Top 14 sovepiller fås uden recept

Sovemedicin giver dig mulighed for hurtigt at falde i søvn og sikre, at du ikke vågner om natten. Sound Sleep Review indeholder over-the-counter sovepiller, der er yderst effektive og sikre.

Klassifikation

Kategorien af sovepiller indeholder et stort antal stoffer, der afhængigt af det aktive stof kan opdeles i fem hovedgrupper:

Barbiturater (phenobarbital) - er en del af mange beroligende midler og hypnotika (Valocordin, Korvaltab), der fås uden recept, og i en række receptpligtige lægemidler (Luminal, Butisol, Cyclobarbital, Pentotal), er hurtige, men vanedannende og har stor sandsynlighed for overdosering.
Benzodiazepiner (flunitrazepam, midazolam, nitrazepam, triazolam) er en klasse af psykoaktive stoffer, der reducerer nervøsitet i nerveceller i centralnervesystemet, har en beroligende virkning, giver længere søvn, men har negative konsekvenser, for eksempel forværrer kvaliteten og ændrer søvncyklusser og forårsager også afhængighed.
Kosttilskud og medicin baseret på melatonin (et hormon, der fremmer dyb søvn). Produktionen af melatonin reduceres af forskellige årsager, for eksempel på grund af stærkt lys (pærer, skærm), voksenalderen (efter 45-50 år falder niveauet af endogent melatonin gradvist). Syntetisk hormon forkorter tiden til at falde i søvn med ca. 12 minutter.
Z-lægemidler eller ikke-benzodiazepiner (zopiclon, zolpidem, zaleplon) anvendes til behandling af mild søvnløshed. Farmakodynamik af lægemidler svarer til benzodiazepin, men fordelene inkluderer mindre sandsynlighed for at udvikle afhængighed og mindre negativ indvirkning på helbredet.
Naturlige urtemedicin (valerian, moderurt, mynte, humle) - påvirker hastigheden for transmission af nerveimpulser i hjernen, som et resultat af hvilket stressniveauer reduceres, intensiteten af mentale processer reduceres og en bedre søvn tilvejebringes.

En oversigt over over-the-counter sovepiller

Listen over over-the-counter sovepiller indeholder effektive lægemidler i form af tabletter, tinkturer eller dråber, der kan normalisere og forbedre søvnvarigheden.

Donormil

Donormil er et hypnotisk middel med doxylaminsuccinat, som har en udtalt beroligende virkning. Tabletter er ordineret til søvnløshed og forbigående søvnforstyrrelser.

Donormils hurtige handling vedvarer i lang tid og består i at reducere antallet af vækkelser, forbedre kvaliteten af nattesøvnen uden at påvirke hjernens naturlige faser under søvn.

Behandlingsforløbet er fra 2 til 5 dage, mens potentielt farlige aktiviteter (for eksempel at køre et køretøj), der kræver aktive psykomotoriske reaktioner, bør udelukkes.

Brug af alkoholholdige drikkevarer under terapi er udelukket, da kombinationen af ethanol og Donormil kan føre til døsighed og signifikant depression i centralnervesystemet..

Melaxen

Melaxen er et lægemiddel baseret på en kemisk analog af melatonin, syntetiseret fra aminosyrer af vegetabilsk oprindelse. Lægemidlet kan købes uden recept for at normalisere døgnrytme, forbedre søvn, reducere antallet af opvågninger.

Fordelen ved Melaxen er fraværet af sløvhed hele dagen, godt helbred om morgenen efter at have vågnet op. Lægemidlet hjælper med at normalisere den psykologiske tilstand under stress eller skiftende tidszoner..

Melaxen skal tages inden sengetid i 30-40 minutter en gang dagligt. Ved brug af produktet tages der hensyn til, at melatonin øger effekten af beroligende midler og betablokkere på kroppen og også kan påvirke kvinders reproduktive system som et svagt prævention.

Teraligen

Tetraligen er et neuroleptisk lægemiddel (har moderat antipsykotisk aktivitet), indeholder alimemazin, som påvirker forskellige grupper af receptorer (dopamin, adrenalin) i hjernen.

Lægemidlet har en lang række farmakologiske handlinger - beroligende, antiallergiske og antitussive. Teraligen bruges til mangel på søvn til at normalisere den mentale tilstand og eliminere søvnløshed i neuroser.

I behandlingsperioden anbefales det at udelukke brugen af alkoholholdige drikkevarer, og ved langvarig brug, en gang hver 2-3 måneder, bør der udføres en blodprøve for at overvåge leverens tilstand.

Valocordin

Valocordin - et lægemiddel i dråber baseret på phenobarbital og ethylbromisovalerianat - stoffer med en beroligende, afslappende og mild hypnotisk virkning.

Lægemidlet bruges til søvnløshed, dårlig søvn ved neuroser, øget irritabilitet, stress, angst, smerter i hjertet, ikke forbundet med sygdomme i hjertemusklen.

Valocordin giver sund søvn og hurtigt falder i søvn, men det anbefales ikke til brug af ældre (på grund af afhængighed). Når du bruger dråber i lang tid, vises ubehagelige helbredseffekter i form af ændringer i hjerterytme, hypotension, depression, dårlig koordination, urticaria, dermatitis.

Corvaltab

Corvaltab er et beroligende middel baseret på phenobarbital, ethylester af alfa-bromisovalerinsyre og pebermynteolie, som er ordineret til søvnløshed, hypertension, neuroser, takykardi, vegetativ-vaskulær dystoni.

Ligesom Valocordin har Korvaltab en beroligende virkning i 5-7 minutter, og efter 10-15 minutter giver den god søvn (når du tager 3 tabletter på samme tid). Da stoffet er symptomatisk og ikke behandler årsagen til søvnforstyrrelsen, anbefales hyppig brug af Corvaltab ikke for at forhindre afhængighed.

Corvaltab er kontraindiceret ved diabetes mellitus, arteriel hypotension, nedsat nyre- og leverfunktion, alvorlig hjertesvigt under graviditet og amning.

Pæon tinktur

Tinktur af unddragelse Pæon - indeholder rod, pæonblade og ethylalkohol. Tinktur er ordineret til somatoform dysfunktion i nervesystemet, neurasteni og søvnforstyrrelser.

Den terapeutiske virkning af tinkturen er at normalisere den følelsesmæssige baggrund og biologiske rytmer. Søvnforstyrrelsesmedicin reducerer faldetiden, øger modstanden mod stress og hjælper hurtigt med at lindre søvnløshed.

Bivirkninger af lægemidlet er et fald i blodtrykket, en stigning i blodets viskositet og udseendet af halsbrand som følge af en stigning i gastrisk surhed.

Tinkturen skal tages under hensyntagen til udseendet af en hypnotisk virkning, der opstår efter 1-1,5 timer og virker i 3-4 timer, ikke mere end to uger, og tag derefter en pause i 2-3 måneder.

Aften dragee

Aftendragee indeholder pulver af valerianrødder, pebermynteblade og humlefrø og bruges til nervøs spænding og virkningerne af søvnunderskud.

Dragee har en beroligende og hypnotisk virkning, normaliserer det kardiovaskulære systems arbejde, reducerer blodtrykket moderat og lindrer også smerter forårsaget af neuralgi og migræne.

Lægemidlets naturlige sammensætning giver en god søvn uden konsekvenser. Kontraindikationer for brugen af medicinen er individuel intolerance.

Lotuson

Lotusonik er et urtepræparat med en naturlig sammensætning (pulver af lotusfrø, garnrod, thujaekstrakt, kinesisk daddel og morbærblade). Indikationer for udnævnelsen af Lotosonik er neurastheni, søvnløshed, overarbejde, øget ophidselse..

Lotusonik har en bred farmakologisk virkning: ikke kun normaliserer søvn, men reducerer også blodtrykket, styrker immunforsvaret og forbedrer nervesystemets funktion.

Det er nødvendigt at bruge Lotusonic til søvnløshed om aftenen i 30 dage. Lægemidlet er kontraindiceret under graviditet, amning og med individuel følsomhed over for komponenter.

Morpheus

Morpheus er en spray med ekstrakter af tjørn, pæon, moderurt, oregano, pebermynte og andre medicinske urter.

Indikationer for anvendelse af sprayen - søvnløshed af forskellig oprindelse, øget psykisk stress, neurotiske tilstande, vegetativ-vaskulær dystoni, restless legs syndrom.

Lægemidlet hjælper med at genoprette fuld søvn, reducerer antallet af vækkelser om natten, eliminerer søvnighed om morgenen og øger effektiviteten. Behandlingsforløbet bør ikke være mere end en måned. Sprayen sprøjtes under tungen (3-5 klik), mens effekten vises om 20-30 minutter.

Søvnig

Søvnig er et kosttilskud i tabletter med en plantesammensætning (moderurt, humlekegler, kanel, kamille, citronmelisse), som har en beroligende, antispasmodisk, smertestillende og hypnotisk virkning.

Brug af søvnige tabletter hjælper med at normalisere døgnrytme, forbedrer søvn, sikrer normal søvn, samtidig med at søvnighed og svaghed i dagtimerne reduceres efter at være vågnet.

Kontraindikationer for brugen af stoffet er allergier over for komponenter, graviditet, amning og diabetes mellitus (sammensætningen indeholder sukker).

Soveformel

Søvnformlen er en tablet indeholdende lægeplanter (ekstrakter af humle, moderurt, escholtia) samt magnesium- og B-vitaminer (thiamin, pyridoxinhydrochlorid, cyanocobalamin).

Lægemidlets virkning er kumulativ og består i at normalisere nervesystemet, reducere angst og angst, en hurtig debut og forbedre søvnkvaliteten i milde former for søvnløshed.

Lægemidlet fås også i kapsler "Beriget formel med plantemelatonin" i form af kolloid opløsning og sirup til børn.

Normoxan

Normoxan er et naturligt hypnotisk middel baseret på lægeplanter (kranietæppe, valerianapotek, passionflower) og aminosyrer (L-thianin, 5-hydroxytryptophan), som påvirker hjernens neuroner og forbedrer effekten af det terapeutiske kompleks..

Normoxan kan bruges i tilfælde af vanskeligheder med at falde i søvn, hyppig opvågnen, søvnighed om dagen, øget angst og irritabilitet, stress. Lægemidlet giver ikke kun god søvn, men forbedrer også humøret på grund af indholdet af aminosyrer i sammensætningen.

Nervonorm

Nervonorm er et kosttilskud i pilleform indeholdende fem beroligende urter: citronmelisse, baldrian, moderurt, humle og tjørn.

Brug af Nervonorm gør det muligt at justere søvnens varighed, hjælper med at falde i søvn hurtigt, for at eliminere akutte reaktioner på stressende situationer. Tilsætningsstoffet hjælper også med at reducere blodets lipidprofil og har en tonisk og smertestillende virkning..

Produktet har ingen kontraindikationer (undtagen for allergier over for komponenter) og er ikke vanedannende. Den kumulative effekt af tabletterne vises efter 2-3 uger. Nervonorm bør tages 2 gange om dagen, 1 tablet og ved høje stressniveauer (f.eks. Under eksamen) 3 gange om dagen.

Persen nat

Presen natlig er et medicinsk kompleks af valerianstængler, citronmelisse blade og mynte i kapselform, som har en beroligende og antispasmodisk virkning. Lægemidlet har en hurtig effekt og eliminerer søvnløshed forårsaget af stress eller øget følelsesmæssig ophidselse.

Kapsler tages om aftenen, 1-2 stk. Den optimale varighed af behandlingen er op til en måned. Du bør ikke bruge produktet i mere end 1,5-2 måneder uden afbrydelse, da Persens effektivitet falder på grund af afhængighed af naturlægemidler..

Det anbefales ikke at bruge stoffet til sygdomme i galdeblæren og galdevejen, arteriel hypotension, graviditet, amning, under 12 år og i tilfælde af en allergisk reaktion.

Bivirkninger

Langvarig brug eller overdosering af stoffer mod søvnløshed kan føre til manifestation af en række negative konsekvenser:

mindre dyb og nedsat vejrtrækning (farlig ved bronkialastma og andre lungesygdomme)
komplikationer i leversygdomme (især når man tager medicin med valerian i sammensætningen);
hypotension;
kvalme, halsbrand, nedsat fordøjelse (forstoppelse, diarré)
svimmelhed, ubalance
søvnighed om morgenen efter at have vågnet op
nedsat mental ydeevne, opmærksomhed og hukommelse
sløvhed og en følelse af overanstrengelse
afhængighed og et fald i den farmakologiske effekt (især i alderdommen);
rekylsyndrom efter stop af lægemiddelindtagelsen (lav søvn, mareridt, forringelse af helbredet)
en allergisk reaktion (smerter i brystet, synkebesvær, nældefeber, hæshed, kvalme, takykardi, hævelse af øjenlåg, læber eller næse).

Det er nødvendigt at følge de generelle regler for at tage sovepiller:

Brug medicin ikke mere end 1 gang på 3-5 dage og med daglig indtagelse ikke mere end 2 uger.
At studere interaktionen mellem lægemidler taget samtidigt. I nogle tilfælde forbedrer kombinationer af midler sedationen, forårsager blødning og sænker trykket til kritiske niveauer.
Fjern brugen af alkohol, antihistaminer og smertestillende midler.

Søvnhjælpemidler: Receptpligtig og OTC søvnhjælpemiddel

Hvis du har svært ved at falde i søvn, anbefales det at tage medicin for at forbedre søvn. Du finder en masse beroligende stoffer på apoteker. Ikke alle er dog sikre og tilgængelige uden recept. I denne artikel vil vi se på vigtige midler til at hjælpe dig med at sove..

Indhold

Anbefalinger inden brug af sovemedicin

Lad os straks reservere, at der ikke er behov for at tage sovepiller til engangssøvnløshed. Men hvis vanskeligheder med at falde i søvn vises fra tid til anden eller generer dig mere end 5 dage i træk, er det tid til at overveje at rette søvn med stoffer..

Bestil masker på Aliexpress via link

Ved langvarige søvnproblemer er det vigtigt at tage sovepiller. Konstant søvnmangel på grund af søvnforstyrrelser fører til kronisk træthed, manglende initiativ og tab af motivation. Det er umuligt at arbejde normalt og udføre husarbejde i denne position. Derfor kan medicin til forbedring af søvn i dette tilfælde hjælpe..

Tal med din læge, inden du tager sovepiller. Diskuter med ham, om du skal bruge stoffer, eller om du kan gøre med andre metoder til normalisering af søvn.

Hvis du ordineres eller vælger at bruge beroligende stoffer, skal du overveje følgende punkter. For det første skal søvnmedicin tages regelmæssigt som anvist. Overholdelse af denne regel hjælper med at undgå bivirkninger, når du tager sovepiller. For det andet er det bedre, når du bruger beroligende midler, ikke at køre bil og være omhyggelig med at engagere sig i professionelle aktiviteter, der kræver opmærksomhed. Og for det tredje behøver du ikke drikke alkohol i løbet af at tage beroligende midler. Kombinationen af alkohol med sovepiller er fyldt med alvorlige bivirkninger.

I hvilke situationer bruges stoffer til at genoprette søvn

Ud over søvnløshed kan sovepiller lindre:

Nat vækkelser;
Vanskeligheder med at falde i søvn
Hukommelseshæmning
Hormonelle problemer
Depression;
Kronisk stress
Sygdomme i nervesystemet;
Vegetovaskulær dystoni;
Søvnforstyrrelser
Kort søvn hos ældre.

Populære over-the-counter søvnmedicin

Plus, over-the-counter søvnhjælpemidler er deres relative sikkerhed. Læs dog indlægssedlen, før du bruger disse lægemidler for at undgå bivirkninger..

Mild søvnløshed behandles med over-the-counter urtesovepiller. Overvej de vigtigste repræsentanter for denne gruppe.

Novo-Passit

Præparatet indeholder citronmelisse, baldrian rødder, perikon, samt blomster og blade af tjørn. Sammen med dette inkluderer urtemedicin passionflower, humle, sorte ældreblomster. Alt dette aktive stof supplerer - guaifenesin.

Novo-Passit produceres i tabletform og som en sirup.

Den beroligende virkning af lægemidlet opstår umiddelbart efter administration. Samtidig virker siruppen hurtigere end tabletter, hvilket beroliger en person inden for 10 minutter efter påføring.

Hvad der er godt, kan Novo-Passit bruges som et kursus såvel som i isolerede tilfælde af søvnløshed.

At tage et urtemedicin i løbet af dagen kan øge døsighed og føre til nedsat ydeevne..

Derudover anbefales stoffet ikke til børn under 12 år..

Prisen på lægemidlet starter fra 207 rubler pr. Pakke.

Afobazol

Det bruges til kronisk stress og overdreven angst. Sammen med dette bruges stoffet til søvnforstyrrelser.

Afobazol forbedrer blodgennemstrømningen i hjernen og fremskynder at falde i søvn. Derudover reducerer det nervesystemets ophidselse, lindrer stressinduceret hovedpine og gendanner søvn..

Beroligende middel anbefales ikke til gravide og ammende kvinder såvel som børn under 18 år.

I henhold til instruktionerne kan indtagelse af stoffet forårsage allergi, kløe eller hovedpine, som forsvinder alene uden at stoppe stoffet..

Afobazole fås uden recept, men det er bedre at konsultere en specialist, inden du bruger det..

Omkostningerne ved lægemidlet starter fra 365 rubler.

Persen

Produktet indeholder urteingredienser, herunder baldrian, citronmelisse og mynte - beroligende urter.

Persen er harmløs og tolereres godt selv ved langvarig brug. I modsætning til farmakologiske midler virker fytopræparatet forsigtigt og fremmer naturlig søvn.

Ved kronisk søvnløshed har lægemidlet muligvis ikke den ønskede effekt. For eksempel ses det muligvis ikke i søvnforstyrrelser forårsaget af depression eller neurologiske sygdomme..

Annotationen til stoffet siger, at det ikke anbefales at tage det i tilfælde af hypotension og galdeblæresygdomme. Derudover bør produktet ikke anvendes af gravide og ammende kvinder eller børn under 12 år..

Priserne på Persen starter ved 262 rubler pr. Pakke.

Motherwort Forte

Et urtemedicin mod søvnløshed. Helt harmløs. Ud over at forbedre søvn beroliger Motherwort Forte nervesystemet, fjerner angst og eliminerer symptomer på neurose..

Ved langvarig søvnløshed fungerer stoffet muligvis ikke. I dette tilfælde er det bedre at bruge andre farmakologiske midler..

Motherwort Forte er effektiv, når den bruges som et kursus. For at normalisere søvn anbefales det at bruge den i mindst 3 uger..

Lægemidlet har ingen alvorlige bivirkninger. Medmindre der kan være en individuel intolerance i form af allergier.

Beroligende middel anbefales ikke til mavesår..

Motherwort Forte kan købes på apoteker til en pris af 162 rubler. og højere.

Berøringsfrit termometer med 44% rabat. Salg på Aliexpress. Se efter link

Sonilux

Urtepræparat med Gaba Alishan teblade indeholdende gamma-aminosmørsyre - et stof relateret til kroppen til hurtig søvn.

Søvnforstærker hjælper med at huske information og normaliserer blodcirkulationen i hjernen. Derudover er det nyttigt ved lidelser i centralnervesystemet, kronisk stress og angst..

Takket være naturlige ingredienser er Sonilux harmløs, selv ved langvarig brug..

En kontraindikation for brugen af stoffet er individuel intolerance. Bivirkninger kan omfatte allergi og kløe. Som regel forsvinder negative virkninger under administration og kræver ikke seponering af lægemidlet..

På den officielle hjemmeside kan du købe Sonilux til 990 rubler.

Notta

Et præparat med naturlægemidler. En af de aktive ingredienser - kamilleapotek hjælper med at falde i søvn med søvnløshed. Sammen med dette beroliger stoffet nervesystemet, reducerer irritabilitet og hjælper med at bekæmpe fobier..

Notts lægemiddel har ingen alvorlige bivirkninger. Og ved langvarig brug er der ingen afhængighed, så det kan tages som et kursus.

Det beroligende middel kan bekvemt købes både i tabletter og i dråber..

I nogle tilfælde kan Notta bekæmpe hovedpine forårsaget af nervøs overbelastning.

Den hypnotiske virkning af at tage det vil ikke mærkes med det samme. For den ønskede effekt kræves et kursusindtag af et beroligende middel.

Priserne på Nottas lægemiddel i form af dråber starter ved 411 rubler.

Valerian ekstrakt

Urte søvnforstærker eliminerer søvnløshed, angst og bekæmper virkningerne af stress. Sælges i tabletter og dråber.

I modsætning til farmakologiske præparater virker valerianekstrakt mildt og er ikke vanedannende. Hjælper godt med vanskeligheder med at falde i søvn, hyppige nattevågninger og virkningerne af mangel på søvn.

Valerian kosttilskud anbefales ikke til børn under 3 år såvel som til gravide og ammende kvinder. Sjældent kan tage valerianekstrakt forårsage allergi, tarmforstyrrelser eller søvnighed i dagtimerne.

Priserne på baldrian ekstrakt starter ved 28 rubler.

Melaxen

Lægemidlet indeholder kunstigt melatonin, et søvnhormon produceret af hjernen i mørke. Melaxen gendanner søvn og gør det lettere at falde i søvn. Det hjælper også med at forbedre søvnmønstre..

Prisen på lægemidlet Melaxen - fra 592 rubler.

Tryptofan

Lægemidlet indeholder aminosyren med samme navn, hvilket er nødvendigt for kroppen at producere melatonin. Sidstnævnte er kendt for at være et søvnhormon, så tryptophan er uundværlig for en god nats hvile..

Ligesom Melaxen gendanner Tryptophan døgnrytmer i tilfælde af søvnforstyrrelse.

Priserne på Tryptophan starter ved 320 rubler.

Valemidin

Sovepiller med naturlægemidler. Indeholder tinkturer af baldrian, tjørn, moderurt og mynte.

Som andre beroligende midler reducerer Valemidine angst, lindrer nervøs spænding og genopretter forstyrret søvn.

På grund af dets sammensætning virker stoffet mildt og fører sjældent til bivirkninger. Dog kan mave-tarmforstyrrelser, kløe i huden og søvnighed i dagtimerne lejlighedsvis forekomme..

Lægemidlet anbefales ikke at tage i tilfælde af lever- og nyresygdomme. Sammen med dette bruges stoffet ikke under graviditet såvel som under amning. Lægemidlet bør heller ikke gives til børn under 18 år..

Prisen på Valemidin starter fra 117 rubler.

Nervohel

Beroligende lægemiddel til forbedring af søvn med naturlige ingredienser. Det tages for vanskeligheder med at falde i søvn og sygdomme i centralnervesystemet.

Ved langvarig brug er der ingen afhængighed af stoffet. Derudover forekommer søvn naturligt efter at have taget den..

Nervohel er et sikkert præparat, fordi det indeholder urteingredienser.

Bivirkninger af sovepiller kan omfatte allergier og hududslæt..

Tag ikke tillægget til børn under 3 år.

Prisen for Nervohel starter på 462 rubler.

Planteafgifter

Søvnmedicin inkluderer naturlægemidler. Typisk inkluderer de valerian, moderurt, timian, mynte, citronmelisse og andre beroligende urter..

Apotek urtete er let at bruge: filterpakken er fyldt med kogende vand, infunderet og taget inden sengetid.

Urteurter er blide og naturlige for at fremskynde søvn. Ud over den beroligende virkning har nogle urter en antispasmodisk virkning. I denne henseende kan de bruges til spastisk smerte i mave-tarmkanalen..

Beroligende planter i samlingen er også effektive til at eliminere VSD - vegetativ vaskulær dystoni.

Bemærk, at ikke alle urtete kan tages af gravide og ammende kvinder. Før du tager dem, er det bedre at konsultere en læge..

Det er bedre at brygge filterposer og tage dem sent på eftermiddagen. Hvis bouillon er tilbage til i morgen, mister den sin effektivitet, da de fleste næringsstoffer vil fordampe..

Planteafgifter kan købes til en pris på 80 rubler. pr. pakning.

Morpheus - et lægemiddel til normalisering af søvn

Eliminerer søvnløshed og beroliger nervesystemet. Solgt som dråber. Præparatet indeholder ekstrakter af moderurt, tjørn, oregano, mynte og pæon. Derudover indeholder den citronsyre og den gavnlige aminosyre glutamin.

Ud over den beroligende effekt styrker lægemidlet immunforsvaret og reducerer niveauet af stresshormoner i kroppen..

Allergiske reaktioner kan forekomme, når du bruger stoffet. Kontakt derfor en specialist inden brug..

Prisen på lægemidlet Morpheus i dråber starter fra 124 rubler.

Glycin

Lægemidlet indeholder aminosyren med samme navn, som hæmmer hjernens aktivitet. Med andre ord kan glycin hjælpe dig med at berolige dig og hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere..

Glycin er helt sikkert, fordi det er et beslægtet stof for kroppen. Overdosering af aminosyrer er heller ikke forfærdeligt, men det bør ikke misbruges..

Sammen med den hypnotiske effekt eliminerer stoffet til forbedring af søvn angst og fremskynder huskningen af ny information.

Et ekstra plus - stoffet kan tages af børn.

Ved kronisk søvnløshed er glycin muligvis ikke effektivt. Derudover vil det ikke være overflødigt at konsultere en læge, før du bruger stoffet..

Prisen på glycin starter fra 30 rubler. pr. pakning.

Tanakan

Beroligende med ginkgo biloba - en urt til forbedring af cerebral cirkulation. Fungerer som en sovepiller.

Sammen med normalisering af søvn er stoffet nødvendigt for god hukommelse..

En bivirkning af lægemidlet er individuel intolerance..

Priser for lægemidlet Tanakan - fra 498 rubler.

Valocordin, Corvalol

Hjertemedicin er gode til at genoprette søvn. Effekten af deres indtagelse er imidlertid kortvarig, så de tages bedst, når det er svært at falde i søvn. For andre søvnproblemer fungerer medicin muligvis ikke som forventet..

Lægemidlerne kan købes i form af dråber og tabletter..

Valocordins pris starter fra 117 rubler for Corvalol - fra 17 rubler.

Receptpligtige søvnlægemidler

Disse inkluderer kraftige sovepiller, der bruges under tilsyn af en læge. Lad os liste over de vigtigste.

Barbiturater - Phenobarbital

Narkotika genopretter søvn og fremskynder at falde i søvn. Ved langvarig brug kan de forårsage afhængighed. Derfor anbefales det ikke at bruge dem i lang tid..

Disse stoffer forstyrrer søvnmønstre. Af denne grund kan en person, der bruger barbiturater, føle sig udmattet om morgenen..

Andre bivirkninger inkluderer vedvarende døsighed, dårligt humør og hjerteproblemer. Dette inkluderer også søvnapnø, som kan udvikle sig ved at tage stoffer i denne gruppe..

Benzodiazepiner - Phenazepam

Farmakologiske lægemidler, der forbedrer søvn. Effektiv for vanskeligheder med at falde i søvn og natten til opvågnen. Den hypnotiske effekt opstår 15 minutter efter indtagelse.

Narkotika i denne gruppe bremser tænkningsprocesserne i hjernen. På grund af dette kommer søvn.

Donormil

Fremskynder at falde i søvn og opretholder søvndybden. Lægemidlet forstyrrer ikke søvnstrukturen, så en person, der bruger sovepiller, ikke føler morgenmangel.

Bivirkninger af stoffet kan omfatte angst, søvnighed i dagtimerne, rysten i hænderne og nedsat ydeevne..

Donormil priser starter fra 151 rubler.

Diphenhydramin

Som et middel mod allergier kan stoffet også tages mod søvnløshed..

Bivirkninger af dette middel er søvnighed i dag og muskelsvaghed..

Prisen på lægemidlet Diphenhydramin - fra 28 rubler.

Z-gruppe lægemidler - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

De er blide og ikke-vanedannende. Når du tager dem, er der ingen søvnighed i dagtimerne.

Disse lægemidler anbefales ikke til leversygdom. Desuden bør de ikke bruges i lang tid. Før du tager det, anbefales det at konsultere en læge.

Phenibut

Hjerneforstærkeren er blevet brugt med succes til behandling af søvnløshed. Hjælper med at falde i søvn hurtigt og reducerer vækkelser om natten.

Derudover normaliserer Phenibut humør og bekæmper kronisk træthed.

Omkostningerne ved lægemidlet er fra 100 rubler.

Antidepressiva

Antidepressiva kan også kaldes søvnhjælpemidler. Blandt dem fremhæver vi:

Tricykliske antidepressiva. Forbedrer søvnens kvalitet og varighed. Har bivirkninger i form af hjerteproblemer, søvnighed i dagtimerne og svaghed. Repræsentanter: Amitriptylin.
Serotonin-genoptagelsesantagonister / -hæmmere (SSRI'er). Fremskynder at falde i søvn. Bivirkningerne er normalt de samme som for den tidligere type antidepressiv. Repræsentanter: Trazodon.
Tetracykliske antidepressiva. Fremskynder at falde i søvn. De ændrer ikke søvnstrukturen og reducerer antallet af nattevågninger. Bivirkninger inkluderer vægtøgning ved langvarig brug. Repræsentanter: Mirtazapine.

Antidepressiva mod søvnløshed er effektive, når søvnproblemer er direkte forårsaget af depression eller stresslidelser. Bemærk, at denne gruppe lægemidler forbedrer effekten af andre beroligende midler. Derfor kombinerer læger ofte ordinerede sovepiller med antidepressiva for at forbedre effekten..

Antipsykotika

Hvis antidepressiva og konventionelle sovepiller ikke hjælper, anvendes psykotrope neuroleptika. Ud over behandling af søvnløshed ordineres disse lægemidler til rastløse bens syndrom og muskelsmerter, der gør det svært at sove..

Antipsykotika fremskynder at falde i søvn, reducerer antallet af nattevågninger og forbedrer søvnkvaliteten. Bivirkninger inkluderer øget søvnighed om dagen, svimmelhed og muskelsvaghed. Ud over dette kan nogle antipsykotika føre til vægtøgning og lavere blodtryk..

Repræsentanter for denne lægemiddelgruppe er chlorprothixen, chlorpromazin, olanzapin, quetiapin.

Bivirkninger af stoffer for at forbedre søvn

Bivirkninger er sjældne, når du bruger urtesovepiller. Dog kan indtagelse af farmakologiske midler føre til alvorlige "bivirkninger". Især hvis det tages i høje doser eller blandes med uforenelige stoffer.

Bivirkninger af stoffer, der forbedrer søvn, kan omfatte:

Hovedpine;
Søvnighed om dagen
Allergi;
Kløe osv..

Bivirkninger kan forekomme ved pludselig tilbagetrækning af sovepiller. Selvom dette hovedsageligt observeres i farmakologiske lægemidler med stærk virkning.

Pludselig tilbagetrækning af sovepiller fører ofte til

Forværret humør;
Depression;
Hovedpine;
Gastrointestinale lidelser;
Nedsat motivation og ydeevne.

Bemærk, at stærke receptpligtige sovepiller kan være vanedannende og ofte blive ineffektive ved langvarig brug..

Kontraindikationer for optagelse

Søvnforbedrende stoffer er kontraindiceret til:

Alvorlige nyre- og leversygdomme.
Hormonelle sygdomme.
Kardiovaskulære patologier.
Graviditet og amning.
Allergier og kløe.
Alkohol misbrug

Ud over dette anbefales det ikke at bruge hypnotika til børn under 3 år..

Opsummering

Søvnmedicin hjælper med søvnløshed og sygdomme i nervesystemet. Sovepiller er ofte ens i deres virkning, så hvis et lægemiddel er ineffektivt, skal du bede din læge om at vælge et andet, mere effektivt middel..

Læs altid instruktionerne, inden du bruger beroligende midler. Vær særlig opmærksom på kommentarerne til præparater, der ikke kun indeholder urte, men også andre komponenter..

Før du starter et kursus med at tage stoffet, anbefales det at konsultere en læge. Specialisten vælger sovepiller og ordinerer den korrekte dosis for maksimal effektivitet.

Ud over sovepiller kan du forbedre søvn på andre måder. Læs om dette i vores artikel..

Stærke drømme for dig

Video om stoffer til forbedring af søvn

7 bedste sovepiller, du kan købe i håndkøb

I en drøm skal en person tilbringe en tredjedel af sit liv - meget. Efter en fuld søvn er opladningen af livlighed og effektivitet nok i lang tid. Samtidig kan intermitterende, lav søvn og dårlig søvn være en reel pine, især på tærsklen til en vigtig dag..

De mest potente sovehjælpemidler er begrænset og kræver recept. Sådanne lægemidler inkluderer for eksempel gamle og velkendte barbiturater: ethaminal - natrium, barbamil, phenobarbital. For at købe sådanne moderne og mildtvirkende lægemidler som Imovan (zopiclon) og zolpidem skal du også have en recept.

Samtidig er der en stor gruppe af over-the-counter medicin, der har en hypnotisk virkning. De er kommercielt tilgængelige, fordi deres psykoaktive hæmmende virkning på centralnervesystemet er meget lavere, og overdosering ikke forårsager alvorlige bivirkninger. De kan dog hjælpe dig med at falde i søvn i de fleste tilfælde af ukomplicerede søvnforstyrrelser.

Vi præsenterer disse lægemidler i faldende rækkefølge af hypnotisk virkning

Melaxen

Omkostninger 650 rubler (0,003 g nr. 24)

Hos mennesker regulerer melatonin søvn-vågecyklussen og er "søvnhormonet". Dens opgave er at fremkalde døsighed, hvilket øger chancerne for at falde i søvn. Derudover har melatonin en mild beroligende (beroligende) virkning.

Fordele: overdosering af lægemidler er umulig på grund af dens meget hurtige opløsning. God søvn fortsætter, efter at stoffet er fjernet fra kroppen, så søvn kan betragtes som fysiologisk. Melaxen arbejder på en "made-and-go" basis. Lægemidlet ændrer ikke løbet af den naturlige cyklus og søvnstruktur, forårsager ikke mareridt, påvirker ikke opvågnen. Efter at have taget stoffet er der ingen følelse af døsighed, du kan køre bil.

Ulemper:

mulige manifestationer af allergiske reaktioner, forekomsten af perifert ødem;
relativt høje omkostninger.

Konklusioner: Lægemidlet kan anbefales til milde og moderate former for søvnløshed, i den komplekse terapi af funktionelle lidelser ledsaget af søvnforstyrrelser og også som et middel til hurtigere tilpasning til en hurtig ændring af tidszoner.

Fra anmeldelserne om Melaxen: "Jeg havde absolut ingen bivirkninger, jeg havde en sund og sund, normal søvn, om morgenen var der ikke en dråbe søvnighed, og om natten så jeg smukke farvede drømme. Jeg tog den på en pille 30 minutter før sengetid. efter at have drukket hele pakken udviklede der sig ingen afhængighed. Et af de bedste midler mod søvnløshed, anbefaler jeg! "

Donormil

(doxylaminsuccinat, 15 mg brusende og regelmæssige tabletter). Markedsføres også under navnet Sonmil.

Omkostninger 350 rubler (30 tabletter).

Det er en blokker af H1-histaminreceptorer og i det væsentlige et antihistaminlægemiddel. Men det er ikke beregnet til behandling af allergiske sygdomme, men bruges kun til søvnforstyrrelser og søvnløshed. Dette er et af de bedste sovepiller til lindring af søvnløshedsangreb hos unge, raske mennesker, der ikke har brug for at køre bil den næste dag.

Fordele: Den brusetablet har en hurtig effekt, stoffet reducerer tiden til at falde i søvn, øger søvntiden.

Ulemper: stoffet har bivirkninger, der er typiske for antihistaminer: mundtørhed, problemer med at vågne op, mulig søvnighed i dagtimerne. Derudover er lægemidlet ikke indiceret til patienter med nedsat nyrefunktion ved urinudstrømning samt med nedsat vejrtrækning under søvn..

Fra anmeldelserne om Donormil: "Medicinen viste sig at være vidunderlig. Jeg læste ikke instruktionerne, og den første dag tog jeg to piller på én gang. Ti minutter senere sov jeg allerede. Efter at have sovet hele natten, følte jeg mig døsig i første halvdel af dagen. Den næste aften tog jeg en pille ifølge instruktionerne. Jeg faldt i søvn efter en halv time, søvn var rolig, opvågnen - kraftig. "

Corvalol (Valocordin)

Indeholder phenobarbital (som tablet - 7,5 mg, 1,826 g i 100 ml).

Omkostningerne ved dråber (50 ml) - 40 tabletter (nr. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) er det eneste OTC-lægemiddel, der indeholder phenobarbital barbiturat. Dette sætter straks dette lægemiddel på niveau med mere seriøse konkurrenter, og dets lave omkostninger gør det meget attraktivt for befolkningen generelt. Det anbefales at tage fra 10 til 40 dråber pr. Aftale.

Fordele: lægemidlet har en karakteristisk lugt, baldrian og mynte forstærker effekten af phenobarbital. Det kan bruges som en distraktion for smerter i hjerteområdet i stedet for validol, dråber kan bruges i forskellige, individuelle doser. Lægemidlet har en mild antispasmodisk virkning på de glatte muskler i indre organer, er indiceret til takykardi (hjertebanken) og psykomotorisk agitation.

Ulemper:

Den karakteristiske lugt af medicinen kan suge en hel lejlighed med hyppig brug..
Mange mennesker har fordomme om, at Corvalol er "medicin til de fattige" - dette er helt usant.
Anbefales ikke til amning.

Fra anmeldelserne: "Corvalol er den bedste sovende pille. Jeg har taget det hele mit liv. Både min mor og min bedstemor. Ud over at hjælpe med søvnløshed og hjertebanken, lagde jeg det på mit ansigt om sommeren - medicinen frastøder bemærkelsesværdigt myg og har ikke frygtelig kemi i sin sammensætning. Solid fem! "

Novo - Passit

Urtepræparat (valerian, citronmelisse, hyldebær, passionflower, perikon, tjørn, humle, guaifensin). Fås som tabletter og sirup.

Prisen på tabletter nr. 30-600 rubler, sirup (200 ml) - 330 rubler.

Kombineret urtepræparat med en udtalt beroligende virkning. Guaifensin har en yderligere angstdæmpende effekt, som i alt muliggør, at lægemidlet kan bruges til behandling af søvnforstyrrelser.

Fordele: Har en hurtig effekt. Ved søvnløshed anbefales det at bruge en sirup, der virker endnu hurtigere. Lægemidlet kan bruges uden et kursusindtag: effekten af den første dosis er ret udtalt.

Ulemper:

Døsighed i dagtimerne og følelser af depression kan udvikles, især ved overdosering.
Kontraindiceret hos børn.
Anbefales ikke til brug hos patienter med kronisk alkoholisme.

Fra anmeldelserne om Novo-Passit: "Det er meget godt, at stoffet er af naturlig oprindelse. Det var en behagelig overraskelse, at Novo-Passit ud over at forbedre søvn hjalp med at eliminere angst, en slags nervøsitet, lindre hovedpine forårsaget af at sidde ved computeren."

Persen - Forte

Kombineret tilberedning (citronmelisse, mynte, baldrian).

Omkostningerne ved emballering i 20 kapsler - 350 rubler.

Lægemidlet har en mild beroligende og hypnotisk virkning, søvnløshed er nævnt i indikationerne. Det har en mild antispasmodisk virkning. I modsætning til Novo - Passita indeholder den ikke guaifensin, og i modsætning til Corvalol har den ikke en påtrængende lugt.

Fordele: Persen "nat" er specielt designet til natbrug. Det hjælper med at falde i søvn godt, hvis søvnløshed er forårsaget af nervøs ophidselse, det vil sige en ændret stemningsbaggrund.

Ulemper: Der er ingen flydende doseringsform. Normalt har den flydende form hurtigere den ønskede effekt. Lægemidlet anbefales ikke til mennesker med sygdomme i galdevejen såvel som til børn under 12 år. Kan forårsage forstoppelse ved langvarig brug.

Fra anmeldelserne om Persen: "Det ser ud til, at kun en kursusmodtagelse har en god effekt, og en engangsmodtagelse ikke forbedrer søvn. Men hvis du drikker mindst i en uge, bliver stemningen jævn, og det bliver lettere at falde i søvn."

Phytosedan

(urtete til brygning i form af filterposer)

Pakningsomkostninger (20 filterposer) - 50 rubler.

Phytosedan produceres i flere forskellige ladninger (nr. 2, nr. 3), som adskiller sig ved en lille ændring i formuleringen. Sammensætningen er baseret på urter: moderurt, timian, oregano, sødkløver og baldrian. En pakke hældes med kogende vand, opbevares i 15 minutter og drikkes derefter natten over.

Fordele: har en mild, naturlig effekt, letter at falde i søvn, er i stand til at eliminere spasmer i glatte muskler i mave-tarmkanalen, bruges i den komplekse terapi af vegetativ-vaskulær dystoni

Ulemper:

Ikke indiceret under graviditet og amning.
Infusionen tilberedes straks før brug, den kan opbevares ikke mere end en dag, det er bedre at bruge den varm, hvilket i modsætning til tabletter er vanskeligere.

Fra anmeldelserne om Fitosedan: "Urter til 50 rubler viste sig at være meget mere effektive end mange dyre produkter. Jeg fik det på apoteket, bryggede det. Det smager lidt bittert, men har en behagelig, rolig lugt. Allerede på anden anvendelsesdag indså jeg, at det gør sit job perfekt: ikke forårsager svaghed i løbet af dagen, og søvn kommer forsigtigt og let. "

Glycin

Omkostninger # 50-49 rubler.

Glycin er en simpel aminosyre, dens rolle er at regulere hæmmende processer i hjernebarken. Virkningen af glycin er kompleks og kompleks: den skal ikke kun bruges til søvnforstyrrelser. For at forbedre søvnen opløses den under tungen, da absorption i de sublinguale kar forhindrer passage gennem leverportalsystemet, hvilket fremskynder effekten.

Fordele: Da glycin (aminoeddikesyre) er til stede i tilstrækkelige mængder i den menneskelige krop, er en overdosis glycin næppe mulig, før der opnås alvorlige komplikationer. Derudover har lægemidlet en angstdæmpende effekt, forbedrer samtidig hukommelses- og memoreringsprocesser. Anvendes i terapi, neurologi, almindeligt ordineret til børn i skolealderen.

Ulemper: Den specielle hypnotiske effekt af glycin er ikke blevet undersøgt separat. Virkningen af lægemidlet er at genoprette ubalancen mellem formidlere af de sympatiske og parasympatiske dele af det autonome nervesystem.

Fra anmeldelserne om glycin: "Jeg begyndte at bruge glycin efter råd fra venner under sessionen, da jeg plejede at misbruge kaffe for at huske en stor mængde information. Forstyrrelser begyndte, hukommelsessvækkelse, irritabilitet og dårlig søvn dukkede op. En uge efter jeg begyndte at tage glycin, lykkedes det mig at slippe af med alt ubehagelige fornemmelser. Søvn og hukommelse forbedret. "

Hvad du har brug for at vide:

Denne liste over de bedste over-the-counter søvnløshed er langt fra komplet. Alle kan tilføje nye stoffer eller bytte dem, da stoffets effektivitet i høj grad skyldes det individuelle respons.

Mange "dobbelt" er ikke opført. Så stoffet "Dormiplant" ligesom det beskrevne "Persen" indeholder citronmelisse, mynte og baldrian. Homøopatiske lægemidler er ikke beskrevet, da de ikke har en definerbar effektiv dosis og ikke kan betragtes ud fra evidensbaseret medicin.

Afslutningsvis skal du være opmærksom på situationer, hvor søvnløshed bliver et symptom på farlige sygdomme. Så søvnløshed kan indikere følgende helbredsproblemer:

hyperthyreoidisme. Subfebril temperatur, vægttab, varmt temperament og irritabilitet forekommer;
stress, udseendet af depression. Sådan søvnløshed kan være vedvarende og kronisk;
søvnapnø;
Parkinsons sygdom;
vaskulære sygdomme i hjernen, konsekvenser af slagtilfælde, demens.

Hvis det ikke var muligt at stoppe de ubehagelige symptomer på en søvnforstyrrelse inden for få dage, skal du ikke kigge efter mere potente stoffer, men du bør bestemt konsultere en læge.

Ufarlig sovepiller til sund søvn

Det moderne farmaceutiske marked tilbyder en bred vifte af lægemidler og kosttilskud til behandling af søvnforstyrrelser (søvnløshed). Men det er ikke så let at finde blandt dem virkelig effektive og på samme tid sikre sovepiller. Vi finder ud af, hvordan man vælger det mest harmløse stof, og hvorfor det er bedre at stadig søge hjælp fra en læge.

Søvnløshed kan påvirke mennesker i alle aldre, fra babyer til ældre. Dette lettes af fysiologiske egenskaber, stress, kroniske sygdomme, mangel på et sundt regime. Når en person ikke kan klare en søvnforstyrrelse ved at eliminere provokerende faktorer, er der behov for at bruge stoffer med en hypnotisk virkning.

Skaden ved sovepiller

Søvnløshed kan føre til alvorlige lidelser i nervesystemet og psyken, en forringelse af det generelle helbred, så det er bydende nødvendigt at bekæmpe det. Imidlertid er ikke alle bortskaffelsesmetoder gode. Søvnpiller er en sidste udvej for søvnproblemer og af flere grunde.

Bivirkninger. Disse kan være åndedrætsproblemer, svimmelhed, svaghed, konstant døsighed og endda hukommelsestab. Hvert middel har sine egne bivirkninger, og dette skal tages i betragtning..
Afhængighed og fysisk afhængighed. De udvikler sig ved langvarig brug af potente lægemidler eller en dosisforøgelse. Den anden side af mønten er tilbagetrækningssyndromet, der udvikler sig med en skarp ophør af optagelse og manifesterer sig i form af alvorlige mentale og neurologiske lidelser.
Fare for overdosering. De mindste konsekvenser af en overdosis af milde stoffer er svær døsighed og kvalme. At tage store mængder stærke sovepiller kan forårsage koma eller død.

Du skal være særlig forsigtig med at tage sovepiller i kombination med alkohol, hvilket i høj grad forbedrer stoffets virkning..

De farligste sovepiller:

Barbiturater. De har mange bivirkninger, er let vanedannende (der er et udtryk "barbiturat stofmisbrug"), ekstremt farlige i tilfælde af overdosering.
Beroligende midler, især benzodiazepiner. Ved langvarig brug forårsager de også afhængighed, overdosering fører til alvorlig forgiftning, dog med en lavere sandsynlighed for død. Bivirkninger er også til stede.

Hvilke sovepiller betragtes som sikre

Lægemidlets sikkerhed bestemmes af følgende faktorer:

mangel på toksiske virkninger på kroppen
det mindste antal bivirkninger
et minimum af kontraindikationer.

Derfor er en harmløs sovepiller et lægemiddel, der:

toksikologisk sikker
forårsager ikke afhængighed og afhængighed, abstinenssyndrom;
handler hurtigt nok;
fremkalder ikke problemer med at vågne op og døsighed efter at have vågnet;
kompatibel med andre lægemidler;
udleveres uden recept fra en læge.

Hvis vi taler om produktets effektivitet, bestemmes dets kvalitet af tre krav:

Forkortelse af tiden mellem at gå i seng og falde i søvn.
Reducerer hyppigheden og varigheden af opvågninger i løbet af natten hvile.
Øget søvnvarighed.

Vigtig! For at forbedre effekten af medicin anbefales det at gå i seng i et mørkt rum uden lys og lyd (TV, computer) på samme tid.

Melatonin-baserede hypnotika

Denne gruppe lægemidler indeholder en syntetisk analog af melatonin - et søvnhormon - der produceres i menneskekroppen. Listen over handelsnavne på produkter med melatonin inkluderer Melaxen, Melarithm, Circadin, Melatonon, Sonnovan.

"Søvn" -hormonet har følgende farmakologiske virkninger:

regulerer daglige bioritmer;
normaliserer søvn (fremmer hurtig søvn, reducerer antallet af vækkelser om natten);
fremmer tilpasning i stressede situationer
beroliger nervesystemet.

ved ændring af tidszoner
med søvnløshed
med hyppige nattevågninger efterfulgt af svært at falde i søvn;
i strid med biologiske rytmer.

Fordele ved melatoninlægemidler:

mangel på afhængighed
let opvågning
eliminering af følelsen af træthed
ikke-receptpligtig orlov.

Behandlingsregimen afhænger af årsagen til søvnløshed. Disse stoffer tages 30-40 minutter før sengetid i 3-6 dage.

Melatonin tolereres godt; i sjældne tilfælde er allergiske reaktioner, dyspeptiske symptomer (kvalme, opkastning, mavesmerter, diarré), døsighed og hovedpine mulig. Disse symptomer forsvinder, hvis dosis reduceres. Anbefales ikke til chauffører og personer, hvis erhverv kræver øget koncentration af opmærksomhed.

Den billigste er melaritme, som koster omkring 300 rubler (12 tabletter). Melaxen koster 670 rubler.

Z-gruppe stoffer

De såkaldte Z-lægemidler bruges til effektiv behandling af mild søvnløshed. De kan ikke kaldes harmløse, men de er stadig meget sikrere end barbiturater, og sandsynligheden for at udvikle afhængighed og afhængighed af dem er lavere end for benzodiazepiner. Disse inkluderer "Zaleplon" ("Andante"), "Zopiclon" ("Sonex"), "Zolpidem" ("Imovan").

sovepiller af den nye generation;
kombinere beroligende, hypnotiske og angstdæmpende virkninger
kraftfulde og hurtigvirkende lægemidler;
ikke har alvorlige bivirkninger
forårsager ikke søvnighed i dagtimerne
udskilles hurtigt fra kroppen
kan bruges af ældre patienter.

selektivt påvirke biokemiske processer i centralnervesystemet;
reducere varigheden af at falde i søvn, øge søvnvarigheden uden at påvirke faseforholdet.

under graviditet og amning
børn og unge under 18 år
med depression
for søvnløshed forårsaget af alkohol- eller stofafhængighed.

har en toksisk virkning på leveren og nyrerne
er i stand til at trække vejret
opvågnen kan ledsages af svaghed;
afhængighed mulig ved langvarig brug.

Tabletterne tages om natten. Behandlingsvarigheden bør ikke overstige 2 uger.

Vigtig! Z-gruppemedicin udleveres kun fra apoteker efter recept.

Andante er et ret dyrt stof: en pakke med 7 kapsler koster 550 rubler. Prisen på Imovan er 300 rubler pr. Pakke (20 tabletter).

Antihistaminer

Oprindeligt blev histaminblokkere brugt til at lindre allergisymptomer, men på grund af deres udtalt hypnotiske virkning har de fundet anvendelse til behandling af søvnløshed. De sikreste formuleringer i denne gruppe inkluderer lægemidler med doxylamin, såsom "Donormil".

handler hurtigt;
ændrer ikke søvnfasen;
fremmer tidlig søvn
gør søvn lyd og lang;
forårsager ikke afhængighed og afhængighed;
kan bruges til apnøsyndrom.

Ordineret til forbigående og periodisk søvnløshed. Kursusvarighed - fra 2 til 5 dage.

I nogle tilfælde er mundtørhed, forstoppelse, arytmier og urinretention mulig. Efter vågnen kan døsighed og forvirring vare ved, derfor anbefales stoffet ikke til bilister.

børn under 15 år
til sygdomme med vandladningsbesvær
med glaukom.

Der skal udvises forsigtighed med patologier i det kardiovaskulære system.

Donormil bør ikke kombineres med beroligende midler, alkohol og medicin, der indeholder alkohol.

Lægemidlet er overkommeligt - en pakke koster omkring 300 rubler.

Analog af "Donormil" - lægemiddel "Reslip".

Milde beroligende midler

En harmløs repræsentant for gruppen af beroligende midler er "Afobazol".

effektiv til søvnløshed af forskellige etiologier;
reducerer angst, irritabilitet, tåreværd, frygt, spænding
beskytter og gendanner nerveceller (neurotrop aktivitet);
forbedrer hjernens funktion
ikke vanedannende;
forstyrrer ikke koncentration af opmærksomhed
let opvågnen og klar bevidsthed i løbet af dagen;
tilladt til brug af chauffører
kompatibel med andre stoffer.

Har en kumulativ virkning, effekten opstår på 5-7 dagen for optagelse. Det maksimale resultat udvikler sig ved udgangen af måneden og varer i en til to uger efter aflysningen. Kursets varighed - 2-4 uger.

"Afobazol" er ikke egnet:

gravide og ammende kvinder;
børn under 18 år.

Det tolereres godt med mulige bivirkninger - allergier og hovedpine.

Pris for 50 tabletter - 400 rubler.

Urtehypnotika

Sortimentet af sådanne præparater er stort: Novo-Passit, Persen, Lotosonic, Sonilux, Motherwort Forte og andre. De produceres i form af tabletter, sirupper, tinkturer, dråber. De er kendetegnet ved deres milde handling, så de kan rådes til ældre, unge og i nogle tilfælde til gravide kvinder..

Naturlægemidler beroliger nervesystemet, reducerer dets ophidselse og angst. Har en mild hypnotisk virkning, forbedrer søvnkvaliteten og dens varighed uden helbredsskader.

tilstande, der er ledsaget af angst, irritabilitet, frygt, tårefuldhed;
milde former for søvnløshed;
hovedpine og migræne forbundet med nervøs spænding;
sygdomme i det kardiovaskulære system;
stressende situationer.

Urtepræparater er ikke-vanedannende og fås uden recept fra en læge.

På trods af alle deres fordele kan produkter med planteekstrakter forårsage negative reaktioner, især muskelsvaghed, irritation i fordøjelsesorganerne, hududslæt, kløe og andre manifestationer af allergier..

"Novo-Passit"

Citronmelisse, baldrian, perikon, passionflower, humle, tjørn, hyldebær bruges som aktive ingredienser, hvis virkning forstærkes af et kemisk lægemiddel - guaifenesin. Fås i sirup og tabletform. Ved søvnløshed skal du tage 30-40 minutter før sengetid.

Sikker medicin godkendt til brug af børn fra 12 år, gravide og ammende kvinder.

Svimmelhed, træthed, døsighed og nedsat koncentration er mulig. Derfor er stoffet kontraindiceret for dem, for hvem reaktionshastigheden er vigtig..
Lægemidlet kan ikke kombineres med spiritus og præparater indeholdende ethylalkohol..
Øger hudens følsomhed over for ultraviolet lys, som bør tages i betragtning af garvning entusiaster og dem, der bliver i solen i lang tid.

Prisen for minimumsemballagen (100 ml sirup og 10 tabletter) er 230 rubler.

"Persen"

Til behandling af søvnløshed anvendes "Night Persen", som indeholder ekstrakter af baldrian, citronmelisse og mynte. Ved søvnløshed skal du tage 1 time før sengetid. Behandlingsforløbet er 1,5-2 måneder.

under graviditet og amning
børn under 12 år;
under reduceret tryk
for sygdomme i galdevejen.

Vigtig! "Persen" forbedrer effekten af smertestillende, antihypertensive og beroligende stoffer.

Prisen på en pakke, der indeholder 10 kapsler, er 285 rubler, 40 er 675 rubler.

"Motherwort Forte"

Kosttilskud, indeholder moderurtekstrakt og vitamin B6, hvilket forbedrer plantens terapeutiske egenskaber. Har en kumulativ virkning.

Lægemidlet kan kun være skadeligt for patienter med mavesår og tolvfingertarmsår, gastritis i det akutte stadium.

Motherwort forte koster ca. 180 rubler pr. Pakke.

"Sonilux"

Naturlig opløsning indeholdende animalske og planteprodukter, inklusive 32 lægeplanter.

Hjælper voksne med at falde i søvn og lindre børn fra 2 år, forbedre humør, normalisere søvn, klare angst og angst.

forårsager ikke dyspeptiske symptomer (diarré, kvalme, mavesmerter)
deprimerer ikke nervesystemet, forårsager ikke sløvhed, forvirring og døsighed.

Ulempe - evnen til kun at bestille via online-apoteker.

Pris - 990 rubler til 50 ml.

Nootropiske lægemidler

Nootropics fortjener særlig opmærksomhed - lægemidler, der forbedrer hjernens ernæring og dens modstand mod eventuelle ugunstige faktorer. Den alsidige effekt, de har, er interessant:

I løbet af dagen stimulerer nootropics mental aktivitet, forbedrer arbejdskapacitet, hukommelse, kognitive funktioner og bidrager til at forblive i en kraftig tilstand.
Lindre angst, lindre frygt, hjælpe dig med at falde i søvn hurtigt og sove godt om natten.

Effekten af at tage nootropics akkumuleres over flere uger, så det anbefales at drikke dem i lange kurser.

"Glycin"

Aminosyren glycin er populær blandt folket. Det bruges til forstyrrelser i nervesystemet og vaskulære sygdomme hos voksne og børn.

Liste over glycins farmakologiske egenskaber:

forbedrer blodcirkulationen og hjernens aktivitet
har en beroligende, anti-angst og hypnotisk virkning;
absolut harmløs;
tilladt at bruge af børn fra fødslen, under graviditet og amning, ældre;
giver ikke bivirkninger.

Det er ret billigt: Prisen pr. Pakke overstiger ikke 65 rubler.

Der er medicin og kosttilskud, der ud over glycin indeholder B-vitaminer, som forbedrer den nootropiske effekt.

Phenibut

Phenibut er et nootropisk lægemiddel med en beroligende virkning, der virker på kroppen som følger:

lindrer spændinger, angst
eliminerer søvnløshed uden at forårsage søvnighed i dagtimerne;
forbedrer hjernecirkulationen
lindrer symptomerne på CFS (kronisk træthed)
påvirker positivt hastigheden af reaktioner, hukommelse, opmærksomhed, ydeevne.

lav toksicitet
går godt sammen med andre stoffer;
giver ikke alvorlige bivirkninger
hæmmer ikke funktionen af centralnervesystemet, reducerer ikke muskeltonen;
velegnet til ældre, skolebørn og unge.

Kontraindikationer: leversvigt, graviditet og amning, individuel følsomhed.

Kursusbehandling - fra 2-3 til 4-6 uger.

Pris - fra 100 til 300 rubler, afhængigt af producenten og antallet af tabletter.

Homøopatiske midler

Almindelige midler til denne gruppe, som kan købes i almindelige apoteker: "Notta", "Nervohel", "Passidorm", "Calm".

Homøopatiske midler er kendetegnet ved et ringe indhold af aktive stoffer og fungerer efter lighedsprincippet (til behandling anvendes forbindelser, der i store doser forårsager de symptomer, der skal elimineres).

Fordelene ved sådanne fonde:

veltolereret og ikke har alvorlige bivirkninger
har evnen til hurtigt at sove, hjælpe søvn uden at vågne op
reducere nervesystemets ophidselse, hvilket manifesteres af irritabilitet, tårer, angst osv.;
tilladt for babyer og gamle mennesker
har forskellige former for frigivelse (dråber, granuler og pastiller);
kompatibel med andre lægemidler
købt fra et apotek uden recept;
der er ordninger for anvendelse til hurtig indtræden af effekten.

Anvendes som beroligende midler og hypnotika til neurose-lignende tilstande, søvnløshed.

"Notta"

Dråber kan opløses i en spiseskefuld vand, holdes i munden, før de sluges. Tabletten suges sublingualt.

Kursets varighed er fra 1 til 4 måneder, i stressende situationer er 2-4 uger nok. Anvendes fra 3 år.

Omkostningerne varierer fra 350 til 500 rubler afhængigt af doseringsformen.

"Nervohel"

Fås i sublinguale tabletter. Lægemidlet er godkendt til brug i alkoholafhængighed og hos børn fra det 1. leveår. For babyer bankes medicinen i pulver, opløses i vand og får en drink.

Under graviditet og amning ordineres det i nødsager, forudsat at de potentielle fordele opvejer de mulige risici.

Behandlingsforløbet er 2-4 uger.

Pris - 400 rubler.

"Passidorm"

Produceret som orale dråber.

Anbefales ikke til behandling af børn under 12 år, gravide og ammende kvinder med leversygdomme. Kan forårsage hæmning af reaktioner.

Du bliver nødt til at betale ca. 450 rubler for en pakke.

"Slap af"

Tabletter eller granulater opløses ved sengetid. Kurset varer 1-2 måneder.

Udviklingen af allergiske reaktioner er mulig. Kontraindikationer til brug: graviditet, amning, alder op til 18 år.

Overkommelig - koster inden for 80 rubler.

Benzodiazepiner: som er mindst skadelige?

Benzodiazepinderivater tilhører beroligende midler - en gruppe lægemidler, der har en stærk beroligende, angstdæmpende og hypnotisk virkning.

Forbedrer hjernens aktivitet, søvnkvalitet og gør det lettere at falde i søvn.
Uforenelig med alkohol og alkoholholdige lægemidler.
Ofte vanedannende, hukommelse og koncentrationssvækkelse, sløvhed, døsighed, irritabilitet.
Det er uacceptabelt at ordinere sådanne stærke midler til personer, hvis aktiviteter kræver koncentration og klar bevidsthed..

nedsat lever- og nyrefunktion
muskelsvaghed
graviditet, amning.

Benzodiazepiner bør på ingen måde klassificeres som harmløse stoffer, selvom de ikke har så mange bivirkninger som barbiturater. Men hvis der ikke desto mindre er behov for at tage dem, skal du vide, at Nitrazepam, Tazepam, Nozepam, Signopam og Temazepam tolereres bedst.

Benzodiazepiner kan kun ordineres af en læge. Det er umuligt at brat afbryde indtagelsen af stoffer fra denne gruppe for at undgå abstinenssyndrom: en gradvis dosisreduktion er nødvendig.

Udtalelse fra en læge-somnolog

Ordination af selv relativt sikre lægemidler kræver specialistrådgivning. At vælge stoffer fra online anmeldelser er en dårlig idé. Kun en læge kan bestemme årsagerne til søvnløshed og vælge den medicin, der er mest effektiv, beregne dosis korrekt og bestemme varigheden af forløbet for at sove godt om natten igen.

Det skal huskes, at søvnløshed kan signalere tilstedeværelsen af somatiske sygdomme:

irritabelt tarmsyndrom;
problemer med det kardiovaskulære system;
onkologiske og dermatologiske patologier
psykiske lidelser.

Disse forhold kan være kontraindikationer for brugen af hypnotika. Derudover giver medicin, der forbedrer søvn uden at fjerne årsagen til søvnløshed, kun et kortvarigt resultat og kan forstyrre rettidig anerkendelse af en farlig sygdom..

Konklusion: brugen af hypnotika er kun berettiget, hvis de bruges som en midlertidig foranstaltning til at forbedre patientens generelle tilstand. Det vigtigste at gøre er at identificere årsagen til søvnløshed og tackle den..

Konklusion

Det er ikke svært at købe en effektiv medicin af høj kvalitet til søvnløshed alene. Men ikke alle receptpligtige stoffer er harmløse, som reklamer og onlinefora lover..

Mange sovepiller kan være ubrugelige. Folk ignorerer ofte det faktum, at nogle produkter er kumulative og kræver langvarig brug. Derfor er det bedre at konsultere en specialist, der vil anbefale et lægemiddel, der er egnet i et bestemt tilfælde under hensyntagen til organismenes individuelle egenskaber..