

Du kan også læse andre bøger, der taler om hjernens kapacitet og tænkning, eller foreslår at løse komplekse problemer. Fra fiktion er det værd at være opmærksom på værkerne fra R. Bradbury, A. Christie eller A. K. Doyle. Alle vil hjælpe med udviklingen af ​​analytiske færdigheder og opdagelsen af ​​nyt talent..

Mens du læser fiktion, skal du analysere karakterernes handlinger og overveje, hvorfor de gjorde det. Derudover kan du reflektere over, hvordan begivenhederne ville udvikle sig, hvis karakteren handlede anderledes.

Intellektuel træning

Du kan også udvikle analytiske færdigheder derhjemme ved hjælp af smarte gåder. Det kan være både svære øvelser og lette gåder. Denne mulighed kan bruges af både en teenager og en voksen. Men for små børn vil det være for svært.

  1. Matematik. Løsning af forskellige problemer, udførelse af komplekse algebraiske operationer, mental aritmetik, bestået test - alt dette har en direkte indvirkning på analytisk tænkning..
  2. Puslespil. Puslespil, krypteringer, krydsord eller andre typer puslespil er meget effektive for den menneskelige hjerne. Du kan bruge dem fra en tidlig alder..
  3. Skak. Ved hjælp af skak kan du udvikle din hjerne meget stærkt. Hvis det ikke er muligt at lege med en rigtig modstander, er det tilladt at bruge hjælp fra kunstig intelligens eller til at løse specielle opgaver.
  4. Programmering. At lære om programmering er godt, men det kan være for svært for teenagere, hvilket gør det bedst anvendeligt for voksne.

Udvikling af analytiske færdigheder med denne metode giver dig mulighed for at opnå gode resultater på kort tid. Men dette vil kræve udvikling af streng disciplin samt ikke at springe over klasser..

Analytisk tænkning hos unge kan forbedres med en seriøs tilgang til skolelektioner og regelmæssige lektier..

Den bedste måde at forbedre analytisk tænkning hos folkeskoleelever på er forskellige spil. De hjælper dig med at udvikle dig, mens du har det sjovt. Hvis et barn ikke ønsker at deltage i nogen form for aktivitet, eller hvis han simpelthen ikke kan lide et bestemt spil, er der ingen grund til at tvinge ham, fordi der vil ikke være nogen fordel i dette tilfælde.

Hvilke spil vil være effektive:

  1. Opgaver Du kan komme med forskellige muligheder for quests, men for et lille barn skal du foretrække de enkleste. Tegn for eksempel et kort over gårdspladsen for ham, hvorefter han bliver nødt til at finde de skatte, som hans forældre har skjult.
  2. Puslespil. At finde de rigtige elementer og gradvis samle det store billede indebærer ikke kun tænkning, men også personens opmærksomhed. Skolebørn bør vælge ikke for store billeder med ikke mere end 500 detaljer..
  3. Brætspil. Forbedring af analytiske færdigheder fungerer kun i de brætspil, hvor alle deltagere skal tænke over deres beslutninger eller beregne fremtidige trin. Denne mulighed er med det samme perfekt for hele familien..

Legende udvikling er meget effektiv, og det praktiseres derfor af mange forældre. Du skal bare vælge de rigtige spil til dit barn.

Modellering

Voksne har ofte ikke tid til at engagere sig i deres egen udvikling. I sådanne tilfælde vil modellering hjælpe. Det giver dig mulighed for at træne din tænkning i en kort periode, mens du løser vigtige problemer. Du kan bruge metoden selv på vej til arbejde eller mens du tager et bad..

Sådan anvendes det:

  1. Vælg et af de eksisterende problemer, der ikke kunne løses tidligere.
  2. Prøv hurtigt at finde alle mulighederne for at løse det, og dvæl derefter ved en.
  3. Tænk grundigt over problemet (hvorfor det dukkede op, om det skal løses, hvilke konsekvenser der kan opstå, om der er fordele ved at eliminere det).
  4. Tag den endelige beslutning.
  5. Udfør en detaljeret analyse, hvor du beregner det sandsynlige resultat af begivenheder, når du implementerer den valgte løsning på problemet.

Udvikling af analytisk tænkning på denne måde giver dig mulighed for at opnå gode resultater. Men til dette skal du være i stand til at fokusere på en tanke og bringe alle dine anliggender til slutningen. Samtidig vil det være nødvendigt at afsætte nok tid til at tænke over beslutninger..

Hvis det ønskes, kan du simulere usædvanlige situationer eller problemer, som du aldrig har haft. I nogle tilfælde kan denne mulighed være endnu mere effektiv..

Træning i hverdagen

Du kan udvikle denne type tænkning ubesværet ved at indarbejde en let træning i dit daglige liv. Du kan anvende dem når som helst. Hovedbetingelsen for at opnå effekten er kun regelmæssigheden af ​​disse træninger..

Sådan kan du træne dine analytiske færdigheder:

  1. Søg efter mønstre. Du bør altid prøve at finde mønstre. Dette gælder både arbejde eller studier såvel som alle husarbejde.
  2. Dannelse af gode vaner. At prøve at dyrke en vane har en positiv effekt på hjernen. Hvis de samtidig er forbundet med tænkning (læsning, mental aritmetik, slutninger), opnås en dobbelt effekt.
  3. Analyse af handlinger. Du bør overveje handlinger fra absolut alle, som du skal beskæftige dig med i livet. Det anbefales at analysere selv figurer fra film eller bøger.
  4. Tænker igennem fortiden, nutiden og fremtiden. Du er nødt til at tænke over, hvorfor en begivenhed skete, hvordan ellers den kunne være afsluttet, hvad dette vil føre til i fremtiden.
  5. Samtale planlægning. Under en samtale bør du på forhånd tænke, hvor denne eller den anden sætning vil føre, og beslutte, hvad der er bedst at sige. Hvis du formår at udvikle denne færdighed, bliver du en meget behagelig person at kommunikere..

At udføre disse øvelser regelmæssigt hjælper dig med at opnå det ønskede resultat. Men selv derefter skal du ikke stoppe med at træne for at bevare din tænkning..

Hvor lang tid vil det tage

At blive en succesrig og intelligent person er ikke en let opgave. At vide, hvordan man korrekt udvikler analytisk tænkning og anvender velkendte metoder i praksis med tilstrækkelig regelmæssighed, er der enhver chance for at opnå det ønskede resultat. Dette kan tage fra flere uger til mange måneder. Det hele afhænger af individuelle egenskaber, flid og regelmæssighed af træning såvel som eksterne forhold.

For Mere Information Om Migræne