Hovedpine fra elektronisk cigaret

Til at begynde med er det værd at sige, at vaping faktisk kan forårsage hovedpine, men årsagen er ikke altid i det. Men hvis en person lider af sygdomme, selvom de næppe påvirker en persons generelle trivsel, kan dette i kombination med vaping enten forårsage symptomer eller forværre en kronisk eller på anden måde alvorlig sygdom. Tag et intrakranielt tryk som et eksempel - hypertension. Og så og så oplever folk med lignende sygdomme med jævne mellemrum hovedpine, men hvis du tilføjer vaping til dette, især hvis du flyder en væske med nikotin, vil hovedpine komme og besøge dig oftere og oftere. Sådanne forværringer kan skyldes fordampning af en lang række sygdomme, selvom du ikke er opmærksom på dem..

Det sker dog også, at en person viser sig at være helt sund efter en lægeundersøgelse, og hovedpinen stadig besøger ham med jævne mellemrum. Så er situationen lidt anderledes. Lidt over blev det sagt om nikotin, og det er han, der bliver synderen af ​​hovedpinen i denne situation. Mest sandsynligt er dette en elementær overdosis af nikotin. Det kan forekomme, hvis du svæver meget intensivt i lang tid, for eksempel omkring en time. Eller en anden situation - det virker som om ikke så meget svæver, men der er hovedpine. Derefter er problemet sandsynligvis den høje koncentration af nikotin i den dampende væske, for eksempel omkring 9-12 mg / ml. I ethvert andet tilfælde kommer det hele ned til kroniske sygdomme..

Kan et hoved skade fra en vape?

Selvfølgelig kan hovedet fra en elektronisk cigaret skade og ganske stærkt. Det hele afhænger af, hvor meget du svæver, og hvor alvorlige de eksisterende sygdomme er. Som allerede nævnt er hovedpine forårsaget enten på grund af kroniske sygdomme eller på grund af overdosering med nikotin. Damp med omhu, og konsulter en læge inden du damper!

Hvordan man forstår, at årsagen er vaping

Generelt er dette let at forstå. Hvis hovedpine er forårsaget af vaping, vises de kun under vaping, hvilket er ret logisk. Hvis der opstår smerte, er det bedre at straks være opmærksom på det faktum, hvorefter det dukkede op, og så kan du let identificere årsagen til hovedpine.

Men nogle gange kan det vises, selv efter "sessionen" med vaping. Så er det allerede sværere at forstå, hvor hovedpinen kom fra. Prøv derefter midlertidigt at fordampe en nul-nikotinvæske. Hvis hovedpinen ikke kommer tilbage til dig, bliver nikotin årsagen til hovedpine..

Hvad er andre sundhedsmæssige problemer ved vaping?

Også, hvis du damper en væske med et højt indhold af nikotin eller blot bruger for meget vaping, kan du på grund af en overdosis af nikotin føle dig kvalm og kvalm, som et resultat vil du sandsynligvis kaste op.

Desuden kan blodtrykket på grund af overdreven fordampning begynde at springe. På grund af dette kan du begynde at svinge, svimmel. Plus de gamle velkendte symptomer - hovedpine og kvalme. Så overdriv det ikke ved at tilfredsstille dine vape-trang.

Forbedring af trivsel

For at forbedre din generelle tilstand er det bedre at opgive nikotin helt. Det fungerer sandsynligvis ikke med det samme, så start med at sænke nikotinkoncentrationen i din vapingvæske. Efter at have vænnet sig til en lavere dosis, kan du sikkert sænke koncentrationen og så videre til nul.

Hvis du alligevel bliver fanget af en overdosis af nikotin, er det bedre at drikke vand så meget som muligt for at rense kroppen, og for at forbedre tilstanden i de allerførste minutter vil det være nok bare at lægge sig ned, helt afslappende.

Positive aspekter ved skift fra cigaretter til vaping

Hvis du gør alt korrekt, vil du straks efter overgangen se en forbedring af kroppens generelle tilstand. Blodtrykket normaliseres, hovedpine generer ikke længere, hosten forsvinder helt, risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, kræft falder, stemmen bliver klarere - uden hvæsende vejr osv..

Ud over at forbedre dit helbred bruger du også betydeligt færre penge, selv under hensyntagen til vedligeholdelsen af ​​din enhed. Dette er virkelig den gode side af e-cigaretter, især hvis du ikke køber dig selv en meget kraftfuld enhed. Plus, vaping åbner en vidunderlig ny verden for dig, hvor du helt sikkert vil springe hovedet ned og ikke længere vil ryge disse grimme klassiske cigaretter..

Så kære læsere. Overdreven fordampning vil stadig ikke føre til noget godt. Skift fra cigaretter til vaping, og lad hovedpine stoppe med at komme for at besøge dig!

Vaping, rygning og hovedpine

Ifølge den seneste version af International Classification of Headaches (ICGB), der blev offentliggjort i 2004, er de opdelt i 13 grupper. Generelt er der mere end 200 former for dem, hvis årsager er forskellige: fra hverdagsvaner til sygdomme med et mulig fatalt resultat..

Spørgsmålet opstår, hvordan er dette ubehagelige fænomen relateret til rygning, og om overgangen til vaping på en eller anden måde kan hjælpe?

Rygning og hovedpine

I januar 2008 offentliggjorde Journal of Head and Face Pain en undersøgelse foretaget af forskere fra University of Auckland (New Zealand), hvor forfatterne så efter en sammenhæng mellem rygning og hovedpine. Som et resultat viste det sig, at de, der begyndte at ryge i ungdomsårene, har migræne dobbelt så ofte. Derudover ser det ud til, at folk med hovedpine har en sværere tid med at holde op med at ryge..

Denne undersøgelse var ikke den første eller den eneste af sin art. Tilbage i 1991 fandt forskere fra University of Mississippi (USA), at den ugentlige maksimale intensitet af hovedpine afhænger af antallet og styrken af ​​røget cigaretter..

Hvorfor det sker?

For det første har nikotin en indsnævrende virkning på blodkarrene. Dette reducerer blodgennemstrømningen til hjernen, hvilket kan føre til migræne. Derudover er det sværere for rygere at klare hovedpine, fordi nikotin reducerer kroppens følsomhed over for smertestillende medicin..

For det andet indeholder cigaretrøg kulilte eller kulilte, hvilket også kan føre til hovedpine, da det er meget giftigt.

For det tredje er nogle mennesker særlig følsomme over for røg generelt..

Hvad med vaping?

I 2018 anerkendte American Academy of Sciences e-cigaretter som ”meget mindre skadelige” sammenlignet med almindelige cigaretter. Mange forskere betragter vaping som et sikrere alternativ til rygning. En nylig undersøgelse sammenlignede e-cigaretter og nikotinudskiftningsterapi og fandt, at vaping er meget mere effektiv til at hjælpe med at holde op med at ryge. I Storbritannien foreslås det at gøre vaping til en del af den officielle anti-cigaretterapi. Men vapers har undertiden også hovedpine.

I gennemsnit rapporterer omkring 11% af vapers hovedpine som en bivirkning af e-cigaretbrug. Nogle af dem bemærkede, at migræne kun opstod i begyndelsen af ​​dampstien og til sidst stoppede..

Hvorfor det sker?

Der er flere grunde til, at vapers har hovedpine.

Du kan føle mundtørhed, når du begynder at bruge elektroniske cigaretter. Faktum er, at glycerol og propylenglycol, der er inkluderet i vape-bandagen, er hygroskopiske og trækker vand ud. Dehydrering kan være en af ​​årsagerne til hovedpine. Drik nok væsker til at eliminere denne faktor..

Flydende komponenter til elektroniske cigaretter

Vape-dressing består af sikre ingredienser: glycerol, propylenglycol, madaromaer. Desværre er nogle mennesker følsomme over for forskellige stoffer. Hvis du har brugt elektroniske cigaretter i lang tid, og på samme tid intet generede dig før, men du havde hovedpine, når du skiftede til en ny væske, så er du sandsynligvis bare følsom over for en ingrediens i en ny smag.

E-cigaretdamp indeholder nikotin. Som nævnt ovenfor kan det føre til vasokonstriktion og som følge heraf til hovedpine..

De fleste vapers er tidligere rygere. De begynder deres dampende rejse med e-væsker med en høj koncentration af nikotin. Også nogle tager for mange pust..

Hvis du har hovedpine fra vaping, skal du lægge din enhed til side et stykke tid. I fremtiden kan du prøve at bruge en bandage med mindre nikotin og inhalere sjældnere..

Vaping er en sundere vane end at ryge, men du skal også vide, hvornår du skal stoppe. Drik mere vand, overvåg reaktionen fra din krop til ny smag og vær ikke nidkær med pust, ingen tager din elektroniske cigaret væk.

Elektronisk cigaret - om bivirkninger

I den moderne verden er det muligt at erstatte rygning af nikotincigaretter med rygning ved hjælp af et elektrisk udstyr, såsom en elektronisk cigaret..

Før du bliver afhængig af at ryge gennem en elektronisk cigaret, skal du omhyggeligt undersøge de mulige bivirkninger.

En bivirkning er en sundhedsforstyrrelse i en bestemt situation forbundet med brugen af ​​en elektronisk cigaret.

En elektronisk cigaret er en enhed, der på en eller anden måde erstatter klassiske cigaretter med nikotinindhold. Driftsprincippet er produktion af damp fra en væske, der indeholder en lille mængde nikotin (en lignende nikotin bruges i plastre for at lindre tilstanden med rygestop).

Store bivirkninger af e-cigaretrygning

Du skal straks være opmærksom på den falske bivirkning. Det præsenteres i form af en forværring af den generelle tilstand i den indledende fase af brugen af ​​en elektronisk cigaret, normalt forbundet med at holde op med traditionel rygning.

Der har ikke været nogen videnskabelige undersøgelser af farerne ved at bruge en alternativ måde at ryge på, men med feedback fra e-cigaretforbrugere kan de vigtigste bivirkninger identificeres:

  • Hovedpine. Den mest almindelige bivirkning er hovedpine. Det skal bemærkes, at denne bivirkning kan være forårsaget af omstrukturering af kroppen efter ophør af den traditionelle måde at ryge på. Hvis du har hovedpine, skal du slappe af og drikke så meget vand som muligt. På baggrund af denne bivirkning opstår søvnforstyrrelser, nervøsitet og undertiden svimmelhed. De fleste af respondenterne var utilpas inden for få dage.
  • Ondt i halsen. En bivirkning er forbundet med tilstedeværelsen i en elektronisk cigaret af en komponent såsom propylenglycol (PG), som er nødvendig til fordampning af væske. Kroppen, der genopbygges fra forbruget af tobaksrøg til damp, reagerer følsomt på denne komponent og forårsager tørhed i slimhinderne i halsen og næsen, hvilket resulterer i ondt i halsen.

Effekter af e-cigaretter på rygerens helbred

På trods af mange positive aspekter høres der ofte ofte meninger om, hvorvidt elektroniske cigaretter er skadelige eller ej, især fra læger. Effekten af ​​en elektronisk cigaret på menneskekroppen er endnu ikke undersøgt, og derfor er vaping i dag genstand for adskillige kontroverser blandt forskere, læger og endda rygere selv. Hovedemnet for sådanne tvister er damp, da enheden i sig selv ikke kan skade en person. I det væsentlige er en elektronisk cigaret en enhed udstyret med et batteri, LED, sensor og forstøver. Ifølge eksperter vedrører spørgsmålet om skade og fordele ofte fordamperens væske..

Fyldstof - komponenter og deres virkning på kroppen

Væsken fyldt med fordamperen indeholder nikotin, propylenglycol, duft og glycerin. Propylenglycol har en svag lugt og en sødlig smag. Dette stof er klassificeret som et godkendt fødevaretilsætningsstof. Det er ikke-giftigt og fjernes fuldstændigt fra kroppen. Glycerin og aromaer er meget udbredt i fødevareindustrien. Væsken er baseret på vegetabilsk glycerin, som svagt overfører aromaer, men samtidig producerer en stor mængde damp. Propylenglycol formidler aromaer bedre end glycerin. Imidlertid er effekten af ​​opvarmning af propylenglycol og glycerol på dannelsen af ​​toksiner endnu ikke undersøgt. Ifølge nogle forskere er disse stoffer i stand til at frigive kræftfremkaldende stoffer, hvilket er meget sundhedsfarligt. En elektronisk cigaret indeholder ikke altid nikotin; du kan bruge nikotinfri væske til dampning. Derudover vil mange rygere lide aromaen af ​​en sådan væske mere, fordi jo lavere nikotinindholdet i væsken er, jo mere behagelig vil aromaen være..

Røg uden nikotin

På trods af at regelmæssig indånding af kemikalier ikke tilføjer sundhed, er deres toksicitet væsentligt lavere end for tjære indeholdt i konventionelle cigaretter. En elektronisk cigaret, i modsætning til en almindelig, indeholder ikke stoffer som ammoniak, arsen, kulilte, benzen osv. Derudover er der over 60 typer kræftfremkaldende stoffer i almindelige cigaretter. Dampfyldere af lav kvalitet indeholder undertiden diethylenglycol og andre farlige stoffer. Derfor anbefales det kun at købe væsker til fordamperen i specialforretninger, hvor produkter fra pålidelige leverandører præsenteres for at reducere skaden ved damp til et minimum..

Kræftfremkaldende stoffer

Dampen, der frigøres under dampningsprocessen, har ingen farlige bestanddele, hvorfor det betragtes som uskadeligt for andre. Med hensyn til nikotin absorberes det fuldstændigt af kroppen under indånding. De udåndede stoffer dispergeres med dampen og er sikre selv i små rum. Det samme kan ikke siges om almindelige cigaretter, som et resultat af de udførte eksperimenter har forskere fastslået, at røg fra tobakscigaretter kan indeholde op til 4000 skadelige komponenter, herunder kræftfremkaldende stoffer, der forårsager udvikling af kræft..

Skaden ved vaping er bevist i tilfælde, hvor nikotin anvendes som en komponent i væsken, hvilket har en negativ indflydelse på enhver persons helbred, idet den er hovedårsagen til hjerte-kar-sygdomme. Nikotin fremkalder indsnævring af blodkar, hvilket er årsagen til ilt sult i alle organer, herunder hjernen. Sådanne situationer er mest farlige for mennesker over 45 år, da det er i denne periode, at risikoen for slagtilfælde øges. Som et resultat af nikotins virkning på kroppen forårsages alvorlig sundhedsskade, når absolut alle vitale organer påvirkes..

For hvem og hvorfor er elektroniske cigaretter farlige??

På trods af nogle fordele i forhold til tobakscigaretten, kan e-cigaretten muligvis være forbudt for nogle mennesker. Så for eksempel frarådes det stærkt at dampe en elektronisk cigaret til mennesker i sådanne tilfælde:

  • Allergikere bør være opmærksomme på farerne ved vaping, for på grund af tilstedeværelsen af ​​smagsstoffer i væsken kan der i nogle tilfælde udvikles en allergisk reaktion. Derfor skal du sørge for, at der ikke er allergi over for væskekomponenterne før du køber en vape, for at undgå mulige helbredsproblemer..
  • Kvinder under graviditet og amning har brug for at opgive denne dårlige vane, på trods af at det er mere sikkert for sundheden at erstatte regelmæssig rygning med vaping. Selv en elektronisk cigaret kan skade dit barns helbred alvorligt..
  • Rygning anbefales ikke til personer under 18 år, fordi kroppen i denne alder er særlig modtagelig for fremkomsten af ​​forskellige slags dårlige vaner, som senere vil være vanskelige at slippe af med.
  • Mennesker med hjertesygdomme, mave-tarmkanalen, synsorganer - i nærværelse af sådanne patologier er ikke kun nikotin, men også andre komponenter i væsken til påfyldning af dampen kategorisk kontraindiceret.

Elektronisk cigaret - er det dårligt for dem, der holder op med at ryge??

Er e-cigaretrygning skadelig for erfarne rygere? Svaret på dette spørgsmål kan ikke være entydigt. For eksempel, hvis en person ikke har de kontraindikationer, der er beskrevet ovenfor, vil sundhedsfaren være minimal. Desuden kan vi tale om fordelene ved elektroniske cigaretter i form af følgende faktorer:

  • mangel på ubehagelig lugt af tobak og røg
  • forsvinden af ​​åndenød
  • forbedring af hudfarve
  • tilbagevenden af ​​smagsoplevelser
  • mangel på gulhed på tænder og fingre.

E-cigaretten er en glimrende måde at udfase nikotin for dem, der ikke har været i stand til at stoppe afhængighed i lang tid. For nemt at skifte til nikotinfri dampning skal du gradvist reducere væskestyrken til fyldning af den elektroniske enhed. I mange enheder er nikotinindholdet enten fraværende helt eller så lidt, at skaden ved vaping minimeres. På samme tid siger læger, at med en rent psykologisk afhængighed af rygning vil den forventede effekt af at skifte til en elektronisk cigaret ikke være.

Sikkerhed

Erfarne vapers anbefaler dig at være seriøs omkring køb af vapingudstyr. Enheden skal have et passende kvalitetscertifikat, der bekræfter dens originalitet. Du skal også kun købe væske til påfyldning af en cigaret fra pålidelige producenter. Debatten om, hvorvidt e-cigaretter er sikre, er uendelig. Talrige undersøgelser viser, at fordampere og e-cigaretter ikke er giftige, hvilket ikke er tilfældet med konventionelle cigaretter. Derfor tror mange rygere, at en fashionabel enhed er absolut harmløs og bruger vaping meget oftere end en tobakscigaret. Rygning af elektroniske cigaretter er selvfølgelig ikke så skadelig som tobak, men effekten af ​​vaping på menneskers sundhed er ikke blevet forstået fuldt ud. Som læger siger, kan det tage år at undersøge de skadelige og gavnlige egenskaber ved elektroniske cigaretter, så den bedste løsning er at stoppe al rygning fuldstændigt..

Skaden ved vaping | Bivirkninger af elektroniske cigaretter og hvordan man håndterer dem

Andre mulige bivirkninger af rygning

Ud over ondt i halsen og hovedpine kan e-cigaret forårsage følgende symptomer (meget mindre almindelige):

  • Muskelsmerter. En anden ulempe ved propylenglycol er, at når det kommer ind i kroppen, reformeres det til mælkesyre. Ved at observere denne bivirkning anbefales det at drikke mere vand for at neutralisere syre og reducere smerte..
  • Udvikling af acne. Udseendet af bumser og alderspletter på huden er forbundet med frigivelsen af ​​toksiner akkumuleret som et resultat af rygning af tobaksprodukter. Brug af specielle ansigts- og kropsrensende produkter hjælper med at klare bivirkningen.
  • Hoste. Ulykken er forbundet med omstrukturering af kroppen efter indtagelse af almindelige cigaretter.
  • Hikke. Årsagen til hikke er det forkerte valg af væske til en elektronisk cigaret. En elektronisk cigaret, ligesom en almindelig, kan indeholde nikotin, og en overdreven mængde eller mangel på det kan forårsage en bivirkning - hikke.
  • Blod fra tandkødet. Når du bruger traditionelle cigaretter, bliver tandkødets overflade tykkere. Heraf følger, at mundhulen efter at have stoppet tobak bliver mere følsom.

Elektronisk cigaret - fordele

Annoncering, nyhed og mode til elektroniske cigaretter har gjort dem meget populære. Et stort antal mennesker tror, ​​at den elektroniske cigaret er en slags magisk opfindelse, der sparer fra nikotinafhængighed.

Desværre er dette ikke helt korrekt mening, en elektronisk cigaret er ikke et universalmiddel, men denne måde at ryge har sine fordele på:

  1. Tænderne bliver lysere.
  2. Hudfarve er mere jævn og sundere.
  3. Tandkødet vender tilbage til deres naturlige følsomhed. Farven bliver mere naturlig af medicinske standarder.
  4. Humør vil være mindre tilbøjelig til gynger og mere modstandsdygtig over for stress.
  5. Store fysiske aktiviteter bliver tilgængelige uden træthed.
  6. Elektronisk cigaret gør det muligt at gendanne lugtfunktionerne.
  7. Øget libido. Forbedring af dit sexlivs kvalitet.
  8. Den elektroniske cigaret gør det muligt uafhængigt at vælge niveauet af nikotin i den brugte patron.

Konklusion

Den elektroniske cigaret er et socialt fænomen, der vokser i alle befolkningssegmenter. Meget ofte på gaden er der teenagere, piger og ældre med en elektronisk cigaret i deres hænder. Bivirkninger ved at bruge denne rygemetode kan forekomme hos alle, uanset hvor længe og hvor meget en person røg tobaksprodukter..

Når du beslutter at skifte til brugen af ​​en elektronisk cigaret, skal du afveje fordele og ulemper. Elektronisk cigaret kan medføre dårligt helbred.

Hvis du i lang tid observerer lidelser og en række bivirkninger, skal du straks konsultere en læge.

Som et resultat af de opnåede oplysninger kan vi konkludere, at overgangen fra nikotincigaretter til en elektronisk cigaret ikke er særlig enkel, du skal betale for alt. Derfor, hvis du beslutter at holde op med at ryge, skal du enten være forberedt på ovenstående symptomer og skifte til en elektronisk cigaret eller straks afslutte alle mulige typer rygning..

Hvorfor e-cigaretter kan have hovedpine

I det sidste årti er elektroniske cigaretter blevet stadig mere populære i verden. De bliver ikke kun moderigtige, men har også en række attraktive fordele i forhold til konventionelle: brandsikkerhed, færre skadelige stoffer og muligheden for at bruge dem på offentlige steder. Imidlertid oplever mange mennesker hovedpine af forskellig intensitet efter at have skiftet til e-cigaretter..

Forskellige årsager kan bidrage til dette. Nedenfor er de mest almindelige grunde til, at hovedpine fra en elektronisk cigaret, de patofysiologiske mekanismer for dette ubehagelige symptom, og hvilke tegn der supplerer det.

Store bivirkninger af e-cigaretrygning

Du skal straks være opmærksom på den falske bivirkning. Det præsenteres i form af en forværring af den generelle tilstand i den indledende fase af brugen af ​​en elektronisk cigaret, normalt forbundet med at holde op med traditionel rygning.

Der har ikke været nogen videnskabelige undersøgelser af farerne ved at bruge en alternativ måde at ryge på, men med feedback fra e-cigaretforbrugere kan de vigtigste bivirkninger identificeres:

  • Hovedpine. Den mest almindelige bivirkning er hovedpine. Det skal bemærkes, at denne bivirkning kan være forårsaget af omstrukturering af kroppen efter ophør af den traditionelle måde at ryge på. Hvis du har hovedpine, skal du slappe af og drikke så meget vand som muligt. På baggrund af denne bivirkning opstår søvnforstyrrelser, nervøsitet og undertiden svimmelhed. De fleste af respondenterne var utilpas inden for få dage.
  • Ondt i halsen. En bivirkning er forbundet med tilstedeværelsen i en elektronisk cigaret af en komponent såsom propylenglycol (PG), som er nødvendig til fordampning af væske. Kroppen, der genopbygges fra forbruget af tobaksrøg til damp, reagerer følsomt på denne komponent og forårsager tørhed i slimhinderne i halsen og næsen, hvilket resulterer i ondt i halsen.

Hvordan man behandler?

Avid fans af elektroniske cigaretter er overbeviste om, at der ikke er noget farligt for helbredet i deres hobby. Denne tro deles af tidligere tunge rygere, der skiftede til vaping for at skilles med en cigaret. Vapers forklarer denne tillid ved, at når man bruger ES, er de menneskelige lunger beskyttet mod indtrængen af ​​kræftfremkaldende tjære og ren nikotin i dem, fulde af tobaksrøggift..

Men mange fans af vaping i færd med at bruge en rygeradget begynder at klage over smerter i halsområdet. Nogle badende lægger ikke mærke til disse alarmerende signaler, som kroppen sender dem. Og de har ikke engang mistanke om, at konsekvenserne af at ryge elektroniske cigaretter nogle gange kan besøge en person på en ekstremt negativ måde..

Der er mange grunde til, at din hals gør ondt efter at have dampet, og du bør kende dem

Effekter af e-cigaretter på rygerens helbred

På trods af mange positive aspekter høres der ofte ofte meninger om, hvorvidt elektroniske cigaretter er skadelige eller ej, især fra læger. Effekten af ​​en elektronisk cigaret på menneskekroppen er endnu ikke undersøgt, og derfor er vaping i dag genstand for adskillige kontroverser blandt forskere, læger og endda rygere selv. Hovedemnet for sådanne tvister er damp, da enheden i sig selv ikke kan skade en person. I det væsentlige er en elektronisk cigaret en enhed udstyret med et batteri, LED, sensor og forstøver. Ifølge eksperter vedrører spørgsmålet om skade og fordele ofte fordamperens væske..

Fyldstof - komponenter og deres virkning på kroppen

Væsken fyldt med fordamperen indeholder nikotin, propylenglycol, duft og glycerin. Propylenglycol har en svag lugt og en sødlig smag. Dette stof er klassificeret som et godkendt fødevaretilsætningsstof. Det er ikke-giftigt og fjernes fuldstændigt fra kroppen. Glycerin og aromaer er meget udbredt i fødevareindustrien. Væsken er baseret på vegetabilsk glycerin, som svagt overfører aromaer, men samtidig producerer en stor mængde damp. Propylenglycol formidler aromaer bedre end glycerin. Imidlertid er effekten af ​​opvarmning af propylenglycol og glycerol på dannelsen af ​​toksiner endnu ikke undersøgt. Ifølge nogle forskere er disse stoffer i stand til at frigive kræftfremkaldende stoffer, hvilket er meget sundhedsfarligt. En elektronisk cigaret indeholder ikke altid nikotin; du kan bruge nikotinfri væske til dampning. Derudover vil mange rygere lide aromaen af ​​en sådan væske mere, fordi jo lavere nikotinindholdet i væsken er, jo mere behagelig vil aromaen være..

Afslører forbindelsen mellem hovedpine og vaping

Hovedpinen, der skyldes brugen af ​​den pågældende gadget, har visse funktioner, herunder:

  • smerte fornemmelser vises langsomt og gradvis øges;
  • smerter er til stede om morgenen eller efter fordampningsprocessen
  • Det er en kedelig smerte;
  • en person er irriteret af lyse og høje lyde;
  • arbejdskapacitet falder.

Røg uden nikotin

På trods af at regelmæssig indånding af kemikalier ikke tilføjer sundhed, er deres toksicitet væsentligt lavere end for tjære indeholdt i konventionelle cigaretter. En elektronisk cigaret, i modsætning til en almindelig, indeholder ikke stoffer som ammoniak, arsen, kulilte, benzen osv. Derudover er der over 60 typer kræftfremkaldende stoffer i almindelige cigaretter. Dampfyldere af lav kvalitet indeholder undertiden diethylenglycol og andre farlige stoffer. Derfor anbefales det kun at købe væsker til fordamperen i specialforretninger, hvor produkter fra pålidelige leverandører præsenteres for at reducere skaden ved damp til et minimum..

Kan en enhed forårsage tandproblemer??

Rygere betragter mørkning af tandemalje som en af ​​de negative manifestationer af eksponering for tobaksrøg. Dette lettes af forbrændingsprodukter og partikler indeholdt i røgen..

Hvis rygerens tandemalje er dækket af en plak fra cigaretrøg, forsvinder mørkningen ikke ved overgangen til icos. Først skal du besøge din tandlæge for at udføre en professionel rengøring.

Damp fra aikos har ikke alt dette, derfor ændres farven på tænderne praktisk talt ikke.

Kræftfremkaldende stoffer

Dampen, der frigøres under dampningsprocessen, har ingen farlige bestanddele, hvorfor det betragtes som uskadeligt for andre. Med hensyn til nikotin absorberes det fuldstændigt af kroppen under indånding. De udåndede stoffer dispergeres med dampen og er sikre selv i små rum. Det samme kan ikke siges om almindelige cigaretter, som et resultat af de udførte eksperimenter har forskere fastslået, at røg fra tobakscigaretter kan indeholde op til 4000 skadelige komponenter, herunder kræftfremkaldende stoffer, der forårsager udvikling af kræft..

Skaden ved vaping er bevist i tilfælde, hvor nikotin anvendes som en komponent i væsken, hvilket har en negativ indflydelse på enhver persons helbred, idet den er hovedårsagen til hjerte-kar-sygdomme. Nikotin fremkalder indsnævring af blodkar, hvilket er årsagen til ilt sult i alle organer, herunder hjernen. Sådanne situationer er mest farlige for mennesker over 45 år, da det er i denne periode, at risikoen for slagtilfælde øges. Som et resultat af nikotins virkning på kroppen forårsages alvorlig sundhedsskade, når absolut alle vitale organer påvirkes..

Kan en enhed forårsage tandproblemer??

Rygere betragter mørkning af tandemalje som en af ​​de negative manifestationer af eksponering for tobaksrøg. Dette lettes af forbrændingsprodukter og partikler indeholdt i røgen..

Hvis rygerens tandemalje er dækket af en plak fra cigaretrøg, forsvinder mørkningen ikke ved overgangen til icos. Først skal du besøge din tandlæge for at udføre en professionel rengøring.

Damp fra aikos har ikke alt dette, derfor ændres farven på tænderne praktisk talt ikke.

For hvem og hvorfor er elektroniske cigaretter farlige??

På trods af nogle fordele i forhold til tobakscigaretten, kan e-cigaretten muligvis være forbudt for nogle mennesker. Så for eksempel frarådes det stærkt at dampe en elektronisk cigaret til mennesker i sådanne tilfælde:

  • Allergikere bør være opmærksomme på farerne ved vaping, for på grund af tilstedeværelsen af ​​smagsstoffer i væsken kan der i nogle tilfælde udvikles en allergisk reaktion. Derfor skal du sørge for, at der ikke er allergi over for væskekomponenterne før du køber en vape, for at undgå mulige helbredsproblemer..
  • Kvinder under graviditet og amning har brug for at opgive denne dårlige vane, på trods af at det er mere sikkert for sundheden at erstatte regelmæssig rygning med vaping. Selv en elektronisk cigaret kan skade dit barns helbred alvorligt..
  • Rygning anbefales ikke til personer under 18 år, fordi kroppen i denne alder er særlig modtagelig for fremkomsten af ​​forskellige slags dårlige vaner, som senere vil være vanskelige at slippe af med.
  • Mennesker med hjertesygdomme, mave-tarmkanalen, synsorganer - i nærværelse af sådanne patologier er ikke kun nikotin, men også andre komponenter i væsken til påfyldning af dampen kategorisk kontraindiceret.

Vanskelig tilpasningsperiode

Det er altid meget vanskeligt for en ryger med mange års erfaring at omstille sig og sikkert skifte fra rygning til vaping. Kroppen har brug for lidt tid til at mestre ejerens nye hobby. Derfor kan en person i starten af ​​brugen af ​​mod føle nogle ikke særlig behagelige tilpasningssymptomer.

Alle negative manifestationer indikerer, at rygerens krop er begyndt at rense sig selv og bekæmpe konsekvenserne af rygning. Jo længere cigaretoplevelsen er, desto lysere vises sådanne tegn..

Ondt i halsen

Og ikke kun smertefulde fornemmelser ved indtagelse. I de indledende faser af vaping vil en tidligere cigaretelsker undertiden have at gøre med:

  • tør hoste;
  • stærk kildning
  • følelse af en klump i halsen.

Bare rolig og bekymre dig for meget om dette. Disse symptomer er bare et tegn på at rense kroppen for resterne af tobaksafhængighed. De forsvinder normalt alene efter 2-3 uger..

Ifølge mange eksperter er e-cigaretter ikke så harmløse for helbredet.

Somatiske problemer

Sådanne manifestationer kan forfølge en tidligere ryger i 2-3 dage efter skift til vaping. Dette er følgende manifestationer:

  • svær svimmelhed
  • migræne af forskellig intensitet
  • kvalme og undertiden endda opkastning
  • søvnighed om dagen og natlig søvnløshed.

Tegn på allergi

Denne symptomatologi er også bevis for den løbende udrensning af kroppen. Når alt kommer til alt er de interne systemer hos en erfaren ryger bogstaveligt talt fyldt med forskellige skadelige stoffer. Derfor kan en person i begyndelsen af ​​vaping støde på:

  • halsbrand;
  • diarré;
  • acne udslæt
  • kløende hud og rødme.

Disse symptomer forsvinder sporløst efter 1,5-2 uger, og vaper vil føle en betydelig lindring af tilstanden. Men hvis negative symptomer fortsætter for længe, ​​bliver du nødt til at opgive vaping og gennemgå et komplet kursus af lægeundersøgelse..

Elektronisk cigaret - er det dårligt for dem, der holder op med at ryge??

Er e-cigaretrygning skadelig for erfarne rygere? Svaret på dette spørgsmål kan ikke være entydigt. For eksempel, hvis en person ikke har de kontraindikationer, der er beskrevet ovenfor, vil sundhedsfaren være minimal. Desuden kan vi tale om fordelene ved elektroniske cigaretter i form af følgende faktorer:

  • mangel på ubehagelig lugt af tobak og røg
  • forsvinden af ​​åndenød
  • forbedring af hudfarve
  • tilbagevenden af ​​smagsoplevelser
  • mangel på gulhed på tænder og fingre.

E-cigaretten er en glimrende måde at udfase nikotin for dem, der ikke har været i stand til at stoppe afhængighed i lang tid. For nemt at skifte til nikotinfri dampning skal du gradvist reducere væskestyrken til fyldning af den elektroniske enhed. I mange enheder er nikotinindholdet enten fraværende helt eller så lidt, at skaden ved vaping minimeres. På samme tid siger læger, at med en rent psykologisk afhængighed af rygning vil den forventede effekt af at skifte til en elektronisk cigaret ikke være.

Er ES så harmløs

Moderne læger kan ikke give et entydigt svar, om brugen af ​​elektroniske cigaretter er skadelig for menneskekroppen. Denne hobby er stadig ret ung for at forstå dens potentielle skade..

De første dampe blev frigivet i 2003 takket være en kinesisk apotekers indsats - skaberen af ​​en rygeredget..

Men det faktum, at halsen gør ondt fra en elektronisk cigaret, antyder allerede, at der ikke er behov for at tale om hundrede procent sikkerhed ved modet. Selvom det er værd at dvæle ved de åbenlyse fordele ved ES i sammenligning med en almindelig cigaret:

  1. Vaperens krop modtager ikke så mange giftige kræftfremkaldende stoffer og giftstoffer som en almindelig ryger under dampning.
  2. Der vil heller ikke være den berygtede rygerhoste. Desuden gendanner vaping efter brug af cigaretter mistede smagsoplevelser og genopliver lugtesansen..
  3. Vaping er meget sikrere end indånding af kræftfremkaldende tobaksrøg. Bademanden vil heller ikke støde på en ubehagelig cigaretluft fra hår, tøj, gule tænder og hud.
  4. Nikotinen i den dampende væske har en mere sikker virkning end cigaretter. Faktum er, at nikotintilskuddet, der er inkluderet i opslæmningen, ikke er rent nikotin, men er en kemisk forbindelse, der ikke indeholder skadelige tilsætningsstoffer..

Nogle eksperter siger, at dampindretningen kun indeholder et stof, der er farligt for kroppen - nikotin. Mens cigaretten har en giftig "reserve" på mere end 4.000 genstande. Men er dette sandt?

Sådan fungerer den elektroniske cigaret

Sikkerhed

Erfarne vapers anbefaler dig at være seriøs omkring køb af vapingudstyr. Enheden skal have et passende kvalitetscertifikat, der bekræfter dens originalitet. Du skal også kun købe væske til påfyldning af en cigaret fra pålidelige producenter. Debatten om, hvorvidt e-cigaretter er sikre, er uendelig. Talrige undersøgelser viser, at fordampere og e-cigaretter ikke er giftige, hvilket ikke er tilfældet med konventionelle cigaretter. Derfor tror mange rygere, at en fashionabel enhed er absolut harmløs og bruger vaping meget oftere end en tobakscigaret. Rygning af elektroniske cigaretter er selvfølgelig ikke så skadelig som tobak, men effekten af ​​vaping på menneskers sundhed er ikke blevet forstået fuldt ud. Som læger siger, kan det tage år at undersøge de skadelige og gavnlige egenskaber ved elektroniske cigaretter, så den bedste løsning er at stoppe al rygning fuldstændigt..

Valget er taget, det er stadig at vænne sig til

Selvfølgelig er overgangen fra tobaksprodukter til elektroniske gadgets meget bedre end at fortsætte afhængigheden, men vaping bringer ikke altid det, du vil have..

Som vi allerede har nævnt, udløses den psykologiske faktor, den "freudiske" afhængighed af "brystvorten" her. Derfor, når du beslutter at holde op med at ryge, skal du først prøve at afslutte denne vane helt..

Hvilke bivirkninger ved elektroniske cigaretter kender du??

Det kan utvetydigt argumenteres for, at skaden fra en elektronisk cigaret stadig er mindre end fra en tobak, men den er heller ikke helt harmløs, som producenterne hævder, at rive vesten på brystet. Der er intet certifikat fra WHO, så det er ikke så simpelt!

Faktisk har Verdenssundhedsorganisationen simpelthen endnu ikke foretaget tilstrækkelig forskning på disse gadgets til at levere en komplet og omfattende rapport om sikkerheden ved sådanne enheder..

Denne gennemprøvede metode til reduktion af feber kan også lindre hovedpine. Sug håndklæder i koldt vand, vrid dem ud og pakk begge kalve. Dæk dine fødder med et tørt håndklæde og tæppe. Fjern komprimeringen efter 15-20 minutter. Hvis hovedet ikke holder op med at gøre ondt med det samme, skal du gentage komprimeringen efter en time.

Andre mulige bivirkninger af rygning

Ud over ondt i halsen og hovedpine kan e-cigaret forårsage følgende symptomer (meget mindre almindelige):

  • Muskelsmerter. En anden ulempe ved propylenglycol er, at når det kommer ind i kroppen, reformeres det til mælkesyre. Ved at observere denne bivirkning anbefales det at drikke mere vand for at neutralisere syre og reducere smerte..
  • Udvikling af acne. Udseendet af bumser og alderspletter på huden er forbundet med frigivelsen af ​​toksiner akkumuleret som et resultat af rygning af tobaksprodukter. Brug af specielle ansigts- og kropsrensende produkter hjælper med at klare bivirkningen.
  • Hoste. Ulykken er forbundet med omstrukturering af kroppen efter indtagelse af almindelige cigaretter.
  • Hikke. Årsagen til hikke er det forkerte valg af væske til en elektronisk cigaret. En elektronisk cigaret, ligesom en almindelig, kan indeholde nikotin, og en overdreven mængde eller mangel på det kan forårsage en bivirkning - hikke.
  • Blod fra tandkødet. Når du bruger traditionelle cigaretter, bliver tandkødets overflade tykkere. Heraf følger, at mundhulen efter at have stoppet tobak bliver mere følsom.

Elektronisk cigaret - fordele

Annoncering, nyhed og mode til elektroniske cigaretter har gjort dem meget populære. Et stort antal mennesker tror, ​​at den elektroniske cigaret er en slags magisk opfindelse, der sparer fra nikotinafhængighed.

Desværre er dette ikke helt korrekt mening, en elektronisk cigaret er ikke et universalmiddel, men denne måde at ryge har sine fordele på:

  1. Tænderne bliver lysere.
  2. Hudfarve er mere jævn og sundere.
  3. Tandkødet vender tilbage til deres naturlige følsomhed. Farven bliver mere naturlig af medicinske standarder.
  4. Humør vil være mindre tilbøjelig til gynger og mere modstandsdygtig over for stress.
  5. Store fysiske aktiviteter bliver tilgængelige uden træthed.
  6. Elektronisk cigaret gør det muligt at gendanne lugtfunktionerne.
  7. Øget libido. Forbedring af dit sexlivs kvalitet.
  8. Den elektroniske cigaret gør det muligt uafhængigt at vælge niveauet af nikotin i den brugte patron.

Hovedpine og vape - er der en forbindelse?

Elektroniske cigaretter bliver mere og mere populære på grund af deres mange fordele i forhold til tobaksvarer. Blandt de største fordele er tilgængeligheden af ​​damping på offentlige steder, brandsikkerheden af ​​enheder og mindre negativ indvirkning. Nogle vapers bemærker hovedpine efter brug af vape. Denne artikel vil diskutere, hvad dette kan være forbundet med, og hvordan man kan slippe af med hovedpine..

Hvorfor kan et hoved gøre ondt, når man damper?

Når en person ønsker at holde op med at ryge almindelige cigaretter ved hjælp af elektroniske cigaretter, skal man huske på, at han allerede har dannet nikotinafhængighed. Når du bruger en vape, reduceres mængden af ​​nikotin, der kommer ind i kroppen, betydeligt. Menneskekroppen oplever i dette tilfælde stress, som kan manifestere sig i form af hovedpine. Normalt observeres en forbedring af trivsel efter et par dage. Man skal huske på, at forsøg på at holde op med at ryge ikke kun påvirker den mentale tilstand, men også den fysiske.

Hovedpine kan også skyldes en anden grund, fordi folk bruger gadgeten for ofte. På trods af at der ikke er skadelige stoffer i dampblandingen, indeholder de fleste stadig nikotin. Forgiftning med det forårsager hovedpine.

Afslører forbindelsen mellem hovedpine og vaping

Hovedpinen, der skyldes brugen af ​​den pågældende gadget, har visse funktioner, herunder:

  • smerte fornemmelser vises langsomt og gradvis øges;
  • smerter er til stede om morgenen eller efter fordampningsprocessen
  • Det er en kedelig smerte;
  • en person er irriteret af lyse og høje lyde;
  • arbejdskapacitet falder.

Elektroniske cigaretter som et alternativ til rygning

Ud over hovedpine, når der skiftes fra tobaksprodukter til vaping, kan følgende symptomer forekomme:

  1. Tilstedeværelsen af ​​smerter i halsen og næsen.
  2. Muskelsmerter, der kan undgås ved at drikke mere rent vand.
  3. Bumser og pletter på huden, når den menneskelige krop begynder at rense sig selv. Dette er naturligt, da langvarig rygning af almindelige cigaretter gradvist forgiftede de indre organer..
  4. Hoste på grund af lungerensning, hvor tjære og andre skadelige stoffer har ophobet sig i lang tid.
  5. Hikke, der kan forekomme med overskydende nikotin. Nybegynde vapers bemærker undertiden ikke, hvordan de sluger dråber af dampblandingen, når de udfører en pust. I dette tilfælde skal du udskifte patronen eller købe en ny vape.

Hvis de præsenterede symptomer vedvarer i lang tid, skal du konsultere en specialist.

Forbedring af trivsel

Når hovedpine og andre symptomer opstår på grund af overgangen fra rygning til vaping, kan abstinenssymptomer bemærkes. Du kan slippe af med det ved at vende tilbage til traditionelle cigaretter. Dette er ikke værd at gøre, fordi du skal forstå, at tobaksrygning forårsager alvorlig skade på menneskekroppen. Et stort antal mennesker dør af dette hvert år. I denne henseende, hvis du ser en sammenhæng mellem hovedpine og brug af en vape, er det første skridt at stoppe med at bruge gadgeten et stykke tid. For at eliminere hovedpine kan du bruge specielle lægemidler som Paracetamol eller Nurofen.

Ud over at bruge medicin skal du ofte gå i frisk luft og supplere dit liv med moderat fysisk aktivitet. Så kan du prøve at bruge Vape igen.

Hvorfor e-cigaretter kan have hovedpine

Dem, der bruger elektroniske cigaretter, spørger sig ofte: er der nogen negative virkninger af deres brug? Selvfølgelig ved du allerede, at rygning er sundhedsskadelig..

Og for at undgå denne indflydelse anbefales det enten at reducere nikotindosis eller slippe af med en sådan afhængighed helt. Hvis du udskifter almindelige cigaretter med elektroniske, skal du være opmærksom på de konsekvenser, der er mulige, når du bruger dem..

Er e-cigaretter virkelig så harmløse, som vi tror? Eller er de også i stand til at skade kroppen, som almindelige cigaretter gør? Hvilke sundhedsmæssige konsekvenser at passe på?

  1. E-cigaret hovedpine
  2. Andre symptomer på e-cigaretrygning
  3. Ondt i næsen eller halsen
  4. Muskelsmerter
  5. Udseendet af pletter og acne
  6. Hoste
  7. Hikke
  8. Blødende tandkød
  9. Fordele ved at bruge e-cigaretter

E-cigaret hovedpine

Lad os starte med det mest almindelige problem: mange e-cigaretter har hovedpine..

Årsagen til, at du bliver smertefuld, er normalt, at nikotindosis er for høj.

Dette kan meget vel medføre hovedpine, men måden at klare en sådan gener er meget enkel: reducer dosis nikotin og drik mere vand..

Forsøg ikke at øge nikotinindholdet i din elektroniske enhed yderligere.

Hvis du forsøger at holde op med almindelige cigaretter ved hjælp af elektroniske cigaretter, bliver det ikke kun stress for din psyke, men også for fysiologi..

Denne omstændighed er en anden grund, der kan forårsage hovedpine. Når du beslutter at skifte til elektroniske enheder, begynder ændringer i din hjerne at forekomme på niveauet med kemiske reaktioner..

Nogle af konsekvenserne inkluderer uregelmæssige søvnforstyrrelser, øget koffeinindhold og ændringer i kosten..

Samlet set kan dette resultere i smerte. Men som regel vil du efter et par dage kunne mærke en forbedring af dit velbefindende..

Andre symptomer på e-cigaretrygning

Den første ting, der skal gøres, er at holde op med tobak og erstatte den med sundere alternativer, der findes i elektroniske enheder..

Når du begynder at bruge elektroniske gadgets og udskifter almindelige cigaretter med dem, kan der forekomme en usædvanlig fornemmelse..

Men som regel ser sådanne virkninger ud som abstinenssymptomer, når man holder op med at ryge sædvanligt: ​​kroppen er afhængig af tobak og har brug for nikotin, og ikke gør det, gør oprør.

Så lad os prøve at finde ud af nøjagtigt, hvilke overraskelser der venter folk, der beslutter at skifte til at bruge gadgets..

Hvilke problemer kan du vente på, når du ryger dem, og hvordan vil de påvirke dit helbred? Og generelt er det værd at skifte fra almindelige cigaretter til elektroniske for at bevare dit helbred??

Først og fremmest skal det siges, at mange mennesker, når de skifter til elektroniske cigaretter, ikke stiller sådanne spørgsmål, og de oplever ikke nedenstående symptomer..

Men hvis du finder nogle af disse tegn hos dig selv, og de vedvarer i lang tid, skal du besøge en læge.

Ondt i næsen eller halsen

Rødderne til dette problem ligger i virkningen af ​​propylenglycol. Det er en fugtighedscreme, der absorberer fugt og forårsager tør hals og ømhed..

Som regel forsvinder denne bivirkning inden for få uger, da det tager tid for hals og næse at omstille sig fra cigaretrøg til røg..

Hvis du finder ud af, at du har et sådant problem, anbefales det at øge mængden af ​​vand, du bruger. Men hvis halsen gør ondt for meget, er det bedre ikke at tøve og straks besøge en læge..

Muskelsmerter

Omdannelsen af ​​propylenglycol til mælkesyre finder sted. Dette fører til muskelsmerter. Drik vand for at forhindre overskydende mælkesyre.

Udseendet af pletter og acne

Dette problem opstår, når du holder op med almindelige cigaretter: kroppen starter afgiftningsprocessen, så mange toksiner frigøres, også gennem porerne i ansigtet.

Dette fører til dannelsen af ​​uønskede udslæt i ansigtet. Det tager tid for dem at passere naturligt.

Hoste

Hoste er et andet almindeligt problem efter traditionelle cigaretter.

Forklaringen på denne kendsgerning er ret enkel: lungerne kan endelig rense sig selv.!

Hikke

Hvis du fortsætter med at hikke efter at have stoppet med almindelige cigaretter, kan årsagen ligge i et overskud af nikotin..

Derudover kan det være, at du ved et uheld sluger dråber væske fra din cigaretpatron..

Hvis en særlig væske kommer ind i mundhulen, skal du stoppe med at bruge en sådan patron og få en ny enhed..

Blødende tandkød

Dette problem er blevet almindeligt blandt dem, der holder op med at ryge. De fleste mennesker signalerer, at deres tandkød bløder, når de børster tænder, så dette symptom er ret almindeligt..

En mulig mulighed er, at rygeres tandkød er tykkere, da de forsøger at beskytte sig mod røg. Der er intet at bekymre sig om, da alt vil være tilbage til det normale om cirka en uge..

Men hvis du efter dette tidspunkt stadig bemærker blod, når du børster tænder, skal du besøge din tandlæge..

Fordele ved at bruge e-cigaretter

Men modløs ikke - der er fordele ved at ryge elektroniske apparater..

Og der er nok af dem til at beslutte at skifte fra almindelig tobak til en nyudviklet gadget eller endda afslutte vanen med at ryge helt.

Nogle af disse fordele vedrører udseende, men nogle er direkte relateret til helbredet..

Så hvad er brugen af ​​elektroniske cigaretter nøjagtig??

For Mere Information Om Migræne