Generel svaghed

Hvilken person er ikke bekendt med følelsen af ​​svaghed i kroppen, når der ikke er styrke til bare at komme ud af sengen, endsige mere energiforbrugende ting? En følelse af generel svaghed er en subjektiv faktor i en persons velbefindende, når han mangler styrke til enhver fysisk aktivitet og daglige aktiviteter, hvis udførelse i normal tilstand ikke forårsager problemer. Samtidig ligner træthed og svaghed i fornemmelser for en person hinanden - der er en følelse af udmattelse, du vil hurtigt tage en vandret position og ikke bevæge dig. Men forskellen er, at årsagen til almindelig træthed er åbenbar, for eksempel fysisk træning, søvnmangel eller en meget aktiv dag. Hvad angår generel svaghed, føler en person mangel på styrke af andre grunde, som han ikke altid kan bestemme alene, hvis de ikke er indlysende.

Hvorfor generel svaghed opstår

Hvad er årsagerne til den nye svaghed? Alle årsager kan opdeles i to store grupper - kendte og ukendte. Så for eksempel, hvis et barn eller en voksen er syg med influenza, har han høj feber, er det naturligt, at han føler sig udmattet, selv uden nogen fysisk anstrengelse, og årsagen til det dårlige helbred er indlysende. Det er en anden sag, når en person føler generel svaghed i lang tid uden nogen levende ledsagende symptomer og ikke ved, at denne tilstand er en manifestation af for eksempel anæmi eller hormonelle patologier.

  • Hvorfor generel svaghed opstår
  • Klassificering af utilpashed, accepteret i teorien om medicin
  • Symptomer, der dannes og ledsager en følelse af generel svaghed
  • Svaghed ved infektionssygdomme
  • Tegn på onkologiske processer
  • Svaghed i diabetes mellitus
  • Spinal lidelser, der kan føre til tab af energi

Faktum er, at træthed i sig selv og en generel tilstand af svaghed kan være et symptom på et stort antal sygdomme, og mere end hundrede grunde kan forårsage det. Blandt dem er der for eksempel vitaminmangel - mangel på vitaminer, en eller flere. Ofte er årsagsløs svaghed en konsekvens af mangel på B-vitaminer i kroppen, især vitamin B12, som er ansvarlig for produktionen af ​​røde blodlegemer og forhindrer udviklingen af ​​anæmi. Det er på grund af manglen, at en person kan udvikle anæmi (anæmi), som kan fremkalde en tilstand af svaghed og svaghed. Mangel på D-vitamin, produceret af kroppen under påvirkning af ultraviolet stråling, mærker sig især om vinteren og efteråret. Den nye følelse af kronisk træthed og svaghed i disse årstider kan udløses af mangel på "sol" vitamin.

Depression er en alvorlig psykiatrisk lidelse, ikke et dårligt humør, som mange fejlagtigt tror. Det manifesterer sig som en konstant følelse af depression, fysisk og mental retardation, forstyrrelse og tankeforstyrrelser.

Sygdomme i skjoldbruskkirtlen og tilknyttede hormonforstyrrelser fører til dannelsen af ​​en følelse af svaghed, for eksempel med hyperthyroidisme eller hypothyroidisme. Nedsat organfunktion (hypothyroidisme) fremkalder svaghed i lemmerne, når alt bogstaveligt "falder ud af hånden" ifølge patienterne. Ud over den beskrevne følelse er hyperthyroidisme ledsaget af nervøs ophidselse, håndskælv, feber, hjerterytmeforstyrrelser.

Cøliaki er ikke en meget almindelig patologi, der består i manglende evne hos den menneskelige tarm til at absorbere gluten. Hvis den berørte person ikke kender til problemet og fortsætter med at forbruge melprodukter og forskellige melprodukter ud over flatulens og diarré med løs afføring, vil han opleve konstant træthed.

Nogle andre grunde til konstant at føle sig svag:

  • tager visse lægemidler (antihistaminer, betablokkere, antidepressiva)
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • diabetes;
  • onkologiske sygdomme;
  • kronisk træthedssyndrom
  • dehydrering
  • anæmi og andre blodsygdomme;
  • hjerte-kar-sygdomme;
  • akutte og kroniske infektiøse processer, ARVI og forkølelse;
  • beruselse.

Derudover kan utilpashedstilstanden udvikle sig under menstruation hos kvinder med skader på bagagerummet og kraniet efter generel anæstesi og operationer.

Klassificering af utilpashed, accepteret i teorien om medicin

Afhængig af mekanismen for udvikling og manifestation af tilstanden klassificeres den i følgende typer:

  • generaliseret svaghed, der udvikler sig langsomt og skrider frem;
  • en akut og hurtigt progressiv tilstand
  • tilbagevendende og intermitterende generel svaghed.

Arten af ​​dannelse og udvikling af utilpashed er en faktor, der spiller en vigtig rolle i bestemmelsen af ​​årsagerne til utilpashed. Så for eksempel er den første type tilstand typisk for:

  • sarkoidose
  • myopati;
  • bindevævssygdomme;
  • forgiftning;
  • onkologiske processer
  • metaboliske lidelser;
  • endokrinopatier;
  • psykogen svaghed
  • generelle somatiske sygdomme med og uden skade på det neuromuskulære system.

En akut tilstand med en skarp progression kan dannes med myopati, læsioner i nervesystemet såsom poliomyelitis såvel som med psykogen svaghed.

Den sidste type patologisk tilstand forekommer i sygdomme i centralnervesystemet og neuromuskulære læsioner (med myasthenia gravis, periodisk lammelse).

Symptomer, der dannes og ledsager en følelse af generel svaghed

Som allerede nævnt ovenfor er en tilstand af utilpashed først og fremmest en subjektiv fornemmelse af en person, hans klager over velvære. Manifestationen af ​​svaghed kan have flere varianter af symptomer, som består af flere patologiske tilstande.

Så for eksempel kan svaghed ledsages af:

  • distraktion af opmærksomhed
  • smerter i hovedet, smerter i led og muskler
  • nedsat koncentration og hukommelse
  • fald i effektivitet og produktivitet
  • vanskeligheder med at tale;
  • en følelse af overarbejde
  • forringelse og fald i mental aktivitet.

Derudover kan følgende ledsage svaghedstilstanden:

  • feber og eufori
  • hævede lymfeknuder
  • smerter i ryg og lænd
  • trætte øjne, hæshed
  • søvnforstyrrelser og vægtudsving
  • nedsat appetit
  • kraftig sveden
  • tør mund;
  • kvalme, svimmelhed, opkastning
  • temperaturstigning til subfebrile eller høje værdier.

I dette tilfælde foretrækker en person at være i en stationær tilstand, han har et kraftigt eller gradvist fald i aktivitet, deprimeret humør, hjerterytmeforstyrrelser, hudblekhed, følsomhed over for støj og lys.

Svaghed ved infektionssygdomme

De fleste infektiøse og virussygdomme forekommer på baggrund af en gradvis stigende utilpashed og en generel forringelse af trivsel, især mens virussen eller infektionen er i gang med at formere sig. Svaghed i sådanne tilfælde er kombineret med feber, hovedpine, tarmforstyrrelser og fordøjelsesbesvær, diarré, søvnforstyrrelser, opkastning, tør hoste, næsestop. Hududslæt, ondt i halsen, døsighed, hævede lymfeknuder er mulige. Tilstanden er direkte relateret til den beruselse, der er opstået i kroppen. Forløbet af en smitsom sygdom er mulig uden feber, især hos patienter med svag immunitet. En person har hovedpine og ondt i halsen, han sover meget og spiser praktisk talt ikke. Sådanne symptomer er karakteristiske for det akutte forløb af infektiøse sygdomme. Svaghed kan ikke ledsages af andre patologiske manifestationer - i dette tilfælde kan vi tale om et asymptomatisk forløb.

Det er interessant, at den berørte persons tilstand om dagen ikke er den samme: hvis han om morgenen efter vågner føler sig relativt munter, så stiger temperaturen efter frokost, om aftenen, og alle symptomer på utilpashed intensiveres.

Tegn på onkologiske processer

Konstant svaghed hos kræftpatienter er deres naturlige tilstand, over tid vænner de sig til det og bemærker ikke deres udmattede tilstand. Svaghed er forårsaget af forgiftning af kroppen, fordi en voksende tumor frigiver giftige produkter af sin vitale aktivitet i det omgivende væv og kar. Desuden manifesterer ulykken sig i andre tegn. I de tidlige stadier af udviklingen af ​​tumorer kan en person bemærke let smerte, og når tumoren allerede er dannet, gør lokaliseringsstedet ofte ondt. Derudover mister den syge sin appetit, og hans vægt begynder at falde. Det værste er, når appetitten er i orden, og personen spiser normalt, men vægten smelter stadig for øjnene - det betyder, at metaboliske processer forstyrres. Et af de tidligste tegn på onkologi er en urimelig stigning i kropstemperatur uden nogen åbenbar grund. Faktisk ligger årsagen i undertrykkelsen af ​​tumorens immunsystem, som reagerer på denne måde. Patienten kan føle øget svedtendens på samme tid, han kastes ofte i koldsved..

Negle, hår og hud reagerer på en tumor, der vokser i kroppen. For eksempel med en tumor i skjoldbruskkirtlen er der alvorligt hårtab og sprøde negle. Med leverskade bliver huden gul, hvis sygdommen er lokaliseret i binyrerne, mørkner huden.

Svaghed i diabetes mellitus

Hovedårsagerne til, at der kan opstå svaghed hos en patient diagnosticeret med diabetes mellitus:

  • overdosis af insulinholdige lægemidler ved type 1-diabetes;
  • udvikling af patologier i mave-tarmkanalen, nervesystemet, nyreskader;
  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • utilstrækkelig dosering af hypoglykæmiske lægemidler til type 2-diabetes;
  • dannelsen af ​​en af ​​typerne af klumper (hyperosmolar, ketoacidotisk, hypoglykæmisk, lactacidimisk);
  • brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer;
  • intens fysisk aktivitet.

Det er kendt, at i kroppen af ​​en patient med diabetes mellitus forekommer nogle processer ikke på samme måde som hos en sund person. Utilstrækkelig insulinproduktion opstår på grund af svigt i bugspytkirtlen. Dens mangel og udvikling af cellereceptorresistens over for det bevirker, at glukose ikke kommer ind i kroppens væv i den krævede koncentration. Glukose er igen en kilde til energi til at opretholde livet. Derudover fører en stigning i koncentrationen af ​​glukose i blodet til dens fortykkelse, og de indre organer modtager ikke længere den nødvendige mængde næringsstoffer, fordi blodforsyningen til dem er værre. Resultatet af en sådan overtrædelse er følelsen af ​​svaghed, der følger diabetikeren..

Spinal lidelser, der kan føre til tab af energi

  • Hvorfor du ikke selv kan gå på diæt
  • 21 tip til, hvordan man ikke køber et forældet produkt
  • Sådan holder du grøntsager og frugter friske: enkle tricks
  • Sådan slår du dit sukkerbehov: 7 uventede fødevarer
  • Forskere siger, at ungdommen kan forlænges

Kan en følelse af svaghed fra rygsøjlen, hvor patologi dannes, forstyrre en person? Osteochondrosis er en af ​​de mest almindelige sygdomme i rygsøjlen, der udvikler sig hos mænd og kvinder i voksenalderen eller alderdommen. Det er forbundet med destruktive processer i ryghvirvlerne og mellemhvirvelskiverne, hvilket resulterer i, at brusk og bindevæv i rygsøjlen ødelægges. Placeringen af ​​hvirvlerne ændres, afstanden mellem dem falder, og en person har nerveender, der klemmer sig fast. En person føler smerter i ryggen af ​​hovedet, lænden, brystet og nogle gange i lemmerne. Derudover føler den berørte person svaghed - oftest er det lokaliseret i underekstremiteterne, de holder bogstaveligt talt ikke på patienten, men det kan dække hele kroppen. En persons ben og arme kan blive følelsesløse og tage væk, eller tværtimod er der smerter, brændende og prikken i musklerne. Generel svaghed med osteochondrose i rygsøjlen kan indikere, at degenerative processer dækker flere afdelinger.

Hvad skal jeg gøre, hvis du konstant føler mangel på energi, ikke forbundet med det forkerte regime og mangel på søvn? Hvis udførelse af sædvanlige og enkle daglige aktiviteter forårsager alvorlig træthed, og der ikke er nogen objektive grunde til dette, skal du konsultere en læge.

Faktum er, at en tilstand af svaghed, hvis den konstant er til stede og ikke afhænger af fysisk aktivitet, kan være et tegn på forskellige sygdomme, fra patologier i det endokrine system til mangel på vitaminer. Hvad der nøjagtigt forårsagede den ubehagelige og sløvhed, kan kun en læge bestemme.

Hvem skal du kontakte, hvis du har vedvarende svaghed? Først og fremmest skal du besøge en terapeut. Denne generelle specialist vil undersøge og interviewe patienten, ordinere ham levering af generelle blod- og urinprøver, ultralyd af skjoldbruskkirtlen, fluorografi, eventuelt henvise til en smallere specialist, for eksempel en onkolog, endokrinolog, immunolog.

Det skal bemærkes, at svaghed i sig selv som et symptom ikke har nogen diagnostisk værdi, og for at bestemme den nøjagtige årsag til dets udseende bliver du sandsynligvis nødt til at bestå et bestemt antal tests og gennemgå forskellige undersøgelser - deres resultater gør det muligt at ordinere en tilstrækkelig diagnose og behandling..

  1. Vyatkina P. Komplet medicinsk diagnostisk reference

Mere friske og relevante sundhedsoplysninger på vores Telegram-kanal. Abonner: https://t.me/foodandhealthru

Specialitet: specialist i infektionssygdomme, gastroenterolog, pulmonolog.

Samlet erfaring: 35 år.

Uddannelse: 1975-1982, 1MMI, san-gig, højere kvalifikation, infektionssygdomslæge.

Videnskabelig grad: læge af den højeste kategori, kandidat til medicinsk videnskab.

Uddannelse:

  1. Infektiøse sygdomme.
  2. Parasitiske sygdomme.
  3. Nødsituationer.
  4. HIV.

Mulige årsager til svaghed i kroppen

Svaghed i kroppen er forårsaget af en lang række faktorer - fra træthed til tilstedeværelsen af ​​en tumorproces. For at lægen kan diagnosticere nøjagtigt, gennemgår patienten laboratorie-, hardware- og instrumentforskning. Planen for terapeutisk intervention er dannet under hensyntagen til køn, alder, vægt på patienten, typen og stadiet af patologi, tilstanden af ​​generel trivsel og lægemiddeltolerance.

Grundene

Mange mener, at det er ARVI-utilpashed, der forårsager svaghed, og ikke en anden grund. Men efter undersøgelsen afsløres skjulte sygdomme eller andre lidelser, der ikke er forbundet med forkølelse. De faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​kropssvaghed hos en voksen og et barn, er praktisk talt de samme.

En hjernetumor

Komprimering af strukturer i organet i centralnervesystemet forårsager tumoren pludselig kvalme og svaghed. Hvis det gentages regelmæssigt, fører dette til dårligt helbred, herunder udsving i blodtrykket. Tilknyttede tegn:

  1. Tab af bevidsthed.
  2. Stærk hovedpine.
  3. Næseblod.
  4. Synshandicap.
  5. Kvalme, opkastning.

I nærværelse af en hjernesvulst oplever patienten ikke en stigning i kropstemperaturen, inklusive feber. Sundhedstilstanden normaliseres først efter eliminering af neoplasma. I 90% af tilfældene kræves kirurgisk indgreb. Patienten føler en mærkbar forbedring i hans tilstand allerede under rehabilitering.

Hypertensiv krise

Årsagerne til svaghed i hele kroppen er udsving i blodtrykket. En hypertensiv krise er en konsekvens af stress, eksponering for stoffer, alkoholindtagelse, underernæring, problemer med det kardiovaskulære systems tilstand.

Et pludseligt anfald af højt blodtryk ledsages af:

  1. Hovedpine.
  2. Kvalme, opkastning.
  3. Svimmelhed.
  4. Vanskeligheder med at koordinere bevægelser.
  5. Følelsen af ​​at blinke flyver foran øjnene.

På baggrund af en hypertensiv krise kan kropstemperaturen muligvis ikke stige, men der er øget tåre i øjnene, nedsat hørelse, ustabilitet i benene.

Hvis trykniveauet ikke normaliseres rettidigt, kan tilstanden føre til blødende slagtilfælde..

Målet med behandlingen er ikke kun at eliminere symptomet, men også at forhindre den efterfølgende virkning af ugunstige faktorer på blodkarrene..

Forgiftning

Ubehag, hvor alvorlig svaghed opstår, er det dominerende tegn på rus. Det betyder ikke noget, hvilken faktor der fremkaldte forgiftningen - mad, kemikalier, stoffer - forekommer:

  • Øget kropstemperatur.
  • Alvorlig hovedpine.
  • Døsighed.
  • Kvalme, opkastning.
  • Kropssmerter på grund af de negative virkninger af toksiner på bevægeapparatet.
  • Fald i blodtryk (dette giver en følelse af at benene bliver bomuld).
  • Diarré.

På baggrund af de anførte symptomer opstår apati, koncentrationsbesvær, desorientering, bevidsthedstab.

Mistanke om tilstedeværelse af forgiftning er det nødvendigt at bekæmpe spredningen af ​​toksiner gennem blodet fra de allerførste minutter af forringelse af sundheden - dette forhindrer udviklingen af ​​komplikationer.

Psyko-følelsesmæssig eller fysisk træthed

Træthed og tab af styrke manifesteres primært af en følelse af svaghed i kroppen. Derudover falder appetitten og libido, søvn forstyrres.

For at genoprette kroppens tilstand skal du revidere det daglige regime - fra ernæringens kvalitet og hyppighed til arbejds- og levevilkår, søvnens varighed.

Alkohol misbrug

En følelse af svaghed i kroppen er en konsekvens af beruselsen af ​​kroppen med ethanol, som forårsager en kraftig stigning i blodtrykket.

For at normalisere trivsel er det nødvendigt at fjerne alkohol fra blodet gennem intravenøs infusion af medicinske opløsninger. Egenskaben til at befri kroppen af ​​ethanolindholdet er i besiddelse af glukose og ascorbinsyre. Hvor mange gange der skal dråbes, beslutter specialisten - han tager højde for patientens generelle tilstand og andre faktorer.

Diabetes

Almindelige årsager til utilpashed og svaghed er endokrine lidelser, når aktiviteten af ​​de endokrine kirtler forstyrres af forskellige årsager. En af forklaringerne på rystelser, kropssvaghed, kulderystelser, svimmelhed og tør hud er tilstedeværelsen af ​​diabetes. De primære manifestationer af tilstanden er ubehag i musklerne (hovedsageligt om aftenen), vægttab, øget tørst, øget daglig urinproduktion.

Diabetes mellitus udvikler sig ikke kun i alderdommen - hos unge mennesker forekommer denne endokrine lidelse ikke mindre ofte.

Perioden med at føde et barn

På grund af hormonelle ændringer, der sigter mod at bære et barn, udvikler en kvinde toksikose. Hun begynder at føle sig syg (mest om morgenen), svimmelhed, hovedpine. Denne tilstand løser sig normalt alene efter 1-2 måneder. Men der er en række alarmerende symptomer, der indikerer en overtrædelse af graviditetsudviklingen:

  1. Øget kropstemperatur.
  2. Blodig vaginal udflåd.
  3. Følelse af kramper i underlivet, smerter og smerter i den sakrale ryg.
  4. Alvorlige kulderystelser - kvinden begynder at ryste uden nogen åbenbar grund.
  5. Kvalme og opkast.

En gravid kvinde klager også over, at hendes hoved gør ondt, og med tonometri etableres ofte en stigning eller et fald i blodtrykket. Årsagen til disse symptomer er tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen, diabetes mellitus, hypertension, anæmi.

Menstruationsperiode

Årsagerne til udseende af svaghed hos kvinder er forbundet med menstruationscyklusens tilstand - med massivt blodtab forværres sundhedstilstanden mærkbart. Ofte forårsager tunge perioder anæmi..

Symptomer, der ledsager svaghed:

  • Svimmelhed, hovedpine.
  • Mangel på appetit.
  • Fald i blodtryksindikatorer.
  • Smerter i underlivet med overgangen til lænden.
  • Dårlig smag i munden.

Faktorer, der forårsager menstruations uregelmæssigheder, er tilstedeværelsen af ​​en tumor i kønsorganerne, ustabilitet i det intime liv, aborter. For at slippe af med svaghed i kritiske dage, skal en kvinde forbedre kvaliteten af ​​ernæringen, lindre smerter med analgetika, drikke kaffe.

Anæmi

Anæmi opstår på grund af en arvelig disposition, dårlig ernæring, massivt blodtab, tumor eller inflammatorisk proces i kroppen. Patologi kan være en konsekvens af at tage antibiotika, cytostatika.

  • Tør og bleg hud.
  • Dårlig appetit.
  • Hårtab.
  • Revner og sår nær munden.
  • Følelse af konstant kolde hænder og fødder, nedsat følsomhed i lemmerne.

Personen lider af svimmelhed og bemærker, at han oftere og oftere begynder at føle sig søvnig. Svaghed i kroppen når et niveau, hvor selv mindre fysisk aktivitet er vanskelig.

Hvilken specialist skal kontakte

Hvilken læge, der skal aftale med, afhænger af årsagen til svaghed i kroppen:

  1. Hvis sundhedstilstanden er en konsekvens af tilstedeværelsen af ​​diabetes mellitus, skal du have en endokrinologkonsultation.
  2. Da en person begyndte at føle sig dårlig på grund af hypertension, er der behov for hjælp fra en kardiolog.
  3. Hvis du udvikler svaghed på baggrund af depression og andre følelsesmæssige lidelser, skal du se en psykolog.
  4. Hvis forringelsen af ​​helbredet på grund af forgiftning, skal du straks ringe til en ambulance. Efter tilvejebringelse af hastende medicinske handlinger sendes patienten til smitsomme sygdomme eller intensivafdelingen.
  5. Med udviklingen af ​​svaghed og udseende af sløvhed på grund af en tumor i hjernen, er en appel til en neurokirurg og en onkolog indikeret.

Hvis anæmi udvikler sig, skal du besøge en hæmatolog eller terapeut. Hvis svaghed i kroppen opstår hos gravide kvinder, vil de blive behandlet af en observerende gynækolog med hjælp fra læger med en snæver specialisering..

Diagnostik

Formålet med undersøgelsen er at finde ud af, hvad der forårsager svaghed hos en bestemt patient, og derfor er en passage ordineret:

  • Laboratorieblodprøver (herunder bestemmelse af hæmoglobinniveau, blodglukosekoncentration, tilstedeværelse af tumormarkører), urin.
  • MR eller CT-scanning af hjernen.
  • Graviditetstest.
  • Ultralyd af bækkenorganerne med vægt på livmoderens tilstand.
  • Røntgenundersøgelse.
  • Tonometri.

I tilfælde af utilpashed forbundet med det kvindelige reproduktive system undersøges patienten på en gynækologisk stol.

Baseret på resultaterne af de anførte typer forskning foretager lægen den optimale mængde behandling - den er opdelt i konservative og kirurgiske typer.

Principper for terapi

For at vide, hvordan man kan slippe af med svaghed i kroppen, skal man overveje årsagen til dens udseende. Hvor lang forløbet vil være afhænger af patologiets stadium på tidspunktet for henvendelse til lægen. Tag ikke alkohol under behandlingen.

Trykket reduceres med Dibazol, Papaverine, Magnesiumsulfat og øges med Mezaton, Cordiamin, Koffein. For at eliminere spasmer bruges No-shpa til at lindre smerte - Ketanov, Deksalgin. I tilfælde af anæmi ordineres jernpræparater - Totem, Ferrum Lek, Sorbifer, derudover udføres vitaminbehandling. I diabetes mellitus er skematisk administration af insulin nødvendig.

Nogle patologiske processer skrider frem i kroppen i en latent form, og de kan kun identificeres ved hjælp af undersøgelse. Hvis der konstant observeres svaghed i kroppen, skal du besøge en læge og gennemgå en diagnose: det anbefales ikke at ignorere forringelsen af ​​velvære.

Svaghed i kroppen. Årsagerne til kvinder 30-50 år, symptomer på sygdom, hvorfor en sammenbrud, ønsker at sove. Hvad skal man gøre

Mangel på styrke og konstant svaghed er en subjektiv følelse af hurtig udmattelse af kroppen. Den energi, der tidligere var nok til at overvinde daglige anliggender, er nu ikke nok. Hos kvinder opstår klager under normalt arbejde, nemlig: hovedpine, svimmelhed, kvalme, døsighed, nedsat opmærksomhed og hukommelse.

Det er vigtigt ikke at forveksle patologisk svaghed og fysiologisk svaghed. Fysiologisk svaghed er normalt forårsaget af tung fysisk anstrengelse og følelsesmæssigt chok, som forsvinder efter en god hvile. Patologisk svaghed opstår ud af det blå og forsvinder ikke efter søvn.

Årsagerne til svaghed i kroppen hos kvinder

Svaghed i kroppen (årsager hos kvinder klassificeres i henhold til nedenstående parametre) afhænger af:

  1. Hastigheden af ​​kvindelig svaghed.
  2. Arten af ​​dets manifestation, afhængigt af en række faktorer - de kvindelige krops individuelle egenskaber og sværhedsgraden af ​​fysisk eller følelsesmæssigt arbejde samt den tid, der bruges på dette arbejde.

Hvis udbredelseshastigheden øges, når der udføres mindre fysisk aktivitet, vil årsagen til symptomet være forskellige sygdomme:

  • skjoldbruskkirtlens patologi - hypothyroidisme og hyperthyroidisme;
  • diabetes mellitus og metaboliske lidelser;
  • arteriel hypotension;
  • avitaminose;
  • hjertefejl;
  • nyre- og leversygdomme;
  • myasthenia gravis;
  • anæmi
  • ondartede eller godartede tumorer.

Ud over sygdomme er årsagen til svaghed en krænkelse af "søvnvågenhed" -regimet. Sådan træthed er typisk for de kvinder, hvis arbejdsaktivitet tager en væsentlig del af deres fritid. Gravide kvinder og ammende mødre lider af lignende svaghed. Denne kategori af personer skal ofte vågne op om natten på grund af mavesmerter eller babyskrig.

Et angreb af pludselig svaghed kan forekomme, hvis:

  • tung eller langvarig menstruationscyklus
  • modtagelse af kraniocerebrale skader
  • forgiftning;
  • vegetativ-vaskulær dystoni.

En kvindes livskvalitet spiller en vigtig rolle i træthed. Hvis der er dårlige vaner (alkoholmisbrug, rygning) eller sådanne mennesker lever en asocial livsstil, er fysisk udmattelse iboende i dem.

Typer af sygdomme, hvor svaghed forekommer i kroppen hos kvinder

Svaghed i kroppen (årsager hos kvinder divideres med nedenstående type) sker:

  • fysiologisk
  • patologisk.

Fysiologisk svaghed er forbundet med den kvindelige krops individuelle evner og arbejdsforhold samt overholdelse af "søvnvågenhed" -regimet. Ved langvarig overtrædelse af dette regime kan fysiologisk svaghed blive patologisk.

Avitaminose kan forårsage svaghed i kroppen hos kvinder.

Hvis en pige ofte er syg, vil vi tale om patologisk træthed uden forudgående fysiologisk svaghed.

Årsager til "unormal" træthed:

  1. Avitaminosis - en mangel på vitamin B og D. Med mangel på vitamin B12 er der en krænkelse af produktionen af ​​blodlegemer (erytrocytter), hvilket bidrager til udviklingen af ​​anæmisk syndrom. D-vitamin produceres af kroppen under påvirkning af sollys, og om vinteren er dette vitamin ikke nok.
  2. Diabetes mellitus og metaboliske lidelser - en stigning i niveauet af glukose i en kvindes blod på grund af utilstrækkelig produktion af sit eget insulin (diabetes mellitus, type 1) eller kroppens modstandsdygtighed over for insulin (diabetes mellitus, type 2).
  3. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Hypothyroidisme er en utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormon og en afmatning i alle processer i kroppen. Hyperthyroidisme er en øget hormonel aktivitet i skjoldbruskkirtlen og overskydende produktion af hormoner såsom triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4). Alle metaboliske processer på baggrund af hyperthyroidisme accelereres.
  4. Myasthenia gravis er en sygdom forårsaget af kroppens immunsystem. Det er kendetegnet ved nedsat transmission af nerveimpulser langs muskelfibre og svaghed i de stribede muskler.
  5. Ondartede og godartede svulster - udseendet af kræftceller eller en afrundet neoplasma med en kapsel i kroppen, der forstyrrer funktionen af ​​nærliggende sunde celler, organer og væv. I en ondartet neoplasma er patologisk svaghed et af de første symptomer på sygdommen..
  6. Anæmi på grund af massivt blodtab. Sammen med patologisk svaghed observeres bleghed i huden og slimhinderne.
  7. Arteriel hypotension - med indikatorer for lavt blodtryk, generel svaghed og fysisk inaktivitet samt apati over for alt omkring manifesteres. Tab af bevidsthed er mulig med kritiske tal (under 70/40 mm Hg).
  8. Dehydrering - mangel på vand i den varme årstid, når den mistede væske ikke hurtigt kan genoprettes.
  9. Bivirkninger af visse lægemidler (antidepressiva, antipsykotika, antihistaminer, narkotiske lægemidler).
  10. Dysfunktion i mave-tarmkanalen - absorption af næringsstoffer og vitaminer (mavesår og duodenalsår, gastroduodenitis osv.)
  11. Dysfunktion i nyrerne og leveren - metaboliske lidelser i kroppen.
  12. Hormonal ubalance er en krænkelse af menstruationscyklussen. På baggrund af en sådan tilstand er der stærke følelsesmæssige omvæltninger, der ikke har et årsagsforhold..

Diagnose af svaghed i kroppen hos kvinder

Hvis en kvinde klager over generel svaghed i kroppen, udfører distriktslægen sådanne diagnostiske foranstaltninger som: interview, generel undersøgelse, undersøgelse af patientens levevilkår, indsamling af sygdomsanamnese og liv, analyse af klager, stilling af en foreløbig diagnose.

I processen med at undersøge patienten er muligheden for manifestation af svaghed som en sekundær sygdom på grund af mentale, onkologiske, kardiovaskulære, endokrinologiske sygdomme udelukket.

I denne henseende leder den lokale terapeut patienten til yderligere undersøgelse og konsultation med snævre specialister: neuropatolog, endokrinolog, onkolog, gynækolog, kardiolog, reumatolog. Derudover ordineres hardware- og laboratoriediagnostik for at afklare den indledende diagnose eller tilbagevise den.

Hvis der optrådte generel svaghed efter at have fået en hovedskade, vil patienten blive henvist til røntgendiagnostik af kraniet. Den mest effektive diagnostiske metode til at identificere årsagen til generel svaghed vil være: magnetisk resonansbilleddannelse (MR) og computertomografi (CT). En sådan procedure udføres i regionale og nogle distriktsmedicinske centre..

Omkostningerne ved at udføre magnetisk resonansbilleddannelse i Moskva i SklifLab-laboratoriet er i gennemsnit 5000 rubler. Prisen for undersøgelsen afhænger af udstyrets niveau i den medicinske institution og kontrasterende stoffer, som diagnosen udføres med.

Omkostningerne ved CT er billigere (fra 1200 rubler i MedScan, Moskva), men detaljeringen af ​​organer og systemer er mindre udtalt end med MR. Hvad der er bedre for patienten at identificere den underliggende patologi, der førte til udseendet af generel svaghed, vil den behandlende læge beslutte.

Hvornår skal jeg se en læge

Svaghed i kroppen (årsager hos kvinder, der er patologiske) kræver øjeblikkelig lægehjælp. En sådan svaghed varer mere end 3 dage, forsvinder ikke i lang tid og ledsages af følgende symptomer: åndenød, hoste, kulderystelser, pludselig vægttab, en skarp ændring i humør.

Hvis svaghed bemærkes som den vigtigste eller eneste klage, undersøges en sådan patient af en terapeut. Hvis generel svaghed ledsages af mavesmerter, ubehagelig halsbrand og hævelse efter at have spist eller manglende appetit, henvises en sådan patient til en gastroenterolog.

Hvis generel svaghed har udviklet sig på baggrund af hovedpine, svimmelhed, skal du kontakte en neurolog. Træthed forbundet med smerte eller ubehag i hjertet, ændringer i blodtrykket - konsultation med en kardiolog er indiceret. Hvis generel utilpashed øges med vægttab, er det nødvendigt at konsultere en gynækolog og onkolog.

Forebyggelse af svaghed i kroppen hos kvinder

Som en forebyggende foranstaltning for svaghed hos kvinder er det nok:

  • at leve en aktiv livsstil
  • at nægte dårlige vaner
  • forbedring af ernæring (at spise mad rig på vitaminer og proteiner)
  • rolig følelsesmæssig baggrund
  • går i det fri.

For at forhindre manifestation af patologisk svaghed er det vigtigt at være opmærksom på helbredet, behandle samtidige sygdomme, der kan føre til en sådan tilstand og styrke immunforsvaret. Glem ikke muligheden for traumatisk hjerneskade på grund af en trafikulykke eller i hjemmet.

Metoder til behandling af svaghed i kroppen hos kvinder

Svaghed i kroppen (årsager hos kvinder forbundet med skader på et bestemt organ eller system er klassificeret efter medicinske specialiteter) er:

  1. Kardiologisk.
  2. Neurologisk.
  3. Psykiatrisk.
  4. Traumatologisk.
  5. Onkologisk.
  6. Endokrinologisk.
  7. Gynækologisk.

På grund af det store antal mulige årsager til generel træthed er der ingen ensartet styringstaktik for sådanne patienter. Behandlingsforløbet vælges individuelt for hver patient med henvisning til hans alder, køn, vægt, højde, livshistorie og sygdom.

Specialister af ovennævnte specialiteter vil gennemføre passende behandling af sygdomme i nervesystemet, det endokrine, kardiovaskulære systemet og urinvejene. Hvis der blev ordineret et beroligende middel i behandlingen, som påvirkede patientens generelle svaghed, er et sådant middel udelukket fra recepten.

Medicin

Hvis årsagen til en kvindes svaghed er en rigelig eller langvarig menstruationscyklus eller arteriel blødning på grund af skade, så er målet med behandlingen at stoppe blødning og genopfylde mistet væske - behandling af anæmisk syndrom:

  • jernforberedelse Ferroplex - 200 mg / dag. indtil den generelle tilstand forbedres
  • hæmostatisk svamp eller hæmostatika intravenøst ​​eller oralt (Etamsylat 10-15 mg / kg i 3 opdelte doser), indtil blødningen stopper;
  • med tab af et stort volumen blod - påfyldning med saltvand (Trisol - 250 - 500 ml en gang intravenøst, dryp).

Vigtig! Intravenøse injektioner udføres af en ambulance. Selvmedicinering i dette tilfælde er farlig.!

I tilfælde af depression eller en pludselig følelse af angst - stoffet "Tenoten", 1-2 fane. 2 p / dag Pris - 300 rubler. Med øget irritabilitet, aggressiv tilstand - "Glycin" 2-3 fane. 3 r / dag Omkostningerne ved "glycin" - 250-350 rubler.

I tilfælde af postmenstruelt syndrom (PMS) og neuroselignende tilstande samt myasthenia gravis - lægemidlet "Grandaxin", 50-100 mg (1-2 tabletter) 1-3 r / dag. Den maksimale dosis pr. Dag er 300 mg.

Som en styrkende terapi - vitamin-mineralsk kompleks "Vitrum", som inkluderer et komplet sæt vitaminer fra forskellige grupper. Tag med måltider, 1 p / dag, 2 uger. Pris - 1000 rubler. pr. pakning.

Traditionelle metoder

Traditionel medicin tilbyder mange variationer af naturlægemidler og infusioner, men det er værd at fremhæve et par af de mest relevante:

  1. Vin, honning og aloe. Ingredienser: 300-400 ml rød sødvin, 200 ml aloejuice og 2 spsk. honning. Insister den blandede sammensætning på et koldt, mørkt sted i en uge. Tag 1 spsk. 2-3 r / dag.
  2. Linden te er en effektiv måde at berolige nerverne på. Bryg i kogende vand i 5 minutter og tag 2-3 r / dag.
  3. En blanding af citronsaft, honning og olivenolie. Ingredienser: citronsaft - 1 tsk, olivenolie - 1 spsk, honning - 1 spsk. Tag den resulterende blanding om morgenen, på tom mave, 1 r / dag.
  4. Tinktur af Eleutherococcus med ginseng er et fremragende, stimulerende folkemedicin. Tag 30 dråber 1 r / dag.

Andre metoder

Generelle anbefalinger fra læger til eliminering af generel træthed:

  • drik rigeligt med væsker, fordi dehydrering er en direkte faktor i svaghedens begyndelse;
  • overholdelse af arbejdsmåde og hvile i et forhold på 1: 2;
  • fytoterapi;
  • genoprettende massage;
  • ernæringskorrektion;
  • eliminering af den irriterende faktor
  • luftning af rummet;
  • moderat fysisk aktivitet.

Terapeutiske tiltag (medicin, folkemetoder og den rigtige livsstil) sammen kan give et positivt resultat på kort tid. Glem ikke lægenes anbefalinger!

Mulige komplikationer

Hvis en tilstand som generel utilpashed ignoreres, kan der opstå forskellige komplikationer. Det hele afhænger af, om generel svaghed er en uafhængig sygdom eller en sekundær form for den underliggende sygdom. I det første tilfælde er resultatet positivt. I det andet tilfælde vil det føre til progression af den underliggende sygdom..

Svaghed i kroppen er mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Dette skyldes fysiologisk blodtab, ustabile hormonniveauer, følgelig følelsesmæssig overbelastning, skarpe ændringer i blodtrykket.

Af sådanne grunde forbruger den utilstrækkelige reaktion fra den kvindelige krop på miljøet mere energi end kroppen hos en sund person og gennemgår hurtig energiforbrug. Konsultation af den behandlende læge, en aktiv livsstil og eliminering af den irriterende faktor vil forbedre det samlede kliniske billede.

Video om årsager og metoder til eliminering af svaghed i kroppen hos kvinder

Årsagerne til kronisk træthed:

Sådan slipper du af svaghed i kroppen:

8 årsager til kronisk træthed: hvordan man ikke ønsker at sove

Mangel på vitamin B12

En af de åbenlyse grunde til kronisk træthed er mangel på vigtige næringsstoffer. Men hvis din diæt er afbalanceret, er der ingen grund til at købe vitaminkomplekser, der indeholder halvdelen af ​​det periodiske system. Læger bemærker, at oftest vedvarende apati er resultatet af mangel på B12. Dette stof understøtter nervesystemet, metaboliserer hver celle og deltager i assimileringen af ​​aminosyrer. Når vitaminet er lavt, falder antallet af røde blodlegemer, hvilket kan føre til anæmi, som er kendetegnet ved en sammenbrud og depression. Mangel på vitamin B12 påvises ved blodprøver.

Hvad skal man gøre: Du skal muligvis gennemgå din diæt og tilføje fisk og kødprodukter til din diæt. Alternativt kan du købe vitaminer.

Mangel på D-vitamin

D-vitamin er vigtigt for et sundt hjerte, korrekt nervesystemsfunktion og normalt blodtryk. Det er nødvendigt for at opretholde immunitet, bekæmpe vira og infektioner. Nogle undersøgelser tyder på, at D-vitaminmangel er direkte forbundet med luftvejssygdomme, forkølelse og lungebetændelse. Stoffet produceres af kroppen, men i fravær af solen sker dette ikke.

Hvad skal man gøre: Du kan genopfylde bestande ved at tilføje lever, fisk og æg til kosten. Men solbadning er også nødvendigt, så vær vant til at tilbringe en halv time om dagen uden for eller i det mindste på altanen..

Kost

Kost er vigtigt for at fremme trivsel. Dette gælder især for dem, der er underernærede eller overspiser, misbruger alkohol og koffein. Sidstnævnte giver kun et midlertidigt boost af livlighed, hvorefter der uundgåeligt forekommer et fald. Folk, der drikker meget kaffe om eftermiddagen, oplever ofte søvnløshed, og søvnmangel er et vigtigt kriterium for at føle sig utilpas.

Hvad skal jeg gøre: Revidere dine vaner og genopbygge regimet, så du får nok søvn, spiser til tiden og bruger doping sjældnere. Mange af disse årsager er indbyrdes forbundne, såsom søvnmangel og øget appetit og trang til kulhydrater..

Allergi

I modsætning til almindelig opfattelse udtrykkes allergiske reaktioner ikke kun i en mild løbende næse og vandige øjne. Ofte forekommer svær rhinitis, hvilket fører til mangel på ilt, som alle organer og systemer i kroppen lider af. Dette er ikke kun et sæsonbestemt problem: mange mennesker lider af allergisk rhinitis året rundt, fordi det vises på grund af dyrehår, støvmider og husholdningskemikalier..

Hvad skal jeg gøre: Vådrengøring oftere og udskift om nødvendigt kosmetik. Men hvis du ikke kan finde årsagen, eller hvis du ikke kan slippe af med den (som det er tilfældet med sæsonbestemt blomstring), skal du kontakte en læge, der vælger sikre lægemidler..

Diabetes

Med denne sygdom stiger blodsukkerniveauet kraftigt, og glukose, der er ansvarlig for at give en person energi, spildes bogstaveligt talt. Som et resultat vil du spise mere, men du har mindre energi. Diabetikeres kroppe har brug for mere væske, også om natten, så deres søvn er afbrudt og utilstrækkelig, hvilket også forværrer situationen. Mange er diagnosticeret med en præ-diabetes tilstand (potentiel diabetes); det manifesterer sig også i konstant træthed.

Hvad skal man gøre: Som de fleste helbredsproblemer kan diabetes kun diagnosticeres af en læge. Hvis sygdommen bekræftes, vil han give instruktioner til behandling, vælge en diæt og ordinere regelmæssige tests. Prædiabetiske forhold styres af forebyggende foranstaltninger: sport, livsstilsændringer og korrekt ernæring.

Problemer med skjoldbruskkirtlen

Hypothyroidisme er en underaktiv skjoldbruskkirtel, på grund af hvilken der ikke produceres nok hormoner til at regulere stofskiftet. Ofte forekommer denne fiasko hos kvinder, og kun en endokrinolog kan identificere det. Øget træthed og mangel på styrke i løbet af dagen er et af de åbenlyse symptomer på funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen..

Hvad skal man gøre: Følg lægens anvisninger. I nogle tilfælde vil det være tilstrækkeligt at øge mængden af ​​jod på grund af mad eller farmaceutiske præparater, i andre tilfælde er hormonbehandling nødvendig.

Depression

Generel svaghed og apati er de hyppigste ledsagere af depressive tilstande, som blandt andet udvikler sig på grund af kronisk træthed. Forveks dem ikke med sæsonbetonet og andre tilbagevendende blues: det er umuligt at altid være positiv. Det er fornuftigt kun at se en læge, hvis du forstår, at denne tilstand varer lang tid, skader det sociale liv, arbejde og forhold til familien..

Hvad skal man gøre: Meget afhænger af årsagerne til depression - fra kronisk stress til psykologisk traume, vanskelige begivenheder. Arbejde med en psykolog hjælper i nogle tilfælde på anbefaling af en læge, der tilføjes lægemiddelstøtte. Samtidig er det vigtigt at prøve at følge regimet, spise godt og tage sig af dig selv..

Tarmfejl

Der er mange immunceller i tarmen, så dens funktion påvirker direkte sundhed og velvære. "Gunstige" bakterier, som er involveret i mange processer i interne systemer, lever også i de nedre dele af fordøjelseskanalen. Hvis tarmene ikke er i stand til fuldt ud at absorbere de nødvendige stoffer, påvirker dette kroppen som helhed. Cirka 1% af verdens mennesker er diagnosticeret med cøliaki, en intolerance over for gluten, der findes i hvede og nogle kornprodukter. Det forringer også absorptionen af ​​næringsstoffer og bidrager til nedbrydningen..

Hvad skal man gøre: konsulter en læge og test. Problemer med tarmmikrofloraen diagnosticeres hurtigt og elimineres let ved at følge en diæt, øge aktiviteten og slippe af med dårlige vaner.

Årsagssvaghed, diagnosemetoder og behandling

Svaghed er mangel på fysisk styrke, når evnen til at handle kræver ekstra indsats. Tilstanden kan være en naturlig reaktion i kroppen på fysisk, mental og følelsesmæssig stress eller et symptom på en lang række sygdomme. Problemet diagnosticeres, når træthed ikke forsvinder, selv efter et par dages hvile, patienten er bekymret for periodisk hovedpine, dårlig søvn, deprimeret humør, apati.

Indholdet af artiklen

  • Årsager til svaghed
  • Typer af svaghed
  • Diagnostiske metoder
  • Hvilken læge du skal kontakte
  • Behandling af svaghed
  • Effekter
  • Forebyggelse af svaghed

Årsager til svaghed

Mangel på fysisk styrke er primært forbundet med livets ejendomme, overdreven følelsesmæssig og fysisk overbelastning. Svaghed er et symptom, der kan forårsage sygdomme i forskellige systemer og organer. Disse patologier inkluderer:

  • hyperthyroidisme - øget hormonaktivitet i skjoldbruskkirtlen, der er karakteriseret ved blodovermætning med theroidhormoner;
  • hypothyroidisme - utilstrækkelig produktion af hormoner på baggrund af et fald i skjoldbruskkirtlens funktioner, manifesteret af en afmatning i alle processer i kroppen;
  • diabetes mellitus - en mangel i dannelsen af ​​sit eget insulin og en stigning i blodsukkerniveauet;
  • myasthenia gravis - en autoimmun sygdom, hvor forstyrrelser i neuromuskulær transmission forårsager smertefuld hurtig muskeltræthed;
  • mangel på vitaminer, kalium, natrium, jern, jod;
  • urologitisk systemets patologi;
  • blodsygdomme
  • hjertefejl;
  • alvorlig svækkelse eller ophør af lever- og nyrefunktioner;
  • kronisk træthedssyndrom.

Patologisk svaghed er karakteristisk for langvarige inflammatoriske processer, onkologiske og hæmatologiske sygdomme, neuropsykiatriske lidelser, en nylig traumatisk hjerneskade, lavt blodtryk. Alvorlig vedvarende svaghed kan forårsages ved at tage medicin med beroligende bivirkninger på kroppen.

Blandt årsagerne til svaghed beskrevet ovenfor er det nødvendigt at bemærke de naturlige faktorer, der fører til svaghed. Dette er mangel på sollys og frisk luft, en ændring af tidszoner, varme, ugunstige miljøforhold..

Typer af svaghed

Svaghed kan være konstant, observeret fra dag til dag eller være en beskyttende reaktion fra kroppen på, hvad der sker. Afhængig af de årsagsfaktorer, karakteren og tidspunktet for udseendet, skelnes der mellem følgende typer svaghed:

Fysiologisk svaghed

Forbundet med fysisk stress, følelsesmæssig overbelastning, forsvinder hurtigt efter hvile, en person kan med sikkerhed sige, hvornår han følte sig træt, og hvad der forårsagede det. Det manifesteres af et fald i aktivitet, et ønske om at falde i søvn midt på dagen, en følelse af svaghed og generel utilpashed. Andre tegn vil være apati, sløvhed, manglende evne til at koncentrere sig, hovedpine.

Patologisk svaghed

Det vedvarer i lang tid og er resultatet af en række patologier. Afhængigt af hvilket sygdomssymptom der er patientens svaghed, kan døsighed, svimmelhed, opkastning, kvalme, feber, fuldstændig udmattelse af kroppens kræfter, takykardi og vægttab forstyrres. Ændringer forekommer også i den følelsesmæssige tilstand: fobier, konstant bekymring over tilstanden af ​​deres eget helbred, nedsat humør, motorisk forsinkelse og nedsat tænkning kan forekomme. Hvis du ikke tager terapiforanstaltninger, forværres personens tilstand hver dag..

Diagnostiske metoder

Når en patient klager over svaghed, foretages en ekstern undersøgelse, patientens levevilkår, de sygdomme, han har lidt, og patientens klager analyseres. I løbet af diagnosen er det nødvendigt at udelukke udseendet af svaghed som et indledende tegn på endokrinologiske, mentale, kardiovaskulære, onkologiske, infektiøse og andre sygdomme. Derfor undersøges patienten grundigt af en neurolog, endokrinolog, specialist i infektionssygdomme, terapeut, ortopæd, hæmatolog, reumatolog. Ved hjælp af hardwarediagnostik, en undersøgelse af indre organer og systemer, udføres en blodprøve for infektioner. Hvis svaghed og tab af styrke forbundet med en tidligere modtaget traumatisk hjerneskade, ordineres patienten røntgen af ​​kraniet, magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen. I netværket af MDR-medicinske centre anvendes følgende metoder til at diagnosticere svaghed og dens årsager:

Ingen styrke: 4 grunde til konstant svaghed

Artikelindhold [skjul]

  • Anæmi
    • Symptomer på anæmi
    • Diagnose og behandling af anæmi
  • Indflydelse af hormoner
    • Sådan hjælper du dig selv
  • Kronisk træthed
    • Diagnostik og behandling
  • Svaghed i lemmerne
    • Trauma
    • Hjerneskade

    Svaghed, vi kalder en følelse af konstant udmattelse, en urimelig, ved første øjekast, utilpashed, som kan være både psykologisk og fysisk. Der er mange grunde til, at svaghed kan være. Her er de vigtigste.

    Anæmi

    I tilfælde af klager over "svaghed i kroppen" vil lægen først og fremmest give dig en henvisning til en klinisk blodprøve for at kontrollere, om hæmoglobinniveauet er normalt. Følelser af konstant træthed er ofte forårsaget af anæmi. Ifølge WHO lider omkring to milliarder mennesker overalt i verden. I fare kvinder, børn og ældre (over 65 år).

    Anæmi (eller anæmi) er mangel på hæmoglobin i kroppen. Det er et pigment med røde blodlegemer, der indeholder jern. ”Med sin mangel er vævene ikke så godt mættet med ilt - Anna Vyalitsina, læge ved MEDEK medicinsk center. - Mængden af ​​hæmoglobin falder, når der af en eller anden grund dannes en mangel på jern, der er nødvendig til dets produktion, i kroppen. Dette kan skyldes kronisk blodtab eller forskellige sygdomme, for eksempel tarmsygdomme, når absorptionen af ​​dette element forstyrres. " Årsagen kan være en diæt, der indeholder fattige fødevarer..

    Symptomer på anæmi

    Her er tegn på anæmi, du kan føle og se.

    • En følelse af åndenød, åndenød. Husk at jern hjælper cirkulationen af ​​ilt i kroppens celler såvel som dannelsen af ​​energi i muskelvæv. Hvis du begynder at føle, at fysisk aktivitet, som du har gjort godt før, er blevet vanskelig, er du bekymret for åndenød, tag en generel blodprøve for at kontrollere dit hæmoglobinniveau.
    • Overfølsomhed over for kulde. Jern er involveret i kroppens systemer, der er ansvarlige for normal termoregulering. Derfor fryser vi hurtigt med sit underskud.
    • Perverteret appetit såvel som en afhængighed af krydret, salt, krydret mad. Usædvanlige spisevaner kan være et signal om, at du mangler jern. Vi taler om et stærkt ønske om at gnage is, spise jord, ler, aske, stivelse. Begær efter det uspiselige forekommer hos 11% af bloddonorer, når kroppens jernforråd er opbrugt..
    • Restless legs syndrom. Prikken, brændende, kløe og ømhed i ben og fødder kan også forekomme med jernmangel. Oftest ubehagelige fornemmelser, hvor du vil bevæge dig, bevæge dine ben, generer dig under hvile.
    • Bleg hud. Hæmoglobin er rød i farven. Med en stor mangel på jern i blodet er der mindre hæmoglobin, som forårsager bleghed. Det ses nemmest på ansigt, negle, indersiden af ​​munden og slimhinden i øjnene. Træk det nedre øjenlåg tilbage og kontroller farven på slimhinden. Normalt skal den være lyserød og rig på ferskenskygge. En lyserød farve kan indikere anæmi..
    • En tendens til let blå mærker. Blå mærker opstår, når skibene under huden er beskadiget. Til dette er det nok for en lille mængde blod at komme ind i vævet. Jernmangel i kroppen fremskynder denne proces.
    • Mangel på energi og døsighed. Når hæmoglobinniveauet er lavt, lider hjernen af ​​iltmangel, og vi lider af svaghed og døsighed. Derudover mangler vi den energi, vi får fra mad - proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Processen med at omdanne forbrugt mad til energi finder også sted med deltagelse af jern.

    Tegn på anæmi kan også omfatte hyppig hovedpine, nedsat libido og erektil dysfunktion, hukommelse og hørehæmning, irritabilitet, revner og sår i munden.

    Diagnose og behandling af anæmi

    Den mest pålidelige måde at bestemme niveauet af hæmoglobin i kroppen er at tage en klinisk blodprøve. Normalt bør hæmoglobin være 120-140 mmol / l hos kvinder og 130-170 mmol / l hos mænd. Kontakt din læge, hvis testresultaterne er unormale. Specialisten vil forstå årsagerne til faldet i hæmoglobin og om nødvendigt ordinere den passende behandling. Terapi i sådanne tilfælde er rettet mod at øge antallet af røde blodlegemer, behandle den underliggende årsag til anæmi og lindre symptomer. Behandling for anæmi afhænger af dens sværhedsgrad. Mild og moderat form kræver ofte ikke særlig behandling, kun korrektion af kosten, idet kosttilskud med jern, vitamin B12, folinsyre. Men i alvorlige tilfælde kan blodtransfusion, medicin og intravenøs jerntilskud kræves. Vi har allerede skrevet om, hvordan man korrekt formulerer en diæt for at mætte kroppen med jern..

    Indflydelse af hormoner

    Årsagen til uforklarlig svaghed hos kvinder kan være en ændring i hormonniveauet. Du har måske bemærket, at du i anden halvdel af menstruationscyklussen dag efter dag bliver mindre energisk og livlig, som om kræfterne forlader dig. Du begynder at blive træt meget hurtigere, føle en let utilpashed og døsighed. Faktum er, at perioden efter ægløsning i den kvindelige krop øger niveauet af hormonet progesteron. Dette er udtænkt af naturen, hvis befrugtning har fundet sted, og kvindens krop skal forberede sig på at føde et barn. Omvendt begynder østrogenhormonniveauerne at falde. Sådanne væsentlige ændringer i hormonniveauet påvirker både den fysiske og psykologiske velbefindende hos ikke alle, men mange kvinder..

    Sådan hjælper du dig selv

    Da denne tilstand ikke er en patologi, kræves der ingen behandling her. Eksperter råder kvinder først og fremmest til at lære at hvile ordentligt. Dette skal gøres selv inden begyndelsen af ​​en følelse af træthed, og ikke når du er overvældet. Hvis du ved, at denne fase af cyklussen er en vanskelig tid for dig, skal du lave din tidsplan på en sådan måde, at der er tid til hvile. Planlæg ikke vigtige forhold, energiforbrugende aktiviteter i disse dage. Tag dig ofte tid. I løbet af denne periode i den månedlige cyklus får mange kvinder hjælp til at lindre træthed, genopfylde energireserverne og styrke den zoneterapi, enkle selvmassage-teknikker. Du finder disse teknikker på vores hjemmeside.

    Kronisk træthed

    Ifølge populære tv-annoncer oplever 70% af kvinderne i Rusland regelmæssigt træthed. Måske er dette ikke helt sandt, men problemet eksisterer. Kronisk træthed har mange ansigter. Dine muskler og knogler kan have ondt på samme tid, og dit hoved og hals kan have ondt. Søvnløshed er ofte bekymrende, men langvarig søvn i 10-12 timer bringer ikke hvile. Selv let fysisk aktivitet bliver til uudholdelig. Mennesker med kronisk træthedssyndrom lever i denne tilstand i årevis.

    Ifølge eksperter klager kvinder oftere over kronisk træthed end mænd. Det er bemærkelsesværdigt, at kronisk træthedssyndrom normalt kæmper med workaholics og perfektionister - dem, der har en overvurderet bar for deres egne evner, mennesker, der er energiske, ansvarlige, men med et svagt nervesystem. I hjertet af sygdommen er psykologiske problemer.

    Diagnostik og behandling

    Jeg må sige, at der officielt ikke er nogen sygdom som kronisk træthedssyndrom i vores land. Hvis du går til en læge med typiske klager, efter en passende undersøgelse, vil han sandsynligvis henvise dig til en psykoterapeut og ordinere symptomatisk behandling. For at lindre ubehag i muskler og led vil han ordinere smertestillende midler. For at bekæmpe søvnløshed, træthed, blues og andre ubehagelige manifestationer af sygdommen skal du ordinere beroligende midler og antidepressiva.

    Alle disse stoffer er usikre og desværre ikke altid effektive. Prøv andre måder at løse problemet på. Arbejde med en psykolog, afslapningsteknikker, meditation og yoga hjælper med at afbalancere den følelsesmæssige tilstand.

    Svaghed i lemmerne

    Ikke kun ældre, men også ganske unge klager over svaghed i arme og ben. Heldigvis i sidstnævnte tilfælde er årsagen ikke alvorlige helbredsproblemer, men for eksempel intens træning - overtræning, som vi allerede skrev om. Alt, hvad der kræves i dette tilfælde, er god hvile..

    Trauma

    Følelse af svaghed i lemmerne kan være forbundet med forskellige skader. Den mest almindelige er skader på senerne, der forbinder muskler med knogler. Specialister opdeler sådanne skader i tre grader:

    1 grad. I dette tilfælde er de fleste sener bevaret, der er ingen blødning, hævelsen er svag;

    2. grad. Mere end halvdelen af ​​senefibrene er skadet, vævene er mærkbart hævede;

    Grad 3: Alvorlig skade, hvor hele senen er beskadiget, hvilket fører til immobilisering af lemmen.

    Hvis du har mistanke om seneskader, skal du kontakte din traumelæge.

    Hjerneskade

    En mere alvorlig årsag til svaghed i arme eller ben kan være lokaliseret hjerneskade. Sådanne manifestationer er en del af fokale symptomer. Forringet motorfunktion i lemmerne er i dette tilfælde normalt forbundet med beskadigelse af motorgyrus eller hvidt stof. Ved korrekt behandling er delvis gendannelse af funktionen mulig på grund af neurons fulde funktion i en anden del af hjernen.

    For Mere Information Om Migræne