Medicin til forebyggelse af migræne

Så i dag har jeg min sidste (forhåbentlig) artikel om migræne, og denne gang ser vi på, hvordan du kan forhindre nye angreb. I den forrige serie: hvordan man forstår, at du har migræne, hvordan du lindrer et migræneanfald.

Hvis du begynder at lægge mærke til, at du har anfald mere end 2 gange om måneden, passerer de hårdt, og du mister fuldstændigt muligheden for at gøre noget under dem, eller du kan kun lægge dig ned og lide, så er det tid til at begynde at forhindre anfald. Endnu en gang råder jeg dig til at kontakte en læge for udnævnelse af terapi, bedst af alt - en særlig læge, der beskæftiger sig med hovedpine - en cephalgolog. Hvis dette ikke er tilfældet, vil en almindelig neurolog gøre det, men kun en god neurolog, der ved, hvordan man arbejder med migræne..

Jeg må med det samme sige, at de ofte ordinerede vaskulære lægemidler ikke hjælper med at forebygge - dette er en meget dyr vazobral, meget elsket af neurologer, og ikke mindre dyre, men på samme tid uden en evidensbase, Cortexin, og alle mulige piracetamer med cinnariziner. Hvis du har fået ordineret disse lægemidler, skal du søge efter en anden læge, denne er slet ikke bekendt med forebyggelse af migræne fra ordet.

Så alle lægemidler, der kan reducere hyppigheden af ​​dine angreb og forbedre effekten af ​​smertestillende midler, er opdelt i tre grupper afhængigt af deres effektivitetsforskning. Det skal bemærkes, at i international praksis er alt dette længe blevet undersøgt, og der er skrevet bind om, hvad der betragtes som en effektiv behandling, og hvad der ikke er. Nå, vi er som altid lidt forsinkede, men der er sådanne undersøgelser i vores land..

Første linje med lægemidler til forebyggelse af migræne

Disse værktøjer fik den højeste vurdering inden for forskning, det vil sige, at de mest sandsynligt vil hjælpe dig.

Betablokkere. Dette er lægemidler, der bruges til behandling af hypertension og alle former for hjertesygdomme. Imidlertid har de også evnen til at fungere som profylaktiske midler mod migræne. De er den bedste mulighed, hvis du har højt eller normalt blodtryk, og ikke særlig godt, hvis du er hypotonisk - du vil ikke være i stand til at komme ud af sengen. Disse stoffer er heller ikke egnede til mennesker med depression, da de kan forværre det. De mest effektive lægemidler i denne gruppe er metoprolol og propranolol (anaprilin). Jeg drak allerede den første, hans tolerance er god, men han hjalp mig ikke meget. Så nu tager jeg anaprilin, jeg tåler det værre (tryk og puls forsøger at falde næsten til nul), men resultatet var fra den første dag - den 10-dages hovedpine, da et angreb blev til et andet, gik forbi. Her er mine fulde indtryk af Anaprilin.

Antikonvulsiva. Vær ikke bange, men disse er lægemidler til behandling af epilepsi. Ja, de påvirker også migræne, og mange roser dem. Imidlertid findes det ofte i anmeldelserne, at de forårsager en sammenbrud og konstant vil sove. Men måske ved langvarig brug vil disse bivirkninger passere. Hvis du sidder hjemme og ikke arbejder, så foretrækker du måske denne mulighed - ja, få mere søvn end du har brug for i en uge, og så kan du se og vænne dig til det. Antikonvulsiva er især gode for dem, der lider af ustabilt humør. De mest effektive lægemidler i denne gruppe er valproinsyre og topiramat..

Triptaner. Ja, netop de midler, der lindrer et angreb, kan forhindre det. Desværre er kun et lægemiddel mest effektivt - frovatriptan, og det er ikke registreret i Rusland. Og han beviste kun sin virkning på en type migræne - menstruation. De begynder at tage det et par dage før menstruation begynder og drikker det på et meget kort kursus..

Anden række lægemidler til forebyggelse af migræne

Med disse stoffer er tingene lidt mere komplicerede - undersøgelser har vist, at for nogle er de effektive, for nogle er de ikke. Men der er allerede et bredere udvalg af stoffer..

Betablokkere. Og her er de også til stede. De mest effektive er atenolol og nadolol.

Antidepressiva. Og her er en ny gruppe stoffer. Ja, antidepressiva er også gode til at forhindre migræne, hvis din hovedpine for det meste er stressrelateret. Du kan dog ikke være deprimeret. De bruges i lavere doser end til depression. Effektive stoffer er amitriptylin (billigt, men mange kommer sig meget på det og går som søvnige fluer) og venfalaxin (ret dyrt, men på samme tid vil du sandsynligvis ikke være søvnig, og du bliver ikke bedre).

Triptaner. De bruges kun til menstruationsmigræne, som frovatriptan - på korte kurser før menstruation. Naratriptan og zolmitriptan anvendes.

NSAID'er. Vi har allerede mødt dem i artiklen om lindring af migræneanfald - disse er naproxen og ketoprofen. Ikke egnet til dem, der har mave- og tarmsygdomme, og de virker primært på menstruationsmigræne.

Tredje linje med lægemidler til forebyggelse af migræne

Her er de midler, som der er endnu mindre forskning til end den anden linje. Det er muligt, at nogle af dem vil hjælpe dig, især hvis du allerede har prøvet noget og punkt 1 og 2 og ikke fungerede for dig. Her har vi stoffer fra nye grupper.

ACE-hæmmere. Den mest effektive er lisinopril, den tages også ved højt blodtryk. Men igen, hvis du er hypotensiv, skal sådanne stoffer undgås..

Yderligere meget skræmmende navne.

Angiotensinreceptorantagonister og alfa-adrenerge agonister. Candesartan, clonidin og guanfacin. Ikke særlig velkendte navne selv for mig. De behandler også hypertension og kan parallelt fungere som et middel til forebyggelse af migræne.

Antikonvulsiva. Der er kun et lægemiddel her - carbamazepin (finlepsin). Det er så hypnotisk, at selv halvdelen kan banke dig i søvn i fem timer. Det fungerer dog ikke sådan på alle, så alt skal kontrolleres. Men carbamazepin gik overhovedet ikke til mig.

Betablokkere. Og endelig den sidste gruppe stoffer. Som du kan se, findes betablokkere i alle tre grupper, men ikke alle er effektive nok. Den mindst studerede til forebyggelse af migræne er nebivolol og pindolol.

Phew, alle sammen. Denne liste er ikke en guide til handling, men en direkte indikation for at gå til lægen og vælge medicin med ham. Derudover er deres kombinationer mulige - oftest er det en betablokker og et antidepressivt middel. For eksempel tager jeg i øjeblikket anaprilin og amitriptylin. Denne kombination er effektiv, hvis der er behov for en hurtig effekt, så kan amitriptylin annulleres. Men jeg har endnu ikke nået den mindste effektive dosis af anaprilin, fordi trykket og pulsen er kraftigt reduceret, så tilbagetrækningen af ​​antidepressiva sker ikke snart.

Det mest du kan gøre er at spørge en neurolog om ovenstående lægemidler. Hvis han accepterer at tildele dig en af ​​dem - for Guds skyld. Men bare gør det ikke selv. Ikke kun sælges mange lægemidler kun på recept, men du selv tager måske ikke højde for nogle bivirkninger eller kontraindikationer og plant dig selv et hjerte eller en mave. Generelt - ned med selvmedicinering!

Forebyggelse af migræne med medicin og folkemedicin

Migræne (hemicrania) er en kronisk tilstand, som læger har forsøgt at forstå i årtier. Eksperter har længe været tilbøjelige til at tro, at svær hovedpine, kvalme, lydfølsomhed, lys ikke har en klar årsag. Ting er forskellige i dag. Det viste sig, at migræneanfald ofte skyldes stress, koffein og endda mangel på vitaminer i kosten. Betyder dette, at migræneforebyggelse er mulig? Ja, krampeanfald kan forhindres både med medicin og livsstilsændringer.

Migræne kan undgås

Migræne kan ikke helbredes, men de kan forhindres. Forebyggende terapi reducerer hyppigheden af ​​angreb, reducerer intensiteten af ​​smerte. Forebyggende behandling er beregnet til patienter, der har 3 eller flere angreb om måneden og lider af smerter, der varer i flere dage. Ved ordination af terapi er det nødvendigt at tage højde for bivirkningerne af lægemidler. Sjældent anbefales denne metode til kvinder under graviditet ved hjælp af hormonel prævention.

Indikationer for udnævnelse af forebyggende behandling:

  • høj frekvens af migræneanfald - mere end 3 om måneden;
  • angreb - langvarig eller ikke reagerer på akut behandling
  • kontraindikationer eller mangel på akut terapi, for eksempel hos patienter med svært at kontrollere arteriel hypertension efter et hjerteanfald;
  • signifikante bivirkninger af akut behandling
  • forebyggelse af sjældne typer migræne, for eksempel hemiplegisk eller basilær, en sygdom med langvarig aura, hvor der er en øget risiko for irreversibelt neurologisk underskud.

De vigtigste mål for forebyggende behandling er:

  • fald i hyppigheden, sværhedsgraden, varigheden af ​​migræneanfald
  • forbedring af respons på akut behandling, reduktion af dosis af anvendte lægemidler
  • forbedring af livskvaliteten for patienter med migræne.

Når du påbegynder forebyggende terapi, er det vigtigt at overholde en strengt individuel tilgang under hensyntagen til patientens ønsker. Mange mennesker er så tilfredse med brugen af ​​triptaner under et angreb, at de kun foretrækker den akutte behandling..

Triptaner er stoffer, der bruges til at lindre et akut migræneanfald. Fås som tabletter, injektioner, næsespray.

Medicinsk forebyggende behandling

Lægemiddelprofylakse af migræne (lægemidler) anvender følgende terapeutiske grupper af lægemidler: β-blokkere, calciumkanalblokkere, antidepressiva - TCA'er og SSRI'er, serotoninantagonister, antiepileptika, NSAID'er.

β-blokkere

Propranolol, en ikke-selektiv β-blokker med en halveringstid på 4-6 timer, er førstevalgslægemidlet i denne gruppe over hele verden. Dens effektivitet sammenlignet med placebo er blevet demonstreret i flere undersøgelser. Den indledende dosis er 20 mg 2 gange dagligt, en stigning er mulig afhængig af tolerance og effekt op til 240 mg / dag.

I vores land anvendes Metoprolol hovedsageligt i en terapeutisk dosis på 100-200 mg / dag. Modtagelse begynder med en lav dosis (2x50 mg), stiger langsomt afhængigt af tolerance.

Calcium channel blockers (CCB'er)

CCB'er er lægemidler til forebyggelse og behandling af migræne med evnen til at blokere frigivelsen af ​​serotonin, påvirke mekanismen ved steril neurovaskulær inflammation og forhindre dannelse og spredning af kortikal depression. Flunarizine er den mest effektive i denne gruppe. Lægemidlet tages i en dosis på 5-10 mg dagligt (1 mg 5 gange dagligt). Forøgelser til fuld terapeutisk dosis er gradvis på grund af risikoen for træthed.

Sedation er den mest almindelige bivirkning af et lægemiddel. Øget appetit og vægtøgning er almindelig..

Andre lægemidler i denne gruppe inkluderer Verapamil. Modtagelse starter ved 2 × 40 mg dagligt, dosis øges afhængigt af handling og tolerance. Det maksimale daglige indtag er 240 mg. Bivirkninger inkluderer hypotension, forstoppelse, væskeretention (ødem). Verapamil er kontraindiceret i en række sygdomme:

  • alvorlige overtrædelser af alveolær transmission
  • syg sinus syndrom;
  • sinus bradykardi;
  • hjertefejl;
  • hypotension;
  • aortastenose.

En god effekt til forebyggelse af migræne vises ved brug af Cinnarizine (75 mg / dag). Modtagelse begynder med en forholdsvis lav dosis på 2-3x25 mg / dag.

Virkningen af ​​nimodipin og nifedipin til forebyggelse af migræne er ikke blevet undersøgt pålideligt.

Antiepileptika

Antiepileptika (også kaldet krampestillende) lægemidler spiller en uerstattelig rolle i forebyggelsen af ​​migræneanfald. Disse er førstevalgslægemidlerne mod migræne ledsaget af epilepsi, bipolar lidelse, angst, depression, Raynauds sygdom, diabetes.

Gabapentin har vist sig at være yderst effektiv i kontrollerede studier. Den anbefalede dosis er 600-1800 mg / dag, med en højere dosis (2400 mg / dag) øges den profylaktiske effektivitet markant. Høje doser bruges også til lægemiddelresistent migræne og daglig hovedpine. Den ubestridelige fordel ved Gabapentin er den lave hyppighed af bivirkninger. Du skal dog starte med en lav dosis og gradvist øge den i overensstemmelse med tolerance og effektivitet..

Topiramat har vist gode resultater i 2 placebokontrollerede studier. Den anbefalede daglige dosis er 100 mg. Bivirkninger af lægemidlet inkluderer paræstesi, smagsforstyrrelse, appetitløshed efterfulgt af vægttab, hukommelsessvækkelse.

Topiramat og Gabapentin er medicin, der oftest bruges til at forhindre migræne og undertrykke sygdomstegn hos et barn.

Antidepressiva

Lægemiddelforebyggelsen af ​​migræne fra alle grupper af antidepressiva inkluderer kun tricykliske antidepressiva. Virkningsmekanismen for disse lægemidler er at hæmme 5-HT2-receptorer. Den mest anvendte medicin er Amitriptylin i en anbefalet daglig dosis på 25-100 mg. Modtagelse begynder med 25 mg, doseringen øges gradvist.

Nortriptylin har mindre beroligende virkninger, det tages ved 10-150 mg / dag.

Begge lægemidler hæmmer også absorptionen af ​​noradrenalin og serotonin. Terapi og forebyggelse af anfald med disse lægemidler anbefales især til patienter med comorbid depression, angst, søvnforstyrrelser eller andre smertefulde syndromer. De mest almindelige bivirkninger inkluderer træthed, døsighed (start med en lav dosis), mundtørhed, øget appetit, vægtøgning.

Serotoninantagonister (5-HT2-receptorantagonister)

Dette er en gruppe af tidligere populære profylaktiske midler, der sjældent bruges i moderne medicin. 5-HT2-receptorantagonister har antikolinerge og antiradikinin virkninger ud over deres direkte virkning på serotoninreceptorer og antihistaminer. Nogle medikamenter påvirker også dopaminreceptorer. Det mest berømte stof i denne gruppe er Pizotifen. Dette er et middel til forebyggelse af migræne, toppen af ​​dets anvendelse falder på 60-70'erne i det XX århundrede..

Pizotifen reducerer blodpladeaggregering, hæmmer den permeabiliserende virkning af serotonin, har en antihistamin, antikolinerg virkning. Den fulde terapeutiske dosis er 1500 mg / dag (taget i 3 daglige doser på 500 mg). Mest almindelige bivirkninger: døsighed, nedsat opmærksomhed, en signifikant stigning i appetitten, derfor en stigning i kropsvægt.

Cyproheptadin anvendes på grund af dets gode tolerabilitet hovedsageligt til børn. Det er et beroligende H1 antihistamin, et antikolinerge lægemiddel. Hos voksne anvendes det især til hormonel migræne i en daglig profylaktisk dosis på 4-8 mg.

Ikke-farmakologiske forebyggende metoder

Ud over medicintilgange kan du behandle og forebygge migræne med livsstilsændringer, fysioterapi. Lægen forsøger sammen med patienten at identificere provokerende faktorer, der kan forårsage et angreb - dette hjælper til en vis grad med at give smerter.

De mest almindelige faktorer er:

  • mangel på eller overskydende søvn
  • hypoglykæmi;
  • overdreven alkoholforbrug
  • træthed;
  • stress;
  • udmattelse;
  • dehydrering osv..

Disse udløsere kan påvirkes af en person. Men der er incitamenter, der ikke kan elimineres. Disse inkluderer hormonelle ændringer (begyndelsen af ​​angreb under menstruation), vejrpåvirkninger (især hurtige ændringer i atmosfærisk tryk). Hvis patienten kender hans provokerende faktorer, kan han prøve at undgå dem og reducere hyppigheden af ​​migræneanfald..

Ikke-farmakologiske forebyggelsesmetoder inkluderer:

  • akupunktur;
  • lempelse;
  • autogen træning;
  • let træning
  • yoga;
  • meditation;
  • gå udendørs.

Homøopati og folkemetoder

Folkemedicin til forebyggelse er først og fremmest urter, der spiller en uerstattelig rolle i kampen mod mange lidelser. Til migræne anbefales mynte, kamille, ingefær, Baikal-kranietæppe.

  • Mint. For at forhindre og lindre hovedpine kan mynte bruges som te-råmateriale eller æterisk olie (aromaterapi).
  • Kamille. I mangel af allergi over for kamille bruges planten som en te eller et bad.
  • Ingefær. Roden bruges som te.
  • Baikal hovedhætte. Denne urt anbefales ikke til børn under 6 år, har en mild smertestillende virkning, derfor er den velegnet til mindre alvorlige angreb.

Homøopati tilbyder følgende stoffer til forebyggelse af migræne:

  • Bryonia;
  • Gelsemium sempervirens;
  • Nux vomica;
  • Staphysagria;
  • Kalium phosphoricum.

Brugen af ​​homøopatiske midler bør udføres under tilsyn af en specialist. Lægemidlet tages i en fortynding på 15 CH.

Nogle nyttige tip

Stress, dårlig ernæring, arvelighed er involveret i forekomsten af ​​migræne; sygdommen er ofte forbundet med menstruationscyklussen, brug af orale svangerskabsforebyggende midler. Hyppig brug af smertestillende midler fører til et fald i deres effektivitet, kan bidrage til udseendet af kronisk hovedpine, derfor er det vigtigt at forhindre udviklingen af ​​denne tilstand.

Undgå stress

Hyppige migræneanfald indikerer en persons dårlige mentale sundhed. Det er vigtigt at undgå stressede situationer for effektiv forebyggelse. Hvis du ikke kan eliminere de faktorer, der forårsager stress, bør du ændre holdningen til dem, så visse situationer har så lidt indflydelse på den mentale tilstand som muligt..

Leve en sund livsstil

En vigtig rolle i forebyggelsen af ​​migræne spilles af livsstilsændringer, tilstrækkelig hydrering af kroppen og afslapning. Hvis der forekommer forløbere for migræne (for eksempel synshandicap), kan du prøve at forhindre yderligere udvikling af angrebet ved at drikke rigeligt med væsker og tilstrækkelig hvile. Læg dit arbejde til side, luk øjnene, slapp af. Du har brug for fuldstændig ro i sindet, herunder at slukke for tv'et, computeren.

Spis rigtigt

Resultaterne af den seneste videnskabelige forskning viser, at migræne er tæt forbundet med en mangel på vitaminer, nemlig vitamin D, B6, B12. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på fødevarer rig på dem..

D-vitamin

Ud over at slippe af med lidelsen forårsaget af svær hovedpine er D-vitamin vigtigt for dannelsen og styrken af ​​knoglevæv, skjoldbruskkirtlen og nervesystemet; det har en positiv effekt på blodpropper. Den vigtigste kilde til D-vitamin er solens stråler. Efter 10 minutter i solen begynder kroppen at producere det alene. D-vitamin findes også i fiskeolie, mælk, æg, smør, avocado..

Vitamin B6

Ud over at forhindre svær hovedpine styrer dette vitamin leverens korrekte funktion, forhindrer tør hud og er et mirakelvåben til humørsvingninger inden menstruationscyklussen. Vitamin B6 indeholder kornkål, soja, lever, gær, ris, gulerødder, kål, tomater, bananer.

Vitamin B12

Dette vitamin er vigtigt for nerve- og hjerneceller. Det har en gavnlig virkning på en persons mentale tilstand, eliminerer følelsen af ​​træthed, takket være hvilken det sikkert kan konkurrere med energidrikke. Vitamin B12 findes i mælk, mejeriprodukter, kød, fisk, æg.

Hvad skal man se efter?

For effektiv forebyggelse af migræne skal der udvises forsigtighed ved brug af visse drikkevarer. Blandt de "flydende tabuer" er rødvin og kaffe. Kaffe skal ikke drikkes mere end en gang om dagen, kun rødvin i undtagelsestilfælde.

Den næste faktor, der skal undgås, er overspænding. Planlæg din daglige tidsplan nøje, lær at sige nej, prøv ikke at behage alle for enhver pris.

konklusioner

Undgå stress fra i dag. Gå ud i solen oftere, glem ikke mejeriprodukter. Med disse anbefalinger kan hovedpineproblemet løses. I det mindste siger eksperterne.

Hvis traditionelle metoder og livsstilsændringer ikke hjælper med at forhindre migræneanfald, anbefales det at konsultere en læge for ordination af lægemiddelterapi. Brug af stoffer kan kombineres med fysioterapi - dette vil øge effekten af ​​stoffer.

Forebyggelse af migræne: behovet og metoderne

Forebyggelse af migræne er lige så vigtig som selve behandlingen. Hvis patienten en gang for alle vil glemme smertefulde hovedpineangreb, skal han nøje følge anbefalingerne til forebyggelse af sygdommen. Ellers kan hyppige anfald reducere hans livskvalitet betydeligt..

Behovet for forebyggelse af migræne

Migræne er et ubehageligt fænomen, der skaber alvorligt ubehag for ejeren. Smerten kan være så alvorlig, at patienten ikke kan føre sin sædvanlige livsstil: arbejde, studere, deltage i begivenheder. Af denne grund skal migræne behandles og i nogle tilfælde forhindres..

For det første er forebyggende foranstaltninger nødvendige for personer, der nogensinde har oplevet et migræneanfald. I dette tilfælde fremsætter lægen anbefalinger, der kan reducere sandsynligheden for et tilbagefald af sygdommen. Denne forebyggelse kaldes sekundær.

Den primære opfattelse sigter mod at forhindre forekomsten af ​​migræne hos personer, der aldrig har oplevet angreb, men som har en øget risiko for dem. En sådan gruppe kan omfatte:

  • Børn, der har en arvelig disposition. For eksempel, hvis begge forældre med jævne mellemrum lider af migræne, vil deres barn sandsynligvis have et lignende problem;
  • Børn med en række neurologiske lidelser, for eksempel, der lider af hypoxi under intrauterin udvikling;
  • Personer med forstyrrede hormonniveauer
  • Mennesker, der ofte er under stress. Oftest skyldes dette det store arbejde og det store ansvar;
  • Personer, der ofte interagerer med stærke lyskilder, blinker, monitorskærme. Det kan også være relateret til jobbet;
  • Unge i puberteten;
  • Personer med en forstyrret daglig rutine og lider af kronisk søvnmangel
  • Personer, der ikke tolererer akklimatiseringsprocessen.

Hovedopgaven med forebyggelse

Forebyggelse af migræneanfald skal vælges så omhyggeligt som selve behandlingen. Først og fremmest bør forebyggende handlinger sigte mod at afklare de faktorer, der provokerer sygdommen. Kun ved at identificere dem og udelukke dem fra patientens liv kan han håbe på et godt resultat af aktiviteterne.

Så hvis for eksempel en hovedpine provokatør er indtagelse af fødevarer med et højt indhold af tyramin, så indtil patienten reducerer deres forbrug, vil behandlingen ikke have den ønskede effekt.

Til forebyggelse af migræne skal lægen udvikle et kompleks af lægemidler eller procedurer, der kan give:

  • Reduktion af hyppigheden af ​​angreb og deres varighed
  • Lindring af beslaglæggelsernes art
  • Forbedring af effektiviteten af ​​behandlingen
  • Minimering af risikoen for alvorlige konsekvenser og handicap
  • Forbedring af patientens generelle tilstand.

Således bør forebyggelse udføres ikke ensidigt og forhindre anfald, men på en omfattende måde, der giver en generel genopretning af kroppen..

De mest effektive stoffer

Lægemidler til forebyggelse af migræne håndterer hurtigt og effektivt deres funktion. Som regel er deres handling ikke kun rettet mod lindring af smerte, men også til handlinger som vasodilatation, stimulering af blodcirkulationen, normalisering af søvn og psyko-følelsesmæssig tilstand. Al medicin bør kun tages efter recept fra den behandlende læge.

Vasobral produceres i form af tabletter og dråber.

Vasobral

Dette lægemiddel er en kombination af komponenter såsom dihydroergocriptin og koffein. De giver en smertestillende virkning ved at desensibilisere de centrale receptorer i nervesystemet. Derudover stimulerer produktet, produceret i form af tabletter og dråber, blodcirkulationen i hjerneområdet..

Under indtagelsen af ​​medicinen har patienten:

  • Udvidelse af dygtige skibe
  • Eliminering af tegn på hypoxi og asteni;
  • Forbedring af ydeevne, både fysisk og mental;
  • Stimulering af åndedrætscentret.

Lægemidlet gives normalt til patienter, der oplever migræneanfald mindst to gange om måneden. Varigheden af ​​et behandlingsforløb er 3-4 måneder, hvor patienten tager stoffet 2 gange om dagen under måltiderne.

Prooxan er et effektivt middel til forebyggelse af migræne

Proproxan

En af måderne til medicinering for at forhindre migræne er at tage Prooxan-tabletter. Komponenterne i lægemidlet er i stand til at blokere visse typer hjerneceptorer, hvilket giver dig mulighed for at slippe af med følelsen af ​​smerte. Derudover udfører medicinen følgende funktioner:

  • Udvider blodkarrene og eliminerer deres krampe;
  • Stimulerer blodgennemstrømning og blodforsyning
  • Undertrykker spændingen i visse hjernestrukturer.

Standardbehandlingsregimen indebærer at tage op til 30 mg af lægemidlet 2-3 gange om dagen. Men den nøjagtige dosis såvel som kursets varighed kan kun ordineres af den behandlende læge. Ellers kan stoffet provokere forekomsten af ​​sådanne bivirkninger som afføring, hypotension, arytmi, bradykardi.

Botox-injektion

Botox

Botox er et velkendt botulinumtoksinpræparat, der er meget anvendt inden for kosmetologi. Det er baseret på et naturligt protein, der kan virke på muskler og nerver. Ikke alle ved, men Botox er også en fantastisk måde at forhindre migræneanfald på..

Under proceduren injiceres patienten med et stof i de områder af hovedet, hvor smerter er lokaliseret. Disse kan være områder af panden, templerne, nakken, nakken og endda næsen. En gang i kroppen blokerer Botox nerveender, og tværtimod slapper musklerne af. Alt dette gør det muligt at stoppe smertsyndromer i gennemsnit i 3-5 måneder..

Da botulinumtoksin er et naturligt stof, udskilles det over tid uafhængigt af kroppen. Hvis stoffets virkning er afsluttet, og hovedpine begyndte at dukke op igen, kan du gentage proceduren. Det er vigtigt, at proceduren udføres af en kvalificeret specialist, da en forkert valgt dosis kan forårsage ubehag i injektionsområdet.

Spigelon tilhører gruppen af ​​homøopatiske lægemidler

Spigelon

Dette lægemiddel er også på listen over lægemidler til forebyggelse af migræne. Det tilhører gruppen af ​​homøopatiske lægemidler og er en sublingual pastill. Afhængig af graden af ​​forværring af symptomerne kan op til 4 tabletter absorberes med intervaller på 15 minutter.

At tage Spigelon giver:

  • Bedøvelsesvirkning
  • Eliminering af spasmer;
  • Søvn normalisering
  • Beroligende virkning
  • Eliminering af svimmelhedsangreb.

Det er også i stand til at fungere som et antidepressivt middel. Lægemidlet har en god smertestillende virkning, men det er forbudt at tage:

  • Børn under 3 år;
  • Personer, der lider af laktoseintolerance;
  • Personer med individuel intolerance over for lægemidlets komponenter.

Ikke-medikamentel profylakse

Funktionen ved profylakse uden medicin er det mindste antal bivirkninger. Men forsøm ikke konsultationen af ​​en læge og udfør disse procedurer selv, da de i de fleste tilfælde kræver professionel træning og viden..

Massage

En af de mest effektive metoder til at forhindre migrænehovedpine er massage. Det udføres normalt ikke kun på hovedområdet, men også på halsbåndszonen. Med korrekt teknik kan du forvente resultater som:

  • Trykstabilisering;
  • Normalisering af metaboliske processer;
  • Stimulering af blodcirkulationen og følgelig ernæring af blodkar og hjernevæv;
  • Aktivering af regenerering af beskadigede celler og nerveender;
  • Eliminering af smerte.

Og selvfølgelig fremmer massage afslapning, og dette er ikke en uvigtig faktor for mennesker, der lider af hyppige migræneanfald. I de fleste tilfælde bemærker patienterne efter et massageforløb en forbedring i deres psyko-følelsesmæssige tilstand og normalisering af søvn..

I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at ty til hjælp fra professionelle specialister; det er meget muligt at mestre massageteknikken alene. Alle bevægelser udføres glat og ubesværet. Zonerne masseres med fingerspidserne:

  • Nakke;
  • Mellem og over øjenbrynene
  • Nær de ydre hjørner af øjnene
  • Viskov;
  • Pande;
  • Nakke.

Den anbefalede tid til en procedure er 20 minutter. Grundlæggende bevægelser: strøg gnidning, let bankning, æltning.

Hovedmassage forhindrer migræneanfald

Zoneterapi

Zoneterapi er også kendt som akupunktur. Det kan endda bruges til at forhindre migræne med aura. I modsætning til massage kan zoneterapi ikke udføres uafhængigt. Proceduren udføres af en kvalificeret specialist, da forkert stimulering af punkterne ikke kun ikke giver et positivt resultat, men tværtimod forværrer patientens generelle tilstand..

Forebyggelse af migræne med zoneterapi udføres, hvis:

  • Angreb forekommer mindst 2 gange om måneden;
  • Lægemidler har ikke den ønskede virkning, eller patienten har kontraindikationer for dem;
  • Der er komplikationer på grund af sygdommen.

Et akupunkturforløb kan omfatte op til 12 sessioner. For at opnå en rigtig god effekt er det som regel nødvendigt at gennemføre mindst 2-3 kurser.

Manuel terapi

Manuel terapi, som akupunktur, bør kun udføres af en kvalificeret specialist. Dets essens ligger i udførelsen af ​​visse teknikker, som i modsætning til klassisk massage er i stand til at påvirke ikke kun muskler, men også led og endda blodkar.

Denne metode foretrækkes mest, hvis årsagen til hovedpine er problemer i strukturen af ​​den cervikale rygsøjle, for eksempel osteochondrose. En sådan terapi giver dig mulighed for at lindre muskelspændinger, gendanne den korrekte struktur i ryghvirvlerne, stimulere ledmobilitet og eliminere smertesyndrom.

Psykoterapi

Hvis årsagen til hyppige migræneanfald ikke er patologiske, men af ​​psykologisk karakter, kan et besøg hos en psykoterapeut være en metode til at løse problemet. Patienten vil blive tilbudt forskellige typer terapi, såsom auto-træning. Det består i at udarbejde din egen bevidsthed og selvhypnose. Resultatet af sådanne handlinger kan være en fuldstændig bortskaffelse af hemicrania og en forbedring af kroppens generelle tilstand..

Denne metode er normalt velegnet til mennesker, der bor i storbyområder eller dem, der er forbundet med nervøst arbejde..

Solbærsaft - et folkemiddel til forebyggelse af migræneanfald

Folk opskrifter til forebyggelse af migræne

På trods af at lægemidlets effektivitet til forebyggelse af migræne er blevet videnskabeligt bevist, foretrækker mange patienter ikke straks at søge deres hjælp, men at løse problemet på en mere skånsom måde. Til dette anvendes forskellige metoder til alternativ medicin, som faktisk i nogle tilfælde kan have et godt resultat..

Migræneprofylakse med folkemusik kan også udføres som et supplement til almindelig lægemiddelterapi. Disse metoder er reduceret til brugen:

  • Stærk te eller kaffe. Alle ved, at disse to drikkevarer kan lindre hovedpine ved at øge blodtrykket og tonisk effekt;
  • Valerian. Dens knuste rod brygges med kogende vand, hvorefter den tages 1 spsk hver dag;
  • Melissa. Urten brygges i kogende vand og tages dagligt i 3 spsk;
  • Solbær. En fjerdedel glas af saften fra denne bær tages 3 gange om dagen for at forhindre hovedpine.

Faktisk er listen over alternative metoder til forebyggelse af migræne ret omfattende, men det er værd at forstå, at effekten af ​​dem ikke er garanteret, og hvis angreb forekommer oftere og oftere, og der er risiko for komplikationer, er det bydende nødvendigt at forbinde stoffer.

Forebyggelse af migræne og hvordan man forhindrer hovedpine.

Migræne er en sygdom, der plager patienter ikke kun under et angreb, men også på dage, hvor der ikke vises symptomer. Folk er i en tilstand af konstant angst og forventer gentagelse af smerteanfald.

Tilstrækkelig forebyggelse af migræne hjælper dem med at komme videre med deres normale liv og føle sig mere selvsikre.

For at finde effektive måder at forhindre anfald på, bør du kontakte en specialist, der på baggrund af undersøgelsen ikke kun vil give anbefalinger, men også vil rette det under behandlingen..

Grundlaget for forebyggelse af migræne

For effektiv forebyggelse af migræneanfald er det vigtigste gensidig tillid og fælles arbejde af læge og patient..

Til dette har lægen brug for en grundig samtale og undersøgelse, og fra patienten - der fører en "migrænedagbog", hvor du nøje skal nedskrive alle omstændighederne, selv mindre, der ledsager angrebet:

  • hvad der gik forud for hovedpine: mad, drikkevarer, medicin;
  • meteorologisk situation: som kan provokere et angreb, forværre eller forbedre tilstanden;
  • kvinder til at lave notater om menstruation, på hvilken cykeldag hovedpine opstår, når der ledsager symptomer: kvalme, irritabilitet, søvnløshed.

De vigtigste mål for migræneforebyggelse er som følger:

  1. Reducer intensiteten, varigheden og hyppigheden af ​​angreb.
  2. Normaliser det autonome nervesystem for at øge kroppens lydhørhed over for behandling af akutte tilstande.
  3. Hjælp patienten med at tilpasse sig livet trods migræneanfald.

Typer af forebyggende pleje af migræne

Korrigering eller eliminering af udløsere af migræne kan være en effektiv måde at undgå begyndelsen af ​​angreb på.

Men oftest tilvejebringes en gavnlig effekt af en kombination af en korrekt livsstil og metoder til ikke-lægemiddeleksponering med det formål at styrke det kardiovaskulære og nervesystems sundhed..

Til forebyggelse af migræne foretrækker de at bruge metoder til ikke-lægemiddelbehandling, og hvis det er utilstrækkeligt effektivt eller utilgængeligt, ordineres medicin.

Eliminering af provokerende faktorer

Oftest forårsager migræneanfald søvnforstyrrelser, brugen af ​​koffeinholdige drikkevarer, alkohol, forkert fødeindtag og underernæring og usund ernæring. Derfor er det værd at ændre din livsstil for at forhindre migræneanfald:

  • minimer dosis koffein med drikkevarer, det anbefales at drikke ikke mere end to glas kaffe, cola, stærk te om dagen;
  • opgive alkohol eller reducere mængden i livet til et minimum
  • etablere regelmæssige måltider, inkludere sunde fødevarer, vitaminer i kosten;
  • indføre regelmæssig fysisk aktivitet i den daglige rutine;
  • få nok søvn.

Ikke-narkotikaforebyggelse

Selv de mest kendte og annoncerede metoder til ikke-lægemiddeleksponering kan være ineffektive hos en patient med migræne.

Bevist som en forebyggende behandling af migræne

  • fysioterapi;
  • zoneterapi;
  • manuel terapi;
  • massage;
  • psykoterapi;
  • metoder til brug af biofeedback (eksponering for kontrasterende temperaturer, elektriske impulser);
  • adfærdsterapi - undervisning i auto-træning, metoder til styring af følelser, måder at undgå konflikter og stress på.

Lægemidler til forebyggelse af migræne

Den første ting, der kommer til at tænke på en almindelig person, når man tænker på, hvordan man forhindrer et migræneanfald, er at tage en pille. Men denne tilgang vil ikke være i stand til at give en varig effekt..

Forebyggelse af migræne med medicin udføres i tilfælde

  • hyppige - 2 gange om ugen eller lang - mere end to dages angreb;
  • fald i ydeevne og vitalitet mellem angreb
  • behandling af akutte angreb er vanskelig, der er bivirkninger og kontraindikationer;
  • når effektiviteten af ​​lindring af akut smerte reduceres, eller patienten er tilbøjelig til misbrug af analgetika i denne periode;
  • patientens personlige ønske om at behandle migræne profylaktisk med medicin;
  • tilstedeværelsen af ​​former for migræne, der kan provokere udviklingen af ​​et slagtilfælde: basilær, hemiplegisk migræne, former med en langstrakt aura,
  • tidligere migrænestatus eller migræneslag.

Grupper af lægemidler, der anvendes til forebyggelse af migræne

  1. Betablokkere.
  1. Calciumantagonister.
  1. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
  1. Antidepressiva.
  1. Antikonvulsiva.

Lægemiddelforebyggelse startes normalt med en lille dosis af et lægemiddel. Med utilstrækkelig effektivitet øges, ændres eller kombineres med andre lægemidler. Anbefaler at kombinere

  • antidepressivt middel og betablokker (antikonvulsivt, antiserotoninlægemiddel, calciumantagonist);
  • calciumantagonist og antiserotoninlægemiddel.

Sygdomme og tilstande, der ledsager migræne, justerer behandlingen, da de har kontraindikationer for brugen af ​​et antal lægemidler. Migræne behandles med

  • graviditet - ikke med medicin, i presserende behov vælges stoffer, der er minimalt giftige for fosteret;
  • depression - tricykliske antidepressiva, betablokkere er kontraindiceret;
  • bronkialastma, diabetes, mitralventilprolaps - uden brug af betablokkere;
  • epilepsi - antikonvulsiva, undtagen tricykliske antidepressiva;
  • arteriel hypertension - calciumkanalblokkere, betablokkere;
  • Raynauds sygdom - calciumkanalblokkere, eksklusive betablokkere;
  • nyresygdom - udelukker NSAID'er, methysergid;
  • tidligere iskæmisk slagtilfælde - aspirin og NSAID'er.

For at undgå en forværring af den generelle tilstand og komplikationer skal brugen af ​​ethvert lægemiddel, selv et velkendt, aftalt med den behandlende læge..

Udvalgte effektive midler til forebyggelse

Vasobral

Kombinerede præparater viser også god effektivitet. For eksempel som en forebyggelse af migræne, vasobral.

Dette produkt indeholder en ergotalkaloid og koffein. Udnævnelsen af ​​dette middel normaliserer vaskulær tone på grund af blokering af alfa-receptorer i de glatte muskler i arterievæggene.

Vasobral stimulerer dopamin- og serotoninreceptorer i centralnervesystemet, forhindrer blodpropper, forbedrer vævsmetabolske processer i hjernen, har en psykostimulerende og analeptisk virkning.

Proproxan

For at forhindre forekomsten af ​​anfald hjælper propoxan, som blokerer alfa-receptorer under transmission af nerveimpulser og derved eliminerer vasospasme.

Det reducerer også ophidselsen af ​​diencephaliske formationer i hjernen, normaliserer tonen i det sympathoadrenale system.

Botox

En relativt ny måde at forhindre migræne på er Botox-injektioner. Undersøgelser har vist, at injektionen af ​​dette lægemiddel ikke kun svækker overførslen af ​​smerteimpulser, men også blokerer frigivelsen af ​​en række stoffer i nerveender, der forårsager neurogen inflammation..

Disse stoffer, der kommer ind i det ydre miljø, forårsager stagnation af blod i hjernehinden, hvilket øger smerte og andre ubehagelige fornemmelser under migræne. Forskere siger, at botulinumbehandling reducerer anfaldsfrekvensen betydeligt hos 72% af patienterne.

Botox bruges til migræne i tilfælde af hyppige angreb eller i kronisk form af sygdommen. Den specialist, der udfører medicinsk manipulation, skal have det nødvendige certifikat til sin aktivitet. Til behandling foretages 10-20 injektioner i panden, øjenbrynene, templerne, nakken og næsen. Forbedring af tilstanden sker i den første eller to måneder, og effekten varer ca. tre måneder.

Botox-behandling har flere fordele:

  • antallet af medicin, der tages mod hovedpine, falder,
  • virkningen af ​​at reducere krampeanfald gør det muligt for folk, der bor langt fra hovedstadens klinikker, at slippe af med behovet for at besøge en poliklinik for medicinsk behandling i lang tid,
  • når du planlægger graviditet, kan forudgående administration af botulinumtoksin løse problemet med at finde smertestillende midler til fosteret i de tidlige stadier,
  • anmeldelser af dem, der bruger stoffet, løser en behagelig bivirkning - forsvinden af ​​efterligne rynker i injektionsområdet.

Spigelon

Forebyggelse af angreb af migrænesmerter kan udføres ved hjælp af homøopatiske midler. Den mest berømte er spigelon. I den interictal periode ordineres det en tablet under tungen til resorption tre gange om dagen..

Spigelon består af komponenter, der ikke kun har bedøvelseseffekt. Lægemidlet beroliger, lindrer spasmer, hjælper med søvnløshed, irritabilitet, depression og svimmelhed.

Spigelon bruges ikke kun til migræne, men også til enhver hovedpine. I tilfælde af forværring af symptomerne anbefales det at opløse en tablet hvert 15. minut i højst to timer. Spigelon er kontraindiceret til børn under tre år, patienter med laktoseintolerans, allergiske reaktioner på lægemidlets komponenter.

Homøopatiske lægemidler, og især spigelone, kan i begyndelsen af ​​behandlingen forværre patientens generelle tilstand. Når du midlertidigt er stoppet med at tage pillerne, kan du prøve at genoptage behandlingen for at normalisere symptomerne. Hvis bivirkningen dukker op igen, bør lægen rådgive en erstatning.

konklusioner

Lægen og patienten skal, når de løser problemet med, hvordan man forebygger migræne, tage to hovedparametre i betragtning - så det ordinerede lægemiddel eller behandlingsmetode er så effektiv og så sikker som muligt til brug hos en bestemt patient.

Metoder og midler til forebyggelse af migræne

Migræneforebyggelse inkluderer forebyggende foranstaltninger, der sigter mod at forhindre migræneanfald. Kriterier for udvælgelse af lægemidler inden for rammerne af forebyggende terapi inkluderer graden af ​​manifestation af cephalalgi, sværhedsgraden af ​​ledsagende symptomer, niveauet af nedsat daglig aktivitet. Af særlig betydning ved udarbejdelsen af ​​en liste over egnede lægemidler er lægemidlets evne til at behandle smerter i hovedområdet og eliminere tilknyttede symptomer..

Definition af patologi

Migræne - ofte pulserende, periodisk intensiverende smerter i hovedområdet af den primære type. Oftere præget af lokalisering i den ene halvdel af kraniet. Varigheden af ​​et angreb varierer fra 4 til 72 timer. Episoden ledsages af en øget følsomhed over for eksterne stimuli (stærkt lys, høj lyd),

Smertefulde fornemmelser intensiveres normalt efter fysisk aktivitet. Oftere diagnosticeres patologi blandt kvinder. Forekomsten af ​​sygdommen er ca. 25% blandt kvinder, ca. 10% blandt mænd. Hos patienter over 55 år falder antallet af angreb spontant, eller de forekommer slet ikke.

Migræneanfald reducerer fysisk aktivitet og ydeevne, forværrer livskvaliteten. De fleste (ca. 90%) af patienterne er tvunget til at blive i sengen under et akut angreb, hvilket begrænser den daglige aktivitet. Cephalgic syndrom kombineres ofte med somatiske og psykiske sygdomme (depression, angstlidelse, allergier, fibromyalgi, irritabel tarmsyndrom), hvilket komplicerer deres forløb.

Den vigtigste manifestation af kronisk migræne er akut smerte i hovedområdet. Skel mellem sygdomstyper under hensyntagen til lokalisering, årsager til forekomst, forløbet. I medicinsk praksis er tilfælde af diagnose af simpel migræne (80% af tilfældene) og med aura (20% af tilfældene) almindelige. Forebyggelse af migræneanfald er et af hovedområderne for kompleks terapi.

Symptomer

Patologien er kendetegnet ved et paroxysmal forløb. Dunkende, skarp smerte vises efter tegn på anfald (migræne med aura) eller pludselig. Oftere er fokus for intens smerte lokaliseret i øjet eller templet, hvorfra smertefulde fornemmelser af mindre styrke spredes over hele overfladen af ​​den ene halvdel af hovedet. En aura er en samling signaler, der indikerer et forestående angreb.

Normalt udtrykkes auraen i en ændring i opfattelsen - auditiv, visuel, taktil, olfaktorisk. Angrebet ledsages ofte af yderligere symptomer, herunder kvalme, opkastning, svimmelhed, kortvarig uklarhedsbevidsthed, øget svedtendens, krampeanfald, synsdysfunktion (flimring, fremmedlegems udseende i synsfeltet).

Årsager til forekomst

Der er flere teorier om de smertefulde fornemmelser af migræne. Udviklingen af ​​cephalalgi er forbundet med en krænkelse af neurohumoral regulering af tonen i de kar, der fodrer hjernen. Angrebet sker på baggrund af indsnævring og efterfølgende udvidelse af det vaskulære lumen.

Nociceptive receptorer placeret i meninges og arterier er involveret i patogenesen af ​​cephalalgi. Smerteimpulser overføres langs fibrene i kranienerverne. Blandt de faktorer, der bestemmer udviklingen af ​​et cephalgisk angreb, er et specielt sted optaget af cerebrovaskulære lidelser og arvelig disposition..

Behandling

Lindring af milde til moderate migræneanfald udføres ved hjælp af enkle analgetika (Paracetamol, Acetylsalicylsyre, Koffein) og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Naproxen). Behandling af alvorlige angreb udføres med triptaner (Zolmitriptan, Olmotriptan, Naratriptan) - agonister (øger den biologiske respons) af serotoninreceptorer.

Forebyggende anbefalinger

Forebyggelse af migræne med og uden aura er et sæt foranstaltninger, der sigter mod at skabe optimale betingelser for liv og professionel aktivitet. Forebyggende foranstaltninger er angivet, hvis antallet af akutte angreb pr. Måned overstiger 2, midlerne til at standse angrebet er ineffektive eller kontraindicerede, der er risiko for at udvikle neurologiske underskud. Grundlæggende principper for forebyggelse:

  1. Styrke immunforsvaret.
  2. Organisering af god ernæring.
  3. Nægtelse af at drikke alkoholholdige drikkevarer.
  4. Begrænser mængden af ​​kaffe og stærk forbrugt sort te.
  5. Normalisering af regimet og den daglige rutine.
  6. Undgå langvarigt ophold i en stilling (siddestilling med en ubehagelig hovedposition).
  7. Begrænsning af indtagelse af lægemidler med bedøvelseseffekt - analgetika af enkel og kombineret type.

Ukontrolleret indtagelse af analgetika (oftere 2 gange om ugen) fører til udvikling af misbrug (korreleret med brugen af ​​stoffer) smerter i hovedområdet. Diagnosen misbrugssmerter er baseret på det kliniske billede - cephalalgi observeres mere end 15 dage om måneden i mindst 3 måneder.

Kosten indebærer udelukkelse af fødevarer (ost, nødder, chokolade), der kan fremkalde et cephalgisk angreb. Det anbefales at medtage mad, der er rig på vitaminer, mikroelementer, plantefibre, flerumættede fedtsyrer i kosten. Forebyggelse af migræneanfald involverer eliminering af faktorer, der forårsager udviklingen af ​​et angreb.

Disse inkluderer stress, sult, fysisk og mental træthed, søvnmangel eller overskydende søvn, konsultationer af en neurolog er indikeret, hvis en historie med TBI (traumatisk hjerneskade), VSD (vegetativ-vaskulær dystoni) og andre cerebrovaskulære sygdomme er indikeret. Læger anbefaler at holde op med at ryge og misbruge alkoholholdige drikkevarer.

Medicin

Forebyggende medicinbehandling udføres for at forhindre angreb i tilfælde, hvor migræneanfald er regelmæssige, akutte. Lægemidler til forebyggelse af migræne med dokumenteret effektivitet:

  • Antidepressiva (Aminotriptyllin, Fluoxetin, Paroxetin). Fjern depression og angst.
  • Antikonvulsiva (Phenobarbital, Carbomazepin, Topiramat). Fjern krampeanfald, epileptiske anfald, berolige nervesystemet, har en smertestillende virkning.
  • Betablokkere (Propranolol, Atenolol, Celectol). De sænker blodtrykket og hjertefrekvensen og øger træningstolerancen. Betablokkere bør ordineres i nærværelse af samtidig cerebrovaskulær patologi.
  • Angiotensinreceptorantagonister (blokkere) (Eprosartan, Irbesartan, Losartan). Forhindrer indsnævring af blodkar og høje blodtryksværdier.
  • Calciumkanalblokkere (Amlodipin, Verapamil). De har en vasodilaterende virkning.
  • Vasodilatorer (Vasobral). Korrekt forstyrrelser i hjernens blodgennemstrømning.
  • Botulinumtoksin type A. Blokerer transmission af nerveimpulser i muskelvæv, hvilket fører til muskelafslapning.

Botulinumtoksinbehandling er indiceret til patienter med en kronisk form for cephalalgi, der er resistent over for behandling med traditionelle lægemidler. Listen over gode piller til forebyggelse af migræne fortsætter med Coenzyme Q10, som har antioxidantegenskaber og er et væsentligt element i mitokondrie-transportsystemet. Koenzym Q10-behandling i en dosis på 150 mg / dag i 3 måneder reducerer hyppigheden af ​​migræneanfald med i gennemsnit 50%.

De bedste lægemidler til forebyggelse af migræne inkluderer riboflavin (vitamin B12). Lægemidlet forhindrer undertrykkelse af mitokondriers respiratoriske funktion, forbedrer iltudnyttelsen. Nogle undersøgelser bekræfter effektiviteten af ​​behandlingen med magnesiumsulfat i en dosis på 600 mg / dag i 3 måneder. Efter behandlingsforløbet er hyppigheden af ​​angreb ca. halveret..

Folk opskrifter

Traditionel medicin bruges som supplerende terapi. Forebyggelse af migræne med folkemedicin udføres hovedsageligt med afkog og infusioner baseret på medicinske urter (pyrethrum, kamille, solbrun, butterbur, Kamchuznitsa, kongelig rod). Hjemmemedicin lavet af urteingredienser med en beroligende effekt - mynte, citronmelisse, baldrianrot, humle hjælper med at forhindre angreb.

Andre midler

Moderat træning spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​migræne. En aktiv livsstil, regelmæssig motion hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen, herunder cerebral blodgennemstrømning. Normalisering af blodforsyningen til områder af hjernen reducerer betydeligt risikoen for tilbagevendende episoder af cephalalgi. For at stimulere hjernecirkulation anvendes følgende metoder:

  1. Massage i hoved, nakke, skuldre. I nogle tilfælde er fodmassage effektiv..
  2. Varme komprimeringer i pandeområdet, en varm opvarmningspude i nakkeområdet, vandprocedurer - et varmt brusebad, et bad med varmt vand, hvortil der tilsættes et par dråber aromatisk olie.
  3. Fysioterapi.
  4. Fysioterapi (inklusive aromaterapi - virkningerne af aromatiske olier med en beroligende, afslappende virkning, zoneterapi - akupunktur, termiske effekter på biologisk aktive punkter).

De optimale sportsgrene er sport og skandinavisk gåture, løb, svømning, yoga og andre orientalske øvelser rettet mod afslapning og afslapning. Effektive midler til forebyggelse af migræne inkluderer meditation og auto-træning.

Meditation reducerer fysisk og nervøs spænding. Selvtræning hjælper med at forhindre migræneanfald og lindre smerter, hvis angrebet allerede er begyndt. Ikke-medikamentelle metoder inkluderer kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi, biofeedback (BFB).

Biofeedback er et sæt procedurer, der sigter mod at udvikle selvreguleringsevner. Under terapi anvendes stimuli-signaler (visuel, auditiv, taktil påvirkning), hvilket fører til en stigning i labiliteten (frekvensen af ​​excitation af nervesystemet og muskelvævet) af reguleringsmekanismer.

Under test studerer patienten kroppens reaktioner, forskellige indikatorer bestemmes - temperaturen på fingrene på huden, aktiviteten af ​​skeletmuskler, elektromyografiske egenskaber. Afslapningstræning udføres for at lære kontrol over fysiologiske og mentale funktioner, der er involveret i dannelsen og undertrykkelsen af ​​cephalalgi.

Forebyggelse af migræneanfald er en forebyggende foranstaltning, der hjælper med at reducere antallet af angreb og reducere intensiteten af ​​smertefulde fornemmelser. Det er vigtigt at forstå, at profylakse er 30-50% mere effektiv end placebo. Som et resultat af forebyggende behandling slipper kun 10% af patienterne helt med hovedpine.

For Mere Information Om Migræne