Kan du dø af hovedpine? Neurolog - om symptomer og behandling af migræne

Hvad er forskellen mellem migræne og en anden hovedpine, hvorfor enkle analgetika ikke virker for det, er det sandt, at sygdommen ledsager talent, og er det muligt at dø af det, sagde lektor ved Institut for Neurologi og Neurokirurgi af BelMAPO, kandidat for medicinske videnskaber, Kristina Sadokha, fortalte GO.TUT.BY.

Christina Sadokha. Specialist i 32 år har studeret og behandlet primær hovedpine, forsvarede sin afhandling om migræne. Foto: fra personligt arkiv

Hvordan man fortæller migræne fra en anden hovedpine

Nogle forskere mener, at hver person lider af et migræneanfald mindst en gang i sit liv. Men det er ikke altid, hvad nogen kalder migræne.

”Hvis en person sidder ved lægens kontor og klager over, at han nu får et migræneanfald, skal du være sikker på, at hovedet gør ondt af en helt anden grund,” siger Christina Sadokha. - Fordi en person under et migræneanfald ikke går på klinikken. Han kan bare ikke gøre det. Smerten er så stærk og ulidelig, at den fuldstændig "slukker" for en person fra sine normale aktiviteter. Det er ikke tilfældigt, at Verdenssundhedsorganisationen inkluderede migræne blandt de nitten sygdomme, der forårsagede den største sociale fejltilpasning..

Billedet er kun vejledende. Foto: Pixabay.com

Under et angreb kræves fuldstændig hvile. En person forsøger selv at lukke sig selv i et mørkt rum, trække gardinerne ned, slukke for alle telefoner, lægge sig ned, lægge en bind for øjnene og fryse. Ikke for at høre nogen, ikke for at se noget, ikke for at vide om noget... Fra almindelige bevægelser - gå, trappe op, dreje hovedet og endda en lille følelse - det bliver endnu værre.

Smerten beskrives på forskellige måder - som om hovedet metodisk rammes med en hammer eller der søges et søm ind, som om kraniet splittes i to.

- Funktioner ved migrænesmerter - det er meget intens, pulserende og koncentreret som regel i den ene halvdel af hovedet, oftere i den fronto-orbital-timelige del, - forklarer Christina Sadokha. - Angrebet ledsages nødvendigvis af kvalme, opkastning, lys eller lydfrygt. Hvis ingen af ​​disse satellitsymptomer er til stede, har du ikke migræne..

Hvad er et angreb

Først vises tegn på et angreb (de er altid de samme): sløvhed, apati, irritabilitet, angst eller omvendt eufori. Nogle mennesker har en udtalt trang til bestemte fødevarer, såsom søde eller krydret mad. Eller ubehag i maven begynder at forstyrre. En af patienterne i Christina Sadokha, tilgangen af ​​migræne, "forudsagde" lugten af ​​røg. Røg var selvfølgelig ingen steder omkring, dette er en falsk lugtfornemmelse.

Et antal forløbere for hovedpine kaldes en aura. Dette kan være synsforstyrrelser - lynglimt foran øjnene, forvrængede objekter, en blind plet, der vandrer i rummet og øges i størrelse. Nogle har en følelse af en chill i benet eller armen; følelsesløshed i visse dele af kroppen. Der kan opstå vanskeligheder med at tale, eller omvendt forstår patienten ikke de bemærkninger, der er rettet til ham. Auraen varer fra 30 minutter til en time, så vises hovedpine og vokser, ledsaget af kvalme, opkastning, lydfrygt og andre symptomer.

Et migræneanfald varer fra flere timer til tre dage. Den sidste fase ledsages af døsighed, svaghed, sløvhed. Patienter føler ofte frygt for, at dette vil ske igen..

Hvem får migræne og hvorfor

Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov og mange flere berømte talentfulde mennesker vidste førstehånds hvad migræne er. De foreslog endda, at denne sygdom er en ledsager af geni.

Et andet strejf af portrættet af en patient med migræne er øget emotionalitet, angst og indtrykbarhed. Det er ikke overraskende, at kvinder blandt ofrene for denne sygdom er halvanden gange mere end mænd. Sandsynligvis på grund af det faktum, at det mere retfærdige køn er tilbøjelig til at beskrive deres følelser mere levende, har migræne længe været betragtet som et træk hos mistænkelige og ophøjede unge damer med stor fantasi og en tendens til at dramatisere begivenheder.

Men i de senere år er forskere kommet til den konklusion, at det ikke er så meget psykologiske reaktioner som i arvelighed. En patologisk genmarkør på det 19. kromosom, der er "skyldig" i starten af ​​migræne, er blevet identificeret. I 75% af tilfældene overføres sygdommen gennem moderlinjen.

Billedet er kun vejledende. Foto: Pixabay.com

”Nogle patienter benægter dette først: hverken mor eller bedstemor led af hovedpine,” siger specialisten. - Og så viser det sig, at der var en patologi i familien, for eksempel led en tante eller en fætter af det.

Og måske ville genet, der var ansvarligt for migræne, have sovnet i årevis, hvis ikke for livsstilen. Sygdommen fremkaldes som regel af overdreven i enhver aktivitet: mentalt arbejde uden hvile, fysisk anstrengelse, der overstiger kroppens evner, voldelige følelser, langvarig mental stress, for lang rejse eller længere end normalt arbejde ved en computer. Selv med hensyn til søvn er det vigtigt for dem, der er tilbøjelige til migræneanfald, at overholde princippet om den gyldne middelværdi: overdreven søvn for dem er lige så skadelig som søvnmangel.

Hvad vi spiser spiller også en rolle. Triggerfødevarer er forskellige for hver migræne. Nogle har kaffe, mens andre har tomater, nødder, ost eller æg. Alt er strengt individuelt. Hos en af ​​patienterne i Christina Sadokha var anfaldet tydeligt forbundet med brugen af ​​champagne.

Hvis der er en forbindelse mellem forekomsten af ​​et angreb og brugen af ​​bestemte fødevarer, er det bedre at udelukke dem fra kosten, anbefaler lægen.

Hvorfor hyppige anfald kan føre til slagtilfælde

Migræne er de unges skæbne. I 75% af tilfældene starter den 17-25 år, og sygdommens højde falder på 25-35 år. Og der er en opfattelse af, at sygdommen er harmløs. Fra hende siger de, at ingen er døde endnu. Udhold, læg dig ned, og alt vil vende tilbage til det normale. "Frivoliteten" af sygdommen er ofte forbundet med det faktum, at vitale tegn, blodtryk og hjerteaktivitet under et angreb ofte er inden for normale grænser på trods af meget dårligt helbred..

Imidlertid ser moderne neurologer ingen grund til optimisme: blodgennemstrømningen falder, hjernevæv oplever iltstøv, deres ernæring forstyrres, og jo oftere dette sker, jo mere sandsynligt akkumuleres der af negative ændringer. Det menes, at angreb mindst en gang om måneden i sidste ende kan føre til slagtilfælde. Dette bekræftes af verdensstatistikker: hvert tredje slagtilfælde i en ung alder er migræne.

Billedet er kun vejledende. Foto: Pixabay.com

”Der var et sådant tilfælde for nylig i min personlige kliniske praksis,” deler lægen sin oplevelse. - En 38-årig mand udviklede et slagtilfælde bag på hjernen efter et angreb. Og i den medicinske neurologiske litteratur beskrives migræneslag selv hos en 16-årig pige.

Hvordan kan man mistanke om en formidabel komplikation? Et af de alarmerende tegn er, hvis forstyrrelser i syn, tale, bevægelser, der går forud for hovedpine, varer mere end en time. I en sådan situation er det bedre at ringe til en ambulance. MR i hjernen, fortrinsvis ved hjælp af et vaskulært program, hjælper med at identificere eller udelukke en livstruende komplikation.

Sådan behandles migræne

De, der har oplevet et migræneanfald, har som regel prøvet alle slags selvhjælp på sig selv - fra at stramme hovedet med et tæt bandage og et varmt bad til det fulde arsenal af smertestillende midler, der er tilgængelige på det nærmeste apotek. Christina Sadokha mod folkemetoder:

- Faktum er, at ændringer i hjernen under et angreb sker i etaper. På den første, smalle kar smalle, på den anden ekspanderer store kar, på den tredje svulmer karvæggene op, og på den fjerde udvikler disse symptomer sig tilbage. Hovedpinen vises i 2. og 3. fase. Og enhver opvarmningsmanipulation (varme bade og kompresser), vasodilaterende stoffer (antispasmodika) er kontraindiceret i dette tilfælde. Tværtimod, for at gøre det lettere er det nødvendigt at forhindre vasodilatation, hvilket forårsager og forværrer hovedpine.

Simple analgetika, paracetamol, analgin, citramon, aspirin, ascofen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (diclofenac) er også mere tilbøjelige til at skuffe patienter.

Billedet er kun vejledende. Foto: unsplash.com

Til lindring af migræneanfald er der udviklet specielle midler - triptaner, som har en vasokonstriktoreffekt og produceres hovedsageligt i form af tabletter, aerosoler og injektioner. At tage dem sammen med antiemetiske lægemidler hjælper med at lindre alvorlige symptomer, men som neurologen understreger, skal de vælges individuelt - hvad der passer til en patient fungerer ikke altid for en anden.

Derudover er lindring af symptomerne på et angreb kun en del af terapien, understreger specialisten. Mange patienter er ikke engang klar over dette, idet de mener, at det er behandlingen at tage piller under hovedpine. Hvis en migræne besøges mindst en gang om måneden, er det nødvendigt med et præventivt forløb, som ideelt set skal vare to måneder. Den såkaldte grundlæggende terapi er også påkrævet, hvilket eliminerer konsekvenserne af anfald - et fald i blodgennemstrømningen i hjernen, iltmangel og metaboliske lidelser. For at ordinere en fuldgyldig behandling skal du konsultere en neurolog eller terapeut.

Det er umuligt at slippe af med migræne helt, siger lægen. At glemme det i lang tid er dog ægte. Som svar på en anmodning om et eksempel på en vellykket behandling fortalte lægen om sin patient, der havde anfald hver måned og varede i op til tre dage, og efter den ordinerede behandling har hun levet uden migræne i fire år..

Ved behandling og forebyggelse af migræne er det meget vigtigt, hvordan hormoner opfører sig i kroppen. For mange kvinder går et angreb ofte forud for menstruation. Under graviditet har nogle hyppigere angreb, mens andre tværtimod forsvinder. Kan fremkalde patologi og langvarig brug af svangerskabsforebyggende midler.

- Jeg anbefaler kvinder, der lider af migræneanfald, konsultere en gynækolog eller endokrinolog, kontrollere niveauet af kønshormoner og skjoldbruskkirtelhormoner, - siger lægen. - Der var tilfælde, hvor krampeanfaldene spontant forsvandt efter justering af den hormonelle status.

Efter overgangsalderen forsvinder migræneanfald uden behandling for nogle kvinder, siger lægen. Det er sandt, ikke alle. Og hun giver flere kliniske eksempler fra sin praksis, da patienter over 55 år kontaktede hende. Ifølge lægen har de, der lider af denne patologi i alle aldre, brug for konstant opmærksomhed på sig selv, kontrol over følelser, intellektuel og fysisk stress.

Migræne

Migræne: hvad er det??

Migræne er en sygdom, hvis hovedsymptom er svær paroxysmal hovedpine. De er lokaliseret i den ene halvdel af hovedet, hvorfor migræne kaldes hemicrania på latin. Migræne adskiller sig fra den sædvanlige hovedpine, der ledsager træthed eller er et symptom på en hvilken som helst sygdom i smertens natur og fraværet af organiske årsager, der forårsager det.

Migræne: årsager til

Årsagerne til hemicrania undersøges stadig, men forskere har fundet ud af, at dispositionen for sygdommen er arvet gennem den kvindelige linje. Derfor registreres migræne hos kvinder meget oftere end hos mænd. Funktioner af nervesystemets funktion nedarves, hvilket forårsager hovedpine under visse omstændigheder.

Mekanismen for udvikling af smerte i migræne er forbundet med aktivering af trigeminusnervenkernen, som først fører til krampe og derefter til udvidelsen af ​​hjernens arterier, udviklingen af ​​perivaskulært ødem, der forårsager migræne. Deltagelse i dannelsen af ​​migrænesmerter ved lidelser i serotoninmetabolismen i centralnervesystemet er bevist.

Men dispositionen i sig selv manifesterer sig muligvis ikke på nogen måde uden indflydelse af visse faktorer, de såkaldte udløsere. De kan opdeles i 4 grupper:

  • Psykologiske årsager til migræne: mental, følelsesmæssig stress, stress.
  • Fysiologisk: søvnforstyrrelser, træthed, hormonelle ændringer.
  • Ernæringsmæssigt: Tyramin, som findes i mange fødevarer (kaffe, chokolade, nødder, ost, kakao, røget kød, citrusfrugter), har vist sig at udløse migrænesmerter. Migræne og alkohol er også tæt forbundet. Vin, champagne og andre drikkevarer med lavt alkoholindhold er almindelige årsager til migræne.
  • Eksterne faktorer: barske lugte, stærkt lys, høje lyde, ændringer i atmosfærisk tryk, at være i tunge rum.
Årsagerne til migræne hos mænd og kvinder kan være forbundet med egenskaberne ved den hormonelle baggrund. Kvinder er meget mere tilbøjelige til at opleve situationer, der fremkalder udvikling af smerte, mange forskere forklarer den højere hyppighed af migræne hos kvinder ved denne kendsgerning..

Årsager til migræne hos kvinder

  • Årsagen til migræne under menstruation er en ændring i vaskulær tone under påvirkning af hormoner, hvis forhold ændres under cyklussen. Hos nogle kvinder vises hovedpine under ægløsning, hos andre - med præmenstruelt syndrom eller selve blødningen. I nogle tilfælde hjælper hormonelle præventionsmidler med at slippe af med menstruationsmigræne..
  • Migræne og graviditet kombineres ganske ofte, hvilket ikke kun er forbundet med hormonelle ændringer, men også med en stigning i belastningen på kredsløbssystemet på grund af fostrets inklusion i blodbanen.
  • Migræne og overgangsalder er også ofte forbundet, da med overgangsalderen ændres forholdet mellem hormoner i en kvindes krop igen.

Årsager til migræne hos børn

Hos børn er migræne normalt forbundet med overarbejde, som opstår, når arbejdsbyrden er stor i skolen. En anden almindelig årsag til migræne er hormonelle ændringer, der opstår under puberteten, hvorfor teenagemigrene er så almindelige..

Migrænesymptomer hos børn er sværere at identificere, især i en tidlig alder, hvor barnet ikke klart kan formulere klager. Symptomerne på migræne hos unge svarer normalt til dem hos voksne, så diagnosen af ​​sygdommen er ikke vanskelig.

Migræne symptomer

Det vigtigste symptom på migræne er en alvorlig bankende hovedpine. Normalt er det ensidigt og lokaliseret i frontotemporal regionen, men der kan være et andet sted, hvor smerte er i fokus. Ud over smerte er der andre symptomer på hemicrania:

  • Kvalme eller opkastning, nedsat appetit
  • Overfølsomhed over for lys, lyde, smag, lugt;
  • Svimmelhed
  • Døsighed;
  • Irritabilitet til aggression.

Symptomerne på sygdommen bestemmes af migræne, hvoraf der er flere. Varigheden af ​​et angreb er individuelt: det kan vare fra 2 til 72 timer. Symptomerne på migræne hos mænd og kvinder adskiller sig ikke markant. Forskellen er kun i hyppigheden af ​​angreb - hos kvinder er de normalt hyppigere.

Skel mellem migræne med og uden aura. Aura er et kompleks af neuropsykologiske symptomer, der forventer begyndelsen af ​​smerte, bliver de første tegn på migræne eller udvikler sig samtidig med smertesyndrom. De er forårsaget af krampe i hjerneskibene, der opstår i den indledende fase af udviklingen af ​​et angreb..

Typer af migræneure:

  • Visuelt - blinker, "tåge", blænding, forvrængning, tab af synsfelter;
  • Auditiv - tinnitus, auditive hallucinationer;
  • Sensorisk - ændring i smag, lugt;
  • Afatisk - taleforstyrrelse;
  • Motor - vanskeligheder med lemmernes bevægelser, herunder at gå
  • Vestibular - svimmelhed, kan falde på grund af tab af balance.

Typer af migræne

Der skelnes mellem en simpel (klassisk) form for migræne og migræne med fokale neurologiske symptomer, som igen kan være af flere typer.

  • Migræne uden aura præsenterer som episodisk hovedpine, symptomer på aura, neurologisk underskud forekommer ikke.
  • Migræne med aura ledsages af de karakteristiske neuropsykologiske symptomer af forskellige typer beskrevet ovenfor.
  • Cervikal migræne er et symptom på nedsat blodgennemstrømning gennem vertebralarterien. Med denne tilstand udvikler meget alvorlig hovedpine..
  • Kronisk paroxysmal hemicrania er kendetegnet ved episodiske kortvarige symptomer på migræne (varer normalt ikke mere end en halv time), som gentages flere gange om dagen.
  • Basilær migræne er en sjælden form, hvis symptomer væsentligt forringer trivsel. Det er kendetegnet ved svimmelhed, diskoordination, dysartri, paræstesi i lemmerne, tinnitus, synshandicap og i nogle tilfælde bevidsthedstab. Hovedsymptomet er svær hovedpine, som kan vare op til flere timer. Efter et angreb falder patienten i søvn. Basilær migræne forekommer normalt hos piger i ungdomsårene, under puberteten.
  • Eye (oftalmisk) migræne er en form for sygdommen, hvis obligatoriske symptom er tab af billeder i visse synsfelter, flimring, blænding. Angrebet varer ikke mere end en halv time. Årsagen til okulær migræne er kredsløbssygdomme i occipital cortex i hjernehalvkuglerne.
  • Oftalmoplegisk migræne er kendetegnet ved øjenmotoriske lidelser (diplopi, ptose, mydriasis) på smertsiden. De er forbundet med kompression af oculomotorisk nerve af ødematøse kar (cavernøs sinus, halspulsåren) og krampe i arterien, der fodrer denne nerve.
  • Retinal migræne - hovedpine ledsaget af forbigående blindhed forbundet med retinal vasospasme.
  • Hemiplegisk migræne - ledsaget af svaghed i kroppen og lemmerne, paræstesier på den modsatte side af hovedpinefokuset, som er forbundet med nedsat hjernecirkulation. Angrebet varer normalt ikke mere end en time.
  • Afatisk migræne - taleforstyrrelser forekommer i højden af ​​smerte.
  • Abdominal migræne ledsages af svær mavesmerter, kvalme, opkastning og diarré. Denne form er typisk for barndommen..
  • En "halshugget" migræne er en aura uden hovedpine, ofte en visuel. Meget sjælden, endnu sjældnere diagnosticeret.

Diagnose af migræne

Sådan behandles migræne?

Sådan lindres smerter under et migræneanfald?

Når de første tegn på migræne vises, er det nødvendigt at om muligt udelukke alle eksterne påvirkninger, der fremkalder smerte. En universel anbefaling er at placere patienten i et stille, mørkt rum med åbne vinduer. Det er muligt at reducere smerte ved hjælp af ikke-medikamentelle midler: akupressur af aktive punkter, kolde kompresser på panden, akupunktur, massage af halsbåndszonen. Nogle gange hjælper et køligt eller omvendt varmt brusebad, bad, shampooing patienterne godt.

Migræne piller kan tages ved det første tegn på aura eller smerte. Der er flere grupper af lægemidler, der ordineres til migræne. Valget afhænger af sygdommens form, karakteristika for dens forløb.

Hvis smertesyndromet er let, varer angrebet mindre end 1 dag, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) anbefales normalt. Denne gruppe inkluderer paracetamol, acetylsalicylsyre, analgin, ibuprofen, naproxen.

Hvad skal jeg drikke til migræne, hvis analgetika ikke hjælper eller ikke kan bruges på grund af behovet for hyppig brug? I dette tilfælde bliver triptaner, der er derivater af serotonin (5-hydroxytryptamin), som spiller en vigtig rolle i patogenesen af ​​migræne, det valgte lægemiddel. De har en vasokonstriktoreffekt, som kan reducere perivaskulært ødem og kompression af hjernevæv. Triptaner for migræne kan ikke kombineres med andre vasokonstriktorlægemidler.

Triptaner fås i form af tabletter, næsespray. Den sidstnævnte mulighed giver dig mulighed for hurtigt at levere det aktive stof til hjernens kar, sprøjte det på næseslimhinden og undgå et fald i lægemidlets aktivitet, når det passerer gennem leveren. Ved salg kan du finde følgende navne, hvorunder triptaner produceres: eletriptan, frovatriptan, sumatriptan, zolmitriptan, almotriptan, naratriptan, risotriptan.

Nogle gange anbefaler læger at skifte indtagelse af lægemidler i forskellige grupper afhængigt af angrebets sværhedsgrad. Denne ordning reducerer risikoen for komplikationer og afhængighed..

Ergot alkaloider, som har en udtalt vasokonstriktor effekt, er meget specifikke for migræne. I meget alvorlige tilfælde, når alle de anførte grupper af lægemidler til migræne ikke hjælper, kan glukokortikosteroider ordineres.

Bekæmpelse af migræne er ikke kun nødvendigt ved at undertrykke smerte - de andre symptomer kræver også opmærksomhed. For eksempel hjælper prokinetik (motilium, cerucal) godt med kvalme og opkastning. De får dig til at føle dig bedre og giver dig mulighed for at tage din migrænemedicin gennem munden. Hvis angrebet er alvorligt ledsaget af gentagen opkastning, foretrækkes den parenterale indgivelsesvej.

* baseret på ekspertudtalelser:

Ali Z. et al. Research Opinion in Medical Curriculum, 2007; 23 (4): 841-851.
Renner B. et al. Journal of Clinical Pharmacology 2007; 47: 715-726.

Forebyggende behandling af migræne

Hvordan man behandler migræne derhjemme?

I folkemedicin er der mange opskrifter, som du kan bekæmpe migræne med. Nogle af dem er baseret på indtagelse af forskellige infusioner og løsninger, der hjælper med at klare smerter og normalisere vaskulær tone. En anden del af hjemmebehandlingsmetoderne er baseret på lokale effekter. Her er nogle opskrifter, der har vist sig at være effektive..

  • Du kan lette løbet af et angreb ved at drikke ved det første tegn på en infusion af kamille, pilrødder, hindbærblade eller en samling lavendel, pebermynte og kamille.
  • Oregano-infusion er velegnet til forebyggende behandling. Hvis du drikker det i et glas tre gange om dagen, kan du reducere hyppigheden af ​​migræneanfald markant..
  • Mumien hjælper også med at reducere hyppigheden af ​​angreb, som i form af en opløsning skal drikkes inden sengetid i 2 uger..
  • Kolde kompresser på hovedet, som kan erstattes med kålblade, lindrer effektivt smerter.
  • Du kan lindre smerter ved at lægge et stykke citronskal uden skræl på templet på den ømme side eller lægge sennepsplaster på kalvenes hud. Princippet med disse metoder er at skabe en distraherende stimulus..
  • Gnidning af æteriske olier i templet er godt til milde migræneanfald..

Hvad man ikke skal spise med migræne?

Med migræne anbefales det at udelukke alle fødevarer, der indeholder aminer (tyramin, histamin, serotonin) fra kosten, da de kan provokere udviklingen af ​​angreb. Der gælder strenge begrænsninger for følgende produkter:

  • fedtet kød (især svinekød)
  • røget kød (salami, ryk, pølser, fisk);
  • slagteaffald
  • oste, især ældede sorter (cheddar, brie, schweizisk, roquefort);
  • bælgfrugter;
  • nødder;
  • citrus;
  • kaviar.

Det anbefales at begrænse:

  • pølser og pølser, skinke;
  • kød bouillon, gelerede retter;
  • fløde, creme fraiche;
  • kager og frisk brød;
  • citrus og forskellige eksotiske frugter;
  • løg, hvidløg, peberrod, radise.
Migræne er en kronisk sygdom, der ikke kan helbredes fuldstændigt, men hvis visse regler følges, og der træffes forebyggende behandling, kan angreb være meget sjældne og påvirker ikke livskvaliteten væsentligt..

Symptomer på ægte migræne hvordan man fortæller migræne fra almindelig hovedpine?

Et team af fagfolk inden for forskellige områder

Bekræftet af eksperter

Alt medicinsk indhold i magasinet Colady.ru er skrevet og gennemgået af et team af eksperter med medicinsk uddannelse for at sikre nøjagtigheden af ​​oplysningerne i artiklerne.

Vi linker kun til akademiske forskningsinstitutioner, WHO, autoritative kilder og open source-forskning.

Oplysningerne i vores artikler er IKKE lægehjælp og er IKKE en erstatning for at søge specialist.

Læsetid: 5 minutter

Ifølge eksperter er hovedpine den mest almindelige klage blandt patienter. Desuden kan smertens natur være forskellig, såvel som årsagerne til det. Hvordan fortælles en almindelig hovedpine fra ægte migræne? Hvilke symptomer er de præget af? De bedste alternative behandlinger for migræne.

Indholdet af artiklen:

Spændingshovedpine og migræne - forskelle mellem migræne og hej

GBN:

  • Bilateral smerte (moderat, mild), helvedesild (hjelm, bøjle).
  • Lokaliseringsområde: nakke, templer, mørkt.
  • Smerter manifesterer sig normalt efter en stærk følelsesmæssig stress efter en arbejdsdag.
  • Smerter ledsaget af kvalme, øget følsomhed over for lyd / lys.
  • Afhænger ikke af fysisk aktivitet.
  • Hvad kan provokere HDN: ubehagelig kropsholdning, spænding i nakkemusklerne (hoved), stress.
  • Hvad hjælper med at lindre smerter: afslapning, afslapning.
  • Arvelighed betyder ikke noget.

Almindelig hovedpine kan være forårsaget af forkølelse, bihulebetændelse, mellemørebetændelse og andre medicinske tilstande. En risikofaktor kan også meget vel være hovedskade, overanstrengelse, brugt røg, allergener osv. For at klare et angreb af almindelig hovedpine er det ikke nødvendigt at tage smertestillende medicin. Det er nok at udelukke årsagen til smerten. En sund livsstil, daglig rutine og en kompetent diæt hjælper med at løse problemet med endda langvarig smerte.

Migræne:

  • Ensidig, svær, bankende smerte, og siderne kan skifte.
  • Lokaliseringsområde: krone, øje, pande med tempel.
  • Tidspunkt for symptomernes begyndelse: enhver.
  • Ledsagende: kvalme / opkastning, absolut intolerance over for lyde / lys, klassisk "aura" lige før angrebet (neurologiske symptomer).
  • Smerter forværres, selv med rolige trapper og anden anstrengelse.
  • En provokerende faktor kan være en ændring i vejret, mangel på søvn (overskydende), stress, sult samt alkohol, PMS, tilstoppet.
  • Opkastning under et angreb og søvn kan hjælpe med at lindre smerter.
  • Mere end 60 procent af tilfældene er arvelige smerter.
  • I modsætning til HDN er migræne hovedsageligt forårsaget af dilaterede blodkar, der omgiver hjernen..

Reelle migrænesymptomer - hvordan man fortæller, om du har migræne?

Desværre er denne sygdom ikke blevet undersøgt fuldt ud. Omkring 11 procent af befolkningen lider af det. Hovedsymptomet er auraen forud for angrebet - nedsat opfattelse i 10-30 minutter:

  • Fluer, indhyllet, blinker foran øjnene.
  • Nedsat balance.
  • Nedsat kontrol af dine muskler.
  • Høre- / talehæmning.

Dette sker på grund af en skarp indsnævring af hjernens hovedarterier og den efterfølgende mangel på blodgennemstrømning til den..

Symptomer på klassisk migræne - identificer migræne på et minut!

  • Bankende smerter, der varer fra en time til flere dage.
  • Gradvis smertepåvirkning på den ene side af hovedet.
  • Mulig lokalisering af smerte: øje, øre eller pande, tempel, nakke, kæbe eller skulderområde.
  • Alvorligt ubehag kan påvirke hele kroppen.
  • Smerter ledsages af opkastning, kulderystelser og svimmelhed, kolde hænder / fødder, hyppig trang til at tisse, skarp følelsesløshed i ansigtet.
  • Når angrebet aftager, er der en følelse af absolut udmattelse.

Hvad kan udløse et migræneanfald - hvad der forårsager migræne?

  • Produkter indeholdende nitrit, aminosyrer.
  • Alkoholiske drikke.
  • Pludselige vejrændringer.
  • Glitrende lys.
  • Irriterende lugt.
  • Træn stress.
  • Søvnforstyrrelser.
  • Bliv i høj højde.
  • Følelsesmæssig bølge.
  • PMS.
  • Lavt sukkerindhold.
  • Langvarig faste (over seks timer).

Hvad skal man gøre med hyppig og svær hovedpine, migræne?

Først og fremmest bør du i nærværelse og gentagelse af ovenstående symptomer konsultere en specialist for at udelukke:

  • Ændringer i livmoderhalsen.
  • Tilstedeværelsen af ​​lidelser i blodtilførslen til hjernen.
  • Tilstedeværelsen af ​​en tumor.
  • Konsekvenser af forskellige skader på kraniet, livmoderhalsen.
  • Aneurisme af blodkar i hjernen osv..
  • Hjerneblødning.

Kun en veldefineret diagnose og afklarede årsager til smerte hjælper med at finde en løsning på dette problem..

Migræneundersøgelse - hvilken læge vil hjælpe dig

  • Læges konsultation (bestemmelse af typen af ​​smerte, søgning efter årsager, der påvirker dens forekomst osv.).
  • Undersøgelse af en specialist.
  • Analyse af tryk og lunge / hjertefunktion.
  • Klassiske tests (blod / urin).
  • CT (tomografi) og røntgenstråler (for at udelukke tilstedeværelsen af ​​en tumor osv.).
  • Elektroencefalogram.
  • MR.
  • Dopplersonografi osv..

Hvis der under undersøgelsen af ​​specialister ikke findes alvorlige abnormiteter og sygdomme, skal alle yderligere handlinger fra patienten rettes mod at forhindre det næste angreb. Det vil sige for at forhindre sygdommen.

Sådan helbredes en migræne - principper for migrænebehandling

Denne sygdom kan vare i mange år. Og i betragtning af smerternes forskellige forløb og karakter vælges behandling strengt på individuel basis. Midlerne til, at hjælp kan være fuldstændig ubrugelig for en anden. Så de vigtigste principper i behandlingen:

  • Efter den valgte behandlingsmetode. Tålmodighed er et must.
  • Eliminering af alle faktorer, der kan udløse et angreb.
  • Overgangen til en sund livsstil.
  • Brug af medicin som anvist af en læge.

Sådan stoppes et migræneanfald - grundlæggende retningslinjer

  • Ved de første forløbere for migræne ordineres normalt aspirin eller paracetamol.
  • Før du stopper angrebet, skal du være i stilhed, i vandret position og i et ventileret mørkt rum.
  • Det anbefales at lægge kulde på nakke og pande.
  • Hvis kvalme og smerte er uudholdelig, kan opkastning fremkaldes. Det kan hjælpe med at håndtere et anfald..
  • Te / kaffe under angrebet er forbudt.

Forebyggelse spiller hovedrollen i kampen mod denne sygdom. Som du ved, har lindring af et angreb med piller på toppen af ​​smerte ingen effekt. Derfor er den bedste mulighed at forhindre angreb..

"Migræne - symptomer, forskelle fra andre sygdomme og effektive lægemidler til behandling"

Hemicrania, også kendt som migræne, er en kronisk neurologisk lidelse med lejlighedsvis tilbagevendende hovedpine på den ene, undertiden begge sider af kraniet. På samme tid har patienten ikke alvorligt kraniocerebralt traume, slagtilfælde, svulster i hovedet eller blodtryksstød. Dybest set påvirker denne lidelse kvinder (80% af tilfældene er kvinder). Angrebet begynder og forsvinder pludselig, så behandlingen af ​​migræne hos kvinder er rettet mod at reducere hyppigheden og intensiteten af ​​smerteanfald.

Varianter af lidelse

Der er mange kliniske varianter af hemicrania. De mest almindelige hos kvinder er:

  • søvnmigræne - angreb forekommer under søvn eller umiddelbart efter at have vågnet om morgenen
  • panik eller vegetativ - ud over hovedpine vises vegetative tegn: kulderystelser, kvælning, hævelse i ansigtet, lakrimation, hjertebanken;
  • kronisk - det diagnosticeres, når hyppigheden af ​​angreb er mere end 15 gange om måneden i 3 måneder;
  • menstruation - præget af hormonel oprindelse. Forekomsten af ​​smerte afhænger af menstruationscyklussen. Migræne får østrogen til at falde kraftigt inden menstruation.

Del migræne med eller uden aura. Aura observeres hos 20-25% af patienterne og ledsages af følgende symptomer:

  • taleforstyrrelse
  • synshandicap: striber, flimrende, pletter for øjnene;
  • følelsesløshed og prikken i lemmerne.

Auraen kan vare 10-60 minutter og efterfølges normalt af hovedpine.

Interessante fakta

De tidligste symptomer, der ligner migræne, blev beskrevet af gamle helbredere fra den sumeriske civilisations tid, selv før Kristi fødsel i 3000 f.Kr. Lidt senere (ca. 400 e.Kr.) identificerede Hippokrates migræne som en sygdom og beskrev dens symptomer. Imidlertid skylder migræne sit navn til den gamle romerske læge - Claudius Galen. Derudover var han den første til at identificere et træk ved migræne - lokalisering af smerter i den ene halvdel af hovedet.

Det er bemærkelsesværdigt, at migræne ofte bliver en ledsager af genier. Denne lidelse, som ingen anden, "elsker" aktive og følelsesmæssige mennesker, der foretrækker mentalt arbejde. For eksempel led sådanne fremragende personligheder som Pontius Pilatus, Pjotr ​​Tchaikovsky, Edgar Poe, Karl Marx, Anton Pavlovich Chekhov, Julius Caesar, Sigmund Freud, Darwin, Newton under det. Migræne har ikke skånet moderne berømtheder. Lider under angreb af hovedpine, så berømte personligheder som Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck og andre lever og skaber..

En anden underlig kendsgerning (selvom det ikke er videnskabeligt bevist): mennesker, der stræber efter perfektion, er mere tilbøjelige til at lide af migræne. Sådanne individer er ambitiøse og ambitiøse, deres hjerner arbejder konstant. Det er ikke nok for dem at gøre alt perfekt, de skal være de bedste. Derfor er de meget ansvarlige og samvittighedsfulde omkring alt, arbejder "for sig selv og for den fyr." De er i det væsentlige workaholics.

Migræne symptomer og tegn

Et træk ved et angreb af hemicrania er dets spontane udseende. Han kan finde en kvinde i transport, på arbejde, derhjemme, i en drøm. Hovedpine indledes med de første tegn på migræne.

Hvis der vises en migræne med en aura:

  • lyse zigzaglinjer, blinker foran øjnene, blinde pletter, blænding;
  • en følelse af visuel forvrængning af objekter (farve, form, størrelse);
  • følelse af øreprop, støj, ringe
  • nedsat hudfølsomhed, som manifesterer sig i følelsesløshed og prikken;
  • kramper, muskelsvaghed
  • delvis lammelse af lemmerne
  • nedsat tale og opfattelse.

Under selve angrebet kan en kvinde føle:

  • svaghed, utilpashed
  • nedsat fysisk og mental aktivitet
  • apati; irritabilitet og vrede
  • træthed, døsighed
  • kvalme, opkastning, sult;
  • svær ensidig bankende smerte i hovedet, der påvirker templet, panden, bagsiden af ​​hovedet;
  • svimmelhed
  • frygt for lys og lyd
  • svedtendens
  • øget vandladning.

Hvor længe varer smerten? Fra 2-2,5 timer til 3 dage falder derefter gradvist.

Alternative behandlinger for migræne

Andre måder at behandle denne lidelse på:

  1. Biofeedback. Dette er en særlig form for afslapning ved hjælp af specielt udstyr. Under proceduren lærer en person at kontrollere fysiologiske reaktioner på forskellige påvirkninger, for eksempel stress.
  2. Akupunktur. Undersøgelser har vist, at denne procedure hjælper med at klare hovedpine af forskellig oprindelse, herunder migræne. Men akupunktur er kun effektiv og sikker, hvis den udføres af en certificeret specialist ved hjælp af specielle sterile nåle..
  3. Kognitiv adfærdsterapi. Hjælper nogle mennesker med migræne.
  4. Massage. En effektiv forebyggende foranstaltning hjælper med at gøre migræneanfald mere sjældne.
  5. Urter, vitaminer, mineraler, kosttilskud. Midler som butterbur urt, pyrethrum, høje doser riboflavin (vitamin B2), coenzym Q10, magnesium hjælper med at forhindre og gøre migræneanfald mere sjældne. Men inden du bruger dem, skal du helt sikkert konsultere din læge..

Hvad er forskelligt fra hovedpine?

Migræne adskiller sig fra anden hovedpine ved, at den ikke fungerer som et symptom på nogen sygdom, men er en separat neurologisk patologi med klare kriterier.

I udviklingen af ​​anfald får udløsere et specielt sted - provokatorer, der udløser smertesyndrom.


Ved fornemmelser kan hemicrania fra cephalalgi skelnes ved:

  • ensidig lokalisering af smertesyndrom;
  • smertens bankende natur
  • høj intensitet af fornemmelser, der fører til begrænsning af fysisk aktivitet;
  • øgede symptomer fra bevægelser, stærkt lys, høje lyde;
  • ledsagende symptomer - kvalme og opkastning
  • varighed af et angreb fra flere timer til flere dage.

Hvorfor opstår?

Det vides, at dispositionen for sygdommen arves fra forældrene. Funktionerne ved blodtilførsel til hjernen og neuronernes funktion nedarves, hvilket i kombination med provokerende omstændigheder (udløsere) fører til sygdommens udvikling.

Nedenfor er en tabel, der viser de vigtigste udløsergrupper:

GruppeUdløser
Psykologiske grunde
  • følelsesmæssig stress
  • psyko-følelsesmæssig stress.
Fysiologiske årsager
  • hormonelle ændringer
  • overarbejde
  • krænkelser af arbejdet og hvile.
Miljømæssige faktorer
  • skarpt lys;
  • kraftig støj;
  • Stærk lugt;
  • ændringer i atmosfærisk tryk, fugtighed, temperatur.
Ernæring
  1. Anvendelse af tyraminholdige fødevarer (* tyramin er en forløber for serotonin, serotonin forårsager krampe i hjerneskibene, som efterfølgende forårsager sygdom):
      chokolade;
  2. kakao;
  3. kaffe;
  4. ost;
  5. citrus;
  6. nødder;
  7. røget produkter.
  8. Drikke alkoholholdige drikkevarer.

Psykosomatik


Der er psykosomatiske årsager til patologi. Ifølge en af ​​teorierne er forekomsten af ​​denne sygdom tæt forbundet med en persons psyko-følelsesmæssige baggrund..
Det kan være latent aggression, et ønske om at tiltrække kære opmærksomhed på din person, underbevidst frygt, utilfredshed med noget.

Derudover er problemer med selvtillid, overvurderet selvkritik, mistænksomhed, stræben efter perfektion, forudsætninger for psykosomatiske migræne..

Indtræden efter fødslen

En anden type patologi er postpartum. Hvad forårsager migræne hos kvinder, der har født? Der er to grupper af grunde til, at det opstår.

På den ene side er hormonelle ændringer forbundet med udsving i niveauet af hormoner såsom østrogen og progesteron. Mere almindelig hos ikke-ammende mødre.

En anden gruppe årsager inkluderer forhold, der kan ledsage postpartumperioden:

  • konstant mangel på søvn på grund af børnepasning
  • fysisk og psyko-følelsesmæssig overbelastning
  • øget angst;
  • depression.

Særlige grunde

Kvinder er 30 år gamle

Hvad forårsager migræne hos unge kvinder? Der kan skelnes mellem følgende faktorer:

  • Konstant stress på arbejde og derhjemme.
  • Søvnløshed, arbejde om natten.
  • Lav fysisk aktivitet.
  • Dårlig ernæring. Spise mad, der indeholder tyramin (oste, røget kød, nødder).
  • Dårlige vaner, især alkohol og rygning.
  • Tager hormonelle præparater indeholdende østrogen og gestagener.
  • Tilstedeværelsen af ​​gynækologisk patologi (polycystisk ovarie, endometriose, uterin myom).
  • Efter 50 år med overgangsalderen

    Efter 50 år forsvinder syntesen af ​​kønshormoner, og kvindens krop mister sin reproduktive funktion.

    Også i overgangsalderen ændres den psyko-emotionelle tilstand: angst, fobier, neurastheni opstår, og følsomheden over for stress øges.

    Sammen med dette kommer somatisk patologi til udtryk efter 50 år:

    1. Hypertension fører til ændringer i blodgennemstrømningen i hjernen, vasokonstriktion, hvilket fremkalder et migræneanfald.
    2. Åreforkalkning er et uundgåeligt fænomen, der kommer med alderen. Det fører til aflejring af aterosklerotiske plaques i vaskulærvæggen og derved indsnævrer karets lumen.
    3. Aneurysmer - lokal ekspansion af vaskulærvæggen er også en disponerende faktor og kræver behandling.

    Årsager til migræne hos kvinder

    Læger har ikke et klart og utvetydigt svar på, hvorfor migræne udvikler sig hos voksne. Nogle har en genetisk disposition, andre er de første i familien med migræne.

    Det er blevet fastslået, at hemicrania udvikler sig som et resultat af ændringer i diameteren af ​​de intra- og extrakraniale kar. Dette forårsager en krampe i arterierne og forringelse af blodtilførslen til bestemte dele af hjernen, efterfølgende er der en udvidelse af karene og hyperextension af deres vægge.

    Før migræne er der en kraftig stigning i serotonin i hjernevævet. I slutningen af ​​angrebet vender hans koncentration tilbage til normal. Følgende tilstande og patologier øger risikoen for migræne.

    Stillesiddende livsstil

    Overdreven spænding i nakkemusklerne, der opstår under langvarig siddende og arbejde ved computeren, fører til udvikling af hovedpine.

    I denne situation skal du ikke glemme daglige øvelser og nakkemassage..

    Arteriel hypertension

    Mange patienter forbinder hovedpine med forhøjet blodtryk. Faktisk, med hypertension, kan hovedet muligvis ikke skade. Ofte forekommer smertefulde fornemmelser i arteriel hypertension hos mennesker med samtidig kroniske sygdomme, for eksempel migræne eller spændingshovedpine.


    Forskellige provokerende faktorer (mad, alkohol, rygning, fysisk aktivitet) kan føre til en stigning i blodtrykket, og dette forværrer tilstanden.

    Bronchial astma

    Undersøgelser har vist, at personer med bronkialastma er mere modtagelige for at udvikle migræne end dem, der ikke har denne patologi..

    Både hemikrani og bronkialastma er tæt knyttet til udviklingen af ​​et inflammatorisk respons og glat muskelaktivering i luftveje og blodkar. Således kan astma provokere udviklingen af ​​migræneanfald..

    Sygdomme i mave-tarmkanalen

    Hovedpine er ofte forbundet med sygdomme i mave-tarmkanalen. Alle ved, at når vi er sultne, kan vi have alvorlig hovedpine. Dette gælder også for eventuelle lidelser i fordøjelsessystemet..

    Ved hyppige migræneanfald skal du kontrollere tilstanden i tarmene, galdeblæren, leveren, kønsorganet.

    Sådan lindrer du smerter derhjemme?

    Med mindre manifestationer af migræne kan du lindre smerter fra et angreb uden medicin, som du har brug for:

    • lade sig selv "sove af";
    • koldt og varmt brusebad;
    • efterligne gymnastik;
    • vaskehoved;
    • hoved og nakke massage;
    • akupunktur;
    • yogakurser;
    • homøopati.

    Det enkleste tilgængelige hjemmemedicin til lindring af migræne er smertestillende tabletter indeholdende Ibuprofen, Nurofen, Aspirin, Paracetamol (sidstnævnte er den mindst effektive), der virker hurtigere og stærkere i form af brusende former..

    For at reducere manifestationer af kvalme eller opkastning kan du bruge antiemetika, herunder i form af rektale suppositorier. Antiemetiske lægemidler, der fremmer absorptionen af ​​smertestillende midler fra mave-tarmkanalen, forbedrer deres virkning.

    Fremkalder faktorer for migræneanfald

    Udviklingen af ​​hemikrania hos piger er baseret på hyperexcitabilitet af nerveceller (neuroner). Hos mennesker med migræne er neuroner meget følsomme over for ydre og indre stimuli: udsving i hormoner under menstruation og graviditet, stress, søvnforstyrrelser, mad.

    Disse faktorer kaldes migræneudløsere. Under deres handling udløses elektriske aktivitetsændringer i hyperexcitable nerveceller og et antal biokemiske ændringer, der forårsager ubehagelige symptomer.

    Fysisk overarbejde

    Øget fysisk træning, hårdt fysisk arbejde, fitness og sport efter en lang pause, overdreven seksuel aktivitet er alle udløsere af migræne.

    Følelsesmæssig stress

    Enhver stressende situation, livsændring, bevægelse, kronisk stress, spændinger med holdet eller i familien, mental træthed, overdrevne krav til sig selv kan provokere migræneanfald.

    Dette inkluderer også depression, undertrykkelse af følelser, negativ tænkning, angst og angst..

    Dårlige vaner

    At drikke alkohol øger blodcirkulationen i hjernen. Rødvin, whisky, champagne, øl anerkendes som provokatorer for hovedpine.

    Det samme gælder for rygning. Tobak forårsager en skarp ekspansion og krampe i blodkarrene.

    Ændring af vejret

    Eventuelle udsving i vejr, lufttemperatur, fugtighed, tryk, stærk vind og frost, varme kan føre til migræneanfald.

    Dette gælder især for mennesker med meteosensitivitet, vegetativ vaskulær dystoni, arteriel hypertension.

    Hormonelle udsving

    Hormonelle faktorer er en af ​​hovedårsagerne til hemicrania hos kvinder. Udviklingen af ​​migræne påvirkes af udsving i østrogenniveauer.

    Det kan provokeres af svangerskabsforebyggende midler, hormonel erstatningsterapi, menstruation, ægløsning, graviditet, amning.

    Sult

    Mennesker med kroniske og især endokrine sygdomme (diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelforstyrrelser) ved, at hvis de ikke spiser morgenmad i tide, falder deres blodsukker, og dette fører til svær hovedpine.

    Faste og eventuelle strenge diæter er kontraindiceret for mennesker med sådanne sygdomme..

    Overskydende koffein

    Koffein i sig selv er sjældent migræne provokatør, det bruges endda til at lindre smerter i hovedet. Men med dets misbrug kan angreb af hemicrania blive hyppigere og blive mere udtalt i symptomer.

    Overdreven eller manglende søvn

    Migræne kan udvikle sig på baggrund af søvnmangel eller omvendt oversovende. Kan påvirke sen sengetid, jetlag, søvnløshed.

    Mad

    Migræne kan udløses af stoffer indeholdt i nogle fødevarer. Disse inkluderer mononatriumglutamat, aspartam, nitrater, salicylater, gluten.

    Chokolade, kakao, citrusfrugter, nødder og blå oste bør undgås, da de indeholder tyramin og phenylethamin, hvilket kan forårsage ubehagelige reaktioner.

    Virkningen af ​​stoffer

    Ud over hormonelle lægemidler, der fremkalder menstruationsmigræne, kan Ranitidin, Nitroglycerin, Histamin, Reserpine, Hydralazin påvirke udviklingen af ​​hovedpine..

    Hvad er det?

    Migræne er en sygdom i hjernen (ikke blodkar!) Af kronisk karakter, manifesteret af angreb med ulidelig hovedpine, ofte ensidig. Ikke at udgøre en trussel mod livet, det påvirker en persons liv mærkbart, selvom handicap med denne sygdom ikke er tildelt.

    Migræne angriber "debut" i en ung til middelalderen. Desuden lider kvinder af migrænesmerter 2-3 gange oftere end mænd. Sygdomsforløbet er individuelt: nogle patienter får anfald 2-3 gange om året, andre 6-8 gange om måneden. I alvorlige tilfælde plager hovedpinen en person i op til 20 dage. om måneden. I dette tilfælde fortsætter nogle angreb med klassiske symptomer, andre ligner den sædvanlige, ikke særlig alvorlige hovedpine. I sådanne tilfælde er det migrænen, der overvejes, søgningen efter årsagen og anden behandling af mindre hovedpine udføres ikke.

    Migræne er ikke forbundet med nogen anden medicinsk tilstand (kræft, hovedskade, hypertension osv.). Det er baseret på følgende patologiske processer:

    1. Hypothalamus holder op med at producere stoffer, der hæmmer aktiviteten af ​​trigeminusnervenkernen;
    2. Akkumuleringen af ​​nerveceller i kernen undergår hyperexcitabilitet og sender et smertesignal til hjernens strukturer;
    3. Receptorer af trigeminusnerven, der er placeret i vaskulærvæggen, påvirker selve hjernekarene.

    I 60-70% af tilfældene skyldes sygdommen en arvelig disposition. Sandsynligheden for arv øges, hvis der er migrænepatienter blandt kvindelige pårørende.

    Følgende faktorer (udløsere) kan fremkalde migrænesymptomer, der kræver behandling:

    • Følelsesmæssig stress - ethvert stress eller pludselig chok
    • Søvnforstyrrelser - mangel på søvn, "oversove" (migræne "weekend" - en person falder i søvn i weekenden og oplever derefter hovedpine);
    • Forkert diæt - ingen morgenmad, faste eller efter en streng diæt;
    • Dehydrering - utilstrækkelig indtagelse af rent vand, hyppig diarré, indtagelse af diuretika;
    • Ændring i hormonniveauer - 2 dage før menstruation begynder, idet man tager hormonelle præventionsmidler;
    • Fysisk aktivitet - hårdt arbejde, vægtløftning, udmattende sports træning;
    • Brug af visse fødevarer - ost, nødder, rødvin (den mest magtfulde provokatør), glutamat og aspartam (findes i slik, mad på dåse), peber (irriterer enden af ​​trigeminusnerven i munden);
    • At tage nogle lægemidler - nitroglycerin, ranitidin, histamin (imadil, ergamin), hydralizin (apressin, eralazin);
    • Ændringer i vejret - mange patienter forbinder denne kendsgerning med begyndelsen af ​​anfald, men forskere har bevist, at normale trykfald ikke påvirker kroppen.

    Hvad der forårsager migræne hos gravide kvinder?

    Migrænehovedpine under graviditeten kan forstyrre selv de kvinder, der aldrig har hørt om det før. Logisk set bør der ikke forekomme migræneanfald under graviditet, da østrogenniveauet falder, og progesteron tværtimod øges..

    Men hvis disse parametre overtrædes, dvs. at der er et utilstrækkeligt niveau af progesteron, kan dette forårsage ulidelige lidelser. Triggerne af migræne adskiller sig ikke fra dem, der påvirker ikke-gravide kvinder. Det:

    • tage noget mad, såsom blå ost, chokolade;
    • mangel på væske i kroppen, især i første trimester;
    • overdosering med stoffer, for eksempel Citramon;
    • stress, søvnmangel og psykologisk stress;
    • allergiske reaktioner
    • reaktion på klima, vejrændringer.

    Når du nærmer dig behandlingen af ​​kvinder, der bærer et barn, skal du være forsigtig, da mange stoffer er kontraindiceret i denne periode.

    Generel information

    Migræne er en lidelse, hvor en person lider af meget alvorlige anfald af hovedpine. Forløbet af migræne er som regel meget lyst og ejendommeligt hos hver patient.
    Omnævnelser af denne sygdom har nået os siden oldtiden. Migræneanfald overvældede med jævne mellemrum mange berømte mennesker - Caesar, Nietzsche, Napoleon, Tchaikovsky. Alle led dem periodisk af uudholdelig hovedpine..

    De første beskrivelser af svær hovedpine hos mennesker kommer til os fra den antikke sumeriske civilisations tid. Det vil sige, en person led af migræne allerede for flere årtusinder siden. Paracelsus, Hippocrates skrev om migræne i deres skrifter.

    Oprindelsen af ​​ordet "migræne" er fransk. Til gengæld kom det ind i det franske sprog fra det antikke græske sprog og betød "halvdelen af ​​hovedet".

    Faser i udviklingsmekanismen

    Migræne har 4 udviklingsstadier, hvis varighed og intensitet er individuelle:

    1. Harbearers fase (mad). Et kompleks af symptomer, der indikerer et angreb, der nærmer sig: døsighed, nervøsitet, træthed, manglende evne til at koncentrere sig.
    2. Aura (kun mod migræne med aura). Selv hos en patient kan forløbet være anderledes. Det er ikke farligt, men dets symptomer er meget skræmmende for patienten. Det manifesterer sig i forvrængning af lyd, visuelle, taktile fornemmelser. Varer fra 10 minutter til en time. I nogle tilfælde varer det flere timer.
    3. Smertefuld fase. Den sværeste varer fra flere timer til flere dage. Hovedet gør ondt normalt kun på højre eller venstre side, der er kvalme, opkastning, frygt for lyde og lys. For at reducere intensiteten af ​​fornemmelser anbefales patienten at tage en vandret position, begrænse mobiliteten så meget som muligt, give stilhed og tusmørke, så intet kan irritere, vikle hovedet med et koldt håndklæde.
    4. Opløsningsfase (efter migræne). Patienten oplever irritation, træthed, svaghed i kroppen. Disse migrænesymptomer hos kvinder forsvinder inden for en dag, og det er bedre at hvile og sove..

    Med en høj angrebsintensitet og deres konstante følge efter hinanden diagnosticeres en migrænestatus. Med det forekommer symptomer som langsom puls, konstant opkastning og irritation af hjernehinderne. En person mister fuldstændig sin evne til at arbejde og har brug for behandling på et hospital.

    Folkemedicin

    Det er bevist, at behandling af migræne hos kvinder med folkemedicin giver en fremragende effekt i forbindelse med indtagelse af medicin. Til terapibrug:

    • Finhakket friske kålblade. De anvendes under angreb på templerne..
    • Saft presses ud af rå kartofler. De smører panden og templerne ved de første symptomer..
    • I begyndelsen af ​​det smertefulde angreb drikker de varm grøn te, viburnum eller solbærsaft, hyben bouillon.
    • Bryg valerianrot, mynteblade, kamille, moderurt. Disse planter har en beroligende antiinflammatorisk virkning.

    Urter påvirker hver organisme på en anden måde. Hvis løsningen ikke hjælper, er det bedre at stoppe med at bruge det og prøve en anden metode..

    Mange typer migræne er blevet identificeret. Det manifesterer sig forskelligt hos hver patient. Hvis symptomerne på sygdommen forstyrrer det normale arbejde, er det bedre at finde ud af, hvordan migræne hos kvinder behandles med en specialist. Han vil fortælle dig, hvilket lægemiddel du skal drikke under og efter angreb, bestemme dosering og varighed af behandlingen. Selv når en selvvalgt smertestillende middel sparer fra cephalalgi, tilrådes det at konsultere en neurolog angående hyppigheden af ​​administration og kontraindikationer.

    Diagnostik og konsultation med en læge

    Migrænebehandling udføres kun efter en grundig diagnose. Til dette formål skal du kontakte en neurolog eller neuropatolog.

    For at stille en diagnose undersøger lægen dataene:

    • varighed og hyppighed af migræne
    • anamnese og klinisk billede af sygdommen;
    • MR i cervikal rygsøjle og hjerne;
    • reencefalografi.

    Når man stiller en diagnose og vælger behandlingstaktik, er det nødvendigt at skelne mellem episodisk spændingssmerter og angreb, der er karakteristiske for migræne..

    Diagnostik

    Det er normalt let at bestemme, hvilken form for hovedpine en patient har. Ikke desto mindre er patienten underlagt omhyggelig undersøgelse..

    Diagnose af migræne er baseret på en grundig samling af patientklager, analyse af deres forhold til eksterne faktorer. Og også: en historie med liv og sygdom, tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner og vanskelige arbejdsforhold. De opnåede oplysninger skal understøttes af en objektiv undersøgelse og yderligere instrumentelle metoder..

    På dette tidspunkt er migræne en diagnose af eksklusion. Derfor er det nødvendigt at foretage en komplet undersøgelse af patienten for at stille en sådan diagnose og udelukke tilstedeværelsen af ​​anden mulig patologi. Til disse formål skal du anvende:

    • Røntgen af ​​den tyrkiske sadel;
    • Ultralyd af halskarene (halspulsårer);
    • CT og MR i hjernen, altid med kontrast;
    • hormonelle og allergiske paneler (laboratorieundersøgelser).

    Med hensyn til diagnosticering af migræne indtager et vigtigt sted undersøgelsen af ​​provokerende faktorer. Til dette rådes patienten til at føre en smertedagbog, der registrerer:

    • tidspunktet for begyndelsen og slutningen af ​​angrebet, dets varighed
    • begivenheder forud for angrebet
    • smertens natur
    • tilstedeværelse eller fravær af en aura, dens udseende
    • egenskaber ved post smertsyndrom.

    Hvis der forekommer migrænesymptomer, bør behandlingen være hurtig. Tving ikke patienten til at lide hovedpine, mens undersøgelserne udføres..

    Hvordan man behandler?

    Migrænebehandling har to mål:

    • lindring af et allerede udviklet angreb;
    • forhindrer udviklingen af ​​migræneanfald i fremtiden.

    Til dette formål anvendes medicin, ikke-medikamentel behandling. Fysioterapimetoder og en korrekt valgt diæt spiller en vigtig rolle. Behandling kræver tålmodighed fra lægen og patienten, nøje overholdelse af alle behandlingspunkter.

    Hurtig hjælp til piller

    Hvordan behandles et akut anfald af hemicrania? Til dette formål ordineres medicin:

    LægemiddelnavnRecept og effektivitet
    Naratriptan2,5 mg. Hjælper med at reducere tilbagefaldshastighed.
    Zolmitriptan2,5 mg. Hurtigtvirkende triptan hjælper med at lindre smerter.
    Sumatriptan50 eller 100 mg tabletter, 20 mg spray - har en meget hurtig effekt. 6 mg til fods er effektiv til meget svær migræne med kvalme og opkastning.


    Disse stoffer tages så snart faretegn på migræne vises..

    Enkle og kombinerede analgetika

    Disse inkluderer paracetamol, Analgin, Aspirin. Det skal bruges under tilsyn af en læge, da ukontrolleret indtagelse kan fremkalde smertestillende syndrom.

    Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

    De bruges til angreb af moderat og mild sværhedsgrad med en varighed på højst 2 dage. De fleste af dem er ineffektive for svær smerte. Liste over almindelige:

    • Ibuprofen;
    • Diclofenac;
    • Naproxen.

    Serotoninagonister

    Triptaner hjælper med at helbrede moderate til svære anfald. Det mest almindelige og overkommelige lægemiddel er Sumatriptan. Med sin ineffektivitet ordineres den nye generation af triptaner, som har færre bivirkninger og er mere effektive:

    • Naratriptan (Naramig);
    • Zolmitriptan (Zomig);
    • Eletriptan (Relpax).

    Erotiske præparater

    Under migrænehovedpine er ergotpræparater med en udtalt vasokonstriktoreffekt effektive. Disse er Ergotamin, Diidergot, Dihydroergotamin samt kombinerede produkter med ergot ekstrakt Cofergot, Cofetamine, Migrex.

    Kombinerede lægemidler

    Bedøvelsesmiddel, vasokonstriktor, beroligende effekt tilvejebringes af kombinerede lægemidler: Migrenol, Citramon, Sedalgin, Solpadein, Vinkanor.

    Hjemmebehandling

    Medicin alene mod migræne er ikke nok. De skal kombineres med andre teknikker..

    Biofeedback-metode

    Biologisk feedback (BFB) er en teknologi baseret på et kompleks af diagnostiske, terapeutiske og profylaktiske procedurer, hvor patienten får information om bestemte fysiologiske processer i sin krop gennem computerteknologi.

    BFB-teknologi giver patienten mulighed for at lære at kontrollere disse processer og ændringer.

    Akupunktur

    Akupunktur er en af ​​de mest almindelige ikke-medikamentelle behandlinger mod migræne og hovedpine. Effektiviteten af ​​akupunktur bekræftes af adskillige undersøgelser.

    Virkningen på biologisk aktive punkter tilvejebringes af tynde sterile nåle. De er lange og så skarpe, at proceduren praktisk talt er smertefri..

    Autotræning

    Migræne er en sygdom i nervesystemet eller rettere det autonome. Det vegetative system er ansvarligt for innerveringen af ​​blodkar, i hvilken tilstand en persons trivsel afhænger.

    Selvtræning øger nervesystemets regulerende kapacitet og kæmper derfor direkte mod årsagen til migræne.

    Rationel psykoterapi

    Psykoterapi er indiceret til patienter, der har personlighedsproblemer og konfliktsituationer. Hovedmålet med psykoterapi er at adskille sind og krop og invitere patienten til at se alt, hvad der sker med ham udefra.

    Dette giver dig mulighed for at trække dig ud af problemer, være mindre nervøs og bedre klare stress..

    Transkutan elektronostimulation

    Dette er stimuleringen af ​​nervesystemet ved hjælp af et svagt elektrisk signal genereret af et specielt apparat. Faktisk er dette en af ​​metoderne til akupunktur, der virker på visse biologisk aktive punkter med korte strømimpulser af forskellige frekvenser..

    Teknikken med transkutan elektronostimulation sender signaler til hjernen, der dæmper smerteimpulser og stimulerer produktionen af ​​endorfiner, der hjælper med at lindre migræne.

    Sådan slipper du af med folkemedicin

    Uanset hvad der forårsager en kvindes migræne, kan du bekæmpe et angreb ved hjælp af folkemæssige opskrifter:

    1. Bland saften, bland 1 del gulerod og mælkebøttejuice, tilsæt 3 dele spinatsaft. Drik 3 gange om dagen en time før måltiderne.
    2. En fremragende tinktur opnås fra hyldebærblomster. Hæld 1 tsk. et glas kogende vand, lad det brygge og sil. Drik med honning en halv time før måltiderne.


    Behandling af migræne med folkemedicin udføres ved hjælp af urter:

    • hyrdetaske;
    • mistelten
    • hagtorn.

    Grundene

    I modsætning til andre typer hovedpine (cephalalgi), der reagerer på smertestillende, reagerer klassiske migræne ikke på medicin, når de blusser op. Angrebet kan vare fra en halv time til 4-5 dage og forårsage smertefuld bankende i hovedet. Det forbedres i stærkt lys, stærk lugt, høje lyde. Smerten er så stærk, at den forstyrrer tænkning, gå, sidde, arbejde. Patientens eneste ønske er at slippe af med ubehagelige fornemmelser ved hjælp af enhver metode..

    Forekomsten af ​​et migræneanfald lettes af:

    • Stress.
    • Stillesiddende livsstil.
    • Nervøs og fysisk overbelastning.
    • Forkert ernæring.
    • Overdreven drikke.
    • Hormonal prævention.
    • Mangel på søvn eller omvendt for lang søvn.
    • Ændring af vejr, ændring af klima.

    Migræne hos kvinder er mere almindelig, da hovedårsagen er hormonel ubalance. Den mandlige krop er meget mere modstandsdygtig over for udsving på grund af den regulerende funktion af testosteron. I den kvindelige krop raser hormoner - østrogen og progesteron. Den første fremkalder alvorlig irritation, den anden er ansvarlig for afslapning. En ubalance mellem disse stoffer forårsager et angreb af migræne cephalalgi..

    I fare er:

    • Beboere i megabyer, tætbefolkede områder, hvor stress og psyko-følelsesmæssig stress for længst er blevet normalt.
    • Kvinder, der arbejder for slid, travlt med at klatre karrierestigen, forretningskvinde.
    • Mennesker med en svag ustabil psyke, melankolsk, tilbøjelige til depression.
    • Elskere af spiritus og cigaretter.
    • Patienter med diabetes mellitus.
    • Undergår hormonbehandling.

    At få migræne ved arv truer kvinder, hvis mor eller begge forældre led af hovedpine. Sygdommen vides at blive overført gennem den kvindelige linje. Hos sådanne patienter er der fra en tidlig alder en lidelse i hypothalamus og thalamus arbejde..

    På grund af denne overtrædelse forekommer produktionen af ​​serotonin (et biologisk aktivt stof) ikke korrekt. Kroppen forsøger at kompensere for manglen på neurotransmittere ved at producere flere blodplader. Hjernekarene indsnævres, blodgennemstrømningen forstyrres, og der opstår smerteanfald. Der er flere hypoteser, der forklarer årsagerne til migræne hos kvinder:

    • Nedsat blodtilførsel til hjernen på grund af indsnævring af arterioler.
    • Ujævnt dilaterede kar.
    • Nervesystemets patologier, der hæmmer vasomotorisk regulering.
    • Metaboliske lidelser.

    I begyndelsen af ​​menstruationscyklussen oplever mange kvinder migræneanfald. Smerteanfaldet kan vare i flere dage, indtil perioden slutter..

    For piger

    1. Piger, der lider af migræne, har brug for at vide om de skadelige virkninger af alkohol og nikotin på det vaskulære system. Dårlige vaner kan udløse et angreb og intensivere intens hovedpine. Derfor er det bedre at nægte dem..
    2. Drikkevarer med et højt koffeinindhold såvel som energidrikke bør udelukkes fra kosten. De stimulerer kroppen og fremkalder tunge belastninger.
    3. Glem ikke om hvile og god søvn. Hvis en person ikke sover før klokken 03.00 eller længere, er kroppen tømt.

    Kvinder 30 år gamle

    1. Kvinder efter 30 år har brug for at reducere intensiteten af ​​fysisk aktivitet og bruge mere tid udendørs. Regelmæssige gåture i parken eller gå til arbejde er nyttigt. De gør kroppen mere modstandsdygtig over for stress og reducerer risikoen for et angreb..
    2. Måltiderne skal være komplette, og pauser mellem måltiderne må ikke overstige 4-5 timer.
    3. Begrænsning af forbruget af røget kød, krydret og fedt mad, halvfabrikata styrker immunforsvaret og reducerer hyppigheden af ​​smertefulde angreb.

    Efter 50 år

    1. Damer efter 50 år skal tage sig af at styrke immunforsvaret. Det er nyttigt at temperere kroppen og regelmæssig gymnastik..
    2. Ved tilstedeværelse af sygdomme i rygsøjlen og problemer med hjerte og blodkar, konsulter en læge og gennemgå behandling.
    3. Udelukk mad fra kosten, der provokerer udviklingen af ​​åreforkalkning. Røget kød, fastfood, konserveringsmidler, smagsstoffer og smagsstoffer kan ikke kun forårsage et angreb, men forværrer også det kardiovaskulære systems tilstand.

    Eksperimentelle behandlinger for migræne

    Eksperimentelle metoder inkluderer behandling med hypnose, elektroniske apparater og et specielt klæbende gips. Der er dog ingen beviser for deres effektivitet, og der er behov for mere forskning..

    I forbindelse med forstyrrelsen af ​​cellulær metabolisme og aktivering af lipidperoxidering i migrogenens patogenese sammen med konventionel lægemiddelbehandling, ordination af antioxidanter og metaboliske lægemidler, der forbedrer energiprocesser i celler og beskytter dem mod skader fra frie radikaler (en kombination af vitamin A, E, C, coenzym Q10, antioxicaps, emoxipin).

    For eksempel blev der for nylig offentliggjort en undersøgelse, hvor 1550 børn og unge med hyppige migræneanfald deltog. I løbet af det blev det vist, at et antal patienter havde lave plasmaniveauer af coenzym Q10, og at anbefalingen om anvendelse af kosttilskud indeholdende coenzym Q10 kan føre til en forbedring af nogle kliniske tegn. Forfatterne konkluderede, at der kræves en analyse med en mere videnskabeligt forsvarlig metode for at bekræfte sådanne observationer..

    I en anden undersøgelse på 42 patienter sammenlignede forfatterne effekten af ​​coenzym Q10 (300 mg / dag) og placebo: coenzym Q10 var signifikant mere effektiv end placebo til at reducere hyppigheden af ​​migræneanfald, varigheden af ​​hovedpineangreb og varigheden af ​​kvalmeangreb efter 3 måneders behandling. Forfatterne vurderer coenzym Q10 som et effektivt og veltolereret middel til forebyggelse af migræne manifestationer..

    En gruppe plastikkirurger ved universitetshospitalerne i Cleveland har arbejdet med hypotesen i omkring ti år, at årsagen til tilbagevendende hovedpine og migræne i nogle tilfælde er irritation af trigeminusnerven forårsaget af muskelspasmer omkring den. Forskningsresultater er blevet offentliggjort, der bekræfter lindring eller forsvinden af ​​hovedpine med Botox-injektion og kirurgisk fjernelse af de tilsvarende muskler.

    Forebyggelse og en sund livsstil

    Forebyggelse af angreb af hemicrania inkluderer følgende anbefalinger:

    • undgåelse af skarp og stærk lugt
    • undgåelse af stress og overanstrengelse
    • yoga og meditation;
    • sund søvn
    • kost;
    • korrekt organisering af hvile
    • overholdelse af lægens recept
    • undgåelse af flimrende lys og støj
    • undgå alkohol
    • korrekt ernæring
    • holde dine egne observationer
    • tager vitaminer og mineraler.

    Ved at overholde ovenstående regler kan du, hvis ikke kurere migræne, så minimere smertefulde angreb.

    Forebyggelse af migræneanfald

    Ved at følge disse enkle anbefalinger kan du undgå at provokere et angreb:

    1. Følg en diæt og diæt, skynd dig ikke under måltiderne og tag ikke en snack "på farten".
    2. At engagere sig i søvnhygiejne, hvis varighed skal være 7-8 timer, hvor den "stille time" i dag bør annulleres fuldstændigt. Du er nødt til at gå i seng i en rolig, ikke-irriteret tilstand på samme tid (men ikke for tidligt), det ville også være godt at stå op for at stå op i samme time.
    3. For at minimere stressede situationer skal du altid have harmløse måder at håndtere dem på (valerian tabletter osv.), Og glem heller ikke, at det i andre tilfælde er tilrådeligt at ty til hjælp fra en psykoterapeut, der vil hjælpe dig med at lære at kontrollere din adfærd.
    4. Bliv ikke båret med alkohol, nikotin og kaffe, men hvis du har råd til din yndlings kaffedrink ikke mere end to kopper om dagen (om morgenen), bør alkohol med tobaksprodukter helt opgives.
    5. Under ingen omstændigheder bør du ignorere brugen af ​​medicinske profylaktiske midler mod migræne ordineret af din læge. De skal også altid være lige ved hånden..
    6. Det er en god ide at med jævne mellemrum udføre spa-behandling eller behandling i en lokal apotek, hvor du kan få ikke-farmakologiske midler til profylakse (fysioterapi, massage i nakkezonen, akupunktur).

    Det skal være enigt om, at håndtering af migræne er vanskelig, men mulig. Normalt ved disciplinerede patienter alt om deres sygdom og klarer i de fleste tilfælde, selvom du selvfølgelig ikke misunder dem, skal du være på udkig hele tiden. "Vejen bliver mestret af den, der går!" sagde de gamle.

    Om de vigtigste manifestationer af sygdommen

    Forløberstadiet, som ofte kaldes "prodrome-fasen", går glat ind i det vigtigste kliniske billede. I nogle tilfælde bemærkes tilstedeværelsen af ​​den såkaldte "aura" - ændringer i visuelle, taktile, auditive, olfaktoriske funktioner.

    På sådanne øjeblikke kan patienten:

    • at se ikke-eksisterende sommerfugle foran dine øjne, at fremstå som tåge og vage træk ved omgivende objekter;
    • du hører uforståelige lyde;
    • lugte (eller tværtimod vil alle slags lugte ophøre med at eksistere for ham).

    Prikkende fornemmelser i lemmerne, følelsesløshed, smerter er sandsynligt og på den ene side af kroppen. Ifølge observationer, hvis sådanne klager observeres til højre, er det højst sandsynligt, at smerten som et resultat af angrebet vil være på venstre side. Med hensyn til varighed er en sådan prodrome lille (fra flere minutter til en halv time), men alt er individuelt.

    Mulige komplikationer

    Den mest almindelige komplikation af sygdommen er overgangen til sygdommen til migrænestatus, som ledsages af alvorlige symptomer og øget hyppighed af angreb med en samtidig forværring af tilstanden. I dette tilfælde er behandlingen meget kompliceret..

    Nogle gange kan et migræneanfald provokere udviklingen af ​​iskæmisk slagtilfælde, hvilket er ret farligt for patientens liv og helbred. I perioder med forværring mister patienten midlertidigt sin evne til at arbejde, hvilket også påvirker livskvaliteten..

    Det skal bemærkes, at migræne ikke kan forårsage død, men dens langvarige forløb påvirker patientens centralnervesystem negativt..

    Migræne er en ret almindelig patologi, hvis symptomer er vanskelige for mange patienter. Sygdommen skal diagnosticeres rettidigt, og behandling bør kun ordineres efter en fuldstændig undersøgelse.

    Artikeldesign: Vladimir den Store

    Effekter

    Den mest formidable konsekvens er slagtilfælde. Langvarig krampe i hjerneskibene fører til en forringelse af blodtilførslen til ethvert område.


    Cellerne i dette område dør gradvist af, hvilket manifesterer sig i forskellige symptomer..

    En anden alvorlig komplikation kan være udviklingen af ​​epilepsi. Det er også forbundet med utilstrækkelig blodforsyning. Et specifikt område af hjernen aktiveres, og krampeanfald udvikles (fra mindre til generaliserede).

    Dannelsen af ​​cyster i hjernen er også mulig.

    På baggrund af et langvarigt angreb ledsaget af opkastning, kan dehydrering eller blødning fra mave eller spiserør udvikle sig.

    For mange migrænepatienter er lys fjenden. Årsagerne til migræne er både kunstigt og naturligt lys. Denne tilstand kaldes fotofobi og er et af kriterierne for diagnosticering af migræne..

    Hvad skal man gøre: Brug solbriller eller receptbriller udenfor (hvis du har dårligt syn). Undgå flimrende lys eller meget stærkt kunstigt lys. Undtagelsen er grønt lys, som ikke har vist sig at forværre migræne og måske endda være gavnligt..

    Sådan hjælper du dig selv?

    For at migrænemedicin skal være effektiv for dig, skal du følge visse regler under et angreb. Ud over de indtagne lægemidler bør der etableres en diætregime.

    • Så snart du føler en hovedpine nærme sig (føler en aura eller et prodrome), skal du tage en smertestillende medicin. Enhver medicin vil være effektiv på dette stadium. I fremtiden vil der ikke være brug for mange lægemidler..
    • Ved begyndelsen af ​​paroxysmal smerte i den ene side af hovedet skal du tage en vandret position. Sluk om muligt lyset og skumring i rummet. Hvis dette ikke virker, kan du bruge briller til at sove.
    • Lig i en position, indtil medicinen virker. Hvis det er muligt, kan du sove. Husk, at ordentlig hvile er halvdelen af ​​vejen til bedring..
    • Undgå mad, der udløser migræne. Hvis du er på diæt, skal det også udelukkes. Spis fraktioneret i små portioner. Fødevarer skal være rige på fiber og vitaminer.
    • Drik rigeligt med rent vand. Selvfølgelig behøver du ikke drikke 2 liter væske i begyndelsen af ​​et angreb. Men et par slurke taget hvert 30. minut hjælper dig med at genopfylde manglen på fugt i kroppen og komme sig hurtigere..
    • Hvis det er muligt, skal du regelmæssigt ventilere det område, hvor du er. Tilførslen af ​​frisk kølig luft og ilt er nødvendig for hjernen. Sørg for, at rummet ikke er tørt. Optimal fugtighed til et behageligt menneskeligt velbefindende er i området fra 55 til 65%.

    I nogle kilder kan du se råd om at tage et varmt bad. Gør ikke dette med et migræneanfald. Det vides ikke, hvordan den pludselige vasodilatation forårsaget af høje temperaturer kan resultere. Det er også kategorisk kontraindiceret til at behandle migræne med alkohol..

    Ciliated scotoma

    Atrielt scotoma er en interessant slags aura før et normalt migræneanfald. Det manifesterer sig som en visuel defekt. Under en sådan aura vises et flimrende hesteskoformet sted foran patientens øjne. Dette sted øges gradvist og nedsætter synet synligt. Inden for få minutter forlader scotoma synsfeltet, og en karakteristisk hovedpine begynder..

    Stedet foran øjnene flimrer og flimrer i forskellige farver. Scotoma har en karakteristisk zigzagform. Derfor er et andet almindeligt navn for en sådan aura - "spøgelsesborg". Fordi zigzagformen ligner konturerne af befæstninger set ovenfra.

    Atrielt scotoma varer 20-30 minutter.

    En lignende type aura vises mindre og mindre med alderen, men efter 60 år kan den eksistere som en uafhængig sygdom. Et sådant scotoma har et langvarigt forløb og er i stand til at efterlade en permanent synsdefekt. På denne måde ligner det en akut krænkelse af hjernecirkulationen..

    En meget typisk situation er, når ciliated scotoma forveksles med retinal migræne. Faktisk er ciliated scotoma ikke lokaliseret i øjnene, men i hjernens occipital cortex og er forbundet med kredsløbssygdomme i bassinet i den bageste cerebrale arterie..

    Hvis ciliated scotoma varer mere end 60 minutter, kan det betragtes som en manifestation af et slagtilfælde. Dette vil kræve yderligere undersøgelse og lægeligt tilsyn. Af samme grund er ciliary scotoma en kontraindikation for udnævnelsen af ​​triptaner og andre lægemidler, der kan forstyrre blodtilførslen til hjernen..

    Migræne med aura

    Aura er et kompleks af neurologiske lidelser, der vises på tidspunktet for et angreb eller et stykke tid før det. Denne type sygdom er meget mindre almindelig - ca. 20% af det samlede antal migrænepatienter. Oftest opstår synsforstyrrelser. Der kan være tåge i øjnene eller hallucinationer i form af statiske eller bevægelige prikker og linjer, geometriske former, blinde pletter i billedet. En person kan også forkert vurdere afstanden, formen, placeringen eller farven på objekter, der er en følelse af, at du skal se gennem et slør eller et revnet glas.

    Sammen med synsforvrængning kan auraen manifestere sig som følger: auditive hallucinationer, nedsat smag og lugt, mærkelige taktile fornemmelser (kulderystelser, prikken og følelsesløshed), nedsat tale, forvirring. Auraen bør ikke vare mere end en time, og alle dens manifestationer skal finde sted i begyndelsen eller slutningen af ​​hovedpinen - dette er obligatorisk til diagnosticering af en migræneura.

    Stadier og grader

    Migræne, hvis symptomer og behandling skal diskuteres med en specialist, fortsætter altid i flere faser, hvilket ikke afhænger af sygdommens form. Det skal bemærkes, at symptomerne ikke er konstant til stede, men kun vises under et angreb..

    Selve angrebet inkluderer flere grader eller faser:

    1. Den indledende eller prodromale fase betragtes som den nemmeste. Samtidig udvikler patienten milde symptomer, som han ikke tilskriver et angreb, hvis han ikke havde dem før.
    2. Aura-stadiet manifesterer sig i form af forskellige lidelser fra det visuelle apparat, bevægeapparatet, huden og andre systemer. I dette tilfælde kan patienten have overtrædelser fra et system eller alle på én gang, hvilket kun komplicerer patientens tilstand.
    3. Fasen af ​​smertefasen ledsages af svær smerte i en del af hovedet eller hele hovedet på én gang. I dette tilfælde føler patienten sig svækket. Angrebet varer fra 5 til 60 minutter, nogle gange ledsager smerten personen i flere timer.
    4. Opløsningstrinnet er kendetegnet ved et gradvist fald i smerte og forsvinden af ​​andre symptomer.
    5. Gendannelsesstadiet varer flere timer. I dette tilfælde forsvinder alle manifestationer, patientens tilstand normaliseres.


    Mulige migrænesymptomer uden aura. Før behandling skal du fastslå årsagen

    I hvert trin kan manifestationer variere fra patient til patient. Kun i nogle tilfælde blandes symptomerne på forskellige stadier, og specialisten kan ikke bestemme på hvilket tidspunkt sygdommen er..

    Alice i Eventyrlandssyndrom

    Undertiden manifesteres migræne ved en krænkelse af blodforsyningen til de dele af hjernen, der er ansvarlige for opfattelsen af ​​visuelle billeder. Hos patienter med sådan migræne forstyrres følelsen af ​​planen for deres egen krop og følelsen af ​​tid. Det ser ud til dem, at de omkringliggende objekter har forvrængede proportioner. Denne variant af migræne blev opkaldt Alice in Wonderland syndrom efter karakteren af ​​det berømte eventyr.

    Hemiplegisk mulighed

    En af mulighederne kan være den såkaldte hemiplegiske migræne. Dette er en sjælden type migræne, der minder meget om akut cerebrovaskulær ulykke..

    Et karakteristisk hemiplegisk angreb

    Ved hemiplegisk migræne udvikler patienten svær svaghed i den ene halvdel af kroppen. Arm, ben, bagagerumsmuskler og ansigtsmuskler stopper muligvis med at bevæge sig. Der er også følelsesløshed og en stikkende fornemmelse. Det karakteristiske anfald kan gå forud for bevægelsesforstyrrelser eller forekomme senere eller slet ikke vises. Tegn svarende til sådan en migræne udvikles i nogle varianter af cerebrovaskulær ulykke.

    Akutte forstyrrelser i hjernecirkulationen, kaldet slagtilfælde, starter normalt pludseligt, og de tilsvarende symptomer udvikler sig hurtigt. Ved hemiplegisk migræne øges slagtilfælde-lignende manifestationer gradvist. Følsomheden forsvinder langsomt, og der vises en vis muskelsvaghed. Denne dynamik af symptomer gør det muligt at skelne mellem slagtilfælde og migræne..

    Bevægelsesforstyrrelser i hemiplegisk migræne varer normalt ikke mere end en dag, meget sjældnere vedvarer symptomerne i flere dage, og meget sjældent er der angreb, der ender i langvarige lidelser.

    Der er ingen måde at forudsige sværhedsgraden af ​​smerter eller muskelforstyrrelser. Under et af angrebene kan en person opleve intens hovedpine med minimal muskelsvaghed. Ved det næste angreb vil hovedpinen være mindre udtalt eller næsten umærkelig, men bevægelsesforstyrrelser lammer helt halvdelen af ​​kroppen.

    Hemiplegiske migræne begynder i barndommen eller ungdomsårene, og der er altid en chance for, at angreb stopper efter 30 år.

    årsag

    Det blev fundet, at tre gener er ansvarlige for udviklingen af ​​symptomer på hemiplegisk migræne:

    • CACNA1A;
    • ATP1A2;
    • SCN1A.

    I nogle af disse gener opstår en mutation, eller der opstår en arvelig defekt. Forkert arbejde med gener fører til forstyrrelse af udvekslingen af ​​nogle mediatorer i nerveceller. Disse lidelser manifesteres ved symptomer på hemiplegisk migræne..

    Former af sygdommen og deres symptomer

    Symptomerne på migræne hos kvinder kan variere afhængigt af hvilken form for patologi patienten står over for.

    • Klassisk - svimmelhed, forvirret tale, ringe i ørerne, besvimelse. Vises oftere hos unge kvinder.
    • Menstruation - altid ledsaget af yderligere PMS symptomer. Denne form opstår i menstruationsperioden, afhænger helt af tidspunktet for deres begyndelse..
    • Abdominal - mavesmerter, kvalme med migræne, opkastning, diarré. Ofte vises denne form hos unge piger inden puberteten..
    • Oftalmisk - ubehagelige fornemmelser er koncentreret i øjenområdet og forårsager lammelse, synsforvrængning. Denne form for migræne kan vare i flere måneder.
    • Vestibular - ud over hovedpine ledsaget af svimmelhed og døsighed kan suppleres med kvalme.
    • Hemiplegic er en familiær form af sygdommen. Det er sjældent ledsaget af alle tegn på klassisk patologi.
    • Migrænestatus er den farligste tilstand karakteriseret ved et hjerteanfald. Kræver akut indlæggelse og øjeblikkelig lægehjælp.

    Opmærksomme patienter, der står over for hyppige anfald, kan uafhængigt antage typen af ​​afvigelse. Men det er selvfølgelig bedre at søge hjælp fra specialister. Lægen vil vurdere alle tegn på migræne. Anamnese er indsamlet fra kvinder, alle kroniske og arvelige sygdomme tages i betragtning. Derudover ordineres MR eller CT.

    Kaffe og alkohol

    Der er blandede meninger om koffein, for for nogle mennesker fremkalder og forværrer kaffe kun smerte, mens for andre er en kop kaffe frelse. Nogle er endda ordineret medicin med koffein. Der er ingen tvivl om alkohol - selv et glas rødvin kan udløse et migræneanfald, hvis du er tilbøjelig til det.

    Hvad skal man gøre: Undersøg dine alkoholstandarder og gå aldrig overbord. Hvis du selv efter en lille mængde alkohol har alle tegn, der antyder migræne, er det bedre at starte et forhold til alkohol..

    Udløsere

    Der er såkaldte udløsere, det vil sige provokerende øjeblikke, der udløser migræne. Disse inkluderer:

    • stress;
    • angst;
    • visse perioder af den kvindelige menstruationscyklus, PMS;
    • tager p-piller
    • intens fysisk aktivitet
    • træthed;
    • mangel på søvn;
    • dåse og røget mad, nitrit, glutamat, aspartat, tyramin;
    • ældet ost;
    • alkoholholdige drikkevarer, især rødvin;
    • avocado og bælgfrugter;
    • ølgær, inklusive surdejsbrød;
    • store doser koffein;
    • bouillonterninger;
    • chokolade, kakao og johannesbrød;
    • creme fraiche og andre syrnet mejeriprodukter;
    • enzymbaserede kødblødgøringsmidler;
    • nødder og jordnøddesmør;
    • løg bortset fra små mængder til aroma;
    • papaya, figner, rosiner;
    • marinader, pickles og snacks såsom oliven og pickles;
    • soya sovs.

    Der er en hel liste over stoffer og kemikalier, der kan udløse hovedpine. Ethvert af disse stoffer kan forårsage et angreb:

    • nitroglycerin, der anvendes til angina pectoris;
    • østrogener
    • hydralazin, der bruges til at sænke blodtrykket
    • parfume dufte;
    • cigaretrøg;
    • forskellige organiske opløsningsmidler med en skarp lugt.

    Hvorfor kan du ikke udsætte dit besøg hos lægen

    Enhver, der er fortrolig med migrænesmerter og er blevet diagnosticeret, vil sandsynligvis ikke udsætte behandlingen af ​​sygdommen på ubestemt tid. Du bør ikke udholde denne sygdom som en sætning, selvom årsagerne til migræne endnu ikke er fundet. Der er mange innovative behandlinger, der dramatisk kan reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​angreb, og nogle er heldige nok til at slippe af med dem for evigt..

    Hvis du plages af svær hovedpine, men stadig ikke har besøgt en læge, bør du ikke forsinke et besøg hos en neurolog. Hyppige og meget intense angreb kan reducere livskvaliteten betydeligt og endda føre til uarbejdsdygtighed, hvor handicap er sat. I højden af ​​angrebet øges risikoen for slagtilfælde markant, og migræne er også på listen over hyppige kontraindikationer for at tage mange medikamenter, såsom hormonelle præventionsmidler.

    Ansigtssmerter

    Ansigtsmigræne er kendetegnet ved smerter i underbenet, bagsiden af ​​hovedet og nakken. Sådan smerte ligner undertiden symptomerne på bihulebetændelse eller andre sygdomme i paranasale bihuler. Det menes, at omkring 90% af ansigtssmerter, som patienter forbinder med bihulerne, faktisk er migræne.

    Diagnosen er kompliceret af det faktum, at der kan forekomme næsestop og væskeudslip ved migræne og bihulebetændelse.

    Betændelse i paranasale bihuler er normalt forbundet med en infektion og ledsages derfor af en høj kropstemperatur og purulent næseafladning. Sådan kan man skelne mellem to typer hovedpine..

    Lugter

    Nogle lugte kan aktivere visse nervereceptorer i næsepassagerne, som kan udløse et migræneanfald eller forværre en migræne, der allerede er begyndt. Olfactophobia (følsomhed over for lugte) er et almindeligt symptom på migræne.

    Hvad skal man gøre: Brug ikke en stærkt ildelugtende parfume, eller køb eller tilbered mad med en stærk lugt. Og beskyt dig selv mod kemiske eller benzin lugt.

    Lad os sammenfatte

    Et migræneanfald er en meget ubehagelig tilstand, der slår dig ud af den sædvanlige livsrytme og ikke tillader dig at arbejde og kommunikere med mennesker. Det er strengt forbudt at udholde en sådan hovedpine på benene. Ved det første tegn på migræne skal du gå hjem og forblive helt rolig. Hvis du først stødte på denne tilstand og ikke ved, hvilke foranstaltninger der skal træffes, skal du kontakte ambulancearbejdere. Vagtteamet vil foreslå egnede smertestillende midler. Så snart du føler lindring, skal du sørge for at se din læge. Lægen vil foretage en undersøgelse og fortælle dig, hvad der er årsagerne til migræne, og hvordan du kan klare det næste angreb.

    Det er især farligt at udholde hovedpine under graviditeten. På samme tid er forventede mødre forbudt at tage medicin alene. Du bør ikke lytte til råd fra erfarne venner eller bruge bedstemors opskrifter. Selv uskadelig urtete kan påvirke graviditetsforløbet negativt. Hvis du forventer en baby og tidligere har gentagne gange været udsat for migræneanfald, skal du kontakte en specialist og finde ud af, hvordan du kan forhindre et tilbagefald.

    Flere målrettede opskrifter

    Hos kvinder hjælper enkle, men kraftfulde midler ofte med at behandle migræne.

    • Hvidt kålblad. Rynk lidt og påfør stedet for lokalisering af smerte. Du kan ordne det og falde i søvn. I stedet for kål bruges en løg, skåret i halve og fastgjort til panden ved snittet. Lilla blade har en lignende effekt..
    • Metode til afkøling af hypothalamus: Påfør et koldt produkt på den bløde gane (is, is, kølet agurk osv.).
    • Riv rå kartofler, pres saften og drik en tredjedel af et glas i begyndelsen af ​​angrebet.
    • Bland ammoniak og kamferalkohol (i lige store mængder) i en blanding. Inhalér gennem næsen, indtil smerten er lindret. Enhver essentiel olie (tea tree, eukalyptus, fyr, enebær, citron og andre) vil have en lignende virkning, men mildere..
    • Surkål komprimere. Hak et par skeer grundigt, pakk det ind i osteklud og påfør det på smertestedet.
    • Drik grøn te (kun uden kunstige smagsstoffer), brygget tæt og ikke afkølet.
    • Bland saften af ​​frisk viburnum i lige store mængder med roesaft. Drik et halvt glas før måltider.
    • Bad baseret på afkog af valerianrod. Et bad har brug for 3 liter bouillon (baseret på tilberedning af 2 spiseskefulde hakket rod pr. Liter kogende vand).
    • Komprimerer af følgende sammensætning: 3 rå æggeblommer og en halv teskefuld calendula tinktur; 20 ml sukkerroer og løgjuice. Sæt sådanne kompresser i den ydre øregang i øret placeret på siden af ​​smerten.
    • Te baseret på følgende sammensætning: en skefuld kløver, citronmelisse, kornel.

    Aromaterapi derhjemme

    Aromaterapi bruges som en supplerende behandling. Til dette foretrækkes det at bruge en aromalampe. Den er fyldt med følgende typer æteriske olier:

    • Lavendel.
    • Sandeltræolie.
    • Jasminov.
    • Eukalyptus.
    • Rosmarinolie.
    • Citronmelisse, pebermynteolie osv..

    For mere effektive olier kan du f.eks. Blande 6 dråber lavendelolie, 6 dråber kamilleolie og 12 dråber pebermynteolie.

    For Mere Information Om Migræne