Hvad skal man gøre, hvis nakken gør ondt, når du drejer hovedet?

Hovedpine Hovedpine og migræne Nakkesmerter Hvad skal jeg gøre, hvis din nakke gør ondt, når du drejer hovedet?

Det smertesyndrom, der opstår, når man drejer hovedet, er en af ​​de almindelige klager, som folk henvender sig til specialister. Dets forekomst observeres i forskellige aldre..

Årsager og karakter af smerte, når du drejer hovedet

Hovedårsagerne til udviklingen af ​​smertesyndrom inkluderer:

  • Osteochondrose. Degenerative processer i rygsøjlen er forbundet med et langt ophold i en tvungen position, manglende motion i livsstil og dårlig kropsholdning. Som et resultat er der en udtynding af de intervertebrale skiver, kompression af nervefibre og blodkar. Patienten oplever vedvarende, akut, mindre ofte smerter i nakken, når han drejer hovedet. Også svimmelhed, ringe i ørerne, hovedpine opstår.
  • Mekanisk beskadigelse fra fald og blå mærker. Symptomer er forårsaget af traume i rygmarven eller hjernen, krampe eller klemning af muskelfibre. Smerterne er skarpe, patienten kan nøjagtigt navngive årsagen. Manifestationerne er forskellige, de afhænger af skadens art.
  • Myositis. Den inflammatoriske proces i muskelfibre fører til hævelse, forstyrret strækning såvel som svær smertesyndrom. Dens udvikling udløses af en skarp ændring i position, udtalt fysisk anstrengelse eller hypotermi. Skallenmusklen påvirkes oftest, hvilket ikke er tilfældigt blandt de største i dette afsnit. Smerten ved at dreje hovedet er gennemtrængende, dens forekomst er forbundet med en lille ændring i kropsposition, så patienten forsøger at begrænse dem så meget som muligt. Bestråling observeres også i løbet af vedhæftningen. I nogle tilfælde stiger temperaturen, og personen føler sig utilpas med svær svaghed, der minder om klinikken for luftvejssygdomme.
  • Mangel på blodgennemstrømning i vertebralarterien. Brud på karets lumen forårsaget af patologien i dets struktur såvel som obstruktion fremkaldt af strukturens patologi eller tilstedeværelsen af ​​en aterosklerotisk plaque. Ud over smertesyndrom udvikles mørkere i øjnene, nedsat koordination, hukommelsesforstyrrelse eller motorisk aktivitet.
  • Autoimmune patologier såsom ankyloserende spondylitis, reumatoid arthritis eller systemisk lupus erythematosus. På baggrund af disse sygdomme opstår en krænkelse af rygsøjlens struktur med tab af elastisitet i ledbåndsapparatet, et fald i diskenes volumen og mulig klemning af nerverne og hjernen. Klager over den gennemtrængende smerte med intensivering under fysisk aktivitet såvel som i hvile med alvorlige lidelser i bevægeapparatet.
  • Tumorprocesser af godartet eller ondartet karakter. Nederlaget kan observeres i forskellige afdelinger. Klinikken udtrykkes af ubehag under en ændring af position, svimmelhed, nedsat bevidsthed, forhøjet blodtryk. Disse manifestationer udvikler sig gradvist..
  • Betændelse i hjernen eller rygmarven. En stigning i intrakranielt tryk fører til fremkomsten af ​​symptomer, der konstant generer patienten. Manglende behandling forårsager en gradvis forringelse af velvære med et muligt bevidsthedstab, koordination såvel som arbejdet med vitale systemer.

Førstehjælp til smerter

Nødpleje er nødvendig for patienter med symptomer som:

  • Alvorlig svimmelhed med koordinationstab.
  • Opkastning eller kvalme.
  • Piercing smerte med en let ændring i position.
  • Hørehæmning forbundet med bevægelse.
  • Krænkelse af hudens integritet med udseendet af ødem, hæmatom eller blødning.
  • Forhøjet blodtryk.

Udviklingen af ​​patologiske symptomer kræver lægehjælp, som vil hjælpe med at reducere deres sværhedsgrad og forhindre yderligere progression af smerte. De grundlæggende regler for at yde assistance inkluderer:

  • Sikring af fuldstændig hvile ved fjernelse af hoveddrejninger og andre belastninger.
  • At lægge offeret på en vandret hård overflade. Hvis det er umuligt at dreje nakken, anbefales det at lægge patienten på maven. Dette er nødvendigt, hvis der er mistanke om en rygmarvsskade..
  • I tilfælde af skade på livmoderhalsen tilvejebringes en skinne, som begrænser motoraktiviteten. For at gøre dette skal du bruge en Shants-krave eller et dæk lavet af skrotmaterialer, for eksempel bomuldsuld eller en rulle af stof.
  • Anvendelse af lokalbedøvelsesmidler, der indeholder diclofenac eller ibuprofen. Disse kan være geler eller salver..
    Et af stadierne i at yde hjælp er at kontakte en specialist.

Hvilken læge du skal kontakte?

Hvis der udvikles smerte ved drejning, er det nødvendigt at søge hjælp fra en specialist på kort tid.

Diagnostik

For at finde ud af årsagen til smertesyndromet er det nødvendigt at afklare dataene for anamnese. Når lægen taler med patienten, lægger den vægt på mulig hypotermi, skade, sport såvel som samtidig sygdomme.
Under undersøgelsen vurderes kropsholdning, tilstanden af ​​rygsøjlens muskler og basale reflekser. Lægen bestemmer mængden af ​​motorisk aktivitet i nakken.
Baseret på de opnåede data bestemmes et sæt yderligere undersøgelser, herunder:

  • Røntgen af ​​hoved og nakke. Metoden er en af ​​de mest almindelige, men dens nøjagtighed kan være lavere sammenlignet med andre røntgenundersøgelser.
  • Magnetisk resonansbilleddannelse eller computertomografi. Høj nøjagtighed giver dig mulighed for at bestemme ændringer i muskler, hvirvler, mellemvirvelskiver og omgivende væv.

Yderligere forskning inkluderer:

  • Generel klinisk blodprøve. Det er ordineret at udelukke den inflammatoriske proces..
  • Biokemisk blodprøve til bestemmelse af reumatoid faktor.

Behandling

Behandling af patienter med ovennævnte symptomer er overvejende kompleks.

Lægemidler

Lægemiddelterapi er en integreret del af patientplejen. Udvælgelsen af ​​de nødvendige lægemidler udføres af den behandlende læge, da uafhængig brug kan føre til komplikationer. Blandt de vigtigste lægemidler er:

  • En gruppe af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De mest almindelige blandt disse er topiske former, såsom geler eller salver, som kan reducere sværhedsgraden af ​​ubehag, lette bevægelse og lindre det inflammatoriske respons. Der er et stort antal produkter på det farmaceutiske marked, der indeholder Diclofenac eller Ibuprofen som den vigtigste aktive ingrediens. De forårsager sjældent allergiske reaktioner og kommer ind i den systemiske cirkulation i små mængder..
  • Præparater med lokalbedøvende og irriterende virkning. Disse midler varmer det berørte område op ved at øge blodgennemstrømningen og lette fysisk aktivitet..
  • Antispasmodik. Forberedelser i systemisk frigivelsesform kan reducere muskelfibers spænding, hvilket kan være årsagen til patientklager. De kan bruges efter at have udelukket kontraindikationer under streng overholdelse af doseringen på grund af den høje risiko for bivirkninger.
  • Antihypertensive stoffer. Disse lægemidler er symptomatiske, da en stigning i tryk ikke fungerer som en årsag til nedsat velvære.

Kirurgisk indgreb

Kirurgisk behandling er indiceret i nærvær af vækst af tumorceller, kompression af blodkar og nervefibre på grund af degenerative ændringer eller skade af en anden art.

Ortopædi og manuel terapi

Manuel terapi er nødvendig for patienten i rehabiliteringsperioden. Det hjælper med at korrigere kropsholdning og forbedre ydeevnen for forskellige dele af bevægeapparatet.
Et obligatorisk stadium i terapi er udvælgelsen af ​​ortopædiske apparater til hverdagen. Disse inkluderer puder, madrasser, stole og sko. For dem i skolealderen er det nødvendigt at omhyggeligt vælge et skrivebord, stole og en portefølje.

Fysioterapi og træningsterapi

Valget af den mest effektive teknik udføres af en fysioterapeut. Patienten kan ordineres procedurer, der kan udføres hjemme. Dette er nødvendigt i nærværelse af kroniske tilstande, der ikke kan elimineres fuldstændigt. Fysioterapi derhjemme reducerer risikoen for forværringer.
De mest effektive fysioterapeutiske procedurer er magnetoterapi, elektroforese eller alternerende strømme..
Fysioterapi kan anvendes uden for forværringsperioden. Svømning, yoga eller gymnastik er mest effektive til at slappe af muskler og fjerne kompression af nervefibre..

Massage

Udnævnelsen af ​​en massage er mulig, efter at de kliniske manifestationer er aftagne, diagnosen er stillet og eliminering af kontraindikationer. Massagen udføres af en specialist, der kender teknikken og hjælper med at lindre spændinger i muskelfibre. Det er forbudt at udføre pres såvel som friktion. Let strøgbevægelser langs musklerne anbefales. I kroniske patologier læres patienten selvmassage, hvilket forhindrer udviklingen af ​​forværringer. For at opnå en terapeutisk effekt kræves et massagekursus for at lindre spændinger, forbedre blodcirkulationen og korrigere kropsholdning.

Traditionelle behandlingsmetoder

Brug af traditionelle behandlingsmetoder kan reducere betændelse og spændinger i ledbånd og muskler.

En honningkomprimering fungerer godt her. Til forberedelse er halsen smurt med honning og indpakket med plastfolie eller plastpose, hvorefter det anbefales at bære et tørklæde for at forbedre den termiske effekt. Behandlingsvarigheden er 15-20 minutter. En forudsætning for at bruge komprimerer med honning er udelukkelsen af ​​en allergisk reaktion. For at gøre dette skal du først anvende det på et lille område af huden og vurdere dets tilstand efter et par minutter. Hvis rødme og hævelse ikke udvikler sig såvel som udslæt, kan proceduren udføres uden frygt.

Også i sådanne tilfælde anvendes en lerkomprimering. For det første er det nødvendigt at rense anvendelsesområdet for medicin og blande leret med vand ved en behagelig temperatur, indtil der opnås en homogen masse. Den tilberedte blanding påføres rigeligt på gazen, hvorefter den påføres det berørte område og opbevares natten over. Om morgenen fjernes bandagen, og huden renses grundigt.

Hvad man ikke skal gøre i tilfælde af smerter, når man drejer hovedet?

Hvis patienten har nakkesmerter, når han drejer hovedet, er det nødvendigt at overholde de grundlæggende anbefalinger, der hjælper med at forhindre komplikationer. Blandt dem er:

  • Forebyggelse af voldelige vendeforsøg.
  • Forsøg på at udføre selvmassage inden diagnosen.
  • Udelukkelse af selvbehandling inden diagnostik og etablering af årsagen til udviklingen af ​​denne klinik.

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger inkluderer:

  • Træn regelmæssigt baseret på fitnessniveau.
  • Opvarmning med et langt ophold i tvungen position.
  • Overholdelse af sikkerhedsforanstaltninger under sport, arbejde og hverdag.
  • Forebyggelse af hypotermi såvel som at skabe belastning på visse muskelgrupper.
  • Tidlig korrektion af arbejdsstillinger.

Ved de første symptomer på sygdommen skal du søge lægehjælp. Forsøg på at behandle uden en omfattende diagnose og identifikation af årsagen fører ofte til komplikationer.

Nakkesmerter, når du drejer hovedet: hvad skal man gøre

Oftere vises smertefulde fornemmelser efter søvn eller udsættelse for en ugunstig faktor og intensiveres med bevægelse. Kun ved hjælp af en grundig undersøgelse kan du finde ud af deres oprindelse og begynde behandlingen.

Årsager og karakter af smerte

Smerter i selve nakken kaldes cervicalgia. Det kan lokaliseres på højre eller venstre side, bag på hovedet, være skarpt eller trække. Nogle gange gives smerter i hovedet eller brystet. De er så stærke, at de tvinger dig til at tage en tvungen kropsposition. Varigheden af ​​forværringen når 1-2 uger, nogle gange 2-3 måneder.

Vipning af hovedet eller drejning til siden, en stillesiddende livsstil, hypotermi, muskelspænding på grund af overdreven fysisk anstrengelse kan fremkalde smerter i nakken. Smerter er normalt forud for andre symptomer, såsom en knase i nakken.

Muskelspænding

Dette er en almindelig årsag til, at nakken gør ondt og ikke vil dreje. Ofte forekommer hos atleter, arbejdere i tungt fysisk arbejde. Nakken kan blive følelsesløs på grund af langvarig eksponering for en position, så dette problem er almindeligt blandt chauffører, kontorarbejdere.

Muskelsygdomme

Den mest almindelige årsag til nakkesmerter ved drejning er muskelbetændelse (myositis). Det kan forekomme som et resultat af en ubehagelig kropsholdning under søvn efter overanstrengelse eller hypotermi, hovedsageligt på grund af et træk. Uden behandling vises bump på krampagtige områder - smertefulde sæler.

En skarp smerte i nakken kan forekomme med muskelspasmer, der opstår efter skade eller pludselig hovedbevægelse.

Rygsygdomme

En almindelig årsag til, at det er smertefuldt at dreje hovedet, er osteochondrose i livmoderhalsen. Det kan føre til forskydning af leddene og indfangning af nerverødderne og følgelig endnu mere alvorlige smerter. Konsekvensen af ​​ubehandlet osteochondrose er slidgigt. Sygdommen ledsages af slid og ødelæggelse af bruskvæv. Da dystrofiske processer opstår, opstår der alvorlige smerter.

Andre almindelige årsager til smerter i nakkedrejning inkluderer:

  • hernierede intervertebrale skiver (smerte udstråler ofte til skulderen);
  • rygsøjlens krumning (skoliose, kyphose);
  • spondyloarthrose, spondylose;
  • osteophytose;
  • fremspring i livmoderhalsen
  • medfødte misdannelser.


Spinal sygdomme kan føre til stenose i rygmarvskanalen og cervikal myelopati. I nogle tilfælde manifesterer rygmarvsskade sig ikke som smerte, forårsager følelsesløshed i lemmerne og funktionelle lidelser i indre organer.

Rygsygdomme er oftere ledsaget af ømhed i nakken.

Ændringer i thoraxområdet manifesteres også af smerte, som oftest udstråler til højre side. Det har en smertefuld karakter, vises under fysisk anstrengelse..

Immunforstyrrelser

Knogleændringer kan være forårsaget af immunsygdomme:

  • ankyloserende spondylitis;
  • reumatiske ændringer (gigt, polymyalgi);
  • psoriasisgigt.

Infektiøse sygdomme i ryghvirvlerne

Hvis det gør ondt at dreje nakken til venstre eller til højre, er det værd at udelukke smitsomme sygdomme i skeletsystemet, for eksempel tuberkulose eller osteomyelitis.

Interne sygdomme

Ømhed i nakken kan forekomme på grund af sygdomme i hjernen, skjoldbruskkirtlen, det kardiovaskulære system, lungerne og fordøjelseskanalen. Dette sker med meningitis, thyroidin.

Hvis ømheden er lokaliseret foran, er der en mulighed for hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerteanfald eller angina.

Trauma

Muskel- eller ledbåndsforstuvninger, subluksationer, revner og brud kan føre til smerte. Og gamle skader kan også forårsage smerte..

Tumorer

Årsagen til smerte kan være tumorer i rygsøjlen eller rygmarvsområdet. De er oftere metastatiske.

I onkologi er smerter uregelmæssige..

Operativ indgriben

En mislykket operation kan forårsage cervicalgia af en uspecificeret etiologi. Under operationen kan en nerve blive påvirket, eller et kar forstyrres, hvilket fører til smerte.

Andre årsager

Nakkesmerter til højre eller venstre kan indikere følgende patologier:

  • polio;
  • retrofaryngeal abscess
  • subaraknoid blødning
  • lymfadenitis.

Førstehjælp

Hvis smerten er svær, betyder det ikke noget, om det er forårsaget af en ubehagelig stilling under søvn eller osteochondrose, patienten har brug for førstehjælp. Anbefalingerne er som følger:

  • Tag en behagelig position, slappe af.
  • Få en massage, der øger blodgennemstrømningen. Den mest effektive teknik er gnidning.
  • Hvis massage ikke hjælper, skal du lægge en varm varmepude på nakkeområdet. I tilfælde af blå mærker eller andre mekaniske skader er det værd at anvende en varmepude med is i et par minutter.

Disse retningslinjer hjælper med at lindre smerter eller slippe af med det helt..

Det er bydende nødvendigt at konsultere en specialist, hvis det gør ondt at dreje nakken i mere end 3 dage i træk, hvis det er umuligt at dreje i en vinkel på mere end 15˚, eller hvis smerten ledsages af følelsesløshed og andre symptomer.

Hvilken læge behandler nakkesmerter?

Hvis det gør ondt at vende hovedet til siden, kan en vertebrolog, traumatolog, reumatolog, onkolog eller neurolog hjælpe med problemet. Valget af den behandlende læge afhænger af årsagen til smerten.

Nogle gange kræves endda konsultation af en endokrinolog og en ENT-specialist.

Diagnostik

Når du går på hospitalet, undersøger lægen patienten, palperer det ømme sted og undersøger den medicinske historie. Rygsøjlen og hjernen skal undersøges. Diagnosen stilles på baggrund af resultaterne af en instrumentel undersøgelse. Røntgen, CT eller MR, ultralyd af blodkar i hoved og nakke er ordineret.

For at bestemme årsagen til smerte er sygdomme i ENT-organer og skjoldbruskkirtlen udelukket. Derudover kan en ultralydsundersøgelse af skjoldbruskkirtlen og fluorografi være påkrævet. Patienten skal bestå en blod- og urintest.

Behandling

Behandling af nakkesmerter, når hovedet drejes, skal begynde med hvile. Hvis smerten skyldes overanstrengelse eller strækning, forsvinder symptomerne efter 2-3 dage med forbehold for fuldstændig hvile.

Med miosis er det bedre at blive behandlet med lokale antiinflammatoriske lægemidler og varme (en varm varmepude eller et tørklæde omkring halsen er egnet). Det er vigtigt at undgå træk og kulde. Når du går ud, skal du pakke din hals godt.

Opvarmning eller træning er helt kontraindiceret. Enhver forkert bevægelse af nakken vil føre til endnu mere smerte.

Hvis symptomerne vedvarer efter 3 dages behandling, skal du gå til hospitalet. Det er ikke værd at fortsætte med at blive behandlet derhjemme, du kan kun forværre situationen.

Efter undersøgelse og diagnose vil lægen ordinere den korrekte behandling. Der er mange terapimetoder - medicin, fysioterapiprocedurer, massage, fysioterapiøvelser. Ved alvorlige patologier er kirurgi indiceret.

Lægemidler

Ved nakkesmerter hjælper salver fra gruppen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Sådanne stoffer er effektive:

  • Finalgel.
  • Nimid.
  • Dolgit.
  • Fastum gel.
  • Diclofenac.
  • Nurofen.

De lindrer smerter og reducerer betændelse, kan bruges til skader, sygdomme i bevægeapparatet såvel som muskelsygdomme.

Hvis ømhed er forårsaget af en ubehagelig kropsholdning under søvn, er smertestillende midler som paracetamol velegnede..

Med myositis og overanstrengelse slapper musklerne af, og muskelafslappende midler lindrer krampe. Effektiv Mefedol, Midocalm, Sibazon. Ved muskelspasmer ledsaget af svær smerte kan blokeringer anvendes.

Ortopædiske metoder

Ved smerter af traumatisk oprindelse er det foreskrevet at bære en Shants-krave. Det er af to typer - hårdt og blødt. I det første tilfælde er den cervikale rygsøjle fuldstændig immobiliseret, i det andet understøtter kraven kun halsen og fastgør den ikke i en position.

Zoneterapi

Ved hjælp af zoneterapi kan du slippe af med smerter og krampe i nakken, forbedre blodcirkulationen og nakkemobiliteten og normalisere muskeltonen.

Elektroakupunktur spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​smerter. Ved hjælp af en elektrisk strøm påvirkes smertepunkter.

En anden effektiv metode til zoneterapi er akupunktur (akupunktur). Proceduren tager 20-30 minutter. Effekten opstår på kort tid. Patienten føler allerede lindring i 3-4 dage.

LLL-terapi

Dette er en af ​​fysioterapi-teknikkerne. Sårpletter behandles med en laser på lavt niveau, der har smertestillende og antiinflammatoriske virkninger.

Ultralydsterapi

Ultralyd er lige så effektiv som en laser. Det reducerer også krampe og smerter, reducerer betændelse, forbedrer blodcirkulationen og har generelt en gavnlig virkning på nerveceller..

Ultralydsterapi er en hjælpeteknik, der anvendes i forbindelse med lægemiddelbehandling for at forbedre den terapeutiske effekt.

Massage

Halsmassage hjælper med at lindre muskelspasmer og lindrer derfor i høj grad patientens tilstand. Men under ingen omstændigheder bør det forårsage endnu mere smerte..

Massage bruges ikke under forværring af sygdomme i rygsøjlen såvel som sygdomme, der ledsages af en stigning i kropstemperaturen. Før du starter en session, skal du vide den nøjagtige diagnose..

Klassisk massage er designet til at slappe af muskler. Teknikken er som følger:

  1. Ælt langsomt forsigtigt halsområdet, læg ikke stærkt pres på.
  2. Når smerten aftager, skal du anvende langsomme og cirkulære slag med håndfladen, først med uret og derefter i den modsatte retning. Gentag 6-7 gange.
  3. Afslut ved at gnide og banke på.

Hvis du bestiller en aftale med en osteopat, handler han direkte på biologisk aktive punkter.

Idræt

Halsmuskler er problematiske at træne, men der er øvelser, der forbedrer tilstanden af ​​livmoderhalsen og thorax.

Kompleks:

  • hovedet vippes frem og tilbage, højre og venstre;
  • øv "figur otte" (beskriv tallet 8 med dit hoved);
  • kraveøvelse (hovedet vippes frem og tilbage, gribende og holder nakken med hænderne);
  • cirkulær rotation af hovedet;
  • øv "saks" med dine hænder;
  • alternativ hånd svinge op og ned;
  • drejninger af torsoen med armene ud til siderne.

Du kan lave øvelser med vægte eller håndvægte i dine hænder. Lav 10-15 gentagelser.

Operation

Kirurgi udføres, når konservativ terapi er ineffektiv. Drift kan ikke undgås i tilfælde af onkologiske formationer, intervertebrale brok, kompression af rygmarvsrødder eller rygmarv.

etnovidenskab

Traditionel medicin bør anvendes, hvis undersøgelsen ikke viser noget alvorligt. Følgende værktøjer er egnede:

  • kålblad - lindrer betændelse
  • komprimering baseret på kamille bouillon, citronmelisse eller mynte - har en antiinflammatorisk og smertestillende virkning;
  • et varmt håndklæde på panden og bagsiden af ​​hovedet - reducerer ømhed.

Hvad man ikke skal gøre?

Med myositis skal du ikke anvende koldt. Dette vil kun forværre den inflammatoriske proces. Fysioterapi og massage uden recept fra en læge er kontraindiceret. Hvil er vigtig i den akutte periode.

Med osteochondrose er cirkulære hovedrotationer kontraindiceret.

Forebyggelse

Enkle anbefalinger hjælper dig med at glemme smerter i nakken:

  • sove på en hård madras og ortopædisk pude
  • lave morgenøvelser
  • undgå træk, når du er i nærheden af ​​klimaanlægget
  • lav ikke pludselige hovedbevægelser
  • i den kolde årstid skal du bære et tørklæde;
  • hvis arbejdet er stillesiddende, skal du holde din ryg lige, lav en halsopvarmning hvert 30. minut.

Du skal føre en sund og vigtigst af alt en aktiv livsstil, svømning er nyttigt. For at undgå problemer med rygsøjlen må du ikke løfte vægten.

Efter afslutningen af ​​behandlingen er det værd at revidere din livsstil. Hvis du ikke slipper af med ubehagelige puder og madrasser, skal du ikke holde ryggen lige og ikke varme op, så vil smerten snart vende tilbage igen.

Forfatter: Oksana Belokur, læge,
specielt til Vertebrolog.pro

Nyttig video om nakkesmerter, når du drejer hovedet

Liste over kilder:

  • Igrunova N.A., Kutashov V.A. Refleksterapi til osteochondrose i livmoderhalsen // Ung videnskabsmand. - 2016. - Nr. 6. - S. 284-286.
  • I. Borshchenko. Hals gør ondt - hvad skal jeg gøre? - 120 s.

Hvad skal jeg gøre, hvis din hals gør ondt, og det gør ondt at vende?

Nogle gange indser en person, når han vågner om morgenen, at det gør ondt for ham at vende hovedet. Rygsmerter, smerter, ubehag - hvordan håndteres ubehagelige symptomer? Hvis smerten hurtigt aftager, er årsagen normalt en ubehagelig stilling under søvn. Og hvis smerten er stærkere hver dag, skal patienten konsultere en læge for at identificere og eliminere årsagerne til ubehag..

Du kan ikke massere dig selv, selv med stærkt ubehag i nakken (venstre eller højre) ved at trykke og trykke hårdt, da der i stedet for lindring kan medføres komplikationer. Hvordan man behandler en hals, hvis det gør ondt, hvad det gør ondt at dreje, og hvad man skal gøre?

Hvor kommer smerten fra?

Hvis der er smerter i nakken, når hovedet drejes, er det forårsaget af klemning af nerverødderne i dette område. En dystrofisk proces forekommer i livmoderhalsen (osteochondrose), som kræver behandling af en læge. Hvis den efterlades ubehandlet, udvikles en brok over tid, en ekstrudering af rygmarvskanalen, som arterierne og rygmarven presses på. Utidig behandling af osteochondrose og brok kan føre til lammelse.

Smertefulde fornemmelser opstår i øjeblikket med klemning, en del af nakkemusklerne spændes, den inflammatoriske proces begynder. Hvis patienten ikke behandler nakkesmerter, dækker den inflammatoriske proces hele skulderområdet, hvilket fører til muskelatrofi og svækkelse. Måske gør halsen ondt, når hovedet drejes på grund af myositis (betændelse i nakkemusklerne) forårsaget af hypotermi. Patienten føler svaghed i armene, skuldrene er hævede, de kan være skæve.

Dårlig kropsholdning fører til nakkesmerter. Mange sidder endda forkert. Det anbefales at holde ryggen lige, hagen skal løftes, og skuldrene skal trækkes lidt tilbage.

Med forkert kropsholdning skifter hovedet til siden, selvom dette ikke observeres visuelt, og nakkemusklerne oplever en dobbelt belastning. Hvis du ikke følger kroppens korrekte position, fører det til deformation af skiverne, og udviklingen af ​​en brok begynder. I begyndelsen af ​​skivens deformation klager patienten ikke over, at det er smertefuldt at dreje nakken til højre eller venstre side, og efter et par år manifesterer alle symptomerne sig i fuld herlighed.

Osteochondrosis er en af ​​de vigtigste sygdomme, der forårsager nakkesmerter. Det påvirker næsten enhver kontoransat på en eller anden måde. Min hals har ondt, det gør ondt at vende den, hvad skal jeg gøre? Til forebyggelse er det nødvendigt at aflaste nakkemusklerne under statisk stilling, kaste tilbage og udføre cirkulære bevægelser med hovedet. Smertefulde fornemmelser forekommer hos børn, unge og ældre..

Smertens natur er forskellig: trækkende, skarp, akut, omringende, konstant eller periodisk. Lumbago forekommer i et område af nakken, f.eks. Mærkes, når hovedet drejes til venstre.

Ved længerevarende smerter, der varer mere end 7 dage, anbefales det at se en læge. Denne karakter af smerte er et tegn på en alvorlig funktionsfejl i kroppen. Dette kan være en konsekvens af en skade i cervikal rygsøjle, slidgigt, resultatet af langvarig muskelspænding, myositis, brok eller udseendet af en neoplasma. Der er en række sygdomme, der forårsager smerter i livmoderhalsen - syfilis, hjerteanfald.

Behandling

På det første trin skal specialisten forstå årsagen til sygdommen. Dette hjælper dig med at vælge en behandlingsmetode..

Osteochondrose

Med osteochondrose bør du ikke konstant drikke smertestillende midler. De vil ikke fjerne årsagerne, men stoppe kun konsekvenserne midlertidigt. Og i fremtiden vil sygdommen udvikle sig: høreproblemer begynder, svimmelhed vises, og huden mister følsomhed. Patienten klager over søvnforstyrrelser. For at lindre disse symptomer ordinerer lægen et kursus med kompleks terapi..

Behandlingskomplekset inkluderer:

  • Analgetika, der lindrer smerte
  • Myospasmolytika, der fjerner betændelse i væv
  • Blokader, der stopper sygdommens progression
  • Phonophoresis, som ved hjælp af ultralyd leverer medicinen til det betændte væv.

Alle disse metoder hjælper med at eliminere den inflammatoriske proces, og kurset slutter med en massage.

Klemte nerver

Smerter, der pludselig tændes og slukkes i løbet af dagen, kan være et resultat af nerveskader eller klemning. Symptomer: følelsesløshed i cervikal rygsøjle og lemmer, en følelse af "klemning" i brystbenet, høreproblemer. Smerter opstår ofte på grund af deformation af ryghvirvlerne, som presser på nerverne. Du kan ikke uafhængigt vælge medicin til smertelindring, bruge cremer og salver og selvmedicinere. Kun en specialist neurolog kan ordinere behandling.

Terapien inkluderer ikke-steroide lægemidler (lindring af vævshævelse), magnetisk terapi, der øger blodgennemstrømningen. Behandlingen tager mere end en uge, men resultatet vil være eliminering af smerte.

  • Anbefalet læsning: halsen gør ondt og giver til hovedet

Stramme muskler

Smerter i nakken stammer fra hypotermi. I dette tilfælde er smerten skarp og skarp. Inden du bruger komprimering og gnidning, skal du konsultere en læge, så den inflammatoriske proces ikke begynder at sprede sig til andet væv. Ellers kan musklerne i strubehovedet lide. Husk at du kan køle ned dine muskler både i offentlig transport og på gaden, mens du er i en lejlighed. Hvis myositis opstår, bliver det smertefuldt at dreje nakken på grund af muskelspasmer. I barndommen er et sådant ubehag et resultat af at falde eller løfte vægte. Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde?

  • Behandling med cremer og salver baseret på diclofenac
  • Opvarmning af muskler (hvis patienten ikke har feber)
  • Blid massage
  • Kålblad komprimerer
  • Anvendelser med laurbærolie. Sammensætningen spredes på det berørte område, og et tørklæde placeres oven på nakken.

Barns smerte

Smerter hos et barn kan være et resultat af en medfødt defekt (torticollis) eller en infektiøs sygdom. Infektioner genkendes af hævede lymfeknuder på den ene side af nakken. Hævede lymfeknuder ledsages som regel af høj feber, forældre rådes til at konsultere den behandlende læge.

Det er svært og smertefuldt for børn at vende hovedet, når de er skæve..

  • Vi råder dig til at læse: barnet har rygsmerter

Hvis barnet er tæt på besvimelse ved at dreje hovedet og klager over, at bagsiden af ​​hovedet gør ondt, skal du ringe til en ambulance. Dette kan være et tegn på meningitis, der er begyndt. Med meningitis indlægges barnet på hospitalet. Du kan ikke selvmedicinere - det er fyldt med tidstab.

Hjælp derhjemme

Ved at tage en pille lindrer vi symptomerne, men vi behandler ikke årsagen og derved skader leveren. Så du kan stoppe akut smerte, i fremtiden fortsætter behandlingen af ​​sygdommen med massage, gymnastik, folkemetoder til behandling.

  • Læs informationen omhyggeligt: ​​nakkesygdomme og deres behandling

Massage

De første massage udføres af en specialist, og i fremtiden kan enkle grundlæggende handlinger udføres derhjemme. Du kan ikke trykke på ryghvirvlerne, gnid hårdt. Dette område masseres kun med slagtilfælde, klapper, justeringer. Gnid halsen med lette bevægelser uden tryk.

Klassisk selvmassage

Patienten sidder på en stol, retter ryggen og lægger hænderne på knæene. Derefter løfter patienten armene op og lægger dem forsigtigt bag nakken, mens han slapper af. Han lægger håndfladerne på nakken og stryger langsomt over den og begynder at gnide. Når musklerne slapper af, placeres højre hånd på venstre skulder. Vi ælter skulderen og øger blodcirkulationen i den. Vi gentager de samme trin med venstre hånd. Massagebevægelser slutter med lette slag og klapper.

Punkt indvirkning

For at udføre sådanne manipulationer er det nødvendigt at undersøge placeringen af ​​aktive biologiske punkter. Ved at trykke på dem fjernes muskeltonus, blodgennemstrømningen forbedres, smerter elimineres. Punktmassage kan udføres af dig selv og lægger dine hænder bag hovedet. Og til samtidig presning af spidserne på hovedet og skuldrene anbefales det at bede nogen fra dit hjem om hjælp til massage.

Fingre placeres på punkter placeret parvis, vi trykker på dem og laver cirkulære bevægelser med urets retning. Punkterne vil være smertefulde at røre ved, men tryk ikke på dem, før smerten vises. Så frigiver vi let trykket med fingrene, gør det samme i den modsatte retning. Vi slapper af huden de steder, hvor massagen fandt sted. Vi går videre til det næste aktive punkt. Den sidste fase af massagen er at stryge over huden og tage et bad.

Fysioterapi og træningsterapi

Derhjemme anbefales det at bruge fysioterapiapparater, for eksempel Almaga eller DENAS. Men effekten af ​​et magnetfelt på aktive punkter har et antal kontraindikationer, derfor er det værd at konsultere en specialist inden brug. En anden effektiv teknik vil være træningsterapi. Gør det efter at have fjernet et akut angreb. Det anbefales at øve yoga i et par uger, inden du starter undervisningen. Yoga har også en positiv effekt på muskelspændinger og slapper af kroppen..

Traditionel medicin

Behandling af nakkemuskler med folkemedicin er effektiv. De bedøver de berørte muskler, lindrer betændelse.

  • Komprimerer med honning. Vi smører det ømme sted med honning, indpakker det med cellofan og dækker det med et varmt tørklæde ovenpå. Behandlingsvarighed: 20 minutter. Derefter fjernes den uabsorberede honning med en vatpind dyppet i vand..
  • Bland harpiksen med honning og tilsæt propolis til blandingen. Bland komponenterne, indtil de er glatte. Vi fryser harpiksen i køleskabet og derefter pund. Blandingen spredes på det berørte område i 15-20 minutter og vaskes derefter af med en vatpind. Halsen er isoleret i 1-2 timer.
  • Lerbaseret applikation. Bland ler med vand, bland det indtil det er glat. Vi belægger gasbindet med "lerdej", lægger det på det ømme sted hele natten. Om morgenen vaskes leret af med varmt vand.

Forfatter: Petr Vladimirovich Nikolaev

Kiropraktor, ortopædisk traumatolog, ozonterapeut. Behandlingsmetoder: osteopati, postisometrisk afslapning, intraartikulære injektioner, blød manuel teknik, dybvævsmassage, smertelindringsteknikker, kranioterapi, akupunktur, intraartikulær lægemiddeladministration.

Hvordan man behandler hals myositis

Behandling af cervikal myositis derhjemme

Brændende i nakken, hvad kan det være?

Ortopædisk pude til livmoderhalsen

Smerter, når du drejer hovedet

Smerter ved hoveddrejning er udseendet af ubehag, når en person drejer hovedet mod venstre eller højre. Et karakteristisk træk er, at smertefokus kan være i forskellige områder, for eksempel i bagsiden af ​​hovedet, nakken eller øret..

Meget ofte dannes smerte på baggrund af en patologisk proces, der allerede forekommer i menneskekroppen, som ofte er forbundet med skader på rygsøjlen, men muligheden for indflydelse af andre patologier er ikke udelukket.

Smerter med skarpe hoveddrejninger er ofte det første og vigtigste kliniske tegn, mod hvilket andre symptomer udvikler sig. Oftest ledsages det af ubehag og brændende fornemmelse, en følelse af klemning og pulsering samt udsving i hjertefrekvens og blodtryk..

Det ser ud til at være muligt at stille den korrekte diagnose, når klinikeren bliver bekendt med resultaterne af instrumentale diagnostiske undersøgelser. Baseret på tilstedeværelsen af ​​kun smertesyndrom er det umuligt at finde ud af årsagen til dets udseende.

Grundårsagen og behandlingen er to indbyrdes afhængige faktorer. Afhængigt af kilden er terapi konservativ eller anvendelig, men ofte kompleks..

Etiologi

Der er en bred vifte af disponerende faktorer, der bidrager til udbruddet af svær hovedpine. Kilden kan afvige fra, hvor smerten er lokaliseret.

For eksempel fremkaldes nakkesmerter, når hovedet drejes:

  • ubehagelig soveposition
  • kroppens hypotermi;
  • osteophytose - dette ændrer formen på livmoderhvirvlerne;
  • intervertebral brok
  • osteochondrose i cervikal rygsøjle;
  • cervicalgia;
  • vertebrogene lidelser;
  • cervikal spondylose;
  • fremspring på livmoderhalsskiven
  • myositis af trapezius muskel;
  • vertebral arteriesyndrom;
  • myogelose - i løbet af en sådan sygdom dannes der sæler i musklerne i nakken, som er håndgribelige som smertefulde punkter;
  • stenose eller indsnævring af rygmarvets lumen
  • dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, især akut thyroiditis;
  • forløbet af den inflammatoriske proces i de regionale lymfeknuder;
  • poliomyelitis og meningitis;
  • helvedesild;
  • lungebetændelse;
  • spondylogen myelopati;
  • patologier i hjernen eller spiserøret;
  • dannelser af et godartet eller onkologisk forløb med lokalisering i nakken. Dette inkluderer også kræftmetastase i dette område;
  • strækning af livmoderhalsmusklerne
  • en bred vifte af nakkeskader
  • radikulopati;
  • brud på den anden halshvirvel;
  • forkalkningsforløbet i nakken.

Når du drejer hovedet til venstre eller til højre, udtrykkes ofte smerter i bagsiden af ​​hovedet, og dette kan skyldes:

  • neuralgi i occipital nerve;
  • radiculitis i cervicobrachial regionen;
  • hjerne byld
  • scalene anterior syndrom;
  • traumatisk spondylolistese;
  • forhøjet blodtryk;
  • fibromyalgi;
  • osteokondrose eller slidgigt i brusk;
  • torsion af vertebralarterien.

Provokatører for svære rygsmerter, når du drejer hovedet:

  • osteochondrose;
  • intervertebral brok
  • kræft tumorer eller metastaser;
  • spondyloarthrose;
  • krumning af kropsholdning.

Ganske sjældent vil smertefokus være i halebenet. Dette kan udløses af:

De mest sjældne foci af smerte er:

  • den forreste del af hovedet - i dette tilfælde kan barotrauma, brud på frontbenet, hjernerystelse, encephalitis, meningitis og andre inflammatoriske processer tjene som årsag;
  • tempel - indikerer dysfunktion i centralnervesystemet og det kardiovaskulære system, udviklingen af ​​trigeminusneuralgi og hypertension, forløbet af migræne eller astmatisk syndrom;
  • ører - i dette tilfælde har en person sandsynligvis hypertension eller purulent otitis media, betændelse i trigeminusnerven eller hjernens membraner samt dannelsen af ​​svovlpropper;
  • næsebro - smerter med en skarp drejning af hovedet i denne del indikerer bihulebetændelse eller bihulebetændelse, frontitis eller ganglionitis, neuralgi i næsenerven;
  • bryst - smerter i brystet, når hovedet drejes, er ofte et resultat af thoracalgia;
  • kæbe - indikerer, at en visdomstand snart begynder at bryde ud.

Symptomer

Indflydelsen af ​​alle ovenstående faktorer kan også påvirke sværhedsgraden af ​​nakkesmerter, når du drejer hovedet eller anden lokalisering. Udbrud af smerte afhænger ikke af tidspunktet på dagen, og en lang række faktorer kan påvirke stigningen i dens sværhedsgrad, lige fra stress til processen med at spise.

Oftest suppleres akut smerte ved drejning af hovedet af:

  • ubehag og begrænset mobilitet
  • nedsat synsstyrke og hørelse
  • udsving i blodtone og puls
  • hævelse og rødme i huden over smertefokus;
  • en stigning i temperaturen
  • brændende og bankende
  • kvalme og åndenød
  • følelsesløshed i fingrene
  • bestråling af smerter i hjertet;
  • udseendet af en knase i nakken
  • synkebesvær
  • taleforstyrrelser
  • hovedpine og svimmelhed
  • pludselige humørsvingninger
  • manglende appetit
  • forstyrrelse af afføring
  • generel svaghed og utilpashed
  • prikken i hænderne
  • øget følsomhed i huden for berøring
  • muskelspænding.

Patienter skal være opmærksomme på, at symptomerne vil være individuelle. Hvis det ene eller andet yderligere symptom udtages hos en patient, men hos en anden, kan det falme i baggrunden eller generelt være fraværende.

Diagnostik

Når du udtrykker smerte, skal du konsultere en terapeut, der manipulerer den indledende diagnose og om nødvendigt henvise patienten til yderligere undersøgelser til klinikere fra snævrere områder af medicin.

Tilstedeværelsen af ​​smerter bag på hovedet eller anden lokalisering, når man drejer hovedet, kan ikke nøjagtigt indikere forløbet af en bestemt sygdom i menneskekroppen. Det følger heraf, at for at identificere den etiologiske faktor er det nødvendigt at udføre et helt kompleks af diagnostiske manipulationer, herunder:

  • undersøgelse af medicinsk historie;
  • fortrolighed med patientens livshistorie;
  • en grundig fysisk undersøgelse og palpering af smertestedet;
  • en detaljeret undersøgelse af patienten - dette er nødvendigt, så lægen kan fastslå intensiteten og arten af ​​sværhedsgraden af ​​hovedmanifestationen og også tegne et komplet billede af symptomerne;
  • generel klinisk analyse og blodbiokemi - til at opdage tegn på en patologisk proces i menneskekroppen;
  • fluoroskopi i bughulen;
  • Ultralyd af kraniet;
  • CT og MR i rygsøjlen.

Efter at en foreløbig diagnose er etableret, kan terapeuten henvise patienten til yderligere undersøgelse til en gastroenterolog eller ortopæd, neurolog eller endokrinolog, børnelæge eller specialist i infektionssygdomme..

Behandling

Det er kun muligt at eliminere smerte ved hjælp af smertestillende midler, folkemæssige opskrifter til behandling i dette tilfælde vil være ineffektive.

Hovedterapien skal sigte mod at eliminere den disponerende faktor, der påvirker udseendet af smerte, når en person drejer hovedet. Konservative behandlingsmetoder kan sigte mod:

  • tager medicin
  • overholdelse af en sparsom diæt;
  • fysioterapiprocedurer, især elektroforese, ultralyd og magnetoterapi;
  • tage et kursus af terapeutisk massage;
  • Træningsterapi og åndedrætsøvelser;
  • brugen af ​​alternative behandlingsmidler er zoneterapi og mudderterapi såvel som homøopati;
  • selvmassage.

Spørgsmålet om operativ behandling afgøres individuelt hos hver patient, men det er ofte nødvendigt for onkologi eller kræftmetastase, intervertebrale brok, myelopatier og radikulopatier..

Forebyggelse og prognose

Der er ingen særlige forebyggende foranstaltninger for at forhindre udseendet af hovedsymptomet. Dette skyldes det faktum, at smerte, når du drejer hovedet bag på hovedet, i musklerne i nakken eller enhver anden lokalisering, kun er et symptom og ikke en separat patologi. Folk har kun brug for:

  • at nægte dårlige vaner
  • at leve en aktiv livsstil
  • søg professionel hjælp ved første udseende af et sådant ret alarmerende symptom;
  • undgå hypotermi
  • giver en behagelig soveposition
  • gennemgå en fuld forebyggende undersøgelse på klinikken flere gange om året.

Hvad angår prognosen dikteres den fuldstændigt af den etiologiske faktor..

Nakkesmerter, når du drejer hovedet

Halsbåndssmerter er nu blevet et af de mest almindelige problemer. De findes hos mennesker uanset alder, erhverv eller fysisk kondition. Oftere og oftere kommer patienter til læger med følgende klager: ”Jeg kan ikke vende mit hoved,” “min hals gør ondt,” “min hals er trang”. Der er mange grunde til sådanne symptomer, det er vigtigt at stille en korrekt diagnose. Ellers vil det være umuligt hurtigt at slippe af med smerten..

Karakteristik af smerte

Denne tilstand, når det gør ondt at vende hovedet, er kendt af mange. Dette sker på grund af patologier i muskler, ledbånd eller rygsøjlen i nakkehalsområdet. Desuden vises smerten ikke kun i nakken, men også i skuldrene, selv i hænderne, og stråler ud på bagsiden af ​​hovedet. Andre symptomer kan forekomme: følelsesløshed, prikken, svaghed, mørkfarvning af øjnene. I dette tilfælde kan hovedet ikke drejes til siden, personen skal vende rundt med hele kroppen.

I de fleste tilfælde varer nakkestivhed og ømhed fra et par dage til en uge. De kan variere i karakter: skyde, bryde, brænde, omkranse, stikke. Nogle gange er smerter forskellige i intensitet: fra svag, ondt - til skarp, meget stærk. Hvis det ikke er forbundet med nogen patologi, men dukkede op på grund af overanstrengelse eller stress, vil det forsvinde selv uden alvorlig behandling, kun ved at reducere belastningen og bedøvelsessalver.

Det er nødvendigt at se en læge, hvis nakken ikke holder op med at gøre ondt i en uge, eller når andre symptomer opstår. Dette kan være følelsesløshed, snurren eller løbende kryber, hovedpine, kvalme, svaghed eller feber. Det er også vigtigt at søge lægehjælp, hvis nakken pludselig bliver syg uden nogen åbenbar grund, og stivheden stiger hurtigt.

Årsager til forekomst

Nakkesmerter kan forekomme under påvirkning af forskellige faktorer. Oftest er de forbundet med muskeloverbelastning eller øget muskeltonus. Dette sker efter fysisk anstrengelse, for eksempel når du spiller sport. Når en person ofte laver hovedbøjninger eller drejer, løfter vægte eller udfører højamplitudebevægelser med hænderne, dannes mælkesyre i musklerne, og der opstår mikro-traume for fibrene. Skader kan lokaliseres i nakke- eller kraveområdet. Dette fører til smerter, der bliver værre, hver gang du drejer hovedet..

Ikke kun atleter lider af dette problem. Ofte kramper halsen i læssemaskiner, bygherrer, arbejdere, syersker, chauffører - det vil sige dem, hvis professionelle aktiviteter er forbundet med konstant overbelastning af arme- og nakkeområdet.

Statiske belastninger er ikke mindre farlige for nakken. Ofte når en person vågner, bemærker en person, at hans hals ligger ned. Dette sker på grund af en ubehagelig stilling under søvn eller på grund af forkert valg af sengetøj. For eksempel kan sove på en alt for blød fjer seng, en stor eller hård pude eller en klemt sofa føre til ømhed i nakkeområdet. En lignende situation udvikler sig, når en person tilbringer lang tid i en ubehagelig position, for eksempel ved at sidde med hovedet bøjet foran en computer eller tale i telefonen og trykke det mod øret med skulderen.

Ud over at overbelaste musklerne bliver skader ofte årsagen til smertefulde fornemmelser. Hos de fleste er nakkemusklerne ret svage, og den cervikale rygsøjle er mere skrøbelig end andre. På grund af dette kan enhver pludselig bevægelse, slag i nakken eller endda falde af en person føre til skade på dette område..

Hovedsageligt muskler og ledbånd lider af skader. Ofte er strækningen den muskel, der løber langs nakken og er ansvarlig for bevægelsen af ​​scapulaen. Blanding af ryghvirvler eller brud er også almindelig. Konsekvenserne af alle skader er svær smerte, der gør det umuligt at bevæge sig i hovedet..

Myositis tilhører også muskelpatologier, der forårsager stivhed i nakken og smerter, når de drejer eller vipper. Dette er muskelbetændelse på grund af hypotermi, infektion, skade eller belastning. Betændelsen ledsages af ødem, som alvorligt begrænser hovedets mobilitet. Selv alvorlig stress kan forårsage denne tilstand, hvilket fører til muskelspasmer og begrænser hovedbevægelser..

Hvilke sygdomme vises

Der er mere alvorlige årsager til dette problem. Hvis smerten ikke forsvinder om få dage, forårsager enhver bevægelse smerter, følelsesløshed eller prikken i fingrene, hovedpine, det er meget vigtigt at konsultere en læge. Faktisk er sandsynligvis sådanne smerter et symptom på en patologi, hvor der er behov for særlig behandling..

Oftest forekommer de med sygdomme i livmoderhalsen. Hver person har forskellige symptomer, men der findes næsten altid smerter, når man drejer hovedet. Der er flere af de mest almindelige patologier.

Osteochondrose i livmoderhalsen er nu mere almindelig. Dette skyldes en stillesiddende livsstil, usund kost, øget stress på nakkemusklerne, når du sidder ved computeren. Normalt, med osteochondrose, gør halsen ondt til højre eller til venstre, da det er forårsaget af klemning af nerverødderne.

Hernieret skive eller skivefremspring i livmoderhalsen er almindelig. Når alt kommer til alt er musklerne, der holder ryghvirvlerne i den rigtige position, svage her, og belastningen på nakken er altid stor. Derfor lider diske, som bliver meget skrøbelige på grund af forkert ernæring. Som et resultat kommer hvirvlerne sammen og krænker nerverødderne. Dette såvel som muskelspasmer fører til smerter, når du drejer hovedet..

Arthrosis i de intervertebrale led er mindre almindelig. For det meste er ældre modtagelige for det, da det er en degenerativ-dystrofisk proces. Ofte ledsages artrose af en indsnævring af rygmarvskanalen og udseendet af knoglevækst nær ryghvirvlerne. På grund af dette kan nogle patienter slet ikke bevæge deres hoveder..

Skoliose og bøjning betragtes ikke af mange for at være alvorlige patologier, men de kan også forårsage smerte og stivhed. På grund af den forkerte position af rygsøjlen falder den øgede belastning på den ene side af nakken. Som et resultat vises smerter kun på højre eller venstre side.

For Mere Information Om Migræne